Kiekviena moteris nori pagimdyti sveiką vaiką, nes sveikata yra vienintelis dalykas, kurio negalima nusipirkti už jokius pinigus. Šiuolaikiniame pasaulyje dažnai galima išgirsti, kad sveiki vaikai nebegimsta. Iš tiesų, ekologija, vyrų ir moterų gyvenimo būdas, vartojamų vaistų gausa, infekcijų paplitimas padidino kūdikių įgimtų patologijų tikimybę. Bet ar taip sunku pagimdyti sveiką mažylį?
Straipsnyje bus aptarta, kodėl priklauso kūdikio sveikata ir ką daryti, kad padidėtų tikimybė, kad gims stiprus ir sveikas kūdikis.
Ar įmanoma „užprogramuoti“ sveikatą?
Kokia bus vaiko sveikatos būklė, daugiausia nustatoma tą pačią akimirką, kai susilieja tėvų lytinės ląstelės - sperma ir kiaušialąstė. Tai yra, apvaisinimo momentu, kai lytinės ląstelės keičiasi genetine informacija, jau yra žinoma, kuo vaikas sirgs, ar jis turės genetinių patologijų, kokias ligas paveldės iš mamos ar tėčio, ar jis bus alergiškas, ar turės pakankamai stiprią imuninę sistemą.
Tėvai negali daryti įtakos šių įvykių eigai. Motinos ir tėvo lytinių ląstelių DNR informacijos susiliejimas yra didžiulė gamtos paslaptis, ir sunku pasakyti, kaip viskas vyks. Bet veltui žmonės galvoja, kad paskui nuo jų niekas nepriklauso. Teigiamai vertinant, mažai kas gali paveikti kūdikio, kuris jau vystosi gimdoje, sveikatą - pamatai, kaip žinome, buvo padėti. Tačiau neigiamas poveikis yra įmanomas.
Tėvams visiškai įmanoma pabloginti tai, kas jau užprogramuota genais, jei moteris pažeidžia rekomendacijas, patiria vaiko įsčiose riziką ir neigiamą išorės įtaką.
Idealiu atveju, prieš pastojant reikia pasirūpinti negimusio vaiko sveikata. Šiuolaikinė medicina turi daug būdų užkirsti kelią ligoms, defektams, ankstyvai diagnozuoti vaisiaus patologijas. Tiems, kurie įpratę pasitikėti tik menkais oficialios statistikos duomenimis, galite pateikti šiuos duomenis:
- Vidutiniškai kasdien Rusijoje gimsta 4940 vaikų, iš jų 49% yra merginos ir 51% berniukai (santykis gali šiek tiek skirtis);
- aukščiausius įvertinimus pagal Apgaro skalę gauna 39% naujagimių;
- 25% vaikų gimsta visiškai sveiki;
- su nedideliais nukrypimais, kurie yra fiziologinės kilmės ir kurių nereikia gydyti, jie praeina savaime, gimsta 21% vaikų;
- kas trečias vaikas serga viena ar kita įgimta liga;
- vaikų su negalia Rusijoje yra apie 2% viso vienerių metų vaikų skaičiaus.
Taigi, dauguma vaikų vis dar yra sveiki, ir nėra visiškai teisinga sakyti, kad Rusijoje yra mažiau sveikų naujagimių... Bet jei palyginsime su sovietinio laikotarpio rodikliais, tai absoliučiai sveikų vaikų procentas tikrai sumažėjo.
Sovietinėse motinystės ligoninėse iki 40% vaikų gimė kaip puikūs. Sunku pasakyti, su kuo tai susiję - su ekologijos ir produktų kokybės pablogėjimu ar su tikslesnės diagnostikos įrangos ir medicinos technikos atsiradimu, kurių nebuvimas neleido sovietinio laikotarpio gydytojams anksti aptikti tam tikrų nukrypimų.
Apibendrinant visa tai, kas išdėstyta, reikia pažymėti, kad neįmanoma suplanuoti būsimo vaiko sveikatos, tačiau laiku pašalinti tam tikrus rizikos veiksnius ir padidinti galimybes tapti puikių sveikatos rodiklių turinčio kūdikio tėvais.
Tik būdas išvengti genetinių anomalijų ir sunkių paveldimų ligų - IVF su genetine diagnoze... Tokiu atveju kiaušinis laboratorinėmis sąlygomis apvaisinamas spermatozoidais, o po kelių dienų atliekama visų gautų embrionų genetinė diagnostika. Pacientai „atstumiami“, sveiki perkeliami į moters gimdą. Tokia diagnozė atliekama tik pagal genetiko parodymus, jei yra reali tikimybė, kad vaikas iš savo tėvų gali paveldėti sunkias ligas.
Kokios įtakos?
Kūdikio sveikatą sudaro ne tik genetinė informacija apie paveldimas ligas, bet ir daugybė veiksnių - tėvų ir išorės.
Išvardinkime tėvų rizikos veiksnius.
- Moters ir vyro amžius... Anksčiau buvo manoma, kad svarbu tik moters amžius, tačiau dabar mokslininkai išsiaiškino ir įrodė, kad būsimo tėčio amžius apvaisinimo metu taip pat daugiausia lemia kūdikio sveikatą. Faktas yra tas, kad su amžiumi blogėja partnerių lytinių ląstelių DNR komponento kokybė, todėl padidėja rizika pagimdyti vaiką dėl chromosomų anomalijų, pavyzdžiui, sergant Dauno sindromu, Turnerio, Edwardso sindromu ir pan.
Moterims geriausias amžius pastoti dėl mažiausios numatomos vaisiaus anomalijos rizikos yra nuo 21 iki 35 metų. Vyrams, kurie yra geriausias apvaisinimo amžius, mokslininkai vadina amžių nuo 22 iki 34 metų.
Tai nereiškia, kad po 45 metų moteris ir vyras negali tikėtis turėti sveiką kūdikį. Patologijų rizika yra didesnė, tačiau ji nėra šimtu procentų.
- Tėvų sveikatos būklė... Kuo daugiau būsimų motinų ir tėvų lėtinių ligų, tuo didesnė nėštumo ir gimdymo komplikacijų tikimybė. Lėtinių įgytų negalavimų vaikai nepaveldi, išskyrus ŽIV, ir net tada ne visada. Tačiau esamos motinos širdies, inkstų, virškinamojo trakto, stuburo ir pan. Problemos beveik visada apsunkina vaisiaus nešiojimo procesą, nes pats nėštumas prisideda prie lėtinių ligų paūmėjimo.
Tikimybė pagimdyti sveiką vaiką, net jei tėvai turi negalavimų, yra didelė, tačiau tik su sąlyga, kad moteris stebės savo sveikatą ir griežtai laikysis visų gydytojo rekomendacijų.
- Gyvenimo būdas... Vyras ir moteris, kurie nepiktnaudžiauja alkoholiu, narkotikais, nikotinu, daug dažniau tampa sveiko mažylio tėvais nei suaugę, turintys žalingų įpročių. Faktas yra tai, kad genetinė lytinių ląstelių sudėtis, ilgai vartojant alkoholį, narkotikus, mutuoja ilgai rūkant. Būtent šios mutacijos sukelia ne tik chromosomų sindromus, bet ir vaiko vidaus organų apsigimimus, išorines anomalijas ir defektus. Iš narkomano ar alkoholiko visiškai sveiki kūdikiai gimsta retai, net jei moteris gyvena normaliai. Todėl turite iš anksto pasiruošti pastojimui, mesti rūkyti, nevartoti alkoholio ir kitų pavojingų medžiagų. Net jei moteris rūkė, bet metė metus iki pastojimo, tikimybė susilaukti kūdikio su normaliais rodikliais padidėja 35%. Jei abu partneriai atsisakė žalingų įpročių - 60 proc.
Išoriniai veiksniai yra visuma sąlygų, kuriomis nėštumas tęsis ir kurios gali turėti įtakos vaisiaus vystymuisi.
Jie apima:
- ekologinė padėtis regione, kuriame gyvena tėvai;
- maisto kokybė;
- nepalankios aplinkybės - radiacijos poveikis, žmogaus sukeltos nelaimės ir kt .;
- socialinė šeimos padėtis - nėščios moters gyvenimo ir ekonominės sąlygos, mitybos trūkumas, vitaminai;
- būsimos motinos darbo sąlygos - gamybos tipas, kenksmingumas, jos fizinio darbo sunkumas;
- medicininės priežiūros kokybė nėštumo ir gimdymo metu.
Pažvelkime, kaip pora gali sumažinti galimus rizikos veiksnius ir ką reikia tai padaryti.
Nėštumo planavimo etapas
Turite pradėti ruoštis pastojimui bent prieš šešis mėnesius. Vyrų reprodukcinėms ląstelėms visiškai atsinaujinti reikia apie 90 dienų, patelės gaminamos kiekvieną mėnesį, tačiau jų kokybei pagerinti prireiks 4–6 mėnesių. Taigi maždaug prieš šešis mėnesius iki pastojimo pora turi aplankyti du gydytojus: moteris eina pas ginekologą, vyras - pas urologą-andrologą... Moteriai atliekama ginekologinė apžiūra, atliekamas tepinėlis siekiant nustatyti lytinių takų mikrofloros būseną, atliekama kolposkopija gimdos kaklelio būklei nustatyti, atliekama dubens organų echoskopija.
Urologas apžiūri vyrą, jis paaukoja spermą laboratoriniams tyrimams (spermogramai). Abu partneriai aukoja kraują dėl ŽIV statuso, sifilio, virusinio hepatito B ir C, atlieka lytinių organų infekcijų tyrimus. Genetika taip pat bus naudinga, ypač poroms, vyresnėms nei 36 metų, taip pat toms, kurių šeimoje yra buvę paveldimų ligų, anomalijų ir chromosomų patologijų. Poros, kurių nėštumas buvo nesėkmingas, pasibaigęs persileidimu ar sustingusiu nėštumu, taip pat turėtų kreiptis į šį specialistą.
Jei pagal tyrimo rezultatus nenustatoma jokių patologijų, tada pora gali pradėti vartoti multivitaminus, folio rūgštį, atsisakyti žalingų įpročių ir po kelių mėnesių pereiti prie maloniausios ir pagrindinės dalies - kūdikio pastojimo.
Jei nustatomi anomalijos, nustatomos infekcijos, reprodukcinės sistemos organų ligos, vyro spermos kokybės ar skaičiaus sumažėjimas, tada preliminariai skiriamas gydymas.
Abiem partneriams svarbu pakankamai miegoti dar iki pastojimo, laikytis gana aktyvaus gyvenimo būdo, nesiliesti su toksiškomis ir radioaktyviomis medžiagomis, lakais ir dažais, valgyti sveiką ir gausų baltymų bei vitaminų maistą. Tarkime, leidus gydytojui vartoti biologiškai aktyvius priedus, siekiant pagerinti vaisingumą, pagerinti moterų ir vyrų lytinių ląstelių kokybę.
Jei sutuoktiniai gyvena dujomis užterštame, dulkėtame ir dideliame mieste, tikslinga keltis į kaimą - grynas oras žymiai pagerina spermatozoidų kiekį ir prisideda prie greitesnio stipraus ir sveiko kūdikio apvaisinimo.
Labai svarbu apsisaugoti nuo stipraus streso. Nuolatinė nervinė įtampa prisideda prie hormoninio fono sutrikimo, pirmieji kenčia lytiniai hormonai.
Nešiojimas - rizika ir jų mažinimo būdai
Kai tik įvyksta apvaisinimas, apie kurį sutuoktiniams pranešama apie teigiamus tyrimų rezultatus, moteris turi aplankyti savo akušerį-ginekologą ir užsiregistruoti nėštumui. Geriau tai padaryti anksčiau, nes kai kurie nukrypimai ir rizikos veiksniai pastebimi kuo anksčiau. Sveikatos apsaugos ministerija rekomenduoja registruotis ambulatorijoje iki 12-osios nėštumo savaitės.
Moteris apžiūrima. Ji turi išlaikyti daugybę tyrimų, atlikti ultragarsinį tyrimą, akušeris apibendrina rizikos veiksnius ir pateikia individualias rekomendacijas būsimai motinai. Nėštumo metu moteris turės du kartus paaukoti kraują iš venos ir atlikti ultragarsinį tyrimą kaip prenatalinės patikros dalį. Pirmojo ir antrojo trimestro metu šie tyrimai nustato galimą riziką susilaukti kūdikio su chromosomų anomalijomis ir vaisiaus nervinio vamzdelio defektais. Šiuos egzaminus turite laikyti su visa atsakomybe.
Žinoma, atrankos vaikui nenustato jokių diagnozių ir negali atsakyti į klausimą, ar kūdikis sveikas, ar ne, jie nustato tik pagrindinę konkrečios moters riziką, atsižvelgdami į jos amžių, akušerijos istoriją ir sveikatos būklę.
Jei staiga rizika bus didelė, moteriai bus pasiūlyti tikslesni tyrimo metodai - invazinės ir neinvazinės genetinės procedūros ir testai, kurie 97–99% tikslumu atsakys į svarbiausią klausimą apie vaiko sveikatą.
Nėštumo metu moteriai labai svarbu valgyti teisingai, vengti vartoti vaistus be gydytojo recepto, nes daugelis vaistų turi teratogeninį poveikį, tai yra, jie gali paveikti vaisiaus vystymąsi ir formavimąsi. Tačiau moteris taip pat turėtų vengti užsikrėsti infekcinėmis ligomis - gripu, vėjaraupiais, raudonukėmis, tmais ir kt.
Ypatingas pavojingas pirmas trimestras, nes per pirmuosius tris mėnesius susiformuoja visi embriono organai ir sistemos. Neigiami išoriniai ir vidiniai veiksniai gali sukelti sunkius apsigimimus ir net vaisiaus mirtį.
Nėščia moteris turi stebėti savo būklę, laiku kreiptis į gydytoją su visais klausimais ir problemomis, vengti savigydos... Taip pat reikia iš anksto pradėti ruoštis gimdymui - lankyti kursus, įvaldyti taisyklingą kvėpavimą, išmokti visko, kaip elgtis gimdymo metu ir stumti, nes istorija žino daugybę atvejų, kai sveikas ir visą laiką gimęs kūdikis dėl teisingų veiksmų stokos gauna gimdymo traumą. iš gimdančios moters dalies.
Gimdymas
Sutuoktiniai turi būti atsakingi renkantis akušerijos įstaigą. Dabar, kai galioja bendrieji sertifikatai, moteris gali laisvai nuspręsti, kur gimdyti... Todėl turėtumėte pasirinkti pagal savo skonį gimdymo namus ar klinikas, kurių specialistais gimdymo moteris galėtų visiškai pasitikėti. Svarbu įsitikinti, kad ligoninėje yra visos sąlygos naujagimių gaivinimui (tik tuo atveju)kad neonatologai yra aukštos kvalifikacijos. Nesidrovėkite dėl savo smalsumo, būtinai užduokite visus kylančius klausimus, kad suprastumėte, ar pasirinkta akušerijos įstaiga jums tinka.
Po 30-osios nėštumo savaitės galite nuvykti į pasirinktą gimdymo namus ir pasirašyti mainų kortelę su vyriausiuoju gydytoju ar vyriausiuoju medicinos pareigūnu. Tai užtikrins, kad staiga prasidėjus gimdymui moteris bus nuvežta į šią ligoninę, o ne pas palydovę.
Reikėtų dėti visas pastangas, kad būtų išvengta priešlaikinio gimdymo. Sveiką kūdikį galima pagimdyti po 37 nėštumo savaitės. Visi anksčiau įvykę gimdymai laikomi neišnešiotais, ir kuo trumpesnis laikotarpis, per kurį jie atsiranda, tuo didesnė rizika kūdikiui ir tuo nepalankesnė prognozė dėl jo išgyvenimo ir vėlesnės sveikatos.
Jei yra akušerinės rizikos, gydytojai imsis visų būtinų priemonių pratęsti nėštumą. Jei tokios rizikos nėra, moteris turi atsiminti, kad rekomendacijų pažeidimas gali sukelti per ankstyvą gimdymą. Negalite pakelti svorio ir patirti per didelio fizinio krūvio, be gydytojo žinios negalite vartoti vaistų, turėtumėte vengti užsikrėsti lytiniu keliu plintančiomis infekcijomiskuris gali sukelti infekciją ir priešlaikinį membranų retėjimą bei perforaciją.
Psichoterapijos klausimai užima ypatingą vietą priešlaikinio gimdymo prevencijoje. Moteris neturėtų jaudintis, jaudintis, patirti stiprų stresą.... Jei jos asmeninėmis aplinkybėmis nesiseka kitaip, būtina ieškoti pagalbos prieš psichologą nėščiųjų klinikoje, kad kartu galėtume rasti išeitį iš trauminės psichologinės situacijos.
Prasidėjus susitraukimams, reikia atsiminti, kad gimdymo traumų tikimybė priklauso nuo pačios motinos veiksmų. Kvėpuoti reikia taisyklingai ir reguliariai, taikyti pozas, kurios malšina skausmą susitraukimų metu. Į ligoninę reikia atvykti laiku. Stumti stumiant reikia tik akušeriui įsakius, nepamirštant apie kvėpavimo techniką. Šaukti nerekomenduojama.
Teisingai parinkta gimdymo taktika - žymiai padidėja tikimybė, kad kūdikis gims sveikas ir stiprus.
Apibendrindamas norėčiau pažymėti, kad daug kas priklauso nuo to, kaip moteris tinkamai sukonfigūruota nėštumui ir gimdymui. Jei ji nuolat galvoja apie galimas kūdikio patologijas, padidėja rizika pagimdyti sergančią kūdikį. Pasitikėjimas savimi ir tikėjimas savo kūdikiu, jo gerove gali padaryti stebuklus.
Neieškokite ligų, mėgaukitės nuostabia nėštumo būsena ir tikėkite, kad netrukus įvyks svarbiausias susitikimas jūsų gyvenime - su kūdikiu. Ir viskas tikrai bus gerai.
Informacijos, kaip gimdyti genetiškai sveiką vaiką, rasite kitame vaizdo įraše.
