Vasarą motinos mielai vaišina vaikus šviežiais vaisiais ir daržovėmis, pavyzdžiui, sultingomis slyvomis. Tačiau prieš duodant kūdikiui slyvų tyrę pirmą kartą, verta daugiau sužinoti apie tokio vaisiaus naudą ir galimus pavojus, taip pat apie optimalų laiką slyvoms dėti į papildomą maistą ir slyvų tyrės gaminimo ypatybes.
Nauda
Slyvos yra šaltinis askorbo rūgštis, B grupės vitaminai, tokoferolis, niacinas ir vitaminas K... Juose taip pat gausu visų pirma mineralų fosforas ir kalis... Naudingos medžiagos slyvų sudėtyje taip pat yra pektinai, organinės rūgštys, azoto ir tanino junginiai. Visi jie padeda vystytis vaiko organizmui ir stiprina imuninę sistemą, taip pat palaiko kūdikio sveikatą.
Žiūrėkite vaizdo įrašą apie slyvų naudą.
Minusai
- Pernelyg didelis šviežių slyvų vartojimas vaikui gali sutrikdyti skrandį, pablogėti sveikatą ir paūmėti virškinamojo trakto ligas (jei jų turi trupiniai).
- Ant slyvų tyrės ar slyvų vaisių kompoto atsiranda alerginė reakcija, pasireiškianti odos paraudimu ir pleiskanojimu, veido patinimu ir kitais simptomais.
- Slyvos nerekomenduojamos sergant cukriniu diabetu ir virškinimo sistemos ligomis.
Ar slyva susilpnės?
Slyvų vaisiai turi galimybę suskystinti išmatas, todėl juos galima naudoti kaip vidurių užkietėjimo prevenciją. Dėl šios priežasties tėvai turi būti labai atsargūs duodami kūdikiams slyvų tyrę, kad nesukeltų viduriavimo.
Nuo kokio amžiaus galite įtraukti į papildomą maistą?
Slyva kūdikiui siūloma susipažinus su papildomais vaisių maisto produktais obuolių ir kriaušių pavidalu. Paprastai tai būna 8–9 mėnesių amžiaus maitinant krūtimi, o dirbtiniams kūdikiams - keliais mėnesiais anksčiau.
Kaip duoti?
Vaiko skrandis gerai nevirškina šviežių slyvų, todėl tokių vaisių į vaikų racioną pradedama duoti tyrės pavidalu. Pirma, jis yra paruoštas iš šviesių slyvų veislių, o vėliau jie gydo kūdikį tamsiais vaisiais. Taip pat kompotas dažnai verdamas iš slyvų, o vyresniems nei 1,5 metų vaikams siūlomi šie vaisiai įvairių kepinių įdaro pavidalu.
Kaip pasigaminti slyvų tyrę?
- Nuplaukite vaisius tekančiu vandeniu ir virkite apie 10 minučių.
- Nulupus slyvas, išimkite sėklas ir įdėkite minkštimą į maišytuvą.
- Paruoškite vienalytę masę, į kurią įpilkite šiek tiek vandens ar sulčių, kad gautumėte plonesnę konsistenciją. Taip pat leidžiama į tokią bulvių košę įpilti žmogaus pieno.
- Idealiu atveju į tyrę nereikia dėti cukraus, tačiau jei slyva rūgšti, patiekalą galite pasaldinti fruktoze.
Patarimai renkantis
Kūdikių maistui skirtos slyvos turi būti sunokusios ir nepažeistos.
Vaisius rinkitės be tamsių dėmių, įlenkimų, supelijusių ar supuvusių vietų. Slyvų spalva turi būti tolygi, o vaisiai turi būti tvirti, o ne per sausi ir nesuminkštėję.
Ką daryti, jei vaikas praryja kaulą?
Esant tokiai situacijai, nereikia panikuoti, bet atidžiai stebėti vaiko būklę. Slyvų sėklos pavojus siejamas su jos dideliu dydžiu ir aštriais kraštais. Jis gali įstrigti stemplėje ar kitose virškinamojo trakto dalyse, taip pat pažeisti gleivinę.
Jei vaikas praryja slyvų sėklų, tėvai neturėtų duoti vaikui daug skysčių ar maisto, taip pat duoti vaikui vidurius ar vėmimą. Teisingiau būtų stebėti kūdikį ir jo kėdę. Turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją, jei:
- Vaikui prasidėjo pykinimas.
- Vaikas skundžiasi pilvo skausmais.
- Pasirodė pakartotinis vėmimas.
- Išmatose yra kraujo priemaiša.
Ką daryti, jei turite alergiją?
Jei vaikas į pirmą slyvų tyrės porciją sureagavo alergiškai, turėtumėte nedelsiant atsisakyti šio produkto ir vėl jį papildyti papildomais maisto produktais tik po kelių mėnesių. Esant sunkiai alergijai, pavartojus slyvų, reikia parodyti vaiką gydytojui, kad jis pasirinktų teisingą gydymą.
Sužinokite, ar jūsų vaiko svoris yra normalus, naudodami šią skaičiuoklę.
