Ar vaikas miega tik ant rankų? Norėdami suprasti šio įpročio priežastis, pradėkime iš tolo. Ilgai laukto kūdikio gimimas yra tikras stebuklas. Nenuostabu, kad ką tik pagaminta mama nuolat būna šalia kūdikio: ji jį maitina, užliūliuoja, paima ant rankų. Natūralios motinos meilės rezultatas yra kūdikio priklausomybė nuo moters kūno, kaip mitybos, švelnumo ir saugumo jausmo šaltinio. Tačiau šis prisirišimas taip pat turi „spąstų“, kurie labai apsunkina jaunos motinos gyvenimą.
Vaikas atsisako miegoti savo lovelėje, visais įmanomais būdais protestuodamas prieš patekimą į lopšį. Jis verkia, yra kaprizingas, rėkia, sukeldamas tėvų dirginimą ir bejėgiškumo jausmą.
Kodėl kūdikis sapnuojasi tik mamos rankose? Ar tai nerodo tam tikrų pažeidimų? Ką daryti, jei kūdikis užmiega tik ant rankų? Kyla daugybė klausimų, todėl „prisijaukinto“ kūdikio problemai reikėtų skirti atskirą medžiagą.
Neramaus miego požymiai
Gerai žinomas didelis naujagimio maitinimo ir miego poreikis. „Miegančios“ būsenos metu kūdikis gali praleisti iki 20 valandų per dieną. Tačiau trupiniai užmiega įvairiai.
Kai kurie vaikai, vos išgėrę motinos pieno, pasineria į „Morfėjo glėbį“, o kitus tenka užliūliuoti siūbuojant ant rankų, kol jie nenusiteiks užmerkti akis.
Taigi naujagimio ar vyresnio kūdikio paguldymo procesas pradeda virsti ne maloniu ritualu, o kasdieniu sunkiu darbu. Be to, problemų kyla tiek dieną, tiek naktį.
Pagrindiniai miego problemų simptomai atrodo tokiu būdu:
- ką tik gimęs vaikas kategoriškai nenori užmigti pats, todėl motinai tenka sugalvoti keletą triukų - pavyzdžiui, ilgai jį sūpuoti;
- kūdikis gali užmigti ant rankų beveik akimirksniu, tačiau jis visada pabunda, kai tik motina bando paguldyti jį į savo lovą;
- naujagimis tarsi užmiega, tačiau tik pajutęs artimą motinos buvimą, kai tik ji nutolsta, jis akimirksniu pabunda.
Ypač sunkiais atvejais motinos yra priverstos miegoti sėdint, laikydamos kūdikį ant rankų. Apie tinkamą poilsį nekyla klausimas, nes moterys bijo mesti vaiką ir jį sužaloti.
Norint suprasti, kaip sustabdyti vaiko užmigimą ant rankų, būtina suprasti pagrindines tokio elgesio priežastis. Paprastai priežastys, kodėl nenorima eiti miegoti, būdingos daugeliui vaikų.
Kodėl vaikas miega ant rankų?
Pagrindinė, netgi galima sakyti, pagrindinė tokio elgesio priežastis yra vaiko noras būti šalia motinos. Gimęs kūdikis atsiduria jam svetimame pasaulyje, kuriame gausu nepažįstamų aromatų, garsų ir daiktų.
Tiek naujagimis, tiek net 2 ar 3 mėnesių kūdikis jaučia tam tikrą diskomfortą ir baimę, būdamas už motinos įsčių. Ramybė būna tik tuo atveju, jei motina prispaudžia ją prie savęs, ir jis turi galimybę išgirsti jos širdies plakimą.
Pasak psichologų, nuolatinis motinos buvimo jausmas leidžia vaikui užaugti labiau savarankiškam ir pasitikinčiam savimi. Nuo ankstyvos vaikystės jis ugdo pagrindinį pasitikėjimą pasauliu, saugumo jausmą ir aukštą savivertę.
2 ar 3 mėnesių vaikų psichologija yra tokia, kad užsimerkę nustoja suvokti aplinkinį pasaulį. Ir kartu su realybe dingsta ne tik daiktai, bet ir mama - brangiausias žmogus kūdikiui žemėje.
Šių psichologinių kūdikių savybių rezultatas kai kurias motinas jaudina taip modeliai:
- vaikas užmerkia akis → dingsta aplinkinis pasaulis → kūdikis pradeda jausti baimę → užuodžia ir apkabina motiną → baimė praeina;
- kūdikis guli lovytėje → motina stovi šalia jo → jis nesąmoningai kovoja su miegu, kad neprarastų motinos → akys užsimerkia, motina dingsta → vaikas verkia, atkreipdamas dėmesį į save.
Be to, banalus negalavimas - diegliai, padidėjęs dujų susidarymas, dantų dygimas, peršalimas gali tapti noru užmigti išskirtinai ant mamos rankų. Visa tai lemia vaikų nerimo ir noro likti šalia motinos augimą.
Neteisingi ir teisingi tėvų veiksmai
Dažnai galite rasti patarimų, kurių, anot jų, pakanka norint sekti slaugančių vaikų pavyzdį. Tiesiog reikia įsodinti vaiką į lovelę, o tada drąsiai išeiti iš kambario ir neklausyti garsių riksmų ir riaumojimų, nes tai tik vaiko užgaida.
Ši nuomonė nėra visiškai teisinga. 2 ar 3 mėnesių kūdikis yra būtybė, labai priklausoma nuo motinos, ir ne tik fiziologiškai, bet ir psichologiškai. Dviejų mėnesių vaikas dar negali suprasti, kad į kitą kambarį išėjusi mama grįš po 5 - 10 minučių.
Instinktai priverčia jį „galvoti“, kad jis liko vienas. Net 3 metų vaikas, leisdamas mamai iš akių parduotuvėje ar paplūdimyje, pradės verkti, nes šis įvykis jam yra labai traumuojantis. Ką galime pasakyti apie trijų mėnesių kūdikį.
Tačiau yra ir kitas kraštutinumas - pačiam pirmajam kūdikio girgždėjimui tėvai puola prie lovytės, ištraukia kūdikį ir pradeda konvulsiškai siūbuoti, bandydami pasiekti visišką ramybę.
Tokios tėvų reakcijos taip pat ne visada yra tinkamos situacijai, nes kūdikio verksmas yra visiškai natūralus ir, be to, vienintelis būdas bendrauti su išoriniu pasauliu. Galbūt kūdikis tiesiog davė balsą, rodydamas, kad jam nepatogu, bet labai greitai jis nurims.
Būtina subtiliai pajusti savo vaiką, jo šauksmą, nes verkimo motyvas yra kitoks. Kažkas iš tikrųjų verkia tik esant „kritinėms“ situacijoms ir poreikiams. Kiti iš savo „jaunų nagų“ tampa manipuliatoriais, verčiančiais mamą ateiti pirmojo girgždėjimo metu.
Ką turėtų daryti mama, jei vaikas miega tik ant rankų? Susitelkite į tai funkcijos:
- jei jis rėkia garsiai ir ilgai, reikia paimti jį ant rankų, švelniai kalbėti, švelniai siūbuoti. Tokie veiksmai tikrai nuramins net patį neramiausią kūdikį;
- jei jis užmiega ant rankų, bet gerai toleruoja persikėlimą į lovą, reikia jam dažniau dainuoti lopšines, kad jis jaustų motinišką artumą.
Kitos naudingos rekomendacijos, atsakančios į klausimą, kaip atpratinti vaiką miegoti ant rankų, skaitykite žemiau.
Kaip atpratinti vaiką neužmigti ant rankų?
Ką tada daryti motinai? Ar ji tikrai turės atsisakyti kitų namų ruošos darbų ir pareigų, kad galėtų nuolat užliūliuoti kūdikį ir neleisti jam išeiti iš rankų? Sutikite, tai yra be galo sunku, juolab kad kūdikis palaipsniui auga.
Norint, kad kūdikis ramiai užmigtų lovelėje, reikia bet kokiomis priemonėmis patenkinti jo poreikį susisiekti su mama dienos metu (ir naktį). Vadovauja patyrusios motinos ir specialistai kelios rekomendacijos:
- Norėdami nuolatos jausti motinos kūną, galite nešioti kūdikį diržu. Toks prietaisas taip pat padės sumažinti nugaros apkrovą ir atlaisvins rankas namų ruošos darbams atlikti.
- Kitas efektyvus būdas yra miegas kartu. Pirmosiomis vaiko gyvenimo savaitėmis ekspertai pataria šalia tėvų lovos pastatyti lovelę, kad kūdikis jaustų motinos artumą ir jaustųsi patogiai bei saugiai.
- Naujagimį geriau užmigdyti prieš užmiegant. Padėtis, kai rankos ir kojos prispaudžiamos prie kūno, yra panaši į gimdos būseną, ir tai sukuria kūdikio saugumo jausmą. Tokiu atveju vaikas užmiega daug greičiau ir nubunda rečiau.
- Jei kūdikis nemiega naktį, vargindamas mamą nuolatinėmis užgaidomis ir verkimu, galite pakeisti kasdienybę. Kurį laiką kūdikio negalima paguldyti dienos metu, tokiu atveju jis mieliau užmiega vakare. Tik svarbu nepersistengti su dienos veikla.
Jūs taip pat turėtumėte nerimauti dėl patogios lovos įsigijimo su maloniai liesti patalyne. Kad vaikas galėtų greitai priprasti prie savo asmeninių baldų, galite į juos įdėti motinos daiktą. Kūdikis pajus pažįstamą kvapą ir greičiau užmigs.
Norint įprasti užmigti savaime, būtina sukurti tamsią kūdikio įprotį. Pavyzdžiui, dienos metu kambario langai yra tvirtai uždengti. Dėl to vaikui atsiranda refleksas - jis tamsus, o tai reiškia, kad reikia užmigti.
Bet su judesio liga reikia elgtis labai atsargiai. Kūdikis gali priprasti prie tokių judesių ir visiškai nustos miegoti, prieš tai nesiūbavęs.
Psichologų rekomendacijos
Jei ir 3, ir 6 mėnesių vaikas toliau šaukia gulėdamas į lovelę ir paprašo motinos rankų, o nė vienas iš aukščiau išvardytų metodų neveikia, turėtumėte kreiptis psichologinės pagalbos.
Nežinote, kaip paguldyti vaiką greitai ir be nereikalingų ašarų? Psichologų rekomendacijos ir autoriaus metodai padės išspręsti šią problemą.
Tarp populiariausių ekspertų patarimų yra keletas naudingų patarimų:
- Jūs neturėtumėte staigiai atsisakyti kūdikio švelnumo, atmesdami jo prašymą paimti rankas. Kaip jau minėta, lytėjimo kontaktai teigiamai veikia vaikų raidą.
- Būtina pagerinti vaikų smalsumą ir mąstymą, pakreipiant trupinį ant įvairių daiktų ir atnešant, pavyzdžiui, ant lentynų. Tokiu atveju vaikas nebebus suinteresuotas vien motinos rankomis.
- Svarbu meilę ir švelnumą pademonstruoti ne tik apkabinimais, bet ir švelniu masažu, bučiniais, prisilietimais ir kitais glostymo judesiais.
- Kasdien reikia išmokti atskirti manipuliacinį verksmą nuo ašarų, kuriuos sukelia visiškai objektyvios priežastys (alkis, šlapios sauskelnės, baimė ir kt.).
- Jei miegantis kūdikis staiga verkia ir rėkia, nedelsdami neimkite jo ant rankų. Labiausiai tikėtina, kad jis pats nusiramins po dviejų ar trijų minučių.
- Pabandykite nustatyti aiškią dienos rutiną, kuri suformuos gerą „tradiciją“ užmigti konkrečiu metu. Norėdami tai padaryti, prieš užmigdami naudinga maudyti kūdikį ir atlikti jam masažą.
- Ypač naudingi ilgi pasivaikščiojimai gryname ore. Nepaisant to, kad dar anksti kalbėti apie didelį aktyvumą, nauji įspūdžiai padės kūdikiui užmigti greičiau ir be judesio ligos.
Bandant kiek įmanoma labiau prisotinti vaiko dieną informacija ir fizine veikla, svarbu nepersistengti. Priešingu atveju kūdikis gali pernelyg jaudintis ir visiškai neužmerkti akių. Štai kodėl likus porai valandų iki miego būtina atsisakyti triukšmingų žaidimų.
Kaip paguldyti kūdikį į lovelę?
Dažnai nutinka taip, kad vaikai, atrodo, jau užmigo ant mamos rankų, tačiau pabandę juos paguldyti staiga pabunda. Tuo pačiu metu kai kurie trupiniai neverkia, o tiesiog atidžiai ištiria pavargusią motiną ir aplinką.
Tėvams bus naudinga žinoti, kaip išmokyti vaiką miegoti savo lovelėje. Psichologas jums pasakys, kokie mokymo metodai egzistuoja ir kaip išvengti dažniausiai pasitaikančių klaidų.
Patyrę tėvai rekomenduoja tai padaryti šiuos veiksmus:
- prieš užliūliuodami vaiką ant rankų, jums reikia užmauti vystyklą po jo skruostu, kad jis galėtų užčiuopti dalį veido, peties ir vienos pilvo pusės;
- kai kūdikis užmerkia akis, reikia sėdėti su juo maždaug 5–10 minučių. Tikriausiai jis dar nemiega, o tik baksnoja, todėl verta palaukti, kol jo miegas bus patikimesnis;
- Įsitikinę apie „rimtus kūdikio ketinimus“, turite įdėti jį į lopšį kartu su vystyklu, kad jo skruosto galva ir toliau būtų ant audinio, kaip ir miegant.
Nepamirškite naktimis suvystyti savo vaikų. Kai mama laiko kūdikį ant rankų, jis yra ankštoje ir uždaroje erdvėje, o kai ji paguldo ją į lovą, vaikas jaučia pernelyg didelę laisvę. Viršutinė ir apatinė galūnės pradeda judėti, todėl kūdikis atsibunda net prieš jo valią.
Kaip išvadą
Žinoma, labai vargina reguliariai laikyti butuza ant rankenų, nes kūdikis kiekvieną dieną tampa dar putlesnis. Štai kodėl būtina užtikrinti glaudų motinos ir vaiko ryšį kitais, mažiau apsunkinančiais būdais.
Ekspertai rekomenduoja kūdikį spausti jums dažniau. Pavyzdžiui, naktį galite jį įsidėti į lovelę, esančią šalia tėvų lovos, nešioti dirže. Tokiu atveju po klojimo trupiniai ramiau miega ir nubunda rečiau.
Tokios priemonės leidžia tėvams rečiau naudoti rašiklius, kad „priverstų“ vaiką užmigti. Kūdikis, patenkintas dienos metu bendraujant su motina, greitai užmerkia akis, nebijodamas likti be jos šilumos ir kvapo.
Na, taip pat svarbu suprasti, kad užmigti ant rankenų nėra amžinai. Labai greitai vaikas peraugs šį įprotį, ir jau mama pradės su nostalgija prisiminti, kad kūdikis kadaise ją stipriai prispaudė ir nepabėgo, bandydamas tapti savarankiškesnis ir savarankiškesnis.
