Linai yra augalas, naudojamas ne tik tekstilės pramonėje. Ši nepaprastai graži dangaus spalvos gėlė yra puikus gydytojas, kurio daugybė naudingų savybių padės ir suaugusiesiems, ir vaikams, ir nuo pat ankstyvo amžiaus.
Naudingos ir gydomosios savybės
Medicininiais tikslais naudojami linų sėmenys. Sėklos kapsulėse susidaro po aktyvios augalo žydėjimo fazės. Jose sutelktas didžiausias maistinių medžiagų kiekis. Šis ir daugybė vitaminų, įskaitant vitaminus A, E, PP, B. Lino sėmenyse yra daug lignino (žmogaus organizmui svarbios riebalų rūgšties), skaidulų, glikozidų, maistinių skaidulų, naudingų „teisingų“ angliavandenių. Sėklose yra daug kalio, magnio, fosforo.
Visi šie komponentai suteikia šiai augalo žaliavai neįtikėtinų gydomųjų savybių. Visų pirma, tai lengvas vidurių laisvinamasis vaistas, kuris gana greitai padės net ir mažiausių vaikų vidurių užkietėjimui - iki metų. Linų sėklos naudojamos kaip priešuždegiminė priemonė sergant viršutinių kvėpavimo takų ligomis, tai laiko patikrinta priemonė nuo kosulio.
Linai padės nuo skrandžio negalavimų ir išstums kirminus, sustabdys uždegiminį žaizdų ir nudegimų procesą, pagerins kūdikių vystyklų bėrimą ir paauglių spuogus brendimo metu.
Linų sėmenų receptai yra naudingi žarnyno sveikatai, jei vaikas serga disbioze. Dėl alergijos jie skiriami siekiant sumažinti simptomų pasireiškimą ir palengvinti vaiko būklę. Sėklose esančios polinesočiosios rūgštys gerina smegenų veiklą, malšina stresą, gerina medžiagų apykaitą ir padeda atsikratyti toksinų.
Tėvai turėtų pirkti sėklas ir pradėti jas vartoti, jei jų vaikas turi vieną ar daugiau iš šių sveikatos problemų:
Diabetas;
Virškinimo sutrikimai;
Artritas, sąnarių uždegimas;
Širdies ir kraujagyslių ligos;
Imunodeficito būsena, silpnumas po ilgos ligos;
Alergijos tendencija, alergija aktyvioje fazėje;
Žarnyno disbiozė;
Odos ligos.
Žala ir kontraindikacijos
Teisingai naudojant linų sėmenis nėra žalos. Ir tai retai sukelia alergiją. Paėmus į vidų, sėklos gerai absorbuojasi. Tačiau net ir tokia priemonė gali sukelti neigiamų reakcijų, jei ji skiriama tiems, kuriems ji nėra skirta. Lino sėklos draudžiamos vaikams, sergantiems tulžies akmenlige, žarnų nepraeinamumu ir hepatitu. Jūs negalite skirti šios priemonės tiems, kurie gydomi hormonais ar vaistiniais antidepresantais.
Kokio amžiaus duoti?
Linų sėmenimis galima gydyti vaikus iki vienerių metų. Svarbu stebėti amžiaus dozes: kūdikiams iki 12 mėnesių amžiaus skiriamas po 10-15 lašų nuoviras, kūdikiams iki 3 metų - pusė arbatinio šaukštelio. Vaikams nuo 3 iki 7 metų galima duoti visą šaukštelį, o valgomajame - po 7 metų.
Tikslesnė tam tikros ligos dozė padės pasirinkti pediatrą.
Svarbu jo stebėti, neviršyti, kad nepakenktumėte vaikui.
Informacija apie teisėtą linų vartojimo amžių internete yra nepaprastai prieštaringa. Vieni teigia, kad linų sėklų negalima duoti iki trejų metų, kiti įspėja, kad produkto negalima naudoti jaunesniems nei 12 metų vaikams. Vaikų praktikoje vaikams iki vienerių metų beveik nėra neigiamos reakcijos į šį produktą. Duomenų skirtumą galima paaiškinti centralizuotų klinikinių augalų medžiagų poveikio vaikų organizmams tyrimų stoka.
Dėl šios priežasties linų sėklos nelaikomos oficialiu vaistu, tačiau gydytojai jas priskiria maisto papildams (biologiškai aktyviems priedams).
Kaip duoti?
Linų sėmenys gali būti sumalami į miltelius ir dedami į maistą kaip skanus ir sveikas pagardas. Sėmenų aliejus, kuris taip pat gaunamas iš sėklų, paprastai yra unikalus produktas. Jis gali būti dedamas į salotas, pagrindinius patiekalus, taip pat naudojamas kūdikių masažo procedūroms. Jis minkština ir drėkina subtilią kūdikių odą, greitai išgydo vystyklų bėrimą ir kontaktinį dermatitą.
Populiariausias būdas jį naudoti yra paruošti nuovirą ar užpilą.
Mūsų senelės ir prosenelės taip pat mokėjo užvirinti linų sėmenis. Tai daroma gana paprastai, o tikslus receptas priklauso nuo galutinio tikslo, nuo kurio negalavimo planuojama gydyti vaiką.
- Kai kosėja. Du šaukštus žaliavų kavamale sumalkite į miltelius ir užvirkite stikline verdančio vandens. Palikite uždengtą maždaug 40 minučių. Duokite vaikui, atsižvelgiant į amžiaus dozę, bent 6 kartus per dieną. Ši priemonė ypač veiksminga esant sausam ir neproduktyviam kosuliui.
- Dėl vidurių užkietėjimo. Šaukštelis sėklų užpilamas virintu karštu vandeniu ir leidžiamas užvirti pusvalandį. Tada maži vaikai filtruojami ir jiems skiriama diena, kol išgeriama sultinio iki trijų kartų pagal amžiaus dozę. O vyresniems vaikams galima pasiūlyti ir valgyti suminkštintas sėklas. Tai ne tik skatina tuštinimąsi, bet ir veiksmingai atsikratyti kirminų. Tiesa, taip kovoti su parazitais užtruks daug laiko - mažiausiai 7–10 dienų.
- Dėl alergijos. Šaukštas susmulkintų sėklų užplikomas stikline verdančio vandens, primygtinai reikalingas ir tepamas ant pažeistos odos su dilgėline, alerginiu dermatitu. Alergijos atveju, dėl kurio neatsiranda odos bėrimų, sėklų nuovirą galima gerti amžiaus dozėmis iki 4 kartų per dieną. Priemonę leidžiama maišyti su sultimis, arbata, vaisių gėrimu, vandeniu.
- Su kirminais. Šaukštas sėklų susmulkinamas ir sumaišomas su stikline kefyro. Tokį gėrimą vaikas gali išgerti prieš valgį pusvalandį, vieną ketvirtadalį stiklinės. Po savaitės galite pamiršti parazitus.
- Sauso lino kompresas. Sėklas reikia supilti į karštą keptuvę ir maišant pašildyti. Tada karšta sėkla supilama į lininį maišelį ir kaip šildantis kompresas dedamas į skaudamas sąnarius.
Patarimai
Naminių linų sėmenų preparatų negalima laikyti šaldytuve ar iš jo. Geriausia prieš kiekvieną valgį paruošti šviežią „vaisto“ dalį. Maksimalus sultinio laikymo laikas šaldytuve yra ne daugiau kaip 5 valandos.
Jei vaikas nėra alergiškas cukrui, medui ir jam leidžiama valgyti saldumynus, iš linų sėmenų galite gaminti saldainius, sumaišydami juos su medumi. Į kepinius, sriubas ir pagrindinius patiekalus galite įdėti sėklų. Sistemingas naudojimas padidins vaiko imunitetą, jis ypač naudingas sezoninių kvėpavimo takų virusinių infekcijų ir gripo augimo laikotarpiais.
Linų sėmenų kisielius padės susidoroti su žarnyno ligomis, įskaitant parazitus. Jis taip pat gali būti skiriamas mažomis profilaktinėmis dozėmis, siekiant sustiprinti imunitetą.
Kai užkietėja viduriai, sėklos gali turėti vidurius ir stiprinti. Kad viskas „veiktų“ taip, kaip turėtų, vaikas turi derinti linų preparatus su gausiu gėrimu, tada pluoštas, kuriame gausu augalų sėklų, duos norimą efektą.
Neskirkite savo linų sėklų savo vaikui patys. Geriau patikėti šį klausimą gydytojui, jis tikrai pateiks būtinas rekomendacijas dėl žaliavų dozavimo ir paruošimo būdo, jei padarys išvadą, kad vaikas turi vartoti linų sėmenis.
Atsiliepimai
Dauguma atsiliepimų internete apie vaikų gydymą linų sėklomis yra gana teigiami, ypač jei jie buvo naudojami kaip vidurius laisvinantis ar kosulį slopinantis vaistas. Kai kurie tėvai skundžiasi, kad negali priversti vaiko gerti linų sėmenų nuoviro ar želės, tačiau kitos su tuo anksčiau susidūrusios mamos ir tėčiai rado gerą išeitį - išvirti košę iš grikių, ryžių, avižinių dribsnių ir įdėti kelis šaukštus gautų miltų. malant sėklas kavamale. „Sąmokslui“, užmaskuojančiam specifinį sėmenų kvapą, tėvai pataria į tokią košę įdėti šviežių vaisių ar uogų.
Dauguma tėvų mieliau perka linų sėmenų aliejų įprastose parduotuvėse.
Tik nedidelė dalis mamų ir tėčių jį pasiima iš vaistinių. Bet linų sėklas geriausia paimti iš vaistininkų, nes ten jos valomos ir ruošiamos laikantis visų sanitarinių reikalavimų. Populiariausias gamintojas yra „Krasnogorskleksredstva“. Vidutinė kaina Rusijoje yra 45-60 rublių už pakuotę. Rinkoje yra apie keliolika gamintojų, tarp jų ir užsienio.
