Rachitas vaikui: perspėjamos priemonės reiškia ginklą!
Kas yra rachitas?
Tėvai atidžiai stebi vaikų sveikatą. Norint, kad augantis kūnas tinkamai formuotųsi, jam reikia daugybės vitaminų ir mineralų. Daugumą jų vaikas gauna maitindamas krūtimi ar maitindamas adaptuotą mišinį. Tačiau vitamino D poreikis ne visada papildomas, net jei laikomasi šių taisyklių, taigi, kas yra rachitas, daugelis motinų žino iš pirmų lūpų.
Rachitas Ar tai medžiagų apykaitos liga, atsirandanti, kai organizme trūksta vitamino D (kalciferolio), tuo tarpu pažeidžiama vaiko raumenų ir kaulų sistema, vidaus organai, nervų ir endokrininės sistemos.
Vaikų rachito priežastys
Remiantis įvairiais šaltiniais, šios ligos simptomai pastebimi maždaug 40 procentų vaikų iki vienerių metų. Tose šalyse, kur trūksta saulės šviesos, šis skaičius yra didesnis.
Dažniausiai rachitas vaikams iki vienerių metų pasireiškia todėl, kad būdama nėščia moteris nepakankamai atkreipė dėmesį į savo gyvenimo būdą ir sveikatą. Pavyzdžiui, jei būsimoji motina sunkiai ištvėrė paskutinius nėštumo mėnesius, jai buvo vėlyva toksikozė arba ji labai mėgo dietas, ribojo maisto produktų, kuriuose yra gyvūninių baltymų, vartojimą.
Pogimdyminiu laikotarpiu neišnešiotiems kūdikiams, šaltuoju metų laiku gimusiems kūdikiams, „dirbtiniams“ kūdikiams ir nepalankiomis sąlygomis gyvenantiems kūdikiams gresia rachito išsivystymas. Kūdikių rachitas gali išprovokuoti nesveiką motinos mitybą: jei bijodama priaugti antsvorio, ji valgo per mažai, teikia pirmenybę mažai kaloringam maistui ir riboja pieno, mėsos ir žuvies vartojimą.
Be to, yra šios rachito priežastys:
- nepakankamas vaiko buvimas gryname ore ir ypač saulėje;
- griežtas vaikščiojimas ir ribotas fizinis vaiko aktyvumas;
- žindymo stoka, ankstyvas perėjimas prie mišraus ar dirbtinio maitinimo (ypač rizikuojama motinomis, naudojančiomis nepritaikytus pieno mišinius);
- virškinimo trakto sutrikimai, įgimtos patologijos (celiakija, laktazės trūkumas, disbiozė);
- polinkis dažnai sirgti ligomis;
- prieštraukulinių vaistų vartojimas;
- greitas vaiko svorio padidėjimas (tuo tarpu padidėja kalcio poreikis).
Kaip atpažinti kūdikio rachitą - SIMPTOMAI
Liga pasireiškia palaipsniui.
Pirmuosius rachito simptomus galima rasti 4–8 kūdikio gyvenimo savaitėmis:
- vaikas blogai valgo: jo apetitas mažėja, jo įprasta dalis nėra maitinama, o pats maitinimo procesas užtrunka mažiau laiko nei įprasta;
- kūdikis tampa neramus: be priežasties šiurpuliukai, miego metu dažnai mėtosi ir sukasi, tampa labiau nuotaikingi ir baimingi;
- miego sutrikimai: kūdikis neužmiega gerai, dažnai be jokios priežasties atsibunda, sapne šiurpsta ar garsiai verkia, pats sapnas yra trumpas ir paviršutiniškas;
- padidėja prakaitavimas: net vėsiu oru vaikas sušlampa, pabunda su šlapiais drabužiais, prakaitui būdingas specifinis rūgštus kvapas ir skonis, išgydžius vėl atsiranda sauskelnių bėrimas ir dygliuota šiluma;
- plaukai pakaušyje nukrinta.Išsami informacija apie tai;
- Pastebimi išmatų sutrikimai: nepaisant įprastos dietos, gali atsirasti viduriavimas ir vidurių užkietėjimas.
Jei tai nepaisoma, po kelių savaičių kūdikiams pasireiškia šie rachito požymiai:
- Raumenys yra žemo tono;
- Vaikas gerai nelaiko galvos, neskuba vartytis ant pilvo, ropoti, vaikščioti;
- Dantys išsiveržia vėliau;
- Fontanelė užsidaro vėliau;
- Gali pasikeisti kaukolės forma: galva tampa pailgu pakaušiu - atsiranda plokšti, priekiniai gumbai;
- Pūtimas;
- Krūtinė yra deformuota, dubuo tampa siauras, kojos sulenktos.
Sunkios rachito formos primetamos vaiko fizinei būklei ir psichikai: pastebimas vystymosi atsilikimas. Yra didelės krūtinės, kaukolės kaulų, galūnių deformacijos.
Kai kuriais, ypač pažengusiais atvejais, vaikai negali patys sėdėti ir stovėti. Iš širdies ir kraujagyslių sistemos pusės yra sunku kvėpuoti, tachikardija. Kepenys padidėja.
Galima išgydyti rachitą - GYDYMAS
Bet kurią ligą lengviau išgydyti, jei pradėsite tai daryti ankstyvoje stadijoje, todėl, jei įtariate rachitą, turėtumėte susisiekti su savo pediatru. Tai jis nustatys galutinę diagnozę ir pasakys, kaip gydyti rachitą.
Net jei ši liga perėjo į sunkią stadiją, gydytojai retai griebiasi hospitalizacijos. Paprastai jie skiria procedūras, kurias galima atlikti namuose, skirtas pašalinti vitamino D trūkumą ir ištaisyti organizme atsiradusius sutrikimus.
Rachito gydymas pagrįstas procedūrų kompleksu, siekiant koreguoti dienos režimą, fizinį aktyvumą (vaikščiojimą) ir motinos bei vaiko mitybą.
Su kūdikiu būtina dažniau pasivaikščioti gryname ore. Jei oras yra palankus, galite išsimaudyti oro voniose, grūdintis. Degintis DAUGIAU veiksminga, tačiau karštu oru būtina vengti perkaitimo (sukietėjimo saulėje).
Vaiko racione turėtų būti pakankamas baltymų ir mineralų kiekis (ypač svarbu kalcis ir fosforas), vitaminai.
Masažas
Sveikatos būklei teigiamą įtaką daro kineziterapijos pratimai, masažai. Toks kompleksas turėtų apimti kvėpavimo pratimus, kojų, rankų, kojų, pilvo, krūtinės ir nugaros glostymą. Norėdami sustiprinti kūdikio raumenis, turite pasukti iš nugaros į pilvą, sutvarkyti vaikščiojimo ir šliaužimo refleksus (palaikydami vaiką, nustatykite jam norimą padėtį). Supimas ant fitballo ar rankų padės nuraminti vaiko nervų sistemą.
Vaizdo įrašas
Norint įveikti ašarojimą, vangumą, dirglumą ir normalizuoti vaiko psichinę būseną, reikia jį apsaugoti nuo pernelyg didelių įspūdžių ir išorinių dirgiklių (triukšmo, ryškios šviesos).
Maudymasis
Padidėjus kūdikio jauduliui, vonios su pušų spygliais gali turėti gerą gydomąjį poveikį (1 arbatinis šaukštelis 10 litrų vandens kambario temperatūroje). Jie rodomi jaudinantiems vaikams. Jei kūdikio raumenų tonusas yra susilpnėjęs, jis yra vangus, gali padėti vonios su jūros druska. Norėdami paruošti tirpalą, į 10 litrų šilto vandens įpilkite 2 šaukštus druskos. Norint suteikti teigiamą poveikį, pakanka 10–12 procedūrų.
Vaistai nuo rachito - VITAMINAI
Visus vaistus vartokite tik taip, kaip nurodė gydytojas!
Vaistai:
- „Aquadetrim“ - vandeninis vitamino D3 (kolkalciferolio) tirpalas
- Davisolis, Vigantolis, Videinas - Vitamino D3 aliejaus tirpalai
Tarp vaistų, vartojamų rachitui, veiksmingiausias yra vitamino D tirpalas.
Bet ir čia yra niuansų: vitaminas D3 yra efektyvesnis už vitaminą D2, o vandeninis tirpalas yra patvaresnis ir organizmo absorbuojamas geriau nei alkoholis ar aliejus.
Bet kokiu atveju vitaminus rachitui turėtų skirti pediatras, jis taip pat pasirinks vaisto tipą, jo dozes ir nustatys gydymo trukmę.
Dažnai gydomąją vitamino D dozę (ji yra 2000–5000 TV) reikia vartoti 30–45 dienas, o tada kasdien vartoti palaikomąją (profilaktinę) dozę - nuo 400 iki 500 TV. Viename lašelyje vitamino D3 aliejinio tirpalo yra maždaug 420 TV cholikalciferolio.
Kad būtų išvengta perdozavimo, vitamino D vartojimą reikia nuolat stebėti šlapimo tyrimus, nes didelės jo dozės gali turėti toksinį poveikį organizmui. Perdozavus šio vaisto, gali sumažėti apetitas, pykinimas, vėmimas, šlapimo susilaikymas, vidurių užkietėjimas ir net galūnių mėšlungis.
Jei anemija pasireiškia rachito fone, ji gydoma geležies preparatais sirupo ar lašų pavidalu.
Laikydamiesi visų reikalavimų, galite labai greitai pagerinti vaiko būklę.
Užkirsti kelią rachitui yra lengviau nei išgydyti - PREVENCIJA
Vaiko sveikata reikia pasirūpinti dar gerokai prieš jo gimimą - planuojant, taip pat nėštumo metu. Maždaug po 28 gimdos gimdos savaičių vaiko organizmas pradeda aktyviai kaupti vitaminus. Vitaminas D yra kaupiamas vaisiaus kepenyse, riebaliniame ir raumenų audinyje. Šiuo laikotarpiu nėščia moteris turėtų skirti ypatingą dėmesį savo gyvenimo būdui:
- reguliariai lankytis priešgimdyminės klinikos gydytoju;
- valgykite reguliariai ir sočiai;
- dažniau būti gryname ore;
- apsisaugoti nuo peršalimo ir infekcinių ligų;
- daug vaikšto.
Kartais gydytojas gali rekomenduoti profilaktines vitamino D dozes arba paskirti multivitaminą nėščioms moterims.
Rachito prevencija vykdoma nuo vaiko gimimo ir ypač reikalinga neišnešiotiems kūdikiams, kurių svoris nepakankamas, pirmaisiais gyvenimo mėnesiais, taip pat gimusiems rudens-žiemos ir net pavasario laikotarpiais. Pakanka stebėti režimą, ilgai vaikščioti gryname ore, gauti daug saulės, temperamento ir fiziškai lavinti vaiką.
Rachito vaizdo įrašo prevencija:
Žindymas - geriausia apsauga nuo daugelio ligų, tačiau tik tuo atveju, jei jūsų meniu yra reikalingas maistinių medžiagų kiekis. Maitinanti motina turi supaprastinti mitybą: valgyti daugiau pieno ir fermentuotų pieno produktų, vartoti multivitaminus (žindančios motinos dieta). Jei jūsų kūdikis yra „dirbtinis“, turite pasirinkti tokį pritaikytą pieno mišinį, kuris kuo labiau primintų žmogaus pieno sudėtį. (Labai išsamus straipsnis apie maitinimą krūtimi)
Ateityje, pristatant papildomą maistą, reikėtų nepamiršti, kad vitaminas D yra tik gyvūninės kilmės produktuose (mėsoje, kepenyse, svieste, kiaušinio trynyje) ir sistemingai siūlo kūdikiui. Jūs negalite piktnaudžiauti manų kruopomis. Be alerginių reakcijų, jis taip pat trukdo kalcio absorbcijai plonojoje žarnoje.
Žuvų taukai
Vaikams iš „rizikos grupės“ patariama vykdyti rachito prevenciją narkotikų srityje. Viena populiariausių priemonių yra stiprinti žuvų taukai. Jis gali būti skiriamas vaikams nuo keturių savaičių amžiaus, palaipsniui didinant dozę.
Reikėtų prisiminti, kad prevencija atliekama prižiūrint vietiniam pediatrui.
Profilaktikos tikslais tam tikrą laiką reikia skirti vaistų (vitamino D, žuvų taukų).
Yra vadinamoji raidės „p“ taisyklė - tais metų mėnesiais vartoti vitaminus, kurių pavadinime yra raidė „p“. Gegužės ir vasaros mėnesiai dažniausiai būna saulėti, todėl narkotikų prevencijos nereikia.
Negalima leisti, kad rachitas dreifuotų - PASEKMĖS
Dažniausiai rachitas nekelia pavojaus vaiko gyvybei. Bet jei nieko nedarai, simptomai išnyksta, tačiau rachito pasekmės išlieka. Dažnai šia liga sirgę vaikai kenčia nuo pieninių ir nuolatinių dantų ėduonies. Kojų kreivumas. Gali būti vėlavimas vystymuisi.
Dėl skeleto pokyčių gali atsirasti skoliozė, plokščios pėdos ir dubens deformacija. Moksleivių rachito aidai pasireiškia trumparegystės, anemijos, sumažėjusio imuniteto ir skausmo (dažnas bronchitas ir plaučių uždegimas) forma.
Suaugusiems žmonėms gali išsivystyti osteoporozė.
