Kiekviena mama yra susipažinusi su kūdikio verkimu naktį, todėl dažnai sunku nustatyti priežastį. Pabandysime jums pasakyti, kodėl vaikas verkia miegodamas ir kaip tėvai turėtų elgtis įvairiose situacijose.
Naujagimiai
Kūdikiai verkia miegodami, kai jaučia mažiausius nepatogumus: šlapią vystyklą, šaltį ar karštį, pilvo skausmą ar alkį. Taigi negalima ignoruoti kūdikio verksmo, reikia prieiti prie vaiko.
- Žarnyno diegliai. Naujagimiai dažnai jaučia pilvo skausmus. Tuo pat metu jie įtempia kojas, trūkčioja, kūdikiai išleidžia dujas. Tokiu atveju galite įsigyti specialių lašų arba išsiversti su krapų vandeniu ir arbata, papildydami pankoliais. Ir būtinai paglostykite kūdikį ant pilvo pagal laikrodžio rodyklę - visada padeda mamos žirgynas (kaip padėti diegliams).
- Netoliese yra mamos nebuvimas.Paprastai naujagimiai užmiega arba motinos glėbyje, arba šalia jos. Kai vaikas nustoja jausti motinos buvimą, jis pradeda verkti miegodamas. Esant tokiai situacijai, tiesiog paimkite kūdikį prie savo rankenų, kol jis vėl užmigs. Arba galite išmokyti savo mažylį užmigti savarankiškai. Norėdami tai padaryti, būkite kantrūs 3 dienas (tai yra laikotarpis, leidžiantis perauklėti kūdikį). Kai kūdikis pabunda ir pradeda verkti, tiesiog būkite kantrūs ir leiskite jam užmigti pačiam. Nors šis metodas sukelia daug diskusijų. Straipsnis apie tai, kaip išmokyti vaiką miegoti atskirai
- Dantys. Praėjus 4–5 mėnesiams, bet kuri motina susiduria su dantų dygimo problema. Taigi laiku gaukite vaistinėje gelio skausmui malšinti ir prieš miegą patepkite kūdikio dantenas. Tiek gydytojas, tiek vaistininkas padės jums pasirinkti tinkamą gelį. Straipsnis apie dantų dygimą
- Alkis. Iš karto po gimimo kūdikiams turėtų būti taikomas maitinimo režimas. Jei maitinsite kūdikį jo prašymu, jis palaipsniui įpras miegoti naktį apie 5 valandas ir nepabusti. Bet jei nusprendėte maitinti kūdikį „pagal grafiką“, būkite pasiruošę naktinėms ašaroms ir poreikiams maitinti. Apie žindymą
- Karštas ar šaltas kambarys. Kita priežastis, kodėl vaikas gali verkti sapne, yra karštas, tvankus ar, atvirkščiai, šaltas kambarys. Dažniau vėdinkite kūdikio kambarį ir palaikykite jame 20–22 laipsnių temperatūrą.
Miegodamas vaikas verkia:
Vaikai po metų
Kodėl kūdikiai verkia miegodami?nuo vienerių metų ir vyresni, giliau. Vaikai po dvejų metų pradeda regėti košmarus. Priežastis gali būti ne tik įvairūs išgyvenimai, bet ir banalus persivalgymas, dienos režimo pažeidimas ar pernelyg aktyvus laisvalaikis prieš einant miegoti.
- Košmarus gali sukelti gausus ar sunkus valgis. Tegul paskutinis kūdikio maistas būna likus 2 valandoms iki miego, bet ne vėliau. Maistas turėtų būti lengvas. Dienos režimas padės išvengti miego problemų. Jei vaikas eina miegoti tuo pačiu metu, jo kūnas neturi patirti streso, o košmarų tikimybė yra minimali. Išskyrus retas išimtis (kelionės, svečiai), laikas, kai kūdikis eina miegoti, neturėtų nukrypti daugiau nei valandą.
- Norėdami paskatinti vaiką atsipalaiduoti, sukurkite tradicinę veiklą prieš miegą. Tai gali būti knygų skaitymas ar vakarinis pasivaikščiojimas. Svarbiausia, kad veikla būtų rami ir vaikas ją sietų su pasiruošimu miegoti. Aktyvus žaidimas prieš miegą sukelia pernelyg didelį sužadinimą. Vaikui ne tik sunku užmigti, bet jo psichika gali pernelyg agresyviai reaguoti į tokį linksmumą.
- Viena iš dažniausių priežasčių, kodėl kūdikiai verkia miegodami, yra kompiuterinių žaidimų žaidimas ir televizoriaus žiūrėjimas. Košmarai gali sukelti ne tik žaidimus ir filmus su smurto elementais, bet ir nekenksmingus animacinius filmus. Todėl sumažinkite vaiko sąveiką su kompiuteriu ir televizoriumi, ypač prieš miegą.
- Emociniai sukrėtimai gali persekioti jūsų kūdikį. Tai gali būti konfliktas su bendraamžiais, keiksmažodžiai šeimoje, jaudulys prieš bandymą, baimė dienos metu, susierzinimas. Jei pastebite, kad kažkas mažylį vargina, pabandykite jį nudžiuginti prieš miegą. Pasakykite savo kūdikiui meilius žodžius ir palaikykite jį.
- Košmarus gali sukelti tamsos baimė. Jei jūsų kūdikis bijo miegoti be šviesos, leiskite jam užmigti su naktine lempute. Tai padės vaikui jaustis saugiai ir išvengti nereikalingų miego baimių.
Daugelis kūdikių verkia miegodami ir dažniausiai nėra pagrindo nerimauti. Stenkitės apsaugoti vaiką nuo neigiamų emocijų, palaikykite savo kūdikį, nebijokite parodyti savo rūpesčio ir meilės. Susidraugaukite su savo kūdikiu, stebėkite jį ir gerai miegokite!
Miego tema:
- Kai vaikai pradeda miegoti visą naktį
- Ką tik gimęs kūdikis dienos metu nemiega gerai - kodėl ir ką daryti?
- Kodėl gimusiam kūdikiui trūkčioja miegas?
Tėvams dažnai trukdo neramus vaiko miegas. Skundai yra skirtingi: kūdikis neužmiega gerai, dažnai pabunda, verkia miegodamas. Kodėl tai vyksta ir ką reikėtų daryti?
