Pasirengimas gimdymui apima ne tik naujagimių apsipirkinėjimo žygius. Gimdymas yra sudėtingas fiziologinis procesas, todėl pats moters kūnas pradeda iš anksto tam ruoštis. Nėščios moters užduotis yra imtis visų priemonių, kurios padėtų kūnui greičiau pereiti vidinio pasirengimo etapus. Ilgas gimdos kaklelis vėlesniuose etapuose gali tapti rimta gimdymo komplikacija.
Ką tai reiškia?
Gimdos kaklelis yra raumenų spaustukas, apskritas raumuo, kuris gimdą laiko uždarą per visą kūdikio gimdymo laikotarpį. Gimdymo metu gimdos kaklelis turėtų tapti trumpas ir visiškai atviras, leidžiantis kūdikiui palikti gimdos ertmę ir vaikščioti per gimdymo kanalą. Visas pirmasis gimdymo etapas yra užimtas susitraukimais, o kiekvienas kitas kaklas vis labiau atsiveria. Visiškas atskleidimas laikomas anga iki 10 centimetrų ar šiek tiek daugiau.
Prieš gimdymą gimdos kaklelis pradeda trumpėti. Sunkaus ir didelio vaisiaus spaudimas jos vidinei ryklei, besikeičiantis hormoninis fonas - visa tai formuoja vadinamąjį generinį dominantą, kurio dėka prasideda pats gimdymas.
Nuo 37-osios nėštumo savaitės arba kiek vėliau gydytojas konsultuodamasis pradeda tikrinti gimdos kaklelio būklę. Paprastai jis tampa minkštesnis, sutrumpėja nuo 3 iki 1,5-1 centimetrų, pradeda šiek tiek atsiverti prieš prasidedant susitraukimams... Toks kaklas laikomas subrendusiu, ir tai yra palankiausia prenatalinio pasirengimo eiga. Gimdant tokiam kaklui bus lengviau atsiverti, gimdymas bus lengvesnis, greitesnis.
Bet gimdos kaklelio būklė ne visada patenkina gydytoją. Kartais jie kalba apie ilgą kaklą prieš gimdymą. Tai reiškia kad raumenų organas yra daugiau nei 1,5 centimetro ilgio ir kietas. Tai kupina užsitęsęs nėštumas, užsitęsęs gimdymas, pirminis gimdymo jėgų silpnumaskai vyksta sąrėmiai, o atidarymas yra lėtas ir skausmingas arba visai ne.
Ilgas kaklas yra pilnas gimdymo ašarų. Dėl savo nebrandumo dažniau reikia atlikti cezario pjūvį.
Priežastys
Manoma, kad lėto apvalaus kaklo raumens brendimo priežastis yra paties raumens audinio elastingumo trūkumas arba tam tikrų hormonų trūkumas, kurie vidaus lygiu reguliuoja moterų reprodukcinės sistemos pasirengimą gimdymui. Kartais priežastis yra didelis stresas. Pavyzdžiui, moteris nėra psichologiškai ir emociškai jiems pasirengusi, baimė sukelia raumenų spaustukus, o organo brendimas sulėtėja.
Kartais lėtas gimdos kaklelio brendimas yra susijęs su padidėjusiu nėštumo išsaugojimu, kurio reikėjo pasinaudoti nešant vaiką.
Kadangi natūralus gimdymas visada yra prioritetas, gydytojai daro viską, kad pagreitintų gimdos kaklelio brendimą.
Ką daryti?
Gydytojai gali hospitalizuoti nėščią moterį, kad galėtų atlikti gimdos kaklelio stimuliavimą ligoninės aplinkoje. Šiam naudojimui mechaniniai ir medicininiai metodai. Moterį galima suleisti į gimdos kaklelio kanalą rudadumblių lazdelės arba Foley kateteris. Tai yra mechaninis gimdos kaklelio kanalo išsiplėtimas, kuris veiksmingas tik pusei atvejų. Dažniau jie griebiasi farmakologinės stimuliacijos - kreipiasi į gimdos kaklelį ir į užpakalinę makšties šaknį suleidžia specialių gelių, kuriuose yra prostaglandinų.
Pati moteris gali daug nuveikti, kad jos reprodukcinė sistema greičiau pasiruoštų gimdymo procesui. Tam rekomenduojama aktyvus ir mobilus gyvenimo būdas... Judant padidėja audinių elastingumas, padidėja kraujotaka. Tačiau geriau susilaikyti nuo intensyvaus ėjimo laiptais ir pritūpimų, pirmenybę teikiant įprastai veiklai, įmanomiems namų ruošos darbams, neskubantiems pasivaikščiojimams gryname ore.
Gydytojas gali leisti namuose vartoti antispazminius vaistus, pavyzdžiui, „No-Shpu“. Jie prisideda prie lygiųjų raumenų tonuso sumažėjimo ir greitesnio kaklo brandinimo.
Jei intymiam gyvenimui nėra kontraindikacijų, moteris primygtinai raginama įtikti sau ir savo vyrui reguliariai seksu - spermoje yra visi tie patys prostaglandinai, tačiau mažesni kiekiai nei vaistuose darbui skatinti. Be to, orgazmas yra papildoma gimdos ir makšties raumenų treniruotė. Mukototerapijos metodas yra draudžiamas, jei nuteka vaisiaus vandenys, esant istmos-gimdos kaklelio nepakankamumui ir atsiskyrusiam gimdos kaklelio gleivinės kamščiui, nes visos šios sąlygos kelia grėsmę vaisiaus intrauterinei infekcijai.
Kai kurios moterys vartoja aviečių lapų ir nakvišų aliejaus nuovirą. Deja, šie metodai neturi mokslinio pagrindimo ir įrodyto veiksmingumo, tačiau jei jūsų gydytojas neprieštarauja, tuomet galite kreiptis į tradicinę mediciną.
Moteriai, kad greičiau subręstų gimdos kaklelis rekomenduojama valgyti daugiau žuvies, į dietą pridėti augalinių aliejų. Gelbėti gali ir Kegelio pratimai - kompleksas, specialiai sukurtas dubens dugno raumenims lavinti ir raiščių aparato elastingumui didinti. Tačiau šie pratimai turi būti atliekami iš anksto ir tik gavus gydančio gydytojo leidimą, nes kompleksas turi daugybę kontraindikacijų.
Labai svarbu teisingai derintis psichologiškai. Nereikia bijoti gimdymo skausmo, yra daugybė būdų, kaip natūraliai malšinti gimdymo procesą - specialios laikysenos, specialios kvėpavimo technikos, tai būsimoms motinoms mokoma kursuose, kurie joms nemokamai dirba kiekvienoje nėščiųjų klinikoje.
Stresas, baimės ir nerimas tik padidina raumenų tonusą ir trukdo normaliai ruoštis gimdymui.
