Vertingiausias ir naudingiausias jūsų kūdikiui, žinoma, yra motinos pienas. Nė vienas alternatyvus maistas negali prilygti žindymo pranašumams. Beveik kiekviena mama žino apie jo naudą, tačiau ne visi žino, kaip tinkamai laikyti išsiskyrusį motinos pieną skirtingomis sąlygomis. Laktacijos metu jauna mama gali susidurti su įvairiomis problemomis ir situacijomis, pavyzdžiui:
- poreikis eiti į darbą;
- vaikas įkando per krūtį;
- kūdikis staiga atsisako žindyti;
- skubus poreikis išvykti;
- bet kokios kitos gyvenimo aplinkybės, kai vaiką tenka palikti namuose su aukle, močiute, su artimaisiais.
Ir šiais laikotarpiais, norėdamos kuo tiksliau išspręsti problemas, mamos stengiasi išpilstyti ir palikti pieną, kad nesutriktų vaiko mityba (Kaip pieną išlieti rankomis). Ir kyla natūralus klausimas, ką laikyti motinos piene ir kiek jis saugomas neprarandant naudingų savybių?
Svarbu! Jums nereikia sterilizuoti išsiskyrusio motinos pieno! Nenaudokite pieno pasibaigus galiojimo laikui!
Išpurškusio motinos pieno talpyklos
Yra keletas saugojimo talpyklų tipų: stiklo, plastiko ir plastiko. Tai gali būti pakuotės ir įvairūs indai, puodeliai, buteliai.
Vaizdo įrašas apie pieno maišelių naudojimą
Pagrindiniai kriterijai, kuriuos jie turi atitikti:
- sterilumas;
- uždarymo sandarumas;
- naudojimo paprastumas;
- pageidautina matavimo skalė.
Prieš įsigydami konteinerį, turėtumėte nuspręsti, kokiu tikslu jis bus skirtas.
Jei užšaldyti, geriau nusipirkti specialių vienkartinių plastikinių maišelių. Jų pranašumas yra tas, kad jie yra hermetiškai ir lengvai sandarūs, sterilūs, pagaminti iš labai tankio polietileno ir paruošti naudoti. Be to, jie jau turi matavimo skalę ir yra vieta datos ir laiko užrašams. Tokios pakuotės parduodamos bet kurioje vaistinėje.
Kai kurios mamos šaldymui naudoja vienkartinius plastikinius butelių įdėklus, tačiau tai nėra patikima. Jie nėra tinkami laikyti, o užšalę siūlės gali plyšti. Atšildant visas turinys paprasčiausiai nutekės. Bet jei vis tiek turite juos naudoti, patikimumui supilkite pieną į dvigubą maišelį. Ir ilgai nelaikykite.
Populiariausias tarp kietų indų yra stiklas, antroje vietoje yra plastikas, o trečioje vietoje - plastikas. Tačiau mokslininkai įrodė, kad pieną galima laikyti tiek plastike, tiek stikle, nepakenkiant kokybei.
Kad būtų patogiau, pasirinkite talpyklą, kurioje pakaks tik vieno sklaidos kanalo. Ant indo būtinai nurodykite pumpavimo datą ir laiką.
Kaip laikyti motinos pieną vaikštant
Jaunos motinos gali susidurti su kita problema - kaip vaikščiojant laikyti išsiskyrusį pieną. Šiems tikslams rinkoje yra keletas terminių maišelių variantų, taip pat specialūs termosai buteliams. Tai yra gana patogu, ypač jei ilgą laiką atostogaujate ir tuo pačiu galite kaupti kelias maisto porcijas.
Kur laikyti motinos pieną
Tarp maitinimo ir pumpavimo turi būti laikomasi tam tikrų sąlygų, kad motinos pienas būtų tinkamai laikomas.
- Jei planuojate laikyti pieną ilgą laiką, geriausias būdas yra jį užšaldyti. Užšaldykite tik šviežiai išspaustą pieną, tačiau prieš užšaldydami būtinai palikite jį šaldytuve 1,5–2 valandoms. Nepamirškite užsirašyti datos ir laiko. Sušaldytas produktas, žinoma, praranda daugybę naudingų savybių, tačiau jis tikrai yra geresnis nei dirbtiniai mišiniai.
- Jei išreikšta pieno dalis bus sunaudota per kelias dienas, geriausia ją laikyti šaldytuve. Atvėsintame piene išliks beveik visos maistinės medžiagos. Pagrindinė taisyklė yra ne laikyti ant durų.
- Jei šviežias pienas bus geriamas dieną, geriausia jį laikyti kambaryje steriliame inde ir sandariai uždarytą.
Pieno atšildymo ir kaitinimo taisyklės
Norėdami atitirpinti pieno dalį, pirmiausia įdėkite ją į šaldytuvą, kad nebūtų staigaus temperatūros kritimo. Tada supilkite porciją į maitinimo buteliuką ir pašildykite vandens vonelėje. Norėdami lengvai pašildyti pieną, galite įsigyti butelių šildytuvą.
Niekada nekaitinkite pieno pašarui mikrobangų krosnelėje, nešildykite jo keptuvėse, nevirkite - jis praras visas naudingas savybes.
Niekada neužšaldykite jau atšildyto motinos pieno. Šiuo atveju taip pat prarandamos visos savybės.
Kiek laikyti motinos piene
Palikdami motinos pieno atsargas, turite žinoti, kur, kiek laiko ir kokioje temperatūroje jis gali būti laikomas.
Šaldytuve:
Šaldytuve ištirpintą pieną galima laikyti iki 24 valandų +4 + 6 laipsnių temperatūroje. Tokiu atveju jis turi būti dedamas kuo giliau. Prieš dedant į šaldytuvą, šviežią pieną reikia atvėsinti.
Šaldiklyje:
Šaldiklyje išreikštas pienas, kurio temperatūra yra nuo -13 iki -18 laipsnių, laikomas nuo mėnesio ar net iki trijų mėnesių, o nuo -18 iki -20 laipsnių temperatūroje - ne ilgiau kaip metus. Prieš šaldant šaldytuve atvėsinkite pieną.
Kambario temperatūroje:
Kambario temperatūroje (nuo +19 iki +22 laipsnių) šviežią produktą galima laikyti ne ilgiau kaip 10 valandų. Ne aukštesnėje kaip + 25 ° temperatūroje pieną galima laikyti ne ilgiau kaip 6 valandas (4-6 valandas). Daugiau nei 25 ° - iki 3 valandų. Mokslininkai ištyrė, kad motinos pieną sudarančios medžiagos gali neutralizuoti įvairių mikrobų dauginimąsi, todėl pienas nesugenda.
Motinos pieno tinkamumo laikas (vaizdinė lentelė)
| Patalpa iki 25 ° С. | Iki 6 valandų |
| Šaldytuve (neužšąlant) 4 ° C - 6 ° C | Iki 24 valandų |
| Šaldiklyje su bendromis durimis | Iki 2 savaičių |
| Šaldiklyje su atskiromis durelėmis -18 ° C | Iki 3 mėnesių |
| Šaldiklyje -20 ° С | Iki 1 metų (žr. Vaizdo įrašą) |
Išsiskiriančio motinos pieno laikymas yra puikus sprendimas daugeliui jūsų kūdikio žindymo problemų. Net jei esate priverstas tam tikrą laiką nebūti, jūsų kūdikis nenustos gauti jūsų meilės, apsaugos ir visų naudingų vitaminų. Svarbiausia, žinoma, žinoti šio nepakeičiamo maisto kūdikiui laikymo taisykles ir sąlygas.
Siurbimo tema:
- Kaip išsitraukti pieną su krūties pompa?
- Kaip išreikšti rankomis?
- Ką reikia žinoti apie pumpavimą
