Įprasta temperatūra esant įprastiems 36 ir 6 laipsniams paprastai yra vaiko sveikatos rodiklis. Jei ji pakyla, bet kuri mama žino, ką daryti: duoti karščiavimą mažinančių vaistų ir paskambinti gydytojui. Bet ką daryti, jei vaiko temperatūra yra 35 ir 6? Ką galite duoti savo kūdikiui: vaistus ar šildymo įklotus?
Sumažėjusi kūdikio kūno temperatūra
Mažesnė kūdikių kūno temperatūra iki metų
Dėl termoreguliacijos funkcijos žmogaus kūnas, nepaisant aplinkos sąlygų, sugeba palaikyti gana stabilią pastovią kūno temperatūrą. Tiek žiemą, tiek vasarą termometras pakyla iki vidutiniškai 36,6 laipsnio. Šis ženklas yra vidutinis, nes jis vis tiek keičiasi dienos metu. Paprastai ankstyvą rytą išmatuota temperatūra bus žemesnė nei po pietų. Iš čia kyla „vidutinės normalios“ temperatūros samprata, kuri fiksuojama sveikam žmogui.
Dideli temperatūros svyravimai rodo, kad organizme yra tam tikrų gedimų. Jo padidėjimo atveju paprastai laikoma, kad asmuo susirgo, užsikrėtė infekcija ir prasidėjo uždegimas. Maži rodikliai taip pat gali būti vertinami dėl pažeidimo organizme.
Žemos kūno temperatūros būsena medicinoje vadinama hipotermija. Pagal sunkumą jis skirstomas į šiuos tipus:
- lengva - nuo 32,2 iki 35 laipsnių;
- vidutiniškai - nuo 27 iki 32,1 laipsnio;
- sunkus - žemiau 27 laipsnių.
Tiesą sakant, 32 laipsnių temperatūra kūne yra taškas, žemiau kurio neveikia apsauginės kūno funkcijos, skirtos šilumai išsaugoti.
Svarbu! Garsiausias temperatūros reguliavimo būdas yra matavimas pažastyje gyvsidabriu arba elektroniniu termometru. Tokių prietaisų tikslumas yra 0,1 laipsnio. Tokiu atveju gyvsidabrio prietaisą reikia laikyti po pažastimi iki 10 minučių, elektroninį prietaisą - iki būdingo signalo. Modernesnis bekontaktis infraraudonųjų spindulių termometras rodo rodmenis 0,2 ar daugiau laipsnių tikslumu. Todėl namų reikmėms rekomenduojama naudoti gyvsidabrį ar elektroninį prietaisą. Tokiu atveju norint patikrinti elektroninio termometro tikslumą, jį reikia reguliariai keisti ir periodiškai (kartą per metus) atlikti metrologinį patikrinimą.
Gyvsidabris ir elektroniniai termometrai
Dėl netobulo naujagimių termoreguliacijos jų kūno temperatūra per pirmuosius tris gyvenimo mėnesius gali pasikeisti be jokios priežasties. Nepaisant to, būtina stebėti kūdikio būklę ir, esant žemam rodikliui, kuris išlieka ilgiau nei 2 dienas, ieškoti galimos tokio simptomo priežasties. Dažniausia vaiko žemos temperatūros priežastis yra hipotermija, atsirandanti dėl ilgalaikio buvimo lauke, tvenkinyje ar šlapiuose drabužiuose. Be to, žemas balas gali būti vienas iš ligos simptomų arba tam tikrų vaistų vartojimo rezultatas.
Hipotermijos priežastys
Yra keletas priežasčių, kodėl vaiko kūno temperatūra yra žema:
- Įgimtas fiziologinis simptomas. Apie tokį savitą kūno bruožą galima kalbėti, jei vaikas turi gerą apetitą dėl amžiaus, savalaikio vystymosi ir augimo, sveiko miego ir fizinio aktyvumo. Tuo pačiu metu kūno temperatūros rodikliai yra 35-35,9 laipsnių diapazone.
- Ilgai miegant dieną ar naktį, temperatūra pakyla keliomis dešimtosiomis laipsnio. Todėl neturėtumėte uždėti termometro ant naujai pabudusio kūdikio.
- Nespecifinis karščiavimą mažinančių vaistų poveikis vaiko organizmui. Sumažėjęs temperatūros efektas gali trukti 2–3 dienas.
- Sunkus vaiko nuovargis dėl netinkamai organizuotos dienos režimo.
- Šalutinis vazokonstrikcinių vaistų poveikis arba neteisingas jų vartojimas (perdozavimas ir vaistų vartojimas ne amžiui).
- Suleista vakcina. Ši specifinė reakcija į vakcinaciją yra normali, todėl prieš skiepijimą nuo karščiavimo negalima skirti „įprastai“. Tai gali sukelti katastrofišką temperatūros sumažėjimą ir sukelti imuniteto nesėkmę.
- Esant ilgam žemos temperatūros periodui, priežastys gali būti vidaus organų ligos: skydliaukės ir antinksčių funkcinio darbo sutrikimai.
- Pažeista imuninė sistema.
- Vegeto-kraujagyslių distonija kaip sutrikusio nervų sistemos veikimo požymis.
- Geležies stokos anemija dėl lėtinio geležies ir kitų mineralų trūkumo organizme, žemo hemoglobino kiekio.
- Smegenų ir endokrininės sistemos ligos.
- Postinfekcinis sindromas - kūno temperatūros sumažėjimas po ligos, pasireiškiančios stipria karščiavimu.
Viena iš temperatūros sumažėjimo priežasčių gali būti nesveika vaiko mityba. Kalorijų ir riebalų trūkumas racione gali sukelti termoreguliacijos disfunkciją. Rezultatas yra šilumos perdavimo ir šilumos laidumo sistemos sutrikimas, dėl kurio kūno temperatūra yra žema. Todėl vaiko mityba turėtų būti įvairi ir apimti visus būtinus komponentus. Dietos ir medicininis nevalgymas leidžiami tik griežtai prižiūrint gydytojui, jei tai nurodyta.
Svarbu! Maža vertė gali būti dėl matavimo klaidos ar elektroninės klaidos. Todėl norint valdyti namą, visada reikia laikyti gyvsidabrio termometrą (matuoti temperatūrą bent 10 minučių).
Svarbu teisingai matuoti rodmenis
Neišnešiotiems kūdikiams taip pat būdinga žema kūno temperatūra, siekianti 35–35,5 laipsnius. Po to, kai jie priauga svorio, jis turėtų atsigauti iki įprastų 36,6 verčių.
Koks pavojus
Kūno temperatūros sumažėjimas iki 36 laipsnių gali būti 3 mėnesių kūdikio fiziologinės normos variantas, ypač jei tai įvyko kartą. Termometro rodmenys nuo 34,5 iki 36 laipsnių rodo galimą kūno hipotermiją. Duomenys, esantys žemiau 34,5, yra veiksmo signalas: turėtumėte nedelsdami iškviesti skubią pagalbą. Esant tokiai žemai temperatūrai, vaikas gali apalpti ir net patekti į komą. Tai lemia medžiagų apykaitos procesų greičio sumažėjimą organizme ir deguonies poreikio sumažėjimą. Gydytojai gali dirbtinai sukelti šią būklę, kai to reikia kraujavimui, traumai ar uždegimui gydyti. Nustačius tokią vaiko būklę, reikia imtis skubių priemonių - krintant temperatūrai, širdis ir plaučiai sulėtės, kad išlaikytų šilumą ir apsaugotų smegenis. Kritiškai žema temperatūra sustabdys širdies ritmą ir kvėpavimą.
Žema temperatūra sulėtina širdį
Kaip atpažinti temperatūros kritimą
Kritinei vaiko būklei esant žemai temperatūrai būdingi šie simptomai:
- kūdikis tampa vangus, mieguistas;
- nereaguoja į mėgstamus žaislus;
- smarkiai sumažėja apetitas, kuris anksčiau nebuvo būdingas šiam vaikui;
- blyškumas, uždelstos reakcijos į išorinius dirgiklius;
- šaltos rankos, kojos ir nosis;
- atsiranda žąsų guzeliai;
- padidėjęs dirglumas;
- neaiškus murmėjimas.
Būsenai pasikeitus, tai yra, jei vaikas visai neseniai tyliai žaidė ir savo elgesiu nesukėlė nerimo ir staiga tapo mieguistas ir irzlus, tačiau miego laikas dar neatėjo, tikslinga matuoti jo temperatūrą ir tada veikti pagal situaciją.
Vienas iš simptomų yra odos blyškumas
Visiškai nereikia matuoti sveiko vaiko temperatūros kiekvieną dieną. Tai tik padidins tėvų nerimo laipsnį ir sukels neigiamą vaiko reakciją matant termometrą. Pakanka tai padaryti objektyviai įtarus nukrypimus nuo normos, taip pat prieš įprastą vakcinaciją.
Žema temperatūra po ligos
Dažnai po užsitęsusios ligos, kurią lydėjo temperatūros padidėjimas ir apskritai susilpnėjusi būsena, įvyksta žemos temperatūros laikotarpis. Priežastis yra kūno atkūrimo poveikis, kai energija išleidžiama normaliam vidaus organų funkcionavimui atnaujinti ir imunitetui po infekcijos vystytis. Tokiu atveju po ligos organizmui reikia skirti laiko pailsėti: neužsiimti aktyvia sportine veikla, neapkrauti kūdikio naujais įspūdžiais ir emocijomis. Praleiskite daugiau laiko lauke, geriausia parkuose ir soduose, kur išmetamųjų dujų kiekis yra minimalus. Šis laikotarpis paprastai trunka iki 2–3 savaičių, priklausomai nuo ligos sunkumo.
Jei ligos laikotarpiu vaikui dažnai buvo skiriama karščiavimą mažinanti priemonė, kad sumažėtų aukšta temperatūra, dėl veikliosios veikliosios medžiagos kaupimosi organizme, gali pasireikšti priešingas poveikis - žema temperatūra. Dažniausiai tai įvyksta, kai vaistas buvo vartojamas viršijant nustatytą dozę, nelyginant jo su kūdikio svoriu. Vaistai nuo karščiavimo paprastai trunka 6-8 valandas. Jei vaistas reguliariai vartojamas ilgiau nei 3 dienas, pasireiškia kaupimosi efektas. Temperatūra, mažėjant, kerta normos ribą ir tampa be reikalo žema.
Dažnas Nurofen vartojimas sumažina temperatūrą iki kritinio lygio
Svarbu! Vaistus nuo karščiavimo galima vartoti griežtai pagal indikacijas. Jūs negalite gerti vaisto 3 kartus per dieną 5 dienas, jei kūno temperatūra normalizavosi. Tokie vaistai neturi profilaktinio poveikio, jų negalima vartoti „tik tam atvejui“. Tik pagal poreikį ir dozėmis, atitinkančiomis vaiko amžių ir svorį.
Pagalba vaikui
Atsiradus tokiam simptomui kaip žema temperatūra, visų pirma būtina nustatyti jo sumažėjimo priežastį. Jei temperatūra nepakyla kelias dienas, tai yra priežastis kreiptis į gydytoją ir atlikti diagnozę.
Namuose galite padėti kūdikiui tais atvejais, kai sumažėjimą lėmė aplinkos poveikis. Tokiu atveju vaikas turi būti sušilęs, suvyniotas. Kūdikį reikia paimti ant rankų, sušildyti šiluma ir duoti krūtį. Vyresniems vaikams galima duoti šilto gėrimo: arbatos, kompoto, pieno. Tada paguldykite atsigauti ir uždengti. Į savo lovą galite įdėti šildymo įklotą arba butelį karšto vandens, suvyniotą į rankšluostį.
Visų pirma reikia sušildyti vaiką, į lovą galite įdėti šildymo įklotą
Kai reikia medicininės pagalbos
Nustačius lėtinę ligą, norint stabilizuoti sutrikusią būklę, reikia laikytis gydytojo nurodymų. Be to, medicininė pagalba reikalinga šiais atvejais:
- imuninės sistemos pažeidimas - užsitęsęs gedimas po sunkios ligos taip pat gali lydėti žemą kraujospūdį;
- kūno intoksikacija - kartu su žema temperatūra atsiranda pykinimas ir vėmimas, pastebimi šaltkrėtis;
- dažnai pasikartojantys hipotermijos periodai - periodiškai sumažėja ir padidėja temperatūra be aiškios priežasties.
Nėra universalių priemonių temperatūrai pakelti. Gydymui būtina nustatyti priežastį ir ją pašalinti. Norėdami tai padaryti, pasinaudokite šiais diagnostikos metodais:
- kraujo ir šlapimo klinikinė analizė;
- elektrokardiograma;
- kraujo tyrimas dėl cukraus ir hormonų kiekio;
- Pilvo ir skydliaukės organų ultragarsas;
- rentgeno nuotrauka.
Ko nedaryti
Griežtai draudžiama panardinti vaiką į karštą vonią, patrinti jį alkoholio turinčiais skysčiais ir actu. Taip pat nepaprastai pavojinga imtis veiksmų, susijusių su savigyda, jei kritiniai rodikliai laikomi kelias dienas. Esant tokiai situacijai, hipotermijos ir nuovargio tikimybė yra ypač maža. Hipotermiją gali sukelti rimta sveikatos būklė. Būtina susisiekti su pediatru ir atlikti kūno tyrimą, kad būtų išvengta galimų baisių diagnozių.
Jūs negalite savarankiškai gydyti
Prevencija
Kūno temperatūros sumažėjimo prevencinės priemonės turėtų būti skirtos išlaikyti imunitetą ir skatinti sveiką vaiko gyvenimo būdą. Svarbūs dalykai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį:
- laiku paguldykite vaiką naktį, užtikrinkite pilnaverčio miego, trunkančio mažiausiai 10 valandų, galimybę;
- dienos miegas - pagal vaiko amžių;
- reguliarios ir privalomos grūdinimo procedūros;
- pasivaikščiojimams gatvėje naudokite minimalų ir pakankamą drabužių kiekį, venkite hipotermijos, tačiau taip pat nesivelkite per daug;
- masažas ir kasdienės gimnastikos pratimai kraujotakai pagerinti;
- miegoti vėdinamoje patalpoje su vėsiu ir drėgnu oru;
- sveiki įvairūs valgiai pagal apetitą.
Tokia veikla turėtų tapti ne tik prevencinėmis priemonėmis, siekiant išvengti žemos temperatūros, bet ir gyvenimo būdu. Būtent tada sumažės šių simptomų rizika.
Sumažėjusi kūno temperatūra vaikui gali būti normali, jei ji lydi jį nuo pat gimimo, o tuo pačiu kūdikis jaučiasi gerai ir normaliai vystosi. Kitais atvejais šis reiškinys turi savo specifinę priežastį, kurią reikia nustatyti padedant gydytojui. Norint sumažinti išorinių veiksnių įtaką vaiko savijautai, būtina su juo gyventi sveikai.
