Šiandien 300 milijonų planetos žmonių serga bronchine astma, ir šis skaičius turi tendenciją didėti ir didėti. Skirtingai nuo daugelio kitų ligų, turinčių aiškių fiziologinių priežasčių, medicinos požiūriu nepaaiškinamų bronchinės astmos atvejų dalis yra labai didelė. Tiesą sakant, yra liga, bronchai susiaurėję, sunku kvėpuoti, yra traukulių, tačiau neįmanoma suprasti, kodėl taip atsitiko.
Šiame straipsnyje mes jums pasakysime, kokios psichosomatinės priežastys gali sukelti patologiją, kaip ją gydyti psichosomatiniu požiūriu ir kaip užkirsti kelią patologijai.
Ką sako medicina?
Bronchinė astma yra rimta kvėpavimo sistemos liga. Tai nėra infekcinė, tai yra, ją sukelia ne bakterijos ar virusai, jis laikomas lėtiniu ir rodo visus uždegiminės ligos požymius. Tai pasireiškia tiek suaugusiesiems, tiek vaikams, tačiau pastaruoju metu būtent vaikų astmos pagausėjimas priverčia žmoniją persvarstyti požiūrį į šią ligą. Dabar tai ne tik medicininė diagnozė, bet ir reali socialinė problema, o kaip su ja susidurti - labai svarbus klausimas.
Fiziologijos lygmeniu įvyksta taip: lėtinis uždegiminis bronchų procesas lemia jų liumenų susiaurėjimą. Veikiant alergenams arba jaudinantis, atsiranda spazmas, oro įsiurbimo greitis yra ribotas, atsiranda uždusimas. Tokie priepuoliai gali pasireikšti ne tik ūminiu laikotarpiu, bet ir ligos remisijos stadijoje.
Gydymas dažniausiai yra simptominis. Kaip veiksniai, sukeliantys ligos vystymąsi, daugiausia vadinami alergenai - dulkės, žiedadulkės, gyvūnų odos svarstyklių dalelės, kvepalai ir cheminiai dūmai.
Psichosomatinis požiūris
Didelė dalis žmonių kiekvieną dieną liečiasi su žiedadulkėmis ir namų dulkėmis, katėmis ir šunimis, tačiau astma serga ne visiems. Taigi, koks yra tikrasis ligos vystymosi mechanizmas? Psichosomatinė medicina, į žmogų žvelgianti kaip į visą kūną ir sielą, teigia plaučiai žmogaus kūne yra atsakingi už naujų idėjų priėmimą, dvasingumą, už išorinio pasaulio priėmimą. Kaip tai vyksta ir veikia kvėpavimo sistemos sveikatą.
Kvėpavimas įgalina dujų mainų procesą, be jo neįmanoma žmogaus egzistuoti. Bet mainai vykdomi ne tik „deguonies-anglies dioksido“, bet ir subtilios sąveikos su pasauliu - naujo priėmimo, savo jausmų ir idėjų grąžinimo - lygmenyje. Įkvėpdamas žmogus priima naujas idėjas iš išorės, iškvėpdamas - jis suteikia pasauliui dalį savęs.
Iš to išplaukia, kad kontakto su išoriniu pasauliu pažeidimas, nenoras susisiekti, artumas naujiems dalykams, nesugebėjimas ar nenoras išlieti savo emocijų ir tapti tikra kvėpavimo sistemos problemų atsiradimo priežastimi.
Louise Hay savo tyrime pažymi, kad astma yra žmonių ligakurie sukaupė daug neigiamų emocijų, tokių kaip pyktis, susierzinimas, pyktis. Gydytojas Valerijus Sinelnikovas atkreipia dėmesį į tai, kad astma atsiranda vaikystėje, kai ašaros ir apmaudai nėra vaiko šaukiami., slopinimai verkti susiaurina bronchus. Šios emocijos vėliau „smaugia“ žmogų visiškai fiziniu lygmeniu.
Išsamesnį tyrimą šiuo klausimu atliko profesionalus atestuotas biologas, žmogaus psichofiziologijos specialistas. Vladimiras Taranenko... Kvėpavimo takų ligų psichoanalizė jo atlikime parodė, kad astmos priežastis yra normalaus plaučių veikimo nutraukimas, šioje būsenoje plaučiai ir bronchai nustoja veikti. Tai ypač pastebima suaugusiųjų, kurie pasiekia tam tikras profesines ir karjeros aukštumas, „išsipučia“ nuo savo svarbos, pavyzdžiu. Kuo svarbiau žmogus jaučiasi, tuo labiau pripučia krūtinę. Kartu su snobizmu ir pasididžiavimu tokios meilės dažniausiai įgyja bronchinę astmą... Iliustratyvus pavyzdys iš istorijos yra Mao Zedongas, kurio plaučiai dažnai uždegdavo ir kentėdavo nuo astmos priepuolių.
Suaugęs žmogus iškyla virš paprastų mirtingųjų ir tuo būdu užsisklendžia spąstuose - išorinis pasaulis nebetinka jam, jis pavojingas ir nesuprantamas, nebėra poreikio ir noro jame būti. Sutrinka „įkvėpimo“ ir „iškvėpimo“ ciklas.
Pragmatiški ir sprendimus priimantys suaugusieji (pavyzdžiui, verslininkai) labai retai serga astma, nes turi nuolat bendrauti su pasauliu (partneriai, derybos, sėkmė, sėkmė, konkursai). Bet ši liga yra tikra iškilių profesorių, įvairių mokslo premijų laureatų, pareigūnų rykštė.
Konfliktas tarp jūsų pačių pasaulio lūkesčių ir tikrojo pasaulio paveikslo būdingas visiems astmatikams.... Atkreipkite dėmesį, kad vartojimo, tuberkuliozės, astmos žydėjimas patenka į revoliucinius šalių vystymosi laikotarpius. Tai reiškia, kad novatoriai-revoliucionieriai ir jiems prijaučiantys ir nejaučiantys yra žmonės, turintys vidinį konfliktą visų pirma su išoriniu pasauliu, o tik paskui su uždegiminiais bronchų procesais (istorinis pavyzdys - Che Guevara).
Kai tik žmogus vystydamasis atitrūksta nuo aplinkinio pasaulio, laiko save „išrinktuoju“, „kitokiu“ ir mato aplinkinį pasaulį netobulą, ydingą ir priešišką, jis pradeda kosėti (pasižiūrėk pats!). Dažnai tai pastebima suaugusiesiems, kurie staiga kažkuo tikėjo, pradėjo lankyti jogą ar šventyklą ir labai nori į tai įtraukti kitus. Jiems labai greitai pasireiškia kosulys, kaip nesutarimų su pasauliu ženklas. Priežastys ieškomos visur, bet ne ten, kur yra.
Taigi, suaugusiesiems astma vystosi ir progresuoja, jei jie gyvena išgalvotame pasaulyje, nutolsta nuo pasaulio, apsisaugo nuo jo, nori jam primesti savo nuomonę ir negirdi kitų nuomonės, taip pat bijo ar niekina aplinkinį pasaulį.
Vaikystė
Vaikų bronchinė astma gali sukelti keletą priežasčių ir kiekviena iš jų yra verta dėmesio, nes tai gali tapti pačiu „raktu“, kuris padės pasiekti stabilų remisiją ir išgydyti vaiką.
Tam tikrame amžiuje vaikai gyvena fantazijose. Jie įsivaizduoja pasaulį kitokį, stebuklingą ir spalvingą, ir tai yra labai svarbus vaiko psichikos formavimosi etapas. Jei šiame etape mamai ar tėčiui nėra sunku mesti savo praeitus metus ir gyventi dieną su vaiku fėjų ir elfų pasaulyje, žaisti kartu su vaiku, tai vaikui astma tikrai negresia. - „įkvėpimas“ ir „iškvėpimas“ nėra sutrikdytas. Jo pasaulis yra visiškai harmoningas.
Bet yra tėvų, kurie labai mėgsta „nulaužti“ kūdikio sparnus - „taip neatsitinka“, „nustok išrasti“, „kodėl tu meluoji?“, „tu jau esi didelis“. Sėdi svajotoją ir svajotojas ant nuodėmingos žemės, jie nelabai rūpinasi, kad nusileidimas buvo minkštas. Paprastai vaikas skausmingai nusileidžia ant žemės ir nusivilia realiame pasaulyje (tai nėra taip gražu!), kelia susierzinimą, užsidaro tėvų ir tuo pačiu metu nuo kitų suaugusiųjų. Tai palaipsniui virsta uždarymu iš pasaulio.
Mechanizmas, tiesą sakant, kartojasi ir suaugęs: mainai su pasauliu, vidiniai vaikas nenori kvėpuoti tuo, kas yra, ir iškvėpti tai, ką jis turi - tokį stebuklingą ir gražų, kad niekas neįvertins. Prasideda reguliarus bronchitasir astma yra tik už akmens.
Kita vaikiškos astmos priežastis dažnai slypi materialioje mamos ir tėčio būklėje. Vargšai vaikai rečiau serga astma nei vaikai iš turtingų šeimų, kurie labai greitai supranta, kad jiems leidžiama ir prieinama daug daugiau klasiokų, todėl ima save kelti aukščiau kitų. Šis atsiskyrimas nuo pasaulio taip pat yra kupinas plaučių negalavimų.
Natūralu, kad kūdikių bronchinės astmos priežastis negali būti savęs svarbos jausmas ar fantazija. Kūdikiams ir vaikams, kurie vis dar nemoka kalbėti, problemos esmė yra motinos, močiutės ir kitų artimųjų apsauga.... Prisiminkite posakį, kad rūpestis „taip pat gali užgniaužti“.
Kuo labiau mama jaudinasi dėl kūdikio sveikatos, tuo aiškiau jis intuityviu lygmeniu jaučia savo paties reikšmę šio pasaulio sistemoje, tačiau jį vis dar riboja vaikų kambario sienos.
Tyrėjai dažnai pabrėžia, kad apmaudas gali būti susijęs su vaiko astma. Turite suprasti, kad šis nusižengimas paprastai būna gana specifinis - tėvai tam tikru momentu neįvertino vaiko asmenybės reikšmingumo, unikalumo, tuo tarpu prieš jam besąlygiškai pasodinus pjedestalą ir visa šeima meldėsi už jį. Norėdami to išvengti, jums reikia nuo pirmųjų kūdikio buvimo namuose dienų aiškiai nustatykite prioritetą. Jauniausias šeimos narys jokiu būdu negali būti jos valdovas, dievas ir karalius... Taip neatsitinka, tai nenatūralu. Iš tiesų, vieną dieną, kai tėvai su „dievybe“ elgsis kaip su paprastu žmogumi, ir tokia akimirka tikrai ateis anksčiau ar vėliau, pasirodys tas pats „juodas“ apmaudas ir nepataisomas kosulys nuo uždusimo.
Dar vieną tėvų klaida nėra emocijų išreiškimas... „Neverk, tai nepadoru“, „nešauk, jie girdi“, „nebėk, tu jau didelis“. Kuo daugiau šių „ne“ kūdikis absorbuoja to amžiaus, kai, priešingai, jam reikia išmokti reikšti džiaugsmą ir apmaudą, kartėlį ir viltį, tuo didesnė tikimybė, kad jo astma bus psichosomatinio pobūdžio.
Gydymas
Psichosomatinis požiūris nė kiek nepakeičia tradicinio gydymo poreikio.
Jei gydytojas paskyrė inhaliacijas ar vaistus, reikia griežtai laikytis jo rekomendacijų.
Tuo pačiu bus naudinga suprasti tikrąsias priežastis, nes, kad ir kaip sunku būtų pripažinti, bet kuris iš aukščiau išvardytų dalykų tikrai bus rastas.
Ligos psichologija yra tokia, kad ji išliks lėtinė nuo priepuolio iki remisijos. ir nuo atleidimo iki priepuolio, kol bus išrastas stebuklingas vaistas (kurio dar nėra) arba iki kol pats žmogus kažką nepadarys, kad pakeistų probleminį psichologinį požiūrį, sukėlusią bronchinę astmą.
Gali būti labai sunku savarankiškai sudaryti aprašymą ir įsivaizduoti problemos mastą; psichologai ir psichoterapeutai gali padėti. Jų darbas yra grąžinti arogantišką žmogų ant žemės, padėti pasitraukusiam asmeniui išreikšti ir kalbėti tuo, ko jis negalėjo pasakyti.
yra hipnoterapija paremtos technikos, atsipalaidavimo metodai, kurie padės įveikti nemeilę aplinkiniam pasauliui ir jame gyvenantiems žmonėms.
Kalbant apie vaikus, tėvai turės dirbti su savimi ir savo ugdymo metodais. Jie tiesiog turi išmokti auklėti vaiką ne visais draudimais ir apribojimais, o užsiimdami bendrais reikalais, kad nenuvertintų, bet neperdėtų mažo vaiko asmenybės svarbos.
Norėdami išvengti vaikų astmos, tėvai turėtų įvertinti savo užsidegimą ir nepakelti vaiko į kultą, nepasakoti jam, koks baisus ir nesąžiningas yra aplinkinis pasaulis, ir nedemonstruoti tokios nuostatos... Tik tokiu atveju žmogus supras savo tikrąją vietą pasaulyje ir harmoningai susisieks su juo kaip su kažko naujo, įdomaus ir saugaus šaltiniu. „Įkvėpimas“ ir „Iškvėpimas“ taps lengvi.
