Intymi higiena yra labai svarbus momentas rūpinantis naujagimiais. Tai ypač pasakytina apie merginas. Netinkama ar netinkama higiena gali sukelti rimtas ligas. Šis straipsnis pasakys apie tai, kaip tinkamai nuplauti naujagimę, kad būtų išvengta nemalonių pasekmių.
Kūdikis miega
Naujagimio higienos svarba
Būtina organizuoti tinkamą intymių vietų priežiūrą nuo pirmųjų gyvenimo dienų. Po gimimo kūdikio oda prisitaiko prie išorinės aplinkos ir yra ypač jautri bet kokiam poveikiui, ypač kontaktui su savo išskyromis. Todėl dar esant ligoninėje labai svarbu išmokti ištuštinti kūdikį plauti šiltu tekančiu vandeniu.
Mergaitės reprodukcine sveikata reikia pasirūpinti iškart po gimimo. Ilgalaikis šlapimo ir išmatų poveikis gali sukelti ne tik naujagimio odos dirginimą, bet ir urogenitalinės sistemos uždegimą, išsivystyti sinechijas ir kt.
Svarbu! Mergaitės sveikata priklauso nuo teisingo intymios higienos organizavimo nuo pirmųjų gyvenimo dienų.
Kiek kartų per dieną nuplauti naujagimį
Higienos procedūros po švariu tekančiu vandeniu turi būti atliekamos kiekvieną kartą, kai mergina pati sušlapo, jei ji nėra vienkartinėse sauskelnėse. Kokybiškos, labai sugeriančios sauskelnės apsaugo odą nuo drėgmės pertekliaus, todėl skalbti galima tik ją pakeitus. Tačiau vaikas neturėtų būti vienoje sauskelnėje ilgiau nei 2-3 valandas. Jei kūdikis pakako, turite pakeisti vystyklą ir iškart jį nuplauti, kitaip patogeninės bakterijos pateks į makšties vidų ir sukels uždegimą.
Kūdikio melas
Problemos intymioje srityje ne visada kyla dėl nepakankamos higienos. Kai kurios motinos, bijodamos infekcijos, priešingai, pernelyg uoliai rūpinasi kūdikiu, stengdamosi kruopščiai nuplauti kiekvieną odos raukšlę muilu. Tokiu atveju muilo tirpalas patenka į makšties gleivinę, sukelia sausumą ir dirginimą. Atsiradusių mikrokrekių atsinaujinimo procese mažosios ir mažosios lytinės lūpos pradeda augti kartu. Taip susidaro sinechijos - lytinių lūpų klijavimas. Taip yra dėl nepakankamo estrogeno hormono kiekio, kuris didėja ne iš karto, o su mergaitės amžiumi. Su nedideliais sukibimais ir kitų simptomų nebuvimu sinechijos praeina savaime su amžiumi. Rimtesniais atvejais skiriamas gydymas hormoniniais kremais. Labai retai gali būti nurodytas chirurginis sulydyto audinio išpjaustymas.
Manoma, kad sinechijos neatsiranda naujagimio laikotarpiu, nes motinos hormonai po gimimo vis dar yra mergaitės kūne. Bet kokiu atveju nereikia uoliai naudoti kosmetikos priemonių, kad nesukeltumėte gleivinės dirginimo ir jos uždegimo.
Svarbu! Pernelyg dažnas muilo naudojimas intymioje zonoje gali sukelti mergaičių sinechijos vystymąsi.
Todėl daugelis gydytojų pataria plovimo metu nenaudoti muilo daugiau nei vieną kartą per dieną. Gydytojas Komarovsky pataria tai daryti ne dažniau kaip 2–3 kartus per savaitę.
Kalbant apie plovimą švariu tekančiu vandeniu, nuomonė yra vieninga: patartina tai daryti po kiekvieno šlapinimosi ir visada po tuštinimosi.
Kaip tinkamai nuplauti kūdikį iki metų
Skalbimas po čiaupu
Mergaičių skalbimo ypatybės
Intymių vietų priežiūra skiriasi priklausomai nuo vaiko lyties. Net patyrusioms berniukų motinoms kyla klausimas, kaip tinkamai nuplauti mergaitę gimus dukrai. Jei berniukams nesvarbu, kurioje pusėje pradėti procedūrą, tai kūdikiams tai yra labai svarbu.
Pagrindinė mergaičių plovimo taisyklė - pilti vandenį nuo pilvo į nugarą. Tai yra, iš priekio į galą, kad purvas ir bakterijos iš išmatų nepatektų į makšties sritį.
Vandens poreikis
Skalbimas po tuštinimo turi būti atliekamas po tekančiu vandeniu, nes naudodami baseino vandenį galite patekti ir išmatų bakterijų. Jei namuose nėra tekančio karšto vandens, galite naudoti ąsotį. Prieš maudantis vonioje taip pat būtina iš anksto nuplauti vaiką, jei jis eidavo „dideliais“.
Prieš pradėdami procedūrą, turite įsitikinti, kad vandens temperatūra yra patogi - 35-37 laipsniai. Norėdami tai nustatyti, nebūtina naudoti termometro, pakanka patikrinti temperatūrą padedant alkūnę po srove. Mama neturėtų pasikliauti tik delnu, nes suaugusiesiems šioje srityje sumažėja jautrumas. Atrodo, kad vanduo yra patogios temperatūros, tačiau kūdikiui jis bus karštas.
Kai kurie gydytojai rekomenduoja naujagimį skalauti tik virintu vandeniu, kol užgis bambos žaizda. Kasdieninėms dezinfekavimo procedūroms taip pat naudojamas nevirtas vandentiekio vanduo, su sąlyga, kad bamba nesudrėktų ir gerai gyja.
Kosmetika higienos reikmėms
Skalbimo želė
Daugelis pediatrų ir vaikų dermatologų sutinka, kad per pirmuosius šešis gyvenimo mėnesius naujagimiui maudytis nereikia jokios kosmetikos. Geriausi pagalbininkai čia yra švarus vanduo ir oro vonios. Kraštutiniu atveju galite naudoti pH neutralų muilą be kvepalų ar dažų, leidžiamą nuo pat gimimo. Tokiu atveju geriau vartoti skystą produktą, nes jo turinys nesiliečia su aplinka taip pat, kaip ir paprastas muilas.
Labai atsargiai naudokite mergaitėms skirtą higienos priemonę. Jūs turėtumėte putoti tik suteptą asilą, nenueidami į genitalijų sritį. Skalauti iš priekio į galą.
Norėdami nuplauti odą, naudokite kūdikių kremą ar aliejų. Svarbu atsiminti, kad jokie kosmetikos gaminiai neturėtų patekti į lytinių organų plyšį. Apdoroti reikia tik paviršutiniškai. Taip pat galite nuplauti vaistinių žolelių, tokių kaip ramunėlės, virvelės, nuoviru, jei nėra alerginių reakcijų.
Mažose mergaitėse lytinių lūpų raukšlėse kaupiasi balta masė - smegma. Diskutuojama, ką su tuo daryti. Kai kurie ekspertai mano, kad šias išskyras būtina kruopščiai pašalinti medvilniniu įklotu, sudrėkintu vandeniu arba steriliu aliejumi, kad bakterijos nesidaugintų. Kiti primygtinai rekomenduoja nieko neliesti, nes šis natūralus lubrikantas apsaugo nuo sinechijos ir uždegimo. Pagrįsta higiena be fanatizmo padės išspręsti šiuos prieštaravimus ir užtikrins sveiką naujagimės ateitį.
Svarbu! Mergaitės intymios higienos arsenale turėtų būti tik priemonė naujagimiams plauti, likusią dalį užtikrins švarus vanduo ir oras.
Veiksmų algoritmas, kaip nuplauti naujagimį
Trupinys nuplaunamas
Žemiau pateikiama nuosekli diagrama, kaip nuplauti mergaitę po čiaupu:
- Prieš paimdama vaiką mama nusiplauna rankas muilu ir vandeniu.
- Tada reikia reguliuoti vandens temperatūrą matuojant alkūne.
- Mama švelniai paima kūdikį, uždėjusi galvą ant alkūnės ir suglaudusi delnu delną. Tuo pačiu metu trupiniai guli ant nugaros.
- Jums nereikia iškart paguldyti vaiko po tekančiu vandeniu. Laisva ranka vėl kontroliuokite vandens temperatūrą ir, įsitikinę, kad viskas tvarkinga, pradėkite skalbti.
- Iš pradžių reikia pabandyti, kad srovė iš čiaupo nepatektų tiesiai ant skrandžio, kūdikiui tai gali būti nepatogu. Geriau surinkti dalį vandens į delną ir švelniai nuplauti nešvarumus, pereinant nuo gaktos prie užpakalio.
- Skalbdami nenaudokite skalbinių ar kempinių. Jei išmatos yra sausos, nešvarumams pašalinti naudojamos vandenyje įmirkytos medvilnės pagalvėlės. Jei reikia, galite užtepti nedidelį kiekį ir išmušti sėdmenų sritį. Po to nuplaukite vandeniu.
- Po procedūros vaikas paguldomas ant persirengimo stalo ar kitos paruoštos vietos ant švaraus minkšto rankšluosčio. Iš pradžių geriau naudoti medvilnines vystyklus, kasdien juos keičiant.
- Norėdami išdžiovinti kūdikį, pakanka švelniai nušluostyti tarpkojo vietą audiniu. Jokiu būdu netrinkite.
Slapios serveteles
Slapios serveteles
Daugelis motinų domisi: kaip dažnai galite naudoti drėgnas servetėles, ar jas galite pakeisti skalbimu po čiaupu?
Dauguma ekspertų sutinka, kad servetėles galima naudoti, tačiau, jei to tikrai reikia. Pavyzdžiui, kelyje, ligoninėje, prekybos centre ir kitose vietose drėgnos servetėlės yra labai naudingos. Labai nerekomenduojama juos naudoti visą laiką ir namuose.
Bet kokiose, net ir labiausiai pritaikytose naujagimio odai, servetėlėse yra medžiagų, kurios dirgina subtilų gumbą ir gali sukelti alerginę reakciją. Todėl panaudojus servetėlę ne namuose, reikia kuo greičiau nuplauti kūdikį po švariu tekančiu vandeniu. Merginos kirkšnies sritį servetėle reikia valyti taip pat, kaip ir plaunant: iš priekio į galą.
Drėgnas servetėles naujagimiams reikėtų rinktis labai atsargiai. Jie turėtų apimti šias charakteristikas:
- tinka naudoti nuo pirmųjų gyvenimo dienų;
- neturi ryškaus kvapo;
- būti minkštas ir malonus liesti;
- neturi alkoholio ir kitų agresyvių komponentų;
- valykite losjonu ar vaistažolių ekstraktu, o ne muilu.
Atkreipkite dėmesį! Bet kokios drėgnos servetėlės gali sukelti alerginę reakciją, net tos, kurios pažymėtos „hipoalerginėmis“.
Merginos priežiūra po plovimo
Ant persirengimo stalo
Taip pat svarbu žinoti, kaip prižiūrėti intymios zonos odą po plovimo. Kai tarpkojo sritis bus nuplauta ir pamirkyta švaria sauskelne, odos raukšles reikia gydyti specialiu kūdikių vystyklų kremu arba steriliu aliejumi (vazelinu, persiku, abrikosu).
Kremas švelniai tepamas sėdmenimis, vidinėmis šlaunimis, gaktos sritimi. Didžiųjų lytinių lūpų srityje kremo geriau nenaudoti, kad dalis jo nepatektų į vidų. Norėdami sušvelninti šią vietą, ji yra alyvuota.
Jei tarp lūpų raukšlių yra daug originalaus lubrikanto - smegmos, jį galima kruopščiai pašalinti drėgna medvilnine pagalvėle, naudojant persikų aliejų.
Svarbu! Naujagimės priežiūrai nerekomenduojama naudoti miltelių.
Kartais pirmosiomis dienomis po gimimo mergina gali šiek tiek pastebėti. Jei jų yra mažai, nerimauti nėra pagrindo - taip išsiskiria motinos lytinių hormonų perteklius. Pakanka laikytis įprastos higienos, kad būtų išvengta kenksmingų bakterijų dauginimosi.
Atlikus visas procedūras, naudinga palikti kūdikį 10–15 minučių gulėti nuogą, maudantis oro voniose. Taip vyksta vystyklų bėrimo prevencija ir sukietėjimas.
Kūdikis su bodžiumi
Taip pat reikėtų atidžiai apsvarstyti mažos princesės drabužių pasirinkimą. Pirmaisiais gyvenimo mėnesiais visa spinta turėtų būti sudaryta iš natūralių kvėpuojančių audinių. Tai ypač pasakytina apie drabužius, kurie liečiasi su oda.
Sauskelnes reikėtų pasirinkti gerai sugeriančias ir kvėpuojančias. Neleiskite ilgai būti sauskelnėse, dažniau organizuokite oro vonias.
Kūdikį galite laikyti tik susimaunant ar kelnaitėse, ypač vasarą. Tuo pat metu nepamirškite laiku pakeisti išmirkytų skalbinių. Kelnaitės ar kelnės neturėtų būti per ankštos arba trinti tarpkojo šiurkščiomis siūlėmis.
Kai kūdikis išmoksta atsisėsti ir ropoti, o visą vėlesnį gyvenimą tėvai turėtų išmokyti dukrą nesėdėti ant šaltų paviršių: akmens, betono, žemės, šaltų grindų. Nuo to priklauso jos reprodukcinė sveikata.
Pagrindinės taisyklės
Trupinys baseine
Apibendrinant reikia trumpai paminėti svarbiausias naujagimės mergaitės higienos taisykles:
- Po kiekvieno vystyklų pakeitimo ar tuštinimosi turite nuplauti kūdikį.
- Procedūrą būtina pradėti švariomis, nuplautomis rankomis.
- Trupinius nuplaukite po šiltu tekančiu vandeniu.
- Jet turėtų būti griežtai nukreiptas nuo pilvo į nugarą.
- Muilo naudokite minimaliai, ypač aplink lytines lūpas.
- Skalbimas atliekamas tik rankomis arba medvilniniu įklotu, be skalbinių ar kempinių.
- Nuvalykite švariu rankšluosčiu, skirtu tik asmeninei kūdikio higienai.
Išnagrinėję išsamų naujagimės intymių vietų priežiūros aprašymą, tėvai gali išvengti įprastų savo princesės sveikatos problemų.
