Sąnarių uždegimas yra skausminga ir kartais neįgalus negalavimas. Didesniu mastu artritas pasireiškia suaugusiesiems, tačiau yra ir vaikų patologijos vystymosi atvejų. Kadangi medicinoje patologijos priežastys nėra visiškai suprantamos, artritą kruopščiai tiria ligų psichologijos specialistai. Šis negalavimas taip pat turi psichosomatinių priežasčių.
Bendra informacija apie ligą
Artritas yra sąnarių uždegimas. Liga gali būti nepriklausoma liga arba kitos ligos simptomas. Gali būti pažeistas bet kuris sąnarys ar keli tuo pačiu metu (tada jis vadinamas poliartritu). Pastaraisiais metais sergančiųjų artritu daugėja. Kas šeštas sergantis žmogus gauna negalią, negali dirbti, todėl skirtingų šalių ekonomika artritą jau pripažino ne tik medicinine, bet ir medicinine bei socialine problema.
Oficialūs šaltiniai ir medicinos enciklopedijos rodo, kad artrito priežastys nėra aiškios. Paslaptingiausias yra reumatoidinis artritas, kuris siejamas su imunine ir genetine kilme. Su juo sveikas sąnarių ląsteles veikia paties organizmo imuninės ląstelės.
Ligos, tokios kaip reumatoidinis artritas, septinis artritas, podagra, jaunatvinis artritas (vaikystėje) ir spondilitas, laikomos savarankiškomis artrito formomis. Ligos, kurios yra simptominės uždegimo procese sąnaryje, yra purpura, sisteminė raudonoji vilkligė, psoriazinis artritas, reaktyvusis artritas ir granulomatozė.
Visų tipų patologijoms būdinga skausminga eiga: sąnario skausmas, odos paraudimas per pažeistą sąnarį. Sąnarys praranda savo buvusį mobilumą, esant apkrovai girdimas spragtelėjimas ar traškėjimas.
Psichosomatinės priežastys
Psichosomatika tiria ligą ne tik fiziologijos ir anatominių pokyčių požiūriu, bet ir susijusi su žmogaus emocine ir psichine būsena. Psichosomatikoje yra visuotinai pripažinta, kad visus uždegiminius procesus sukelia tokios neigiamos emocijos kaip pyktis ir intensyvus dirginimas. Paprastai žmogus ilgą laiką stengiasi slėpti šiuos jausmus, varo juos į slaptus sielos kampelius, todėl nukenčia ne jo kūno išorinės struktūros, o vidinės: sąnariai.
Sąnarys yra judėjimo pirmyn link tikslo simbolis. Todėl sąnarių uždegimas yra ženklas, kad žmogus, turintis pyktį ir dirginimą, suvokia poreikį judėti, kažką daryti.
Reumatoidinis artritas rodo didelį žmogaus agresijos lygį. Tai gana stiprūs, savimi pasitikintys žmonės, įpratę siekti tikslų. Jie nieko nesustoja, laužo ir griauna pasaulį sau, savo interesams. Tačiau vieną dieną tokiems žmonėms įvyko nesudegimas: pasaulis atsisako lūžti, kliūties pašalinti negalima. Čia prasideda artritas, kaip agresijos simbolis, nukreiptas ne į pasaulį iš išorės, o į save.
Žmonės, įpratę eiti pirmyn, dažnai patiria agresiją, kai kaktomis muša betonines trinkeles. Jis kaupiasi ir, kaip ir druska, nusėda sąnariuose. Psichoterapeutai padarė išvadą, kad artritas dažniau nei kiti kenčia nuo užsispyrusių, standžių ir žiaurių žmonių. Šios savybės ne visada pasireiškia išoriškai - kartais žmogus visai nesudaro užsispyrusio žmogaus įspūdžio, tačiau su diagnozuotu artritu jis beveik visada yra būtent toks.
Sąnarių uždegimas prasideda žmonėms, kurie nenori būti lankstūs gyvenime, nėra pasirengę ieškoti kompromisų, pavyzdžiui, kai viskas daroma taip, kaip sakoma, nes jie mano, kad tai teisinga. Jie nepriima nieko naujo, neigia technologijų ir mokslo pasiekimų naudą. Paūmėjimai su skausmu ir patinimu pasireiškia akimirkomis, kai žmogus susiduria su kažkieno pasipriešinimu (kažkas nenorėjo paklusti, kažkas nepalaikė genialios žmogaus idėjos, kažkas abejojo jo teisumu).
Kaktos smūgis į betoninį bloką (metafizine prasme) sukuria beveik momentinę pykčio ir dirginimo projekciją ant sąnarių. Artritas vystosi žmonėms, kurie neteisingai pasirenka profesiją. Jie iš prigimties yra gana aktyvūs ir agresyvūs, jiems reikia darbo, susijusio su adrenalinu, agresijos išlaisvinimo teigiama linkme (gelbėtojo, kariškio, alpinisto, sportininko, kaskadininko, orlaivio bandytojo), be to, jie išklausė savo tėvus ir tapo buhalteriais bei teisininkais, biuro tarnautojais ar kt. mokytojai. Šiuo atveju agresija daugelį metų neranda išeities ir yra nukreipta į save, naikinant sąnarius.
Fiziniame lygmenyje dirginimas ir pyktis lemia hormoninio fono pokyčius, gaminasi didelis streso hormonų kiekis, kuris sukelia medžiagų apykaitos sutrikimus. Nuolatinis stresas sukelia raumenų įtampą, fiksuojančią sąnario ir visų jo dalių padėtį. Sąnarys yra standus, judėjimas yra ribotas, sutrinka kraujotaka ir prasideda uždegiminis procesas.
Pečių artritas dažniausiai rodo, kad asmuo, atlikdamas savo pareigas, patiria stiprų dirginimą ir pyktį. Krovinys, kurį jis turėjo per daug, yra per didelis. Pirštų artritas - dirginimas dėl smulkmenų namuose, šeimoje, kasdieniuose reikaluose. Kojų sąnarių uždegimas yra neteisingas būdas, nenoras juo eiti, nukenčia alkūnės - savikritika, nenoras priimti kitus tokius, kokie jie yra.
Gydymas
Suaugusiems ir vaikams, sergantiems artritu, rekomenduojamas integruotas požiūris, kuriame turi būti vieta vandens procedūroms. Vandens elementas ir kontaktas su juo leidžia iš dalies pašalinti didžiulę agresyvią įtampą, iš dalies neutralizuoti pačią agresiją. Plaukimas daro žmogų lankstesnį ne tik fiziologine, bet ir metafizine bei psichologine prasme. Žmonėms, sergantiems artritu, labai svarbu išmokti atleisti.
Norėdami tai padaryti, turėtumėte įvaldyti keletą susierzinimo, pykčio valdymo būdų. Ne mažiau svarbu išmokti prašyti atleidimo iš kitų. Svarbu suprasti, kad kelias į tikslą bet kokia kaina, tiesiai į priekį, ne visada yra trumpiausias ir teisingiausias. Gali būti labai naudinga pratinti atsisakyti kai kurių tikslų, vien dėl jų minties kyla adrenalinas. Tokie tikslai visada sukelia agresijos lygio padidėjimą, o artritas vėl įsiplieskia.
Universaliausias patarimas, kurį psichoterapeutai duoda pacientams, sergantiems artritu, skamba paprastai, tačiau tai pats sunkiausias patarimas, kurį teikia psichoterapeutai: mokykitės būti malonesni. Žmones, įvykius, informaciją, aplinkinį pasaulį reikia vertinti filosofiniu požiūriu.
Prieš pykdamiesi, ar geriau vietoj pykčio, turėtumėte pažvelgti į situaciją iš šalies, viską vertinti blaiviai ir pozityviai, su gerumu ir gero troškimu kitiems.
Gali būti labai sunku savarankiškai pakeisti savo seną, o kartais ir įgimtą požiūrį. Todėl labai dažnai žmogui reikia profesionalios psichologinės pagalbos. Norint sumažinti agresijos prieš kitus lygį, svarbu išmokti įžvelgti savyje trūkumus. Antras žingsnis bus atleidimo ir savęs atleidimas. Be psichokorekcijos, nei tepalai, nei losjonai, nei priešuždegiminiai vaistai neturės ypatingo gydomojo poveikio. Jie tik laikinai palengvins sąnarių uždegimo simptomus, tačiau su kiekvienu pykčio protrūkiu liga vėl ir vėl paūmės.
