Kūdikiai patys nusprendžia, kiek jie suvalgo. Maitinimas yra aktuali tema motinoms tema. Svarbiausi klausimai yra tai, kiek vaikas turėtų suvalgyti per 2 mėnesius, kiek svorio jis turi priaugti, kad kas mėnesį apžiūrint pas pediatrą mama negautų papeikimo dėl kūdikio „bado“.
2 mėnesių kūdikis
Kiek turėtų suvalgyti dviejų mėnesių kūdikis
2 mėnesių vaiko mitybos poreikis, tiksliau jo kiekis, priklauso nuo kelių veiksnių:
- apetitas;
- nuotaika;
- fizinis aktyvumas dienos metu;
- gerovė;
- gimimo svoris ir ūgis;
- individualus metabolizmas.
Alkanas kūdikis pats duoda signalų, kad laikas jį pamaitinti, tereikia jį stebėti:
- pažadintas kūdikis pradeda atverti ir uždaryti burną;
- iškiša liežuvį, pakšteli lūpas;
- kai slauganti motina jį pasiima, jis ieško krūties, pradeda sukti galvą;
- dejonės;
- verkia, jei ankstesni signalai nebuvo išgirsti ir teisingai suprasti.
Sveiko pilno kūdikio mitybos norma yra vidutiniškai 7 valgymai per dieną, vienkartinis vieno valgymo tūris yra 100-120 ml, bendras kiekis per dieną yra apie 800-850 ml. Intervalas tarp šėrimo neturėtų viršyti 3-3,5 val. Ateityje, jiems senstant, intervalai tarp šėrimo didės.
Svarbu! Jūs neturėtumėte pažadinti sveiko pilno kūdikio kitam maitinimui. Valgys, kai pabus.
Vaikas pabudo ir yra pasirengęs sočiai pavalgyti
Kaip nustatyti maisto kiekį
Kiekvieno vaiko maisto poreikiai yra skirtingi. Yra „mažųjų“, kurie patenkinti nedideliu kiekiu, kiti mėgsta valgyti. Vienas gimė didelis, kitas miniatiūrinis. Žinoma, jie valgys kitaip. Yra keletas formulių, kurios padės apskaičiuoti, kiek pieno ar pieno kūdikis turėtų suvalgyti per 2 mėnesius per dieną, remiantis fiziniais rodikliais:
- Reicho metodas. Svorį gramais padalykite iš aukščio, išreikšto cm, rezultatą padauginkite iš 7.
- Gayberno metodas. Po dviejų mėnesių kūdikis turėtų suvalgyti pieno ar mišinio paros kiekį, lygų šeštadaliui kūno svorio, išreikštą gramais.
Šie mišiniai turėtų būti taikomi tik terminuotiems kūdikiams.
Pagal formules gautas kiekis padalijamas iš maitinimo skaičiaus ir apskaičiuojamas mišinio ar pieno tūris, kurį vaikas turėtų suvalgyti vienu metu. Jei kūdikis valgo 6 kartus per vieną dieną, kitą dieną jis jau pasirodys net 8, o tai reiškia, kad jam būtent to ir reikia. Šios normos nėra griežtos.
Svarbu! Dviejų mėnesių kūdikis turėtų valgyti tik motinos pieną, t. maitinti krūtimi, arba pritaikyti kūdikių mišiniai (dirbtinis maitinimas). Trečias variantas - kai trūksta motinos pieno, atliekamas mišrus maitinimas, tuo tarpu kelis kartus per dieną duodama pieno mišinio, o ne motinos pieną arba abu sujungti kartu. Papildomas maitinimas šiame amžiuje yra nepriimtinas, net jei trūksta svorio.
Jei kambaryje, kuriame yra vaikas, temperatūra yra aukštesnė nei 19 ° C, o oro drėgmė yra mažesnė nei 50%, yra tikimybė, kad kūdikis norės gerti. Kambario temperatūroje galite gerti mineralinį vandenį vaikams be dujų. Vandens tūris per dieną apskaičiuojamas pagal formulę: 30 ml 1 kg svorio. Kūdikis gali išgerti maždaug tiek, bet neverskite.
Jei reikia, įpilkite vandens
Pašarų rūšys ir galimos problemos
Geriausias maisto pasirinkimas naujagimiui yra motinos pienas. Tai natūraliausias, natūralus kūdikių maistas. Taigi maitinimo pavadinimas - natūralus. Yra daugybė įrodymų, patvirtinančių žindymo naudą:
- Maistas vaikui visada yra prieinamas, visada su jumis, net jei išeinate iš namų. Motinos pieno temperatūra visada yra optimaliausia kūdikiui, nereikia vėsinti ar sušilti.
- Motinos piene gausu medžiagų, kurios padeda virškinti maistą ir kovoti su infekcijomis, ir sukuria natūralų imunitetą.
- Finansinės santaupos - nereikia pirkti brangių mišinių, taupyti laiką - žindyti greičiau nei šildyti, skiesti, maišyti, vėsinti ir pan.
- Pieno sudėtis keičiasi, prisitaikydama prie kūno poreikių. Per mėnesį ir metus pienas aprūpins vaiką jo amžiui reikalingomis maistinėmis medžiagomis.
Mokslininkai, tiriantys žindymo principus, sąlyginai suskirsto jį į tris tipus.
Natūralus maitinimas
Žindymo galimybės
- Maitinimas valandomis. Šis tipas buvo ypač plačiai naudojamas buvusioje SSRS. Jo esmė yra maitinimas griežtai pagal režimą su aiškiais intervalais ir privaloma pertrauka naktį. Teoriškai tai turėjo būti patogu: disciplina nuo pat gimimo ir tvarkingas šeimos gyvenimas. Praktiškai tai labai sunku įgyvendinti, nes jūs negalite tiesiogine prasme perkelti maitinimo nė minutei. Pertrauka maitinant naktį gresia kūdikiui alkanais pykčiais, miego trūkumu naktį ir energijos trūkumu dienos metu visai šeimai. Tai taip pat kelia grėsmę maitinančiai motinai pieno netekimu krūtyje. Iki 2 mėnesių laktacija dar tik pradeda formuotis, jei nemaitinsite naktį, pienas visiškai išnyks.
- Maitinimas pagal poreikį. Principas pagrįstas nuolatinio prisirišimo prie krūtinės metodu esant menkiausiam nerimo požymiui. Gimdymas vaikui yra didžiulis stresas, jo atsikratyti įmanoma tik nuolat būnant prie motinos krūties. Pasirodo, ne tiek paklausa, kiek bendravimas. Krūtų prisitvirtinimų skaičius per dieną siekia 30 ir daugiau kartų. Norint sėkmingai įgyvendinti, motinai nurodoma mažiau vaikščioti ir nuolat būti su vaiku ant rankų. Miegodamas tik su kūdikiu ir nuolat maitindamas naktį, kūdikis tiesiogine to žodžio prasme neturėtų leisti krūties iš burnos. Yra teigiamų šio metodo aspektų:
- Dažnas žindymas sukelia nuolatinį spenelio dirginimą. Tai geriausias būdas išlaikyti laktaciją.
- Pieno kiekio problema sėkmingai sprendžiama.
Be privalumų, toks maitinimas turi ir neigiamų aspektų:
- Dažnas krūtų dirginimas padidina spenelių sužalojimo tikimybę.
- Tokiu būdu slaugančios motinos nesugebėjimas derinti maitinimą su kitomis pareigomis (patiekalų gaminimas, valymas, plovimas, ėjimas į parduotuvę ir kt.).
- Atsisakymas gerti iš butelio, kai krūties laikinai negalima. Rizika patekti į ligoninę, jei atsisakysite gerti dėl gyvybiškai svarbių indikacijų.
- Sunkus moralinis ir fizinis išsekimas slaugančiai motinai, tėčiui, kuriam neteko dėmesio.
Maitinimas pagal poreikį neturėtų kelti pavojaus šeimos egzistavimui. Jei viskas tinka visiems ir visi yra patenkinti, galite naudoti šį metodą.
- Nemokamas maitinimas. Maitinimas atsižvelgiant į vaiko apetitą, taip pat ir naktį. Tarpai tarp šėrimo yra mažiausiai 2 valandos. Būkite prie krūtinės - per 15-20 minučių. Jei kūdikis išalksta anksčiau nei numatyta, jį reikia pamaitinti ir nusiraminti. Nepažadinkite miegančio kūdikio, jei laikas maitinti.
Jūs neturėtumėte jo laikyti ant krūtinės ilgiau nei 20 minučių. Jam pakanka valgyti. Visada aišku, ar kūdikis rijo, ar tik čiulpia.
Svarbu! Šėrimo metu reikia bandyti maitinti tik iš vienos krūties, kitame maitinant duoti kitą. Tai ne visada įmanoma - ant spenelių gali būti įtrūkimų, arba vaikas aiškiai nori valgyti daugiau. Tada maitinkite iš antrojo, bet po to būtina pumpuoti, kad krūtinė būtų tuščia, kaip ir pirmoji. Kito maitinimo metu papildykite pienu. Kuo daugiau kūdikis išsiurbs pieną, tuo daugiau jis susidarys, todėl laikui bėgant jo kiekis pasieks norimą normą.
Dažnai kūdikis verkia bandydamas atimti iš jo krūtį. Jei matote, kad pieno dar liko, kūdikis jo nečiulpia, o tik laiko spenelį burnoje, tada jam paprasčiausiai neužtenka mamos bendravimo, alkis neturi nieko bendro.
Laimingo gyvenimo mažylis
Idealus variantas būtų maitinimas, kai visiems šeimos nariams bus patogu ir patogu. Mama bus pailsėjusi ir rami, jos krūtyje yra pakankamai pieno, o tėčiui yra laiko. Pakankamai miegojęs tėtis eina į darbą ir maitina maitinančią motiną. Apetito kūdikis valgo 6–7 kartus per dieną po 100–120 ml, naktį miega mažiausiai 6 valandas, priauga reikiamo svorio ir vystosi pagal savo amžių.
Mišrus maitinimas
Trūkstant motinos pieno, jie dažnai pereina prie mišraus maitinimo. Vienam maitinimui vaikui pirmiausia siūloma krūtis, kad būdamas alkanas jis aktyviai suvalgytų 20–50 ml naudingo motinos pieno. Tada pieno mišiniui duokite 70–100 ml arba kelis kartus maitinkite pieną mišiniu.
Kiek mišinių kūdikis turėtų suvalgyti per 2 mėnesius, nustatoma atsižvelgiant į motinos pieno kiekį. Mitybos normos šiuo atveju išlieka tokios pačios kaip ir maitinant krūtimi, tačiau jas sekti yra daug sunkiau. Vaiko sotumą lemia jo elgesys. Dažniausiai toks maitinimas trunka neilgai, ir vaikas visiškai pereina prie dirbtinės mitybos.
Dirbtinis šėrimas
Dirbtinio šėrimo ypatybės
Maitinimas mišiniu turėtų būti atliekamas 2 mėnesius pagal schemą. Mišinys turi savo sudėtį, nors jis yra kuo artimesnis motinos pienui, tačiau vis dėlto tai nėra pienas. Mišinys absorbuojamas ir virškinamas ilgiau. Todėl intervalai tarp šėrimo jau yra 3-3,5 valandos. Paruoškite mišinį pagal instrukcijas ant pakuotės. Klaidos gaminant maistą gali sukelti per didelį kūdikio maitinimą. Motinos pienas laikui bėgant keičia savo sudėtį, o formulę taip pat reikia pasirinkti pagal amžių.
Specialius specialius mišinius, skirtus tam tikroms vaiko virškinimo problemoms (laktozės netoleravimui, medžiagų apykaitos sutrikimams, alergijoms) išspręsti, turėtų skirti pediatras. Mišinį būtina keisti tik pagal indikacijas. Jei galite pasirinkti mišinį, geriau teikti pirmenybę tam, kuris yra labiausiai prieinamas prekyboje. Reto, unikalaus mišinio naudojimas taps didele problema visai šeimai.
Mišinio temperatūra turi būti lygi vaiko kūno temperatūrai. 2 mėnesių kūdikio maistinė norma gluosniui yra šeštadalis kūno svorio.
Bet ši norma gali būti tik gairė - jei kūdikiui reikia daugiau, kartkartėmis pasigirsta alkanas verksmas, geriau iš anksto pasirūpinti priedu ir praskiesti mišinį iki 30-50 ml marža.
Jei kūdikis, maitinamas buteliu, elgiasi kaip „kūdikis“, priežastys gali būti šios:
- Man nepatiko mišinio skonis, tada prekės ženklo pakeitimas būtų pateisinamas;
- Nepatogi kūno padėtis valgant, būtinai raskite priimtiną laikyseną, kurioje jam bus patogu;
- Ant buteliuko esantis spenelis jam netinka, per per didelę skylę mišinys paprasčiausiai pilamas į burną, nėra laiko maistui, maža skylutė verčia dėti tiek pastangų, kad vaikas pavargtų nevalgęs. Idealiai tinka patikrinti spenelį - iš apversto buteliuko neišteka skysčio, paspaudus, dažni lašai išteka.
Tinkamo spenelio pasirinkimas
Kaip suprasti, kad vaikas sotus
Kūdikis valgė ir ramiai užmigo. Mama vis dar jaudinasi: ar jam užtenka pieno (mišinio), gal jam vis tiek reikia daugiau maitinti, nes jis mažas ir negali pats pasakyti? Be to, su gv gana sunku suprasti, kiek mililitrų kūdikis suvalgė, krūtinėje nėra žymių su tūrio padalijimais.
Tam yra netiesioginiai 2 mėnesių kūdikio „sotumo“ įrodymai:
- Šlapinimosi per dieną skaičius yra 10-12 kartų. Nesunku apskaičiuoti, ar kūdikis yra audinių sauskelnėse, ar sauskelnėse. Tada jums tereikia suskaičiuoti daugkartinių vystyklų suteptų vystyklų ar įdėklų skaičių. Sunkiau, kai kūdikis yra vienkartinėse sauskelnėse. Tokiu atveju verta laikytis principo, kad vystyklai turi būti užpildyti tarp maitinimo. Šlapimas turi būti skaidrus, bekvapis ir bespalvis.
- Pagal išmatų nuoseklumą ir reguliarumą. Gerai maitinamas vaikas turi sauskelnių šviesiai geltoną masę be didelių intarpų; tankiu jis primena grietinę.
- Svoris per savaitę turėtų padidėti 150 gramų. Svėrimas turėtų būti atliekamas tuo pačiu metu, prieš šeriant tą pačią sausą sausą sauskelnes.
- Vaiko elgesys yra ramus, be jokios priežasties kaprizingas, aktyvus tarp miego.
- Motorinių įgūdžių buvimas jų amžiuje - vertikalioje padėtyje sugeba laikyti galvą, pakelia galvą gulėdamas ant pilvo.
- Ramus nakties miegas. Alkanas vaikas nemiegos naktimis ir neleis kitiems.
Gerai maitinamas kūdikis
Yra atvejų, kai dviejų mėnesių kūdikis nevalgo nustatytos maisto normos, o stabiliai priaugant svorio, jo nakties miegas trunka 6–7 valandas, jo neišalkę riksmai nėra girdimi. Tai reiškia, kad jis patenkintas tuo, kiek valgo.
