Mamos pienas kūdikiui yra geriausias maistas, su tuo niekas negali ginčytis. Tačiau dėl daugelio priežasčių žindyti ne visada galima. Gelbsti dirbtiniai mišiniai: pritaikyti, be pieno ir pieno, antirefluksiniai ir be glitimo, praturtinti geležimi ir hipoalergiški, milteliai ir skysčiai. Teisingai parinkti jie aprūpina kūdikį visomis reikalingomis medžiagomis. Be to, tai yra puiki proga dalyvauti rūpinantis vaiku ir kitais šeimos nariais, ypač tėvu. Dirbtinis maitinimas turi daug niuansų: kaip išsirinkti, kaip maitinti naujagimį mišinuku, kiek turėtų būti maitinimo.
Formulinis maitinimas yra alternatyva, jei žindyti neįmanoma
Kaip tinkamai maitinti mišiniais
Kadangi naujagimio skrandžio tūris yra labai mažas, jo pirmųjų porcijų dydis yra labai mažas: iš pradžių jam prisotinti pakanka 30–60 ml maisto, antrojo gyvenimo mėnesio pabaigoje šis tūris siekia 900 ml per dieną.
Norint teisingai ir pilnaverčiai dirbtinai maitinti kūdikį, svarbiausia teisingai pasirinkti mišinį: jis turi būti parinktas griežtai atsižvelgiant į kūdikio amžių, stebėkite bifidobakterijų, taurino ir kitų naudingų medžiagų kiekį.
Norint teisingai paruošti mišinį namie turėtų būti laikomasi pagrindinių taisyklių:
- laikykitės pediatrų rekomenduojamos dozės, kitaip vaikas gali būti maitinamas per daug;
- būtinai stebėkite kūdikio būklę po maitinimo, kad laiku suprastumėte, jog tokio tipo motinos pieno pakaitalai jam netinka ar nepatinka;
Svarbu! Paruošto, bet nesuvalgyto maisto negalima palikti kitam šėrimui, likučiai negailestingai išpilami.
- šėrimui naudojami specialūs buteliai su skirtingo skersmens matavimo pertvaromis ir speneliais, kuriuos prieš kiekvieną valgį reikia kruopščiai nuplauti karštu vandeniu ir dažnai sterilizuoti;
Maitinimo mišiniais naudojami buteliai
- ruošdami porciją, naudokite sausus, švarius indus (matavimo šaukštus, peiliukus skardinėms atidaryti ir kt.) ir griežtai laikykitės gamintojo nurodymų;
- sausi mišiniai skiedžiami švariu virintu vandeniu (galite naudoti vandenį buteliuose - specialų vaikams), tačiau jokiu būdu nevartokite distiliuoto vandens - jis yra „negyvas“ ir neturi svarbių mineralų.
Kūdikių maistas ruošiamas švarioje, sausoje talpykloje
Kaip dažnai maitinti
Maitinimo dažnumas priklauso nuo kūdikio amžiaus, taip pat nuo jo būklės ir nuotaikos. Tačiau vidutiniškai ką tik gimę kūdikiai valgo kas tris ar keturias valandas per dieną, reikalinga trumpa nakties pertrauka. Nuo 7–8 patiekalų per metus jie palaipsniui pereina prie 5–4 pavienių maitinimų.
Atkreipkite dėmesį! Jūs negalite priversti maitinti kūdikio.
Jei naujagimio miegas pailgėja ir jis gali praleisti kitą pašarą, daugelis gydytojų rekomenduoja švelniai jį pažadinti ir pasiūlyti buteliuką su mišinėliais. Galbūt kūdikis valgys nepabudęs.
Paprastai iki pirmo gyvenimo mėnesio kūdikiams maitinamų kūdikių maitinimo režimas stabilizuosis, intervalai tarp maitinimo yra keturios valandos.
Naujagimio maitinimas mišiniais pagal PSO
PSO parengė motinoms rekomendacijas, kaip maitinti savo kūdikį mišiniais, pateikiant informaciją apie kūdikiams reikalingą maitinimą ir maitinamų mišinių kiekį, atsižvelgiant į amžių.
Dirbtinio maitinimo formulės tūris pagal vaiko amžių
| Kūdikio amžius, mėnesiai | Vieno šėrimo tūris, ml | Intervalas tarp šėrimo |
|---|---|---|
| Naujagimis iki mėnesio | 60–90 | Per tris keturias valandas |
| Vienas | Iki 120 | Per keturias valandas |
| Du | Iki 120 | Šeši – septyni šėrimai per dieną |
| Keturi | 120–180 | Šeši šėrimai per dieną |
| Pusė metų | 180–240 | Penki maitinimai per dieną |
| Metai | Iki 240 | Du ar trys valgiai kartu su kūdikių maistu |
Norint aprūpinti vaiką reikalingomis medžiagomis, būtina nustatyti optimalų mišinio tūrį.
Jei tokio stalo nėra po ranka arba tėvai juo nepasitiki, apskaičiuokite, kiek duoti naujagimio mišinio per dieną, galite naudoti šias formules:
- Filatova-Zaiceva arba Tura (taikoma vaikams nuo pirmos savaitės iki 10 dienų amžiaus): 2 procentai kūno masės gimimo metu padauginami iš gyvenimo dienų skaičiaus;
- "Tūrinių" mišiniai (po 10 gyvenimo dienų) - mišinio tūris nustatomas pagal dabartinį kūdikio svorį:
- iki 2 mėnesių - penktadalis mišių;
- nuo 2 iki 4 mėnesių - šeštadalis mišių;
- nuo 4 iki 6 - septintoji mišių;
- per šešis mėnesius - aštuntoji mišių dalis.
Papildoma informacija. Tam tikrais gyvenimo laikotarpiais vaiko poreikiai gali nukrypti nuo rekomenduojamos normos viena ar kita kryptimi, į tai taip pat turi atsižvelgti dirbtinį ar mišrų maitinimą praktikuojančios motinos. Be to, vaikas gali nesugebėti susitvarkyti su nustatytu mišinio kiekiu per vieną maitinimą, tada turėtumėte jį maitinti mažesnėmis porcijomis, bet dažniau.
Apytikslis maitinimo režimas 1-3 mėn
Jei mama galvoja apie tai, kaip tinkamai maitinti naujagimį su mišinukais, pirmiausia ji turi laikytis savo vaiko dietos. Per pirmąsias 30 gyvenimo dienų kūdikis daugiausia miega ir valgo, todėl maitinimas pakaitomis keičiasi 2,5-3 valandų pertraukomis per dieną, taip pat reikia pratinti kūdikį prie naktinės pertraukos (po mėnesio mažam skilveliui rekomenduojamas 6 valandų poilsis).
Naktį rekomenduojama padaryti trumpą pertrauką nuo maitinimo.
Pradedant nuo 2 mėnesių amžiaus, jūsų vaikas turi 18 valandų 6 patiekalams, maždaug kas 3 valandas. Grafikas, kuris yra aiškus iki sekimo minutės, nereikalingas, jūs negalite leisti kūdikiui per ilgai verkti iš bado laukdami kito maitinimo, tačiau verta iki šios akimirkos ištempti kuo daugiau laiko. Pamažu mažas žmogus prisitaiko prie režimo.
Sudarydami maitinimo mišiniu tvarkaraštį neturėtumėte pasikliauti žindomų kūdikių, kurie laikosi krūtimi, dažnumu - kūdikių mišiniai ir motinos pienas absorbuoja kūdikio virškinamąjį traktą skirtingai. Dirbtinis produktas labiau patenkina, todėl kūdikių žindymas yra daug dažnesnis nei maitinimas iš buteliuko.
Taip pat praskiestą mišinį iš spenelio skylės išgerti daug greičiau, nei siurbiant pieną iš krūties: butelis baigsis per 10 minučių, o jūs galite kelias valandas „pakabinti“ ant krūties.
Papildoma informacija. Dirbtinai maitinant kūdikius, jų racioną patartina papildyti švariu vandeniu, jo tūris nelaikomas mityba.
Ar galiu maitinti mišiniais pagal pareikalavimą?
Beveik visi pediatrai ir motinos, praktikuojančios žindymą, mano, kad reikia maitinti kūdikį jau po pirmo girgždėjimo. Kai kurie tėvai, kurie dėl vienų ar kitų priežasčių dirbtinai maitina savo vaikus, kad užgesintų tam tikrus kaltės jausmus, taip pat stebisi, ar įmanoma maitinti mišinukus paprašius ką tik gimusio kūdikio.
Pediatrai atsako vienareikšmiškai - ne. Skirtumas tarp motinos pieno ir net geriausios ir brangiausios super adaptuotos mišinio yra tas, kad pirmasis absorbuojamas greičiau, jis susidaro lygiai tiek, kiek kūdikis čiulpė praeityje. Mišiniu taip nenutinka - jį mama arba kitas tėvas paruošia griežtai išmatuotais kiekiais.
Be to, siūlydami kūdikiui maistą tam tikru metu, jis greitai padės jam prisitaikyti prie nurodyto gyvenimo ritmo, maistas organiškai įsilies į dienos režimą, o tėvai (ypač mama) galės planuoti kitus dalykus. Tai galima pavadinti vienu iš teigiamų dirbtinio naujagimių maitinimo aspektų.
Kodėl negalima maitintis pagal paklausos formulę
Vaiko kūnas dirbtinį pieno maistą virškina daug ilgiau, todėl mitybos pertraukos yra tiesiog būtinos, kad pusiau suvirškintas maistas kūdikio skrandyje nesimaišytų su naujai tiekiamu maistu.
Jei kūdikis maitinasi lūpas po maitinimo iš buteliuko, tai nereiškia vienareikšmiškai, kad jis nėra sotus. Visi kūdikiai turi labai išsivysčiusį čiulpimo refleksą, todėl galite pasiūlyti kūdikiui manekenę, bet ne papildomą maistinės formulės dalį. Galbūt vaikas tiesiog nori gerti (dirbtinių žmonių racione turi būti vandens).
Nekontroliuojamo mišinio vartojimo pasekmės
Jei motinos, pirmojo girgždėjimo metu nusprendusios išklausyti tariamai „natūralių kūdikio kūno potraukių“ ir maitinti jį iš buteliuko, kaip tai daroma su motinos pienu, gali sukelti gana rimtų pasekmių tokių naujagimių sveikatai. Padidėja rizika, kad vaiko trapus kūnas bus per daug maitinamas maistais ir baltymais. Ateityje tai kelia grėsmę įvairaus laipsnio nutukimui, virškinimo sutrikimams, sutrikusiam virškinimo organų aktyvumui, disbiozei, užmigimo problemoms.
Nutukimas gali išsivystyti dėl nekontroliuojamo naujagimio valgymo
Vaikas pradeda rodyti alergijos požymius, po to būtina iš naujo sumaišyti mišinį, o motinos kaltės jausmas sustiprėja, nes ji negali žindyti vaiko.
Pieno mišiniai yra puikus motinos pieno pakaitalas, tačiau maitintojams nustatoma nemažai sąlygų, kaip tinkamai maitinti naujagimį mišiniais, kad vaikas su maistu gautų visas augimui ir vystymuisi reikalingas medžiagas. Kokį mišinio tūrį ir kaip dažnai duoti kūdikiui, nustato PSO lentelė, įvairios pediatrų formulės ir rekomendacijos, atsižvelgiant į vaiko svorį ir amžių.
