Mama visada nori kuo geriausio savo kūdikiui, todėl nerimas dėl to, kad vaikui pakanka pieno, nėra retas dalykas. Beveik visoms motinoms kyla toks klausimas, net jei kūdikis atrodo gerai maitinamas ir sveikas, tačiau, žinoma, dažniausiai jis pasireiškia neramių ir dažnai verkiančių kūdikių motinose. Dėl pieno trūkumo kūdikis gali gauti mažiau vertingų medžiagų jo vystymuisi, todėl labai svarbu pasirūpinti, kad kūdikis gautų pakankamai mitybos.
Ženklai
Pagrindinis kriterijus, kad gaunamo pieno pakanka vaikui - jis gerai vystosi ir yra ramus. Jei kūdikis, pavalgęs, pats atleidžia motinos krūtį, yra gerai nusiteikęs, tada kurį laiką pabunda ir užmiega, pabunda, kad gautų kitą mitybos porciją, tada kūdikiui pakanka pieno.
Kiti kūdikio pakankamo motinos pieno kiekio požymiai yra šie:
- Šlapimo išsiskyrimo dažnis yra bent 10–12 kartų per dieną.
- Kūdikio išmatos konsistencija yra panaši į košę, vienalytė, būna 6–8 kartus per dieną, rūgštus kvapas.
- Normalus svorio padidėjimas (500 gramų per mėnesį ar daugiau), taip pat augimas.
- Kūdikio oda yra rausva ir skaisti.
- Akys spindi, o kai kūdikis verkia, iš akių atsiranda ašaros.
- Vaikas vystosi pagal laiką.
„Apgaulingi“ kriterijai
Yra požymių, kuriuos motinos gali suvokti kaip nepakankamo laktacijos patvirtinimą, tačiau tai nėra kriterijai, pagal kuriuos kūdikiui pakanka pieno:
- Jei motina nejaučia pieno skubėjimo, tai dar nereiškia, kad krūtyse pradėjo patekti mažiau pieno. Tokie pojūčiai yra individualūs ir labai dažnai pienas patenka būtent tuo metu, kai kūdikis valgo.
- Jei kūdikis čiulpia labai ilgai arba dažnai prašo krūties, tai visiškai nepatvirtina motinos spėjimo, kad jam nepakanka pieno. Žindymas naujagimiui yra ne tik būdas patenkinti alkį ar gėrimus, bet ir priemonė nusiraminti, įgyti saugumo jausmą ir bendrauti su mama. Be to, turėdami dieglių ar kirpdami dantis, kūdikiai ant motinos krūtinės dažniausiai „kabo“ labai ilgai.
- Nerimas tarp maitinimo ir valgio metu nebūtinai rodo alkį. Dažnai kūdikį kankina diegliai ar kiti nemalonūs simptomai.
- Jei motina negali išsiskirti didele pieno dalimi, tai visiškai nereiškia nepakankamo laktacijos. Teisingai ant krūties pritvirtintas kūdikis išreikšdamas įsiurbia daug vertingesnį gėrimą nei motina.
- Išsiskyrusio pieno išvaizda nėra svarbus kriterijus. Jis negali pasakyti apie pieno riebumą ar jo maistinę vertę. Skaitykite daugiau mūsų straipsnyje „Kaip atrodo motinos pienas ir koks jo skonis“.
Trūkumo požymiai
Toliau bus pasakyta apie nepakankamą maisto suvartojimą kūdikio kūne:
- Blogas svorio padidėjimas.
- Nedidelis kiekis šlapinimosi. Dieną motiną turėtų įspėti iki 5-6 „žvilgsnių“ dieną, o pustuštė sauskelnės po nakties miego.
- Ilga maitinimo trukmė, o vaikas lieka nepatenkintas ir kaprizingas.
- Kūdikis retai kakoja, tačiau jis neturi vidurių užkietėjimo simptomų.
Kaip nustatyti, kiek kūdikis išgėrė pieno?
Tam galite atlikti kontrolinį tiekimą. Pirmiausia kūdikis pasveriamas prieš maitinant krūtimi. Pamaitinus kūdikį nuo krūties, kūdikis vėl pasveriamas. Svorio skirtumas bus lygus pieno kiekiui, kurį kūdikis išsiurbė iš krūties. Reikia atlikti keletą panašių šėrimų su svėrimais, nes vaikas gali įsiurbti skirtingą pieno kiekį į skirtingą maitinimą. Tada vienu metu nustatomas vidutinis įsiurbto pieno tūris. Padauginę šį skaičių iš maitinimų skaičiaus, gausite kūdikio paros pieno kiekį. Taip pat galite pasverti kūdikį po kiekvieno pašaro dienos metu ir pridėti duomenis.
Vartojimo normos
Dienos norma, suvartojama vaikui per pirmuosius keturis gyvenimo mėnesius, yra tūris, lygus 1/5 jo kūno svorio. Pavyzdžiui, jei kūdikis sveria 4500 g, tada, norint nustatyti pieno normą, reikia jo svorį padalyti iš 5 ir paaiškėja, kad 900 ml pieno per dieną bus kūdikio norma.
Tokiu atveju nereikėtų pamiršti ir individualių vaikų skirtumų. Vaikas iki šešių mėnesių gali išgerti 700–1200 ml pieno per dieną. Kažkas valgo mažiau nei apskaičiuota norma, tačiau priauga svorio ir gerai vystosi. Taigi pagrindiniai kriterijai turėtų likti sveikatos būklė, taip pat kūdikio vystymosi tempas. Jei vaikas sveikas ir teisingai vystosi, neturėtumėte jaudintis.
