Tikriausiai visi tėvai anksčiau ar vėliau iš savo vaiko išgirsta prašymą įsigyti pačiūžas. Ir iškart kyla daugybė klausimų: kas tai, nuo kokio amžiaus galite išmokti jį įvaldyti, kuri čiuožykla yra geresnė 5 metų ar 10–11 metų vaikui? Mūsų straipsnis padės atsakyti į šiuos ir kitus dažnai užduodamus klausimus.
Dizainas
Klasikinė riedlentė yra lenta (kaladė), padengta keliais faneros sluoksniais ir pritvirtinta ant ratų. Kai kuriuose šiuolaikiniuose modeliuose (pavyzdžiui, kreiseriuose ar ilgosiose lentose) denis pagamintas iš plastiko.
Riedlentė gali būti naudojama kaip transporto priemonė ar sporto įranga atliekant triukus.
Riedlentės konstrukcija susideda iš kelių pagrindinių elementų:
- Garso plokštė... Tai pati riedlentės pagrindinė lenta. Susideda iš kelių klijuoto klevo lukšto sluoksnių. Paprastai tai yra 7 arba 9 sluoksniai, tačiau lengviems modeliams naudojami 5 sluoksniai. Vaikų riedlentėms užtenka 6–7 sluoksnių lukšto.
- „Gripape“ yra viršutinė denio danga. Išvaizda jis labai panašus į švitrinį popierių. Dėl šios lipnios juostelės kojos nenuslys nuo riedlentės judėdami ar atlikdami triukus.
- Pakaba... Tvirta metalinė konstrukcija ratams sujungti su lenta. Dažniausiai jis gaminamas iš aliuminio lydinio su kitais metalais.
- Ratai... Pagrindinis ratų pasirinkimo kriterijus yra tvirtumas. Būtent pakankamas tvirtumas padaro sklandesnius skate judesius. Jei yra speciali vieta čiuožimui, tada ratai gali būti minkšti. Paprastam kiemui ar gatvei geriausia pasirinkti lentą su standžiais ratais.
- Guoliai, kaladėlės, pagrindas, amortizatoriai ir kitos dalys.
Tipai ir tipai
Atsižvelgiant į dydį ir dizainą, riedlentės skirstomos į keletą tipų:
- Longboardas - ilga lenta. Jam būdingi didesni ir minkštesni ratai. Čiuožyklos priekis yra smailus, nugara pakelta.
- Kruizeris - lenta su 4 ratais, kuri optimaliausia važiuoti mieste ir lygiais keliais. Ratai paprastai būna minkšti arba vidutinio kietumo. Turi pakeltą „uodegą“ prie garso plokštės. Tai geriausias pasirinkimas mokant vaikus važiuoti nuo 5 metų.
- Gatvė, gyvatės lenta... Susideda iš kelių platformų. Naudojamas atlikti triuko elementus.
- Viršutinis bortas... Ši lenta turi 6 ratus. Naudojamas laisvuoju stiliumi.
- Plokštė... Lenta su 14 ratų, labai manevringa, idealiai tinka kaskadininkams.
- Kalnų lenta... Lenta skirta važiuoti nelygiu reljefu. Turi apie 20 cm skersmens ratus.
- Konteineris... Sulankstoma riedlentė. Pagrindinė jo dalis yra ne lenta, o metalinė atrama - krepšys pėdoms.
Nuo kokio amžiaus turėtumėte pradėti riedlentes?
Šiandien parduodant galite pamatyti daugybę įvairaus dizaino, dydžio ir dizaino riedlenčių. Mažiausi ir lengviausi modeliai skirti 5–6 metų vaikams.
Apskritai manoma, kad vaikai iki 7 - 8 metų neturėtų važiuoti riedlente. Žinoma, ant čiuožyklos galite užmesti 4-5 metų vaiką, tačiau ekspertai yra vieningi: maži vaikai neturi gero judesių stabilumo ir koordinacijos... Todėl ankstyva pažintis su riedlente gali sužeisti.
Bet kokio amžiaus klases reikia pradėti prižiūrint labiau patyrusiam ir suaugusiam treneriui... Tėvai, važiuodami viena ranka, turėtų laikyti vaikus nuo 4 iki 5 metų ir apsidrausti nuo kritimo.
Atkreipkite dėmesį, kad vaiko kūnas turi būti pakreiptas į priekį, todėl tėvai visada turėtų eiti priešais pačiūžas.
Kuris yra geresnis mažiems vaikams?
Jauniausiems sportininkams galite pasirinkti mini riedlentes, kurių ilgis neviršija 22 colių. Pačiūžas turi būti tvirtas, lengvas, pakankamai atsparus... Ryškios spalvos bus papildomas pliusas pasirinkus patinkantį modelį.
Kaip pasirinkti pačiūžos dydį pagal amžių?
Pagrindinė tinkamos riedlentės pasirinkimo taisyklė yra jos derinimas su jauno sportininko amžiumi ir ūgiu.
Standartinės lentos ilgis yra nuo 78 iki 83 cm, o plotis - nuo 19 iki 21,5 cm. Tačiau šie matmenys skirti suaugusiesiems. Todėl, atsižvelgiant į vaiko amžių, riedlentės yra skirtingų standartinių dydžių (mes kalbame apie tradicinę riedlentę, o ne kreiserį):
- Riedlentės vaikams, kurių aukštis dar nepasiekė 1 metro. Čiuožyklos matmenys yra 27,2 - 27,6 x 6,5 - 6,75 colio (ilgis - apie 70 cm).
- 6–8 metų vaikai iki 1,4 m. Lentos dydis yra 28 x 7 colių. (ilgis - iki 71 cm.)
- Vaikai nuo 9 iki 12 metų iki 1,5 m. Lentos dydis yra 29 x 7,3 colio (ilgis iki 74 cm).
- Vyresni nei 13 metų vaikai. Tinka suaugusiųjų pačiūžų dydžiams.
Gamintojų apžvalga
Iš garsiausių ir populiariausių riedlenčių gamybos įmonių galima pažymėti:
- Svetimų dirbtuvės... Tai klasikinės, tvirtos lentos su dideliais išlinkimais. Skirtas riedėjimui, netinka šokinėti elementams.
- Juoda etiketė. Vienas patogiausių modelių pradedantiesiems riedlentininkams. Jie turi stabilų, tvirtą pėdos vidurį, tačiau priekis ir galas, gilaus įgaubto dėka, laikui bėgant gali pradėti lūžinėti.
- Aklas... Lentos, kurios visų pirma išsiskiria estetiška išvaizda. Jie yra lengvi.
- Santa Kruzas. Patogios, tvirtos originalaus dizaino lentos. Lengvai sulenkite.
- Penny lenta... Aukštos kokybės Australijos prekės ženklas, skiriantis didelį dėmesį detalėms. Būtent ši galimybė yra populiariausia mažiems vaikams.
Norėdami sužinoti, kaip nepatekti į sukčių masalą ir nepirkti padirbtų, žiūrėkite šį vaizdo įrašą, kuriame kaip pavyzdys pateikiama „Penny Board“ čiuožykla:
Patarimai renkantis
Renkantis tinkamą riedlentę savo vaikui, turėtumėte atkreipti dėmesį į šiuos dalykus:
- Denio plotis. Jis gali svyruoti nuo 4,7 iki 10,62 colio. Kuo siauresnė lenta, tuo ji manevringesnė, tuo platesnė, stabilesnė. Pradedantieji sportininkai turėtų rinktis nedidelio pločio modelius. Treniruočių metu galite pasirinkti modelį, kuris geriausiai tinka pločiui.
- Denio ilgis. Iš esmės ilgis neturi įtakos važiavimo greičiui ir kokybei. Standartinis dydis yra 31 colis (78,7 cm), tačiau labai jauniems sportininkams lentos ilgis gali būti trumpesnis.
- Geriausia įsigyti riedlentę iš klevo lukšto, o ne iš plastiko... Plastikiniai modeliai yra daug pigesni, tačiau mažiau elastingi ir patvarūs, palyginti su mediniais.
- Įgaubta. Geriausia pradedantiesiems riedlentininkams įsigyti plokščias lentas, nėra prasmės rinktis pačiūžas su giliu įdubimu (lenkimu). Tokios lentos tinka labiau patyrusiems sportininkams.
- Lentos paviršius turi būti lygus ir be įtrūkimų, drožlių ar įlenkimų... Mediena laikui bėgant gali deformuotis, todėl geriausia įsigyti neseniai pagamintą riedlentę.
Į ką reikėtų atsižvelgti renkantis pradedantiesiems vaikams?
Renkantis riedlentę pradedančiam sportininkui neturėtumėte vytis išorinio grožio ir originalaus dizaino.
Riedlentė turėtų būti paprasčiausios ir patogiausios formos, dydžio, atitinkančio vaiko amžių ir ūgį, ir būti pagaminta iš kokybiškų medžiagų.
Pačiūžas galima surinkti savarankiškai, reikalingas detales įsigyjant atskirai, tačiau Pradedančiam vaikui geriausia įsigyti jau paruoštą lentą. Pirmenybė turėtų būti teikiama gerai žinomų, patikrintų gamintojų prekės ženklams. Jie bus brangesni nei plastikiniai analogai, tačiau bus tvirtai pasitikima jų kokybe, patikimumu ir saugumu vaikui.
Kaip išmokti važiuoti?
Riedlentės yra savotiškas ekstremalus sportas. Tai susideda iš įvairaus sunkumo triukų atlikimo naudojant riedlentę. Yra daug važiavimo stilių.
Populiariausi tarp jų:
- Flatland. Čiuožimas ir triukų atlikimas ant lygaus paviršiaus.
- Tiesiai... Čiuožimas gatvėje naudojant visokius laiptus, turėklus, lubas ir kt.
- Laisvas stilius... Stilius, kuriam būdingi triukai ir šuoliai toje pačioje plokštumoje.
- Vert... Stilius su kaskadininkų elementų atlikimu ant rampos.
- Parkas... Ypač sudėtingų ir įspūdingų elementų vykdymas rampoje.
Pirmiausia reikia pradėti nuo pasirinkite bėgimo koją... Įvaldę teisingą nustatymą, galite išmokti stumti, judėti ir sustoti. Neskubėkite, procesas turėtų užtrukti.
Kaip išmokti 5 pagrindinius riedlenčių elementus, žiūrėkite vaizdo įrašą.
Kokius triukus galite atlikti?
Triukų dalis riedlentėse dažniausiai priklauso nuo labiausiai patyrusių riedlentininkų. Tačiau yra ir gana paprastų nuojautų, kurias net pradedantis sportininkas gali lengvai įvaldyti.
- Ollie (šuolis su riedlente). Viena pėda dedama ant galinio lentos (uodegos) lenkimo, o kita - viduryje arba šiek tiek toliau. Tada, pėda ant uodegos, spragtelėkite ant žemės ir ištieskite kitą koją palei lentą, tarsi ją ištempdami. Tuo pačiu metu kojos turėtų būti šiek tiek sulenktos. Šuolis, žinoma, neveiks pirmą kartą. Riedlentėse pagrindinis dalykas yra nuolatinės treniruotės. Daugiau informacijos rasite kitame vaizdo įraše.
- Nollie... Jis panašus į olį su vieninteliu skirtumu, kad judėjimas prasideda nuo priekyje esančios pėdos. Spustelėja, o kita koja „traukia“ riedlentę aukštyn.
- Rankinis... Labai paprastas elementas. Jo esmė yra tokia: sportininkas, prispaudęs uodegą, pakelia priekinę riedlentės dalį ir stengiasi išlaikyti svorį, balansuodamas ir padėdamas sau rankomis.
Galite greitai sužinoti šį elementą, žiūrėdami šį vaizdo įrašą.
- Ollie su pasukimu. Jis panašus į ollie elementą, tik jo vykdymo metu reikia pabandyti pasukti vietoje su lenta. Elementas prasideda taip pat, kaip ir ollie, tik spustelėjus žemę, antrąja koja reikia sukti pačiūžą, pasukti ta pačia kryptimi ir sau. Jūs galite padėti savo rankomis.
Apie tai, kodėl pradedantiesiems gali nepavykti dalyvauti - kitame vaizdo įraše.
- Triukas, kai apsukama riedlentė... Sudėtingiausias iš pateiktų elementų. Jis pagrįstas tuo pačiu ollie, tik jo vykdymo metu reikia pabandyti pasukti pačiūžą horizontaliai. Pratimas atliekamas judant. Pirmiausia turite atlikti ollie pratimą, o kai priekinė koja pasiekia lentos vingį, turite ją smarkiai pasukti. Po pasukimo lenta sustoja dviem kojomis.
Prieš kurdami šį elementą, žiūrėkite šį vaizdo įrašą.
.
Didžiausias dėmesys saugumui ir apsaugai
Bet kuriam riedlentininkui, nepaisant jo pasirengimo lygio, reikalingos apsauginės priemonės, nes riedlentės yra gana traumuojantis sportas.
Treniruotėms geriausia rinktis laisvi drabužiai iš natūralių audinių ir patogūs batai. Būtina naudoti apsaugines priemones kūno dalys, kurios yra jautriausios smūgiams ir sužeidimams: šalmas, alkūnių, kelių, riešų ir blauzdų apsauga.
Geriausia pradėti treniruotis tam specialiai įrengtose vietose - lygioje, lygioje ir be nuolydžio. Prieš treniruotę pabandykite atsistoti ant riedlentės ant žolės.
