Tinkamas kūdikio maitinimas užtikrinamas tik motinos pienu. Tai ypač svarbu pirmaisiais kūdikio gyvenimo mėnesiais. Jei nėra kitos išeities, žinoma, jie naudoja mišinius, tačiau geriausias variantas vis tiek yra natūralus žindymas. Todėl kyla natūralių klausimų: kiek laiko po gimdymo moteris gauna pieno ir kada galiu pradėti jį maitinti savo kūdikiu?
Kaip ilgai laukti pieno po gimdymo
Kiekvienai jaunai mamai svarbu žinoti, kada tiksliai po gimdymo ateina pienas. Ypač šis klausimas kankina tuos, kurie gimdo pirmą kartą. Reikia suprasti, kad motinos pienas pradeda formuotis kartu su priešpieniu. Jo išvaizdai reikalingas laikas yra individualus. Kai kurioms moterims priešpienis dideliais kiekiais pasirodo nėštumo pabaigoje, kitų - iškart po gimdymo arba 3–4 dienas po vaiko gimimo, tačiau kartais tenka laukti savaitę. Kiekvienu iš šių atvejų galite nustatyti įprastą žindymą, kai kūdikis gaus pakankamai maisto.
Net jei priešpienio nėra daug, nuo kelių lašų iki 100 ml, naujagimiui jo reikia, nes jame yra svarbių maistinių medžiagų, vitaminų, fermentų ir hormonų - visa tai gamina motinos organizmas, atsižvelgdamas į kūdikio poreikius ir amžių. Priešpienis taip pat dalyvauja formuojant kūdikio imunitetą, padeda nustatyti virškinimą ir pašalinti mekoniumą - originalias išmatas.
Pirmosiomis dienomis po gimdymo atrodo, kad krūtis tuščia: joje vis dar mažai pieno, ruošiamasi stabiliai žindyti. Laikui bėgant priešpienis virsta pereinamuoju motinos pienu, o vėliau - pilnaverčiu pienu. Procesas trunka 6 dienas nuo jo izoliacijos pradžios.
Pieno išvaizda po natūralaus gimdymo
Visuotinai pripažįstama, kad būtent natūralus gimdymo pradžia labiausiai atitinka hormoninį ritmą ir moters norą žindyti. Todėl tiems, kurie gimdo natūraliai, pienas atsiranda tą pačią dieną, o laktacija gerėja gana greitai. Vis dėlto atvejai yra skirtingi. Net jei gimdymas buvo natūralus, gali būti sunku suformuoti priešpienį, ypač moterims, kurios pirmą kartą tampa motinomis. Todėl pagrindinis dalykas yra tai, kad moteris tikrai nori žindyti savo kūdikį, neturi psichoemocinių draudimų. Tada joje tikrai atsiras pieno.
Kai pienas gaunamas iš cezario pjūvio operacijos
Moterims, kurioms atliekamas cezaris, kyla daugiau problemų pradedant laktaciją. Jų pienas atsiranda po gimdymo po 2–4 dienų, kartais net po savaitės. Kita vertus, statistika neatskleidžia reikšmingų motinos pieno susidarymo laiko skirtumų po makšties ir cezario pjūvio. Jei reikia, galite maitinti kūdikį mišiniais - tai netrukdys sukurti stabilią laktaciją, kai galiausiai atsiras pieno srautas.
Kaip pagreitinti pieno atsiradimą
Norint sukurti natūralų maitinimą krūtimi ir skatinti pieno išvaizdą, motinai svarbu palaikyti fizinį kontaktą su kūdikiu, „akis į akį“. Geriausias variantas yra laikyti juos tame pačiame kambaryje, o tai leidžia kūdikį pagal poreikį pritvirtinti prie krūties, o tai gali nutikti iki 10 kartų per naktį. Net jei krūtyje dar nėra pieno, kūdikis jį „užsakys“ tiek, kiek jam reikia, todėl jis pasirodys. Šis procesas aktyvuojamas naktį, nes naktį didžiausia hormono prolaktino gamyba.
Norint apkrauti krūtis, naudinga jas teisingai pamasažuoti - tai atveria kanalus ir pieno kanalus. Svarbu gerti daugiau, įskaitant silpną arbatą su cukrumi.
Jei pienas sunkus, turėtumėte apie tai pasakyti savo akušerei ar žindymo specialistui. Jie padės rasti geriausią jūsų konkrečios situacijos sprendimą.
Iš karto suprasite, kad atsirado pienas: krūtinė šiuo metu tampa labiau pilama, sunki ir karšta. Jei turite daug pieno, rekomenduojama jį išsitraukti rankomis arba su krūtinės pompa, o norint išvengti nuotėkio - dėvėti liemenėles su krūtinės pagalvėlėmis.
Sveikos žindymo patarimai
Ekspertai rekomenduoja tęsti kūdikio žindymą iki mažiausiai šešių mėnesių amžiaus. Laikykitės šių taisyklių, kad visada būtų pakankamai pieno, kad jis staiga neišnyktų:
[sc name = ”rsa”]
- Dažnai tepkite kūdikį krūtimi 15–20 minučių. - taigi jis paskatins pieno susidarymą. Svarbu tai padaryti naktį, nes tamsoje tuštindamas krūtinę kūdikis tiesiogine to žodžio prasme „užsisako“ sau reikiamą maisto kiekį kitai dienai.
- Praėjus šiltu dušu ir švelniai masažuojant krūtis, pagerės pieno gamyba.
- Palaikykite artimą fizinį kontaktą su savo kūdikiu, bendraukite su juo - tai nepaprastai svarbu nustatant laktaciją.
- Galite gerti laktogonines žolelių arbatas ir mišinius. Jie taip pat skatina tinkamo kiekio motinos pieno susidarymą.
- Maitinkite kūdikį mišiniais tik tuo atveju, jei jis / ji yra nepakankamai maitinamas. Tai rodo svorio trūkumas, bandymai žįsti daugiau, nors krūtis jau tuščia (Kodėl kūdikis negraužia motinos pienu (kaip suprasti, kas nepakankamai valgo, požymiai, priežastys ir ką daryti)).
Nustatydami laktaciją, nepamirškite, kad pagrindinis dalykas šiame procese yra noras maitinti kūdikį pienu. Būkite tikri savo sugebėjimais - ir tikrai galėsite pasiekti visišką žindymą.
- Pagrindiniai žindymo patarimai slaugančioms motinoms
- TOP-100 naudingų patarimų slaugančiai motinai
- Kaip padidinti motinos pieno laktaciją namuose (liaudies gynimo priemonės ir tabletės)
Vaizdo konsultacija, kurią atliko Nina Zaichenko:priešpienis yra pirmasis pienas po gimdymo. Kas yra priešpienis? Kodėl jums reikalingas priešpienis? Ar naujagimiui reikia priešpienio? Kada pienas atsiranda po gimdymo? Ar priešpienis laikomas maistinga dieta? Naudingos priešpienio savybės. Priešpienio kompozicija. Pirmosios dienos po gimdymo. Maitinimo mitai:
