Ką daryti hiperaktyvaus vaiko tėvams: psichologo patarimas

Ką reiškia ADHD?

Šiais laikais daugelis tėvų, atvykę pas neurologą ar tiesiog iš klausos, susiduria su tokia sąvoka kaip „hiperaktyvus“ vaikas ar vaikas, turintis dėmesio stokos hiperaktyvumo sutrikimą - ADHD. Pažiūrėkime, ką tai reiškia. Žodis „hiper“ - iš graikų kalbos reiškia viršyti normą. O žodis „aktyvus“ vertimas iš lotynų kalbos reiškia aktyvus, efektyvus. Visi kartu - aktyvūs virš normos.

Hiperaktyvių vaikų psichologinės charakteristikos

Hiperaktyvūs vaikai yra labai neramūs, jie visą laiką bėga, šokinėja ir yra aktyvūs. Kartais visiems atrodo, kad jie pritvirtino be galo veikiantį variklį. Jie gali aktyviai judėti ilgą laiką, net jei kiti to iš jų nereikalauja.

Žaidimų ir užsiėmimų metu vaikai negali ramiai sėdėti ir negali valdyti rankų bei kojų. Taigi, būdamas 2–3 metų, kai kūdikis yra labai judrus, jis dažnai mėtosi, yra kaprizingas, bėga, greitai per daug jaudinasi, pavargsta. Atsižvelgiant į tai, gali pasireikšti įvairios ligos ir miego sutrikimai.

Per 3-4 metus pridedamas judesių koordinavimo sutrikimas, o tėvai taip pavargsta nuo tokio elgesio, kad pradeda skambinti žadintuvu ir kreiptis į specialistus. Ekspertai įrodė, kad maksimalus ADHD simptomų pasireiškimų skaičius pastebimas vaiko krizės metu - sulaukus 3 metų ir 6–7 metų. Šis hiperreaktyvaus vaiko portretas iš tikrųjų sukelia daug problemų ir sunkumų auklėjant tėvus.

Tėvai neturėtų taip pakabinti savo vaiko etiketės „ADHD“, tik specialistas - tai gali padaryti neurologas, o psichologas padės klasėje ištaisyti šį elgesį. Pažvelkime atidžiau, kokie elgesio požymiai gali pasireikšti vaikams, sergantiems šiuo sindromu.

Rekomenduojame žiūrėti garsaus vaikų gydytojo E. Komarovsky programos, skirtos hiperaktyviems vaikams, vaizdo įrašą:

Dėmesio stoka ir hiperaktyvumo sutrikimas

Šios diagnozės simptomai priklauso nuo trijų pagrindinių apraiškų derinio:

Dėmesio trūkumas (neatidumas)... Vaikas yra nenuoseklus savo veiksmuose. Jis blaškosi, negirdi jam skirtos kalbos, nesilaiko taisyklių ir nėra organizuotas. Dažnai pamiršta savo daiktus ir vengia nuobodžios, psichiškai reikalaujančios veiklos.
Motorinė disinsibiliacija (hiperaktyvumas). Tokie vaikai negali ilgai sėdėti vienoje vietoje. Suaugusiam žmogui atrodo, kad vaiko viduje yra spyruoklė arba veikiantis variklis. Jie nuolat kratosi, bėga, blogai miega ir daug kalba.
Impulsyvumas... Vaikas yra nekantrus, gali rėkti iš vietos, kištis į kitų pokalbį, negali laukti savo eilės, kartais yra agresyvus. Mažai kontroliuoja savo elgesį.

Jei vaikui pasireiškia visi minėti simptomai iki 6–7 metų amžiaus, galima manyti, kad diagnozuota ADHD.

Suprasti priežastis

Kiekvienam iš tėvų svarbu žinoti ir suprasti, kur vaikas turi tokių simptomų ir kodėl. Pabandykime visa tai išsiaiškinti. Kūdikio smegenys gimimo metu dėl kažkokių priežasčių buvo šiek tiek pažeistos. Nervų ląstelės, kaip žinia, neatsistato, todėl po sužalojimo kitos, sveikos nervų ląstelės pradeda palaipsniui perimti sužeistųjų funkcijas, tai yra, tuoj pat prasideda sveikimo procesas.

Lygiagrečiai tam yra su amžiumi susijęs vaiko vystymasis, nes jis mokosi sėdėti, vaikščioti, kalbėti. todėl nuo pat pradžių hiperaktyvaus vaiko nervų sistema dirba su dviguba apkrova. O esant bet kokiai stresinei situacijai, užsitęsus stresui (pavyzdžiui, adaptacija darželyje ar mokykloje), vaikas patiria neurologinės būklės pablogėjimą, atsiranda hiperaktyvumo simptomų.

Smegenų pažeidimą

Prenatalinė patologija;
Užkrečiamos ligos;
Toksikozė;
Motinos lėtinių ligų paūmėjimas;
Bandymai nutraukti nėštumą;
Imuninis Rh faktoriaus nesuderinamumas;
Alkoholio vartojimas ir rūkymas.

Komplikacijos gimdymo metu:

Neteisinga padėtis;
Darbo aktyvumo skatinimas;
Asfiksija;
Vidinis kraujavimas;
Priešlaikinis ar užsitęsęs gimdymas.

Genetinės priežastys

Tyrimai rodo, kad dėmesio sutrikimas dažniausiai plinta šeimose. ADHD turintys vaikai paprastai turi bent vieną artimą giminaitį, kuris taip pat serga ADHD. Viena iš hiperaktyvumo priežasčių yra įgimtas didelis nervų sistemos sužadinimo lygis, kurį vaikas gauna iš motinos, kuri yra susijaudinusi, streso būsena pastojimo metu, ir pačiame nėštumo procese.

Psichosocialinės priežastys

Tai yra keletas svarbiausių hiperaktyvumo priežasčių. Dažniausiai pas mus konsultuotis atvykę tėvai neįtaria, kad tokio vaikų elgesio priežastys slypi šeimoje:

Motinos meilės ir bendravimo su žmonėmis trūkumas;
Šilto kontakto su artimaisiais trūkumas;
Pedagoginis nepriežiūra, kai tėvai visiškai nekreipia dėmesio į vaiką;
Nepilna šeima arba daug vaikų šeimoje;
Psichinė įtampa šeimoje: nuolatiniai kivirčai ir konfliktai tarp tėvų, emocijų ir veiksmų perteklius, susijęs su valdžios ir kontrolės apraiškomis, emocijų ir veiksmų, susijusių su meile, globa, supratimu, trūkumas;
Smurtas prieš vaikus;
Skirtingas požiūris į vaiko auklėjimą šeimoje iš skirtingų švietimo figūrų pusės;
Tėvų amoralus gyvenimo būdas: tėvai kenčia nuo alkoholizmo, narkomanijos, daro nusikaltimus.

Teigiami taškai

Tačiau tokie vaikai turi ne tik elgesio trūkumų, bet ir daug teigiamų savybių. Tai nevaržomi svajotojai ir išradėjai, jie visada turi nepaprastą atsakymą į bet kurį jūsų užduotą klausimą.

Suaugę jie virsta įvairiais parodų dalyviais, aktoriais, papildo kūrybiškai mąstančių žmonių gretas. Jie mėgsta svajoti ir aplinkiniame pasaulyje pastebi tai, ko nematei.

Jų energija, lankstumas ir sėkmės troškimas traukia žmones prie savo asmens, nes jie yra nuostabūs pašnekovai. Žaidimuose ir įvairiose grupėse jie visada pirmauja, lyderiai nuo pat gimimo. Jums tikrai nebus nuobodu su jais.

Veikla ir žaidimai hiperaktyvumui koreguoti

Ikimokyklinukams

Išsamiausia psichologinės korekcijos, naudojant žaidimus ir pratimus, schema aprašyta knygose:

I. P. Bryazgunova ir E. V. Kasatikova „Neramus vaikas“:

E. K. Lyutova ir G. B. Monina „Hiperaktyvūs vaikai“:

Artsishevskaya I. "Psichologo darbas su hiperaktyviais vaikais darželyje":

Su šiais vaikais vykdoma veikla gali apimti šiuos metodus ir metodus:

žaidimai, skirti lavinti dėmesį ir koordinuoti judesius;
savimasažo treniruotės;
žaidimai taktilinei sąveikai plėtoti;
Lauko žaidimai suvaržymo akimirkomis;
pirštų žaidimai;
darbas su moliu, smėliu ir vandeniu.

Štai keletas žaidimų, kuriuos mama gali atlikti namuose iš šių ikimokyklinio ir mokyklinio amžiaus vaikų knygų:

Pratimai “Jogos gimnastika vaikams»;
«Žadintuvo nustatymas"- suspauskite delną į kumštį, atlikite žiedinius judesius ties saulės rezginiu;
«Skambėjo žadintuvas, „ZZZ“ - glostyti galvą delnu;
«Skulptūra veidą"- rankomis paleidžiame veido kraštą;
«Mes lipdome plaukus»- pirštų galiukais paspauskite plaukų šaknis;
«Mes lipdome akis"- pirštų galiukais paliečiame akių vokus, aplink akis traukiame rodomąjį pirštą. Mirksime akimis;
«Mes lipdome nosį»- rodomuoju pirštu braukite nuo nosies tilto nosies sparnais;
«Mes lipdome ausis"- sugniauždamas ausies landas, glostydamas ausis;
«Skulptūros formavimas"- smakro glostymas;
«Mes nupiešiame saulę nosimi " - pasukite galvą, nupieškite spindulius nosimi;
«Lyginkite mūsų rašiklius"- pirmiausia glostyk viena, paskui kita ranka;
Mes chore sakome: „Aš gera, maloni, graži, mes sau paglostome galvą ";
Pratimas "Vienas, du, trys - kalbėk!": Mama ant popieriaus ar lentos nupiešia kelią, žolę ir namą. Tada jis siūlo tik išgirdus komandą: „Vienas, du, trys - kalbėk!“, Pasakyk, kas nupiešta paveikslėlyje. Po to motina, užmerkusi akis, paprašo vaiko baigti piešti gėlę ar paukštį, tada ji atspėja, ką vaikas baigė. Šis žaidimas moko vaiką būti kantriam ir dėmesingam.

Žemiau pateiktame vaizdo įraše parodytas korekcinis užsiėmimas su hiperaktyviais vaikais:

Žaidimas „budrios akys“

Mama kviečia vaiką atidžiai apsvarstyti, ką turi lėlė, jos drabužiai, kokios spalvos yra akys. Tada vaikas atsisuka ir iš atminties pasako, kuri lėlė.

Pratimai „Nuostabus krepšys“

Vaikas apžiūri 6–7 mažus žaisliukus. Mama atsargiai įsideda vieną žaislą į medžiaginį maišelį ir pakviečia paliesti maiše esantį žaislą. Jis pakaitomis jaučia žaislą maiše ir išreiškia jų prielaidą. Tada jis išima žaislą ir parodo.

Žaidimas „Giesmės - šnabždesiai - tyli“

Mama rodo vaikui spalvotus langelius. Jei jis mato raudoną kvadratą, tada galite šokinėti, bėgti ir šaukti, jei geltonas, galite tik pašnibždėti, o jei mėlynas, turite sustingti vietoje ir tylėti. Taip pat kūdikiui tinka įvairūs žaidimai su smėliu ir vandeniu.

Mokyklos vaikai

Korektūros žaidimas

Paimkite bet kokį atspausdintą tekstą dideliu šriftu. Vieną teksto dalį atiduokite vaikui, kitą palikite sau. Kaip užduotį paprašykite vaiko perbraukti visas raides „a“ tekste, atlikus užduotį, keistis tekstais abipusiam patikrinimui.

„Beždžionė“

Suaugęs vaizduoja beždžionę, o vaikai kartojasi paskui jį. Pirmiausia, stovėdamas vietoje, o tada šokinėdamas po kambarį. Mes stengiamės, kad beždžionės atvaizdas judėtų.

Susuktos linijos

Galima nubrėžti daugybę linijų ir užrašų, o vaikas turi laikytis linijos nuo pradžios iki galo, ypač kai ji susipina su kitais.

„Žodžių serija“

Duokite vaikui skirtingus žodžius: sofa, stalas, puodelis, pieštukas, meška, šakutė, mokykla ir kt. Vaikas atidžiai klausosi ir ploja rankomis, kai sutinka žodį, kuris reiškia, pavyzdžiui, gyvūną. Jei vaikas sutrinka, pakartokite žaidimą nuo pat pradžių.

Dirbdami su hiperaktyviais vaikais galite naudoti tokį metodą kaip daugiaterapija ir pasakų terapija. Pasiimkite animacinį filmą individualiai, atsižvelgdami į konkretaus vaiko problemas.

Karikatūros ir pasakos, skirtos hiperaktyvumo prevencijai ir korekcijai

Pakvieskite savo vaiką pažiūrėti šiuos animacinius filmukus:

„Išdykęs kačiukas“
„Maša nebetingi“
„Beždžionės“
„Išdykęs lokys“
„Nekhochukha“
„Aštuonkojai“
„Sparnai, kojos ir uodegos“
„Fidget“
„Fidget, Myakish ir Netak“
„Štai koks nesąmoningas“
„Petja Pjatočkinas“

"Variklio slopinimo korekcija":

„Išdykęs vaikas“;
„Mažasis Chirikas“;
„Istorija apie tai, kaip Lenya nustojo tingėti“;
„Nerami Jegorka“;
„Kenksmingi pirštai“.

„Savęs elgesio organizavimas“:

„Vaikai ir tėvai nugalėjo Bardaką bute“;
„Diena be taisyklių“;
„Bon Appetit balionėlis!“;
„Pasaka apie berniuką, kuris nemėgo nusiplauti rankų“;
- Pasaka apie tai, kaip įžeidė drabužiai.

„Greitoji pagalba“ dirbant su hiperaktyviu vaiku skirtingose situacijose

Kai jūsų vaikui pasireiškia ADHD simptomai, atitraukite dėmesį ir nukreipkite dėmesį:

Domėkitės kita veikla;
Užduokite vaikui netikėtų klausimų;
Juokauti apie vaiko elgesį;
Neuždrauskite vaiko veiksmų kategoriškai;
Neužsakinėkite įžūliai, o paprašykite ką nors mandagiai padaryti;
Pabandykite išklausyti, ką vaikas sako;
Pabandykite pakartoti savo prašymą tais pačiais žodžiais (ramiu tonu);
Palikite vieną kambaryje (jei tai saugu jo sveikatai);
Neskaitykite paskaitų (vaikas vis tiek jų negirdi).

Klausykitės dr. Komarovsky patarimų, kaip užauginti hiperaktyvų mažylį:

Svarbūs patarimai

Vaikams sunku išlaikyti daug informacijos galvoje. Geriausia jų užduotis suskaidyti į dalis. Pirmiausia duokite vieną užduotį, paskui kitą. Pavyzdžiui, pirmiausia pasakykite, kad turite išimti žaislus ir tik tai padarę kūdikiui, pateikite šias instrukcijas.
Daugelis hiperaktyvių vaikų turi milžiniškų problemų dėl laiko nustatymo. Jie nežino, kaip planuoti savo veiklą. Tai yra, jiems negalima sakyti, kad jei atliksite užduotį, tada per mėnesį gausite žaislą. Jiems svarbu išgirsti, kad jūs padėjote žaislus ir gausite saldainius.

„Žetonų“ sistema geriausiai veikia su šiais vaikais. Už bet kokių užduočių atlikimą vaikas gauna atlygį taškų ar žetonų pavidalu, kuriuos tada iškeičia į kažką. Šį žaidimą gali žaisti visa šeima.

Laikmačio programa. Tai padeda vaikams, turintiems laiko jutimo problemų, tai sekti. Galite naudoti įprastą smėlio laikrodį ar muzikines minutes.
Būtina stebėti ir konsultuotis su specialistu, neurologą ir, jei reikia, vartoti vaistus.
Pašalinkite cukraus perteklių. Tai gali suteikti papildomos energijos ir sukelti pernelyg didelį nervų sistemos sužadinimą.
Pašalinkite iš dietos maisto produktus, kurie sukelia maisto alergiją. Tai gali būti įvairūs dažikliai, konservantai, kvapiosios medžiagos.
Pateikite vaikui reguliarų vartojimą vitaminai.
Visada bendraudamas su vaiku išlaikyti teigiamą požiūrį.
Visada kalbėkite ramiu tonu. Venkite žodžių „ne“, „negalima“.
Venkite didelių minių ir triukšmingos kompanijos.
Numatykite jo pervargimą, perjunkite savo dėmesį.
Nuveskite savo vaiką į sporto skyrių, tai suteikia naudingos išskyros jo kūnui.