Kiekvienam žmogui kasdien reikalingi vitaminų junginiai, o vaikams pakankamas jų kiekis yra gyvybiškai svarbus, nes vitaminai palaiko vaiko kūno augimo procesus ir yra reikalingi tinkamam vaiko vystymuisi. Tuo pačiu metu vitaminai gali patekti į vaiko organizmą tiek su maistu, tiek kompleksinių papildų pavidalu.
Vaikystėje naudojami papildai yra įvairių formų. Šnypščiosios tabletės yra viena iš jų. Tokie vitaminai turi savų vartojimo privalumų ir ypatumų, apie kuriuos svarbu žinoti tėvams prieš juos įsigyjant.
Putojančių vaikų vitaminų nauda
Putojančiuose vitaminų kompleksuose yra junginių, kurie, patekę į vandenį, sudaro anglies dioksidą. Dėl to kieta tabletė atsilaisvina ir ištirpsta, o šio proceso metu atsiradę šnypščiantys burbuliukai davė šios formos vitaminų papildų pavadinimą.
Pagrindiniai tokių vitaminų privalumai yra šie:
- Geresnis virškinamumas ir virškinamojo trakto saugumas. Kai vandenyje ištirpinta vitamino tabletė patenka į virškinamąjį traktą, ji geriau absorbuojama ir neturi žalingo poveikio skrandžio gleivinei.
- Malonus skonis. Iš putojančių vitaminų gaunamas skanus malonaus kvapo gėrimas. Daugeliui vaikų tai patinka, todėl duoti tokį vitamininį gėrimą yra daug lengviau nei kietosiomis tabletėmis ir kapsulėmis.
Putojančių vitaminų trūkumai
Nepaisant privalumų, putojantys vitaminų papildai turi tam tikrų trūkumų:
- Citrinų rūgšties buvimas jų sudėtyje kenkia dantų emaliui, ypač jei tokius vitaminus vartojate labai dažnai.
- Vaisto negalima vartoti be stiklinės vandens.
Programos ypatybės
Putojantys vitaminų papildai paprastai vartojami valgio metu. Tabletė ištirpinama stiklinėje vandens, po to gautas gėrimas yra geriamas. Siekiant sumažinti dantų emalio pažeidimo riziką, vitamininį gėrimą patariama gerti per šiaudelį.
Populiarios apžvalga
Putojančių vitaminų pasirinkimas vaikui turėtų būti atliekamas kartu su gydytoju, nes pediatras patars optimalų jūsų kūdikiui tinkamą kompleksą.
Dažniausiai šnypštantys vitaminai vaikams yra šie:
1. Multifortas vaikams. Rekomenduojamos vyresniems nei ketverių metų vaikams šiose apelsinų tabletėse yra ne tik vitaminų (13 junginių), bet ir 10 mineralų, įskaitant jodą ir cinką. Taip pat tokiose putojančiose tabletėse yra erškėtuogių ekstrakto, dėl kurio priedas turi tonizuojantį poveikį ir sumažina peršalimo riziką. 4–7 metų amžiaus vaikui skiriama viena tabletė per dieną, o vyresniems nei septynerių metų dienos dozę galima padidinti iki dviejų tablečių.
2. Supradinas. Šioje putojančioje tabletėje yra 12 vitaminų junginių ir 8 mineralai. Kiekvienoje tabletėje gaminamas citrinos gėrimas. Jis skiriamas vyresniems nei 12 metų vaikams kartą per dieną.
3. Doppelherz aktyvus vitaminas C + cinkas. Šie granatų apelsinų skonio putojantys vitaminai yra patvirtinti naudoti vyresniems nei 14 metų vaikams. Jie stiprina imuninę sistemą ir užkerta kelią dažnam ARVI. Priedas skiriamas kartą per dieną, o vartojimo kursas trunka 2 mėnesius.
4. „Berocca Plus“. Iš tokių putojančių tablečių ruošiamas apelsinų skonio gėrimas, kuriame yra 9 vitaminai, magnis, cinkas ir kalcis. Vaistas skiriamas vyresniems nei 15 metų vaikams kartą per dieną per mėnesį.
