Nėra nė vieno suaugusio žmogaus, kuris nepatyręs drebulio jausmo matydamas kūdikio šypseną. Sapne besišypsantis kūdikis sukelia ypatingas emocijas. Kodėl kūdikiai miegodami šypsosi? Miegantis naujagimis visus dienos įvykius išgyvena iš naujo. Nenuostabu - jis tik pradeda mokytis apie aplinkinį pasaulį, sugerti įspūdžius. Kadangi jis miega didžiąją dienos dalį, iki 20 valandos, šiuo metu yra atstatomos jėgos, jo kūno augimas ir vystymasis tęsiasi. Svarbiausia, kad formuojasi dar ne iki galo subrendusi ir subrendusi kūdikio nervų sistema, suaktyvėja smegenys. Todėl sapne jis šypsosi, vėl patirdamas visas ryškias emocijas ir malonias akimirkas.
Angeliška apsnūdusio kūdikio šypsena
Naujagimio miego ypatybės
Pirmuosius 3-4 mėnesius kūdikis daug miega. Tai jam reikalinga adaptacijai po gimdymo ir normaliam vystymuisi. Kūdikio miegas visai nepanašus į suaugusiųjų miegą. Dažnai vyksta greito ir gilaus (arba lėto) poilsio laikotarpiai. Šios fazės kiekvienam vaikui yra individualios. Naujagimiams iki šešių mėnesių vyksta rami ir nerami miego fazių kaita. Kiekvienas iš jų turi tam tikras savybes. Neramaus poilsio metu kūnas atsipalaiduoja, tačiau kūdikis miega labai jautriai. Šiomis akimirkomis jis gali atsimerkti ar pasukti akis. Ramiu periodu, kai keičiasi paviršutiniškas ir gilus miegas, įvyksta visiškas poilsis. Veido raumenys atsipalaiduoja, akių obuoliai nustoja judėti, net ir šiuo metu kūdikis nereaguoja į pašalinius garsus.
Kūdikių miego fazės
Jei kūdikis sveikas, miego fazės bus tokios:
- užmigus - greitas periodas (20-30 minučių);
- jį keičia gilus miegas, trunkantis apie 20 minučių;
- jį pakeičia greito poilsio laikotarpis (apie 40 minučių).
Tai tęsiasi visą miegą. Keisdamas fazę, kūdikis gali šypsotis, net kažką murmėti ar juoktis, o jis mojuoja savo mažomis rankytėmis. Nebijok to ir pažadink jį. Jei vaikas vėl užmiega, tai yra visiškai normalu - tai reiškia, kad jis gerai sapnavo.
Svarbu! Po 2 metų vaiko miego periodų ciklas tampa toks pat, kaip ir suaugusiųjų.
Kūdikio gilaus miego fazė
Priežastys priversti kūdikius šypsotis miegant
Kodėl miegodami kūdikiai šypsosi? Šiam reiškiniui paaiškinti yra kelios teorijos.
Teorijos apie vaikystės svajones
Kai kurie pragmatiški mokslininkai kūdikio šypsenos išvaizdą sieja su nevalingu veido raumenų susitraukimu. Jie ją vadina grimasa. Kodėl sapne gąsdina naujagimis? Šis gydytojų požiūris gali būti prieštaringas, nes stebint vaikų įsčiose paaiškėjo, kad jie gali šypsotis. Tai visavertė emocijų apraiška, kai kūdikis, šypsodamasis, reaguoja į motinos balsą, švelnius prisilietimus ir kitus malonius pojūčius. Šią versiją gina somnologai, užsiimantys įvairių žmonių miego sutrikimų formų prevencija ir gydymu.
Yra dar viena teorija, paaiškinanti priežastį, kodėl naujagimiai šypsosi miegodami. Jie užmiega motinos glėbyje, dažnai net nepaleisdami krūtinės. Sapnai, kuriuos jie mato šiomis akimirkomis, siejami su maloniausiais įspūdžiais. Tuo pat metu jų lūpose sužydi švelni šypsena.
Šypsenų išvaizdą veikia ne tik geri jausmai. Pagal kitą teoriją, naujagimis gauna informaciją apie mūsų pasaulį genetiniu lygmeniu ir jį įsisavina. Tai sukelia atsaką, kuris pasireiškia emocine forma. Tai tik spėjimas.
Kita versija, šiek tiek pasakiška, taip pat gali būti laikoma paaiškinimu, kodėl naujagimis šypsosi, kai užmiega. Mieguisto kūdikio šypsenos priežastis yra angelai, tarsi atvykstantys ir žaidžiantys su juo.
Kaip pagreitinti šypsenos atsiradimą
Kodėl miegodamas kūdikis šypsosi? Vaikų gydytojai siūlo, kad miegant, ypač naktį, informacija vaikui perduodama genų lygiu, dėl kurio vystosi jo centrinė nervų sistema ir jautrios veiklos sfera. Jei sapne jis šypsosi, tai reiškia, kad jis sotus, sveikas, ramus. Todėl pas jį ateina geri sapnai, sukeliantys šypseną. Norėdami pagreitinti jo išvaizdą, turite sukurti malonią ramią aplinką, kurioje jis bus patogus ir jaukus.
Įdomus. Kūdikių regėjimas vis dar yra menkai išvystytas, todėl sapnai jam ateina ne vizualiai, o įspūdžių lygiu. Todėl kuo malonesni pojūčiai, tuo ryškesnės bus kūdikio emocijos, tuo dažniau jis šypsosis miegodamas.
Galite be galo grožėtis besišypsančiu mieguistu kūdikiu. Jei jis susiraukia, galite švelniai perbraukti pirštų galiukus per galvą, smakrą, rankas. Toks lietimas vėl gali sukelti teigiamų emocijų naujagimiui. Yra daug įvairių būdų, padedančių paspartinti laimingos šypsenos atsiradimą: tyli, rami muzika, švelnus glostymas nugara, rankomis ir kojomis, raminantis motinos dainavimas.
Vaikas sapne besišypsantis
Kai tėvai turi būti budrūs
Kartais nutinka taip, kad kūdikis miegodamas ne tik šypsosi, bet ir juokiasi. Jei tai įvyko tik vieną kartą, tai neturėtų būti priežastis nerimauti. Vaikas gali parodyti savo jausmus tokiu būdu, kad per dieną gausu emocijų. Jei sapne naujagimio lūpos ir smakras dreba, o akies obuoliai greitai juda į dešinę ir kairę po vokais, tai gali reikšti, kad kažkas jį jaudina. Gal pilvo pilvo diegliai, arba kūno temperatūra pakilo. Jums tereikia stebėti jo elgesį ir išsiaiškinti susirūpinimo priežastis. Jei tai kartojasi daug kartų ir tampa įprasta, turite skambinti žadintuvu.
Priežastys, sukeliančios dažną vaiko juoką ar verkimą sapne:
- dienos režimo pažeidimas;
- dažnas dekoracijų keitimas;
- susitikimas su nepažįstamais žmonėmis;
- stresas;
- padidėjęs fizinis aktyvumas;
- smegenų patologija.
Svarbu! Jei sapne juokas virsta verksmu ir atvirkščiai, ir tai kartojasi labai dažnai, būtina skubiai pasikonsultuoti su specialistu.
Staigus juokas ar verkimas miegant nėra normalu.
Palankios sąlygos kūdikio miegui
Naujagimiai laikomi vaikais iki mėnesio. Būtent šiuo laikotarpiu kūdikiui būtina suteikti ypatingas miego sąlygas, kad vėliau jis įprattų pats užmigti. Pirmus 2 mėnesius po išrašymo iš gimdymo namų jis miega ilgai, kartais iki 20–22 valandų per dieną. Laikui bėgant, iki 3 mėnesio, bendras poilsio laikas bus sutrumpintas iki 15 valandų per dieną, pasikeis dienos miego ir budrumo intervalai (kūdikis ilsėsis 3-4 valandas). Pailgės higienos procedūrų ir žaidimų laikas. Vis dėlto kūdikį reikia pamažu pratinti prie poilsio grafiko. Jis bus sukurtas atsižvelgiant į fizinę vaiko raidą.
Ne iš karto pasirodys įpratinti kūdikį miegoti pagal sudarytą dienos režimą. Bet nėra nė vieno nemiegančio kūdikio. Tai bus galima pamatyti, kai kūdikis pavargs: jis pradeda trinti kumščiais akis, žiovauti. Šią akimirką reikia ramiai įsodinti jį į lopšį, giedant lopšinę. Sveikas, niekuo nesijaudinantis vaikas greitai pripras ir pradės pats užmigti.
Ant natos. Nereikia mokyti kūdikio miegoti po motinos krūtimi. Norint, kad stuburas formuotųsi teisingai, geriau paguldyti naujagimį be pagalvės, pakeičiant jį sauskelne, sulankstyta du ar keturis kartus. Čiužinys turėtų būti vidutinio kietumo.
Kad kūdikis harmoningai vystytųsi, būtų sveikas, ramus, jam reikia gerai išsimiegoti. Norint užtikrinti tinkamą vaiko poilsį, turi būti įvykdytos kelios sąlygos:
- pakankamas pakankamas šėrimas;
- pasivaikščiojimas prieš einant miegoti į gatvę;
- šviežias drėkinamas oras vėdinamoje patalpoje ne aukštesnėje kaip +20 laipsnių temperatūroje;
- patogi lova ir drabužiai.
Kita, svarbiausia, sąlyga yra rami, prieraiši mama. Todėl jai taip pat reikia poilsio, pageidautina tuo pačiu metu kaip ir naujagimis. Dienos miegas jai reikalingas tiek pat, kiek kūdikiui. Viena vertus, pailsėjusi mama nesinervins, pailsėjusi jai bus lengviau pažvelgti į visus darbus ir greičiau su jais susidoroti. Kita vertus, dienos poilsis slaugančiai motinai padės išsaugoti pieną. Tai labai svarbu kūdikiams.
Suteikdami kūdikiui palankias sąlygas miegoti, galite būti tikri, kad kūdikio poilsis bus visiškas. Tai reiškia, kad jis sapnuos gražius gražius sapnus, o naujagimio šypsena miego metu nesukels pavojaus, bet taps geru ženklu.
Palankios miego sąlygos yra raktas į sveiką jūsų kūdikio poilsį
Nesvarbu, kiek mokslininkų ginčijasi, kodėl naujagimiai šypsosi, kad ir kiek teorijų, paaiškinančių šio reiškinio priežastį, jie pateikia, kūdikio šypsena visada bus paslaptis. Žmonijai nėra duota žinoti, ar sapne jis mato Visatos procesus (apie kuriuos kalba kai kurie mokslininkai), ar jis nevalingai grimasa, ar girdi motinos balsą, ar užuodė kvapą. Svarbiausia, kad šypseną sukeltų teigiamos sveiko kūdikio emocijos. Tai yra tėvų laimė.
