Jaunai motinai paruošti kūdikių mišinių porciją gali būti gana sunku. Svarbiausi dalykai, kurių reikia laikytis, yra higienos reikalavimai ir instrukcijų laikymasis. Pažvelkime atidžiau į jo paruošimo ypatybes.
Rūšys
Mišiniai, kuriuos galite įsigyti kūdikiui, skirstomi į sausus ir skystus mišinius.
Sausas
Sausieji yra miltelių pavidalo, prieš maitinant juos reikia maišyti su skysčiu, o pastaruosius tiesiog reikia pašildyti. Jie yra pigesni ir jiems atstovauja platesnis asortimentas (jei kūdikiui reikia medicininio mišinio, jis dažniausiai bus sausas). Atidaryta pakuotė gali stovėti spintoje 1-3 savaites.
Skystas
Skystas mišinys yra daug patogesnis kaip maistas, kurį galite pasiimti su savimi kelyje. Dėl porcijinės pakuotės, šeriant, dozavimo klaidos neįtraukiamos. Tačiau toks maistas yra brangesnis ir ilgą laiką negali būti laikomas už šaldytuvo.
Mokymai
Prieš ruošdamas porciją ir prieš maitindamas kūdikį, suaugęs žmogus turi kruopščiai nusiplauti rankas. Butelius, žindukus, dangtelius ir kitus daiktus, naudojamus kūdikiui maitinti, po dezinfekcijos reikia sterilizuoti ir džiovinti.
Ko jums reikia kulinarijai?
Norėdami paruošti mišinį, turite imtis:
- Virintas vanduo (jo temperatūra turėtų būti apie + 40 + 50 laipsnių).
- Pieno mišinys.
- Matavimo šaukštas.
- Sterilus sausas butelis (arba keli).
- Peilis (tai padės pašalinti mišinio perteklių iš matavimo šaukšto).
Jei ruošiate porciją vienai talpai dienai, tuomet turite paimti sterilų indą, kuriame yra padalijimai.
Dozavimas
Norėdami sužinoti reikiamą kiekį vieno kūdikio maitinimo, turėtumėte apskaičiuoti bendrą dienos maisto kiekį, atsižvelgdami į kūdikio amžių ir svorį. Kūdikio pirmosiomis gyvenimo dienomis (iki 10 dienų) dienos kiekį apskaičiuokite pagal formulę: 70 * amžius (dienos), kurio svoris mažesnis nei 3200 gramų. arba 80 * amžius (dienomis), kurio svoris viršija 3200 gr.
Be to, dienos suma apskaičiuojama taip: raskite savo vaiko amžių ir naudokite formulę, kur jo kūno svorio dalis = mišinio kiekis per dieną.
- nuo 10 dienų iki 2 mėnesių - 1/5 jo svorio gramais;
- nuo 2 iki 4 mėnesių - 1/6;
- nuo 4 iki 6 mėnesių - 1/7;
- Nuo 6 mėnesių iki 1 metų - nuo 1/8 iki 1/9.
Kaip paruošti skystą mišinį
Atidarius mišinio pakuotę, jo turinį reikia supilti į butelį ir pašildyti, kad būtų pasiekta norima temperatūra. Atidarytą pakuotę šaldytuve galima laikyti iki 12 valandų.
Kaip paruošti pieno miltelių mišinį
- Užvirus vandeniui, reikia jį šiek tiek atvėsinti ir supilti į butelį ar kitą indą.
- Atidarę sauso mišinio pakuotę, įdėkite ją į matavimo šaukštą ir peiliu nuimkite ant šaukšto suformuotą „skaidrę“. Į paruoštą vandenį supilkite reikiamą kiekį matavimo šaukštų (patikrinkite gamintojo instrukcijas).
- Buteliuką sandariai uždarykite ir keletą kartų purtykite, kol sausas ingredientas visiškai ištirps.
Jei mišinys yra paruoštas naudoti ateityje, jis dedamas į šaldytuvą (bet ne į šaldiklį) ir prieš maitinant pašildomas karštame vandenyje.
Patarimai
- Prieš pasirinkdami, pasitarkite su savo pediatru.
- Jei jis tinka kūdikiui, neturėtumėte jo keisti be rimtos priežasties.
- Vaikams ruošti skirtai porcijai ruošti geriau vartoti vandenį, o ne vandentiekio.
- Geriausia paruošti porciją vienam maitinimui prieš pat maistui pasiekiant kūdikį, tačiau leidžiama jį paruošti ateičiai - visai dienai. Tokiu atveju maistą reikia laikyti šaldytuve.
- Nematuokite dalies sauso mišinio „iš akies“. Jei produktas yra labiau koncentruotas, tai gali turėti įtakos kūdikio virškinimui, svorio padidėjimui ir inkstų funkcijai. Jei kūdikis gauna praskiestą maistą, tai sukels nepakankamą mitybą.
- Jei jį iškart ruošite visai dienai, patogiau iškart įdėti į tiek butelių, kiek kūdikis maitins.
- Jei kūdikiui duosite naują mišinį, naujas produktas turėtų būti įvedamas į dietą palaipsniui.
- Pusiau suvalgytą mišinį, kaip ir šaldytuve 24 valandas buvusį produktą, geriausia išmesti.
