Naujagimių laikotarpis pasibaigė, o kūdikis jau įsitaisė jam naujame pasaulyje. Ką vaikas išmoko per pirmąjį gyvenimo mėnesį, kokius įgūdžius jis pradėjo turėti ir kaip tėvai gali prisidėti prie tolesnio 1 mėnesio kūdikio vystymosi?
Fizinis vystymasis per 1 mėnesį
Laikoma, kad vidutinis mėnesio svorio padidėjimas, palyginti su gimimo svoriu, yra 600 gramų. Pirmojo mėnesio kūdikio augimas vidutiniškai padidėja trimis centimetrais.
Tai yra vidutiniai rodikliai ir kiekvieno kūdikio raida atskirai, tačiau yra normos ribos, kurias peržengus vaiką turi apžiūrėti gydytojas.
Fiziniai mėnesio kūdikio vystymosi rodikliai pateikti šioje lentelėje.
Ką vaikas gali padaryti?
Štai įgūdžiai, kuriuos kūdikis išmoksta iki 1 mėnesio amžiaus:
- Laikydamas galvą. Kūdikis, būdamas ant pilvo, gali pakelti galvą ir laikyti ją iki 5 sekundžių.
- Žvilgsnio fiksavimas. Vaikas žiūri ne tik į stacionarius daiktus ir suaugusiojo veidą, bet ir į judančius daiktus, jei jie yra dideli ir ryškūs.
- Vizijos plėtra. Vaikas jau gali atskirti raudoną, juodą, geltoną ir baltą, taip pat ląsteles ir linijas. Be to, 1 mėnesio kūdikis jau atpažįsta motiną.
- Reakcija į garsą. Kūdikis, išgirdęs garsų ar šiurkštų garsą, šiurpsta arba sustingsta. Kartais garsas taip gąsdina kūdikį, kad priverčia jį verkti.
- Dūzgia. Iš mėnesio mažylio išgirsite panašius į „gu“ ar „ha“ garsus, todėl ši pirmoji kūdikio kalba dar vadinama agukany.
Apie tai, ką kūdikis turėtų sugebėti padaryti per 1 mėnesį, žr. Kitą pagrindinio Rusijos gydytojo ir masažo terapeuto Nikolajaus Nikonovo vaizdo įrašą.
Ar kūdikis gali šypsotis?
Sąmoningas šypsojimasis yra vienas maloniausių įgūdžių, kurį kūdikis išmoksta per pirmąjį gyvenimo mėnesį. Kuo dažniau mama šypsosi kūdikiui, tuo greičiau ji pamatys žavingą šypseną. Be to, šypseną lydės ir kitos kūdikio atgaivinimo apraiškos - vaikas judins kojas ir rankas, taip pat vaikščios.
Atkreipkite dėmesį, kad galima pamatyti, kaip naujagimis šypsosi nuo pirmųjų gyvenimo dienų, tačiau pirmosios kūdikio šypsenos yra nevalingos. Iš pradžių mama pastebės, kad kūdikis šypsosi sapne, kiek vėliau - maudantis ar pavalgius. Tai visi fiziologinės šypsenos variantai. Tačiau arčiau 1 mėnesio kūdikio šypsena atsiranda socialiai. Ji tampa atsakymu į kontaktą su mama ar kitu artimu žmogumi.
Priežiūra
Motina visada turėtų būti šalia kūdikio ir nedelsdama reaguoti į kūdikio poreikius.
Dažniau paimkite kūdikį ant rankų, nepamirškite paremti galvos, kalbėkitės su mažyliu ir nesijaudinkite, kad tokiu būdu pratinsite kūdikį prie rankų ir užaugsite egoistas. Atvirkščiai, tyrimai parodė, kad kūdikiai, kuriuos rečiau ima mama, verkia dažniau ir ilgiau, bandydami atkreipti mamos dėmesį. Jei kūdikis žino, kad mama visada yra šalia, tada jis daugiau nebegars.
Kūdikio priežiūra per mėnesį apima šiuos veiksmus:
- Higienos procedūros - plovimas, akių ir ausų priežiūra, plovimas, nagų kirpimas, šukavimas.
- Maudymasis.
- Pasivaikščiojimai po atviru dangumi.
- Masažas.
- Oro vonios.
Keisdami kūdikį įsitikinkite, kad jūsų rankos nėra šaltos ar šlapios, nes 1 mėnesio kūdikiai yra labai jautrūs lytėjimo pojūčiams.
Kaip skatinti plėtrą?
Kadangi vieno mėnesio kūdikio budrumo periodai vis dar yra labai nedideli, mama turėtų tinkamai paskirstyti laiką, kad turėtų laiko bendrauti su kūdikiu, atlikti higienos procedūras, atlikti masažą, maudytis vonioje ir skirti šiek tiek laiko kūdikio vystymui. Motinos savijauta taip pat svarbi, todėl miegant kūdikiui būtina skirti laiko geram poilsiui.
Mėnesio vaikas tiria aplinkinius daiktus, nejudančius ir judančius, ir aplinkinio pasaulio garsus. Kokia vystomoji veikla galima šiame amžiuje? Pirma, bendravimas su kūdikiu jo emocinės ir psichinės sferos vystymuisi. Antra, vaiko regėjimo, lytėjimo receptorių ir klausos stimuliavimas. Trečia, skatinti galvos sulaikymą, dėl kurio kūdikis dažnai paguldomas ant pilvo ir laikomas kolonėlėje.
Štai keli veiksmai, kurie padės vystytis mėnesio kūdikiui:
- Norėdami padėti kūdikiui sutelkti žvilgsnį, parodykite kūdikiui didelį žaislą, palaukite, kol kūdikis pažvelgs į jį, ir tada lėtai perkelkite jį į šalį, užtikrindami, kad kūdikio žvilgsnis liktų nukreiptas į žaislą.
- Pakartokite tuos pačius veiksmus su barškučiu, kuris leidžia švelnius garsus. Atlikite tai su trupiniu 1-2 kartus per dieną, iki 2 minučių per vieną pamoką.
- Taip pat galite groti klasikinę muziką savo kūdikiui. ar įvairių muzikos instrumentų įrašai. Leiskite kūdikiui kasdien klausytis muzikos iki 10 minučių.
- Pakabinkite į lovelę mobilųjį telefoną su dideliais žaislais (3-4 vnt.) Ir maloni melodija. Taip pat galite išdėlioti trupinį ant besivystančio kilimėlio.
- Nuolat kalbėkitės su savo kūdikiu. Ir darykite tai taip, kad kūdikis matytų jūsų veido išraiškas. Tai paskatins tiek kūdikio klausą, tiek kūdikio kalbos raidą. Reaguodamas į meilų motinos kalbą, kūdikis greitai pradės reaguoti atgaivinimo kompleksu ir sąmoninga šypsena.
Tegul su kūdikiu žaidžia ne tik mama, bet ir tėtis, nes jie skirtingai bendrauja su kūdikiu, o tai leidžia kūdikiui pasisavinti geriausią iš kiekvieno iš jų.
Žaidimai per 1 mėnesį
Fiziniam tobulėjimui:
- Paguldę kūdikį ant nugaros, paimkite vaiką už rankenų, pakelkite už galvos, tada nuleiskite žemyn, tada sukryžiuokite ant krūtinės ir paskleiskite. Su trupinių kojomis galite imituoti dviračio judėjimą. Per šią gimnastiką daryk malonią dainą.
- Uždėję kūdikį ant pilvo, parodykite žaislą ir pakelkite jį, skatindami kūdikį pakelti galvą. Taip pat galite paguldyti kūdikį ant pilvo ir paskambinti kūdikiui vardu, kad kūdikis pažvelgtų į viršų ir pradėtų žiūrėti į jūsų veidą. Tokia veikla pagerins jo raumenų vystymąsi.
- Švelniai palieskite kūdikį maudydamiesi, lydėdami tokį lengvą masažą tylia daina. Išmaudžius kūdikį, apvyniokite kūdikį rankšluosčiu, paslėpdami veidą už jo krašto, tada pažvelkite iš už rankšluosčio ir pasakykite „gegutė“.
Vizijos plėtrai:
- Iš popieriaus plokštelės pasidarykite savotišką „lėlę“. Norėdami tai padaryti, pieškite veidą ir pritvirtinkite rankeną prie plokštės, kad galėtumėte ją laikyti ir perkelti. Parodykite „lėlę“ kūdikiui iš 25 cm atstumo ir palaukite, kol kūdikis pradės sekti lėkštę.
- Palenkite savo kūdikį taip, kad jo žvilgsnis būtų nukreiptas į veidą, ir tada lėtai judėkite į šoną. Kūdikis seks paskui tave pasukdamas galvą.
- Prie mažo žaislo reikia prisiūti elastinę juostą ir pakabinti žaislą virš vaiko. Tada priverkite elastinį žaislą „šokinėti“ kūdikio akivaizdoje aukštyn ir žemyn. Netrukus vaikas ne tik pažvelgs į šokinėjantį žaislą, bet ir bandys jį sugriebti rankomis.
- Parodykite kūdikiui ryškų žaislą 30 cm atstumu nuo jo veido, tada lėtai judinkite objektą horizontaliai. Pastebėjęs, kad vaikas žiūri į žaislą, tada judinkite jį vertikaliai ir galiausiai judinkite daiktą ratu.
- Maitindamiesi uždėkite ant peties ryškų šaliką ar rankšluostį. Vaikas žiūrės nuo jūsų veido į šį ryškų daiktą.
Kitų pojūčių vystymuisi:
- Perskaitykite mažylio rimėlius savo kūdikiui, kad lavintumėte kūdikio klausą ir ritmo pojūtį. Galite supažindinti kūdikį su mėgstamiausiais rimmais arba sugalvoti savo. Galite naudoti bet kurią dainą kaip pagrindą ir pakeisti joje esančius žodžius pagal savo skonį.
- Pririškite trupinius prie grobių išilgai varpo. Kojų judesio metu kūdikis išgirs skambėjimą ir jo klausys.
- Kai kūdikis yra lovelėje, kalbėkite su kūdikiu, kai judate kambaryje. Tai vienu metu stimuliuos kūdikio klausą ir regėjimą.
- Kiekvieną pirštą švelniai pamasažuokite ant kūdikio kojų ir rankų. Trupinius palieskite ne tik rankomis, bet ir vatos gabalėliu, minkštu šepetėliu, kumštine pirštine iš frotės, vilnos ar kito audinio.
- Pamerkite medvilnės kamuoliukus į švelnius, dvokiančius skysčius, tokius kaip mėtų ar vanilės tualetinis vanduo. Leisdami kūdikiui užuosti tokį kamuolį, jūs sužadinsite vaiko uoslę.
Masažas taip pat prisideda prie vaiko vystymosi. Norėdami sužinoti, kaip tai padaryti teisingai, peržiūrėkite kitą Nikolajaus Nikonovo vaizdo įrašą.
Veikla vandenyje
Plaukimas yra viena iš veiklų, skatinančių 1 mėnesio kūdikio vystymąsi. Tai galima atlikti tiek baseine (prižiūrint instruktoriui), tiek vonioje namuose. Pratimų vandenyje dėka bus stimuliuojamas kūdikio vestibuliarinis aparatas. Plaukimui įsigykite kūdikiui specialų pripučiamą žiedą, kuris palaiko kūdikį po kaklu.
Išsimaudę visą šilto vandens vonią, nuleiskite vaiką su ratu į vandenį ir palaukite, kol kūdikis pripras. Žodžiu, vienas ar du plaukimai, ir kūdikis pradės mėgautis tokia veikla, o mama galės tiesiog stebėti kūdikį ir pagauti ryškiausias akimirkas nuotraukai.
Kūdikį atsargiai nuleiskite į vandenį, pradedant nuo kulnų, atsižvelgiant į kūdikių jautrumą aplinkinio pasaulio temperatūros pokyčiams. Jei kūdikis neigiamai reaguoja į pirmąsias vonias, pabandykite pasinerti į vonią su kūdikiu. Paguldykite kūdikį ant krūtinės, švelniai palaistykite kūdikio kūną vandeniu ir parodykite žaislus.
Parodykite mažyliui, kad jis gali kojomis nustumti vonios sienas. Pasukite plaukiantį kūdikį taip, kad sulenktos kojos atsiremtų į šoną ir palaukite, kol kūdikis atsitrauks ir šiek tiek plaukia atgal. Priešingame vonios gale išskleiskite kūdikį ir pakartokite pratimą.
Įdomus pratimas pirmojo mėnesio kūdikiams maudantis vaikščioja kubilo dugnu. Laikykite kūdikį po rankomis ir šiek tiek pakreipkite į priekį, kelias sekundes stimuliuodami ėjimo refleksą. Tada leiskite kūdikiui šiek tiek plaukti ant nugaros.
Dažnos problemos
Nukrypimai nuo normos, kurią tėvai gali nustatyti per mėnesį:
- Padidėjęs ar sumažėjęs vaiko raumenų tonusas. Taip pat galima raumenų tonuso asimetrija.
- Gelta. Kai kuriems vaikams tai neišnyksta per mėnesį, tam reikalinga pediatro konsultacija.
- Diegliai. Jie atsiranda daugeliui kūdikių iki trečios gyvenimo savaitės ir sukelia kūdikiui didelį diskomfortą.
- Nepakankamas svorio padidėjimas, kuris gali būti susijęs tiek su žindymo organizavimo problemomis, tiek su kūdikio ligomis.
Dėl bet kurios iš šių problemų vaikas turi būti parodytas gydytojui, pasakojant apie nerimą keliančius simptomus.
