Strijų problema nėščioms moterims yra žinoma iš pirmų lūpų. Beveik 75% būsimų motinų su tuo susiduria, todėl nemalonių odos randų prevencija yra svarbi užduotis nėštumo metu. Tam gali būti naudojamas kokosų aliejus. Šis straipsnis jums pasakys, kaip tai padaryti teisingai.
Apie problemą
Strijos moksliškai vadinamos „striae“. Pats šis reiškinys nekelia pavojaus moters sveikatai, tačiau sukelia estetinių nepatogumų. Po gimdymo moteris pradeda nedvejoti dėvėti atviras sukneles, apsilankymas paplūdimyje su maudymosi kostiumėliu tampa tikru stresu, nes strijoms beveik netaikomas įdegis, o po saulės vonių jos tampa dar labiau pastebimos įdegusio kūno fone.
Išgydyti strijas yra labai sunku, kartais net plastinė chirurgija negali visiškai susidoroti su šia užduotimi. Todėl išeitis akivaizdi - pasirūpinkite strijų prevencija dar prieš jiems atsirandant.
Dažniausiai nėštumo metu atsiranda strijų ant klubų, skrandžio, krūtinės... Jų atsiradimo priežastis, deja, nepriklauso nuo moters. Veikiant hormonams ir augant pilvui, oda ištempiama, jos elastino ir kolageno skaidulos tampa ilgesnės ir plonesnės. Jie, kaip ištemptas siūlas, gali sulūžti. Tokių ašarų vietose susidaro jungiamasis audinys, todėl iš pradžių strijos būna rausvos ar net alyvinės spalvos, o paskui ryškėja.
Tikimybė, kad moteris pastos nėštumo metu, padidėja dėl nepakankamo odos elastingumo ir silpno jų gebėjimo atsinaujinti, taip pat esant reikšmingiems svorio svyravimams link jos padidėjimo.
Strijų prevencija būtinai turi apimti odos elastingumo didinimą „probleminėse“ vietose ir svorio padidėjimo kontrolę. Kruopštus krūtinės, pilvo ir šlaunų odos gydymas daugeliu atvejų padeda, jei ne visiškai pašalinti strijas, tada žymiai sumažinti jų sunkumą ir gylį.
Yra specialūs kremai nuo strijų, praturtinti vitaminais A ir E, kolageno-elastino kompleksais. Tačiau dažniausiai specializuota kosmetika yra brangi, ir ne visos moterys gali jų įsigyti tinkamu kiekiu, nes odos priežiūrą reikia nuolat ir kasdien. Čia gelbėti gali kokosų aliejus.
Produkto charakteristikos
Kokosų aliejus yra natūralus produktas. Kokosų ekstraktas paprastai plačiai naudojamas kosmetologijoje. Atidžiai įvertinę jo sudėtį paaiškėja, kad jame yra viskas, ko reikia iš produkto, kad padidėtų odos elastingumas.
Vitaminas E kokosų aliejaus sudėtyje apsaugo nuo oksidacinių procesų, prisotina odą deguonimi. Laurino rūgštis turi antimikrobinį poveikį. Hialurono rūgštis skatina geresnį epidermio ir gilesnių odos sluoksnių drėkinimą, būtent ji gali teigiamai paveikti kolageno sintezės procesus. Taip pat aliejus yra turtingas oleino ir stearino rūgštys, kaprilo rūgštis ir mineralai.
Visa tai turėdama moteris turėtų aiškiai suprasti, kad aliejaus sudėtis puikiai padeda išvengti strijų, tačiau, deja, tai negali padėti atsikratyti jau susiformavusių strijų.
Kaip taikyti?
Gydytojai rekomenduoja save masažuoti. Jo technika yra labai paprasta ir efektyvi strijoms. Moteriai praėjus po dušu, reikia kruopščiai patrinti kūną krūtine, pilvu ir šlaunimis kilpiniu rankšluosčiu. Tai padės pagerinti vietinę apyvartą. Kai tik oda tampa rausva ir šilta, turėtumėte „vaikščioti“ per visas potencialiai problemines vietas lengvais dilgčiojimo judesiais pagal laikrodžio rodyklę.
Po to turėtumėte patepti kokosų aliejų ir lengvais masažuojamaisiais judesiais įtrinti jį į odą.... Po pusvalandžio nesugertą aliejaus perteklių galite pašalinti popieriniu rankšluosčiu. Bus gerai, jei moteris palaikys tokį masažą dėvėdama specialius tamprius apatinius drabužius ar būsimoms motinoms skirtą atraminį tvarslą.
Geriausius strijų profilaktikos rezultatus rodo pirmasis šalto spaudimo kokosų aliejus. Tai labiau išsaugo natūralias naudingas savybes ir turtingą sudėtį.
Moteris gali eksperimentuoti su originaliais produktais, pagerindama ir sustiprindama jų poveikį pridedant kitų komponentų:
- kokoso ir arbatos medis - šaukštui kokosų ekstrakto reikės tiek pat arbatmedžio aliejaus;
- kokosas ir rozmarinas - 15 ml kokosų aliejaus reikia tik 5 lašų rozmarino aliejaus;
- tropinis mišinys - šaukštui kokosų aliejaus gerkite ne daugiau kaip 5 lašus apelsinų eterinio aliejaus;
- gaivinanti kava - į šaukštą kokoso įpilkite pusę šaukšto maltos kavos, gausite labai maitinantį ir malonų odos šveitimą.
Visi šie receptai yra priimtini, jei moteris nėra alergiška nei pagrindiniam komponentui, nei priedams. Su eteriniais aliejais turėtų eksperimentuoti tik tie, kurie neserga alergija.
Prieš vartodami, būtinai turėtumėte pasitarti su savo gydytoju.
Jei nenorite rizikuoti dėl galimų alergenų, į kokosų aliejų galite papildomai įpilti vitamino E, jis parduodamas ampulėse vaistinėse. Taip pat galima pridėti vitamino A. Bet kokiu atveju aliejų visada reikia naudoti šiltą, pašildytą iki kambario temperatūros.
Alergiškos moterys, kurios neturėtų naudoti eterinių aliejų ir nenori naudoti vaistinės vitaminų, gali sumaišyti kokosų aliejų su grietinėle ir alyvuogių aliejumi, migdolų aliejumi.
Kiekvieną komponentą reikia patikrinti prieš pirmą kartą. Norėdami tai padaryti, užtepkite šiek tiek aliejaus rankos gale ar alkūnės raukšlėje. Jei paraudimas, patinimas, niežėjimas nepasirodo per valandą ar pusantros, produktą galima naudoti. Atlikę tokį alergijos testą kokosų aliejui, taip pat patikrinkite savo reakciją į kitus aliejus, kuriuos planuojama pridėti į mišinį.
Kaip išsirinkti?
Nėščių moterų aliejaus naudojimas nuo strijų taps saugus ir efektyvus, jei moteris pasirinks tinkamą priemonę. Iš žaliavų gaminamas geras ir kokybiškas produktas, kuriam auginti nebuvo naudojamos cheminės trąšos, nebuvo atliekamas pesticidų apdorojimas. Šio kokosų aliejaus pakuotėje yra užrašas „Bio“ arba „Organic“.
Geras aliejus turi konsistenciją, panašią į kremą ar plaukų kaukę. Jei aplinkos temperatūra viršija 25 laipsnius šilumos, aliejus suskystės savaime.
Kontraindikacijos ir galima žala
Kontraindikacijos produktui daugiausia susijusios su jo vartojimu maiste. Išskirtiniam naudojimui nėra jokių specialių draudimų. Tačiau nėštumo metu moters imunitetas veikia kitokiu režimu, o alerginė reakcija yra įmanoma net ir tiems maisto produktams, kurie anksčiau nekėlė jokio nerimo.
Todėl vietinis alergija yra pagrindinis pavojus vartojant kokosų aliejų. Pilvą, krūtinę ir šlaunis produktu ištepti galima tik tuo atveju, jei esate visiškai įsitikinę, kad neturite individualaus produkto netoleravimo.
Moteris turėtų suprasti, kad naudojant odai ir plaukams skirtą priemonę nėra pašalinami riebūs riebalai, kuriuose gali užsikimšti kūno ir galvos odos poros. Tai kupina uždegiminių procesų. Todėl moterys, kurių plaukai ir oda yra natūraliai riebūs, turėtų pagalvoti apie originalaus produkto sumaišymą su kitais ingredientais, kurie iš dalies sumažins riebalų kiekį, pavyzdžiui, su kefyru, kosmetiniu moliu.
Ankstyvosiose stadijose moterys turėtų atsižvelgti į tai, kad produktas turi gana specifinį kvapą, todėl gali sukelti padidėjusį pykinimą ir toksikozę.
Atsiliepimai
Atsiliepimai apie produkto naudojimą yra teigiami. Daugeliu atvejų rezultatai matomi jau po kelių kartų - oda tampa lygesnė, elastingesnė ir elastingesnė. Produktas sėkmingai susidoroja su prevencijos užduotimi. Moterys, išbandžiusios kokosų aliejų su esamomis strijomis, pažymi, kad po tokio savimasažo su šia priemone mėnesiai strijų tapo šviesesnės ir mažiau pastebimos.
Kai kurios moterys tuo tiki grynas kokosų aliejus nepakankamai drėkina odą, todėl būtina į jį įpilti dar vieną aliejų.
Teminiuose moterų forumuose nėra neigiamų atsiliepimų, taip pat sunkios alergijos produktui aprašymų. Priemonė padeda beveik visiems, jei priežiūra yra reguliari.
