Naujagimio priežiūra

Vaikas pabudo: 3 svarbūs ryto ritualai

Ar norite, kad jūsų vaikas dieną būtų linksmas, judrus ir energingas? Pateikite jam gerą rytą, kupiną teigiamų ir malonių akimirkų. Nuotaika, kuria kūdikis susitinka su rytu, labai priklauso nuo jo elgesio dienos metu. Gera kūdikio nuotaika ryte yra raktas į teigiamą visos dienos nuotaiką. Net ir naujagimiui, atrodytų, nemokšiškam vaikui, nesutvarkytas rytas gali sukelti blogą dieną. Tai reiškia, kad tėvai turėtų stengtis, kad kūdikis pabustų gerai nusiteikęs.

Norint užtikrinti gerą kūdikio rytą, pirmiausia reikia pabusti gerai nusiteikus mamai. Pabandykite pabusti šiek tiek anksčiau nei jūsų vaikas, kad turėtumėte laiko pasirūpinti savimi. Atmerk akis, šypsokis, pasitempk, džiaukis nauja diena. Nusistatę teigiamą bangą, nusiprauskite, apsirenkite (dėvėkite patogius drabužius žindymui), sušukuokite plaukus ir būtinai sušildykite rankas. Apskritai darykite viską, kad kūdikis pasirodytų „namų“ motinos pavidalu.

Ir dabar jūs galite saugiai eiti į darželį. Svarbiausi kūdikio vystymuisi yra įspūdžiai ir pojūčiai, kuriuos jis gauna regos, klausos, uoslės ir prisilietimo pagalba. Rytas lemia visos dienos nuotaiką, ir labai svarbu, kad kūdikis matytų, girdėtų ir jaustųsi iškart po pabudimo. Atmerkęs akis ir pamatęs gražią linksmą mamą, vaikas tikrai sulauks daug teigiamų emocijų.

Jei mama nepakankamai miega, ji turi bėdų, nervinasi, neturėtumėte skubėti prie vaiko, geriau nusiraminkite ir pirmiausia susitvarkykite.

Pryagushki - potyagushki

Miego metu kūnas yra atsipalaidavęs ir po pabudimo jam reikia tam tikro postūmio jėgos antplūdžiui. Nuo dviejų savaičių vaikas gali pradėti daryti lengvus pratimus. Kol kūdikis galės sąmoningai judinti rankas ir kojas, atlikite jam švelnų švelnų masažą. Paglostykite nugarą, pilvą, rankas, kojas. Švelniai palietus kūną, gaus energiją, kraujas greičiau cirkuliuos venomis. Ir svarbiausia, kad jie suteiks kūdikiui daug teigiamų emocijų ir nudžiugins visą dieną.

Leiskite kūdikiui mirkti lovelėje

Jei dėl kokių nors priežasčių neturėjote laiko ir kūdikis pabudo be jūsų, viskas gerai. Jei motinos nebuvo, kai vaikas pabudo, o kūdikis, atsimerkęs, elgiasi ramiai, vargu ar ji išgirs kviečiantį šauksmą. O vaikas tyli, neskubėkite imti jo į rankas. Leisk jam mirkti lovelėje, apžiūrėk rankas ir kojas, mielai pasitempk, pasivaikščiok, žiūrėdamas į mėgstamiausius žaislus. Būdamas vienas su savimi, leiskite vaikui išmokti mąstyti, apmąstyti. Apsidairęs savo namų kambaryje, jį persmelkia namų komfortas ir ramybė. Kai kūdikis nori bendrauti, jis jums apie tai praneš, o mama išgirs kviečiantį šauksmą.

Niekada neateikite staiga prie lovos. Netikėta išvaizda gali išgąsdinti kūdikį. Iš anksto įspėkite kūdikį apie jūsų požiūrį ramiais, švelniais žodžiais: "Mano angelas pabudo!" arba "Labas rytas, mielasis!"

.

Artėjant prie vaiko nereikia iškart jo pasiimti. Pakalbėkite su juo, švelniai glostykite galvą, išskleiskite vystyklą, atlikite tempimą iš ankstesnio taško, leiskite kūdikiui pajusti jūsų meilę ir meilumą. O dabar galite paimti kūdikį ant rankų ir pereiti į rytinį tualetą.

Jei vaiko pabudimą lydi verkimas, tuomet reikia jį iškart pasiimti. Galbūt sapne jis kažko bijojo ir jam reikia jūsų palaikymo ir dėmesio. Glostykite ir raminkite savo kūdikį. Neduokite verkiančiam kūdikiui krūtinės, nuo verkimo ir verkimo jis gali užspringti.

Svarbiausia yra higiena

Išmokykite vaiką plauti ryte, pradedant kūdikyste. Tegul ši procedūra kūdikiui tampa tokia pat natūrali kaip maitinimas. Paaiškinkite, kad norėdami būti gražūs ir sveiki, turite kiekvieną rytą nusiplauti rankas, veidą, nosį, ausis, akis. Lydėkite skalbimą vaikų darželių rimmais ir pokštais, pavyzdžiui: „Šiek tiek vandens, vandens, nusiplaukite veidą ...“ arba ištrauka iš Čukovskio eilėraščio „Privalome, privalome nusiprausti ryte ir vakare“. Šypsokis ir būk ramus bei atsipalaidavęs, neskubėk ir nedaryk staigių judesių. Skalbimo procedūra turėtų suteikti vaikui teigiamų emocijų ir suteikti gyvybei visą dieną. Žmonės sako: "Kaip pradėsite dieną, taip ir praleisite". Taigi pradėkite tai teigiamai!

Žiūrėti video įrašą: Gilaus atsipalaidavimo meditacija ir dėkingumo kūnui praktika savęs priėmimui ir meilei sau (Liepa 2024).