Gana dažna situacija - išmatos pasikeičia įvedus papildomą maistą. Į kūdikio mitybą būtina atsargiai įtraukti naujus maisto produktus, nes jo virškinimo sistema vis dar yra per daug subtili. Išplėtus meniu rekomenduojama pasirūpinti išmatų konsistencija ir spalva, nes nukrypimai nuo normos gali rodyti patologijų vystymąsi ar padidėjusį skrandžio stresą.
Išplėstas meniu džiugina ne tik tėvus
Papildomo maisto įvedimo normos
Gydytojo rekomendacija duokite vaikams papildomų maisto produktų. Paprastai išmatos po papildomo kūdikių maitinimo įgauna kvapą, kuris nėra ryškus, bet labiau artimas suaugusiajam. Paprastai pasirengimą gauti naujo tipo maistą lemia keli veiksniai:
- Vaiko amžius - nuo 4 mėnesių (HB - šeši mėnesiai);
- Svoris nuo gimimo padidėjo mažiausiai 2 kartus (pavyzdžiui, 3,2 kg - 6,4 kg);
- Naujagimiams būdingas liežuvio stūmimo refleksas nustojo pasirodyti;
- Vanduo ir papildomi maisto produktai, jei jie duodami ne iš buteliuko, o iš šaukšto, neatsiduria ant smakro (vaikas praryja turinį).
Dirbtinių žmonių papildomo maisto įvedimo norma yra tada, kai jie pasiekia 4 mėnesius, arba momentas, kai jie nevalgo visiškai, tačiau suvartoja mažiausiai 1 l mišinio per dieną.
Pediatrų rekomendacijose daržovių rūšies maistas nurodomas kaip pirmasis dietos priedas. Cukinijų arba žiedinių kopūstų tyrės galima duoti, jei vaikui yra šeši mėnesiai. Jums nereikia nedelsiant pristatyti daržovių, tokių kaip morkos ar balti kopūstai, - šie produktai apkrauna virškinimo sistemą.
Papildomas maitinimas ir išmatų formavimas
Dažniausiai vaiko išmatos, būdamos 6 mėnesių amžiaus, keičiasi papildomu maistu. Jis įgauna konsistenciją, panašią į suaugusio žmogaus išmatas. Jei iš pradžių buvo padaryta klaidų įvedant naują maisto tipą, tada gali būti pastebėta skysta ar minkšta išmatų sudėtis.
Norint išvengti neigiamos įvykių raidos, reikia laikytis papildomo maitinimo normų:
- Pradėkite jį duoti nuo šešių mėnesių;
- Pirmasis naujas patiekalas yra daržovė, o ne obuolys;
- Pradinė dozė yra pusė arbatinio šaukštelio;
- Pirmoji savaitė - tūrio padidėjimas iki 50 g;
- Iki pirmųjų gyvenimo metų - 250 g.
Yra nukrypimų nuo normos. Pokyčiai priklauso nuo kūdikio svorio ir jo individualių savybių. Nežymūs išmatų spalvos ir konsistencijos pokyčiai yra vaiko kūno norma.
Košės padeda pakeisti įprastą išmatą
Jei vaikas turi natūralų antsvorį arba greitai priauga svorio, galite naudoti:
- Brokoliai;
- Žiediniai kopūstai
- Cukinijos.
Javai be glitimo rodomi tiems, kurie liekni ar blogai priauga svorio:
- Grikiai;
- Ryžiai;
- Kukurūzai.
Kad kūdikis neatsisakytų naujo maisto, rekomenduojama kompoziciją praskiesti mišiniu arba motinos pienu. Jūs neturėtumėte skubėti ir nedelsdami į meniu įtraukti varškę, kefyrą ir kitus pieno produktus. Jiems geriau duoti nuo 8 mėnesių, nuo 10 - mėsą ir žuvį, smulkiai supjaustytą ir be kaulų. Dar viena rekomendacija - pirmą kartą kūdikiui naują maistą reikia duoti ryte. Iki vakaro atidžiai pažvelkite į trupinių sveikatos būklę ir virškinamojo trakto reakciją į neįprastą maistą.
Svarbu! Gėrimas vaikui turėtų būti duodamas prieš ir po valgio papildomo maisto. Optimalus intervalas yra 30 minučių.
Sunkumai pristatant papildomus maisto produktus
Tai, kad kūdikio išmatos pasikeis po maitinimo, yra normali jo kūno reakcija. Tėvai gali susidurti su kitomis problemomis:
- Užsitęsęs vidurių užkietėjimas;
- Odos bėrimai;
- Netolerancija;
- Alerginės reakcijos;
- Per daug laisvos išmatos;
- Virškinimo sutrikimai (pilvo pūtimas, pilvo skausmai).
Vaikų reakcija į pažįstamą maistą gali pasikeisti. Formulės ar motinos pienas jūsų kūdikiui nebebus toks skanus. Dažnai vaikai atsisako ragauti naują maistą, nes bijo nežinomybės. Dažnai naujų produktų ir patiekalų pristatymo laikotarpį lydi isterika ir maištas iš trupinių. Rekomendacija - šio laikotarpio jums tereikia palaukti.
Svarbu! Kūdikiui nežinomas produktas turėtų būti duodamas mažomis porcijomis. Geriau įveikti pažinties procesą su nauju papildomu maistu: padėkite mėgstamą žaislą prie stalo ir parodykite, kaip jai patinka maistas.
Kodėl reikia įpilti vandens
Įprastas kūdikio motinos pienas ar mišiniai kūdikiui tiekiami kaip skystis. Papildomi maisto produktai, net ir tyrės pavidalo, turi storesnę ir tankesnę struktūrą. Trupiniui reikia vandens, kad papildytų įprastą skysčio kiekį. Būtina jį papildyti, kad nebūtų sutrikdyta vandens apykaita ir druskos pusiausvyra.
Baimės ir tikri pažeidimai
Išplėtus dietą, išmatos tikrai pasikeis. Įprastos reakcijos:
- spalvos pasikeitimas;
- tankios išmatos;
- kvapo išvaizda (grikiai, daržovės, atsižvelgiant į maisto rūšį).
Nesijaudinkite, jei išmatose yra nedidelis nesuvirškintų dalelių ir gabalėlių kiekis - laikui bėgant problema išnyks, virškinimo sistema prisitaikys.
Pažeidimai yra, jei:
- išmatos tampa per plonos;
- atsiranda bėrimas, niežėjimas;
- yra vėmimas;
- kvapas yra labai ryškus ir nemalonus;
- kūdikis verkia;
- atsisako valgyti.
Be to, mažasis gali ilgai neužmigti. Kai pasireiškia vienas ar keli iš šių simptomų, rekomenduojama išduoti bilietą pediatrui. Gydytojas jums pasakys, kaip maitinti atskiru atveju, kiek duoti maisto, kiek kartų per dieną pasiūlyti produktą ir kaip geriau supažindinti kūdikį su nauju jam skirtu maisto elementu.
Vanduo yra svarbus tinkamos mitybos elementas
Dr. Komarovsky nuomonė
Gydytojas Komarovsky mano, kad nebūtina duoti papildomo maisto iki 6 mėnesių, jei vaikas maitinamas krūtimi. Būtinai kartu su daržovių tyrėmis ir kitų rūšių produktais (košėmis, varške) duodamas įprastas vanduo. Jis reikalingas virškinimo procesui palengvinti.
Poveikis išmatų spalvai ir konsistencijai
Įprasta mažo vaiko išmatos įvedus papildomą maistą, įgauna kitokią spalvą ir kvapą. Šis procesas nėra patologija ar anomalija.
Daržovių tyrė
Po jų atsiradimo racione išmatos gali tapti žalsvos arba gelsvos. Dažniausiai keičiasi nuoseklumas atsipalaidavimo link. Kvapas nėra aštrus.
Kash
Produktas prisideda prie išmatų klampos. Jei košė tiršta, gali pasirodyti vidurių užkietėjimas. Išmatos gali tapti netaisyklingos. Spalva - šviesi arba ruda.
Obuoliai, kiti vaisiai
Po jų įtraukimo į meniu pastebimas išmatų suskystėjimas. Jo spalva priklauso nuo vaisiaus: geltonas obuolys pašviesės, raudonas - išmatą tamsins. Apelsinų vaisiai išmatoms taip pat suteiks panašią spalvą.
Pieno mišiniai
Jei ši produktų grupė yra įtraukta į kūdikio meniu, po papildomo maitinimo griežta kūdikio išmatos nepasirodys. Konsistencija bus minkšta. Kvapas yra būdingas fermentuotas pienas. Spalva gali tapti žalsva.
Patarimai tėvams
90% atvejų papildomų maisto produktų pristatymas yra neramumų laikotarpis. Pokyčiai pastebimi ne tik išmatų sudėtyje, bet ir kūdikio elgesyje. Rekomenduojama atkreipti dėmesį į šiuos veiksnius:
- ar atsiranda bėrimų;
- ar yra žarnyno sutrikimas;
- ar yra vidurių užkietėjimas, ar viduriavimas.
Taip pat kruopščiai analizuojama kūdikio bendra nuotaika ir noras valgyti.
Nauja ir išplėsta dieta yra įdomi vaikui. Kartu su juo atsiranda skonio pageidavimai, mėgstami ir ne tokie mėgstami patiekalai, emocijos. Jei kūdikis neturi kur dėti savo energijos, jis pradeda būti kaprizingas, verkimas taip pat gali reikšti virškinimo trakto pažeidimus. Ši problema dažnai siejama su papildomais maisto produktais. Tėvai gali pasiekti norimą naudingą efektą, jei laikosi taisyklių ir neskuba daržovių ar vaisių pasirodyti ant kūdikio stalo. Rekomenduojamas amžius tai yra 6 mėnesiai.
