Mergaičių seksualinė raida yra labai sunkus ir subtilus klausimas, kurį reikėtų su vaiku aptarti ypač atsargiai. Šiandien mes kalbėsime, kaip tai padaryti teisingai, be abstrakčių frazių ir nepageidaujamo nutildymo.
„Sunkus amžius
Pagaliau atėjo laikas, kai jūsų laukia nuostabus, nors ir sunkus, amžius.
Jei esate mama, tuomet jums sunku suvokti, kad jūsų kūdikis sensta, o dabar mintys jos galvoje per naktį gali tapti margaspalvių arba blizgančios juodos spalvos drugeliais. Šiame amžiuje motinos mergaitė bando apginti savo charakterį, manydama, kad pati susitvarkys su viskuo.
Tuo tarpu ji neturi laiko sekti savo kūno pokyčių, kurie neabejotinai ją trikdo. Ir jums, kaip artimiausiam žmogui, patikėta atsakomybė pasakyti, padėti, nukreipti teisinga linkme visą energiją, kuri uždengia jūsų vaiką jo galva.
Jei esate jauna mergina, jums jau kilo daug klausimų apie viską, kas susiję su moters suaugusiųjų gyvenimu. Bet šiuos klausimus buvo galima atidėti anksčiau, nes tai buvo toli, gal ir nelabai įdomu, neturi nieko bendra su gyvenimu, kai buvai nerūpestinga mergina.
Lytinis švietimas mergaitėms yra sudėtingas ir daug laiko reikalaujantis procesas, į kurį reikia žiūrėti atsargiai. Šiame procese turėtų dalyvauti ne tik mama, bet ir tėtis.
Pradėkime nuo merginos pokyčių. Tai yra mergaitei, nes restruktūrizacija prasideda ne tada, kai atsiranda antrinių lytinių požymių, o daug anksčiau. Vidutiniškai brendimas trunka nuo 10 iki 12 metų. Per šį laiką mergina pastebimai keičiasi aplinkinių akivaizdoje.
Prepubertalinis laikotarpis prasideda nuo 7 iki 8 metų ir baigiasi atėjus pirmosioms menstruacijoms. Paprastai tai (mėnesinės) įvyksta praėjus 1–3 metams nuo antrinių lytinių požymių atsiradimo. Nuo tokio ankstyvo amžiaus galite pastebėti vaiko kūno pokyčius. Hormonai pradeda savo veiklą, nors ir ne cikliškai. Tačiau hormonai išsiskiria visą laiką. Šiuo atžvilgiu vyksta merginos virsmas mergaite.
Mergaičių brendimo požymiai
Pirmieji pokyčiai vyksta mergaitės kūne - klubai suapvalinti, pradeda augti dubens kaulai. Pasirodo pieno liaukos. Ant gaktos ir pažastų jau galite pamatyti plaukų augimo vietas.
Paprastai mergina pradeda smarkiai augti prieš prasidedant mėnesinėms.
Visi šie požymiai gali vystytis nenuosekliai. Dabar apsistokime ties kiekvienu simptomu ir su juo susijusiomis patologijomis. Yra keli antrinių lytinių požymių vystymosi etapai.
Aukštis
Likus keleriems metams iki pirmųjų menstruacijų pradžios pastebimas ryškus mergaitės padidėjimas. Manoma, kad tai įvyksta praėjus 2–3 metams iki mėnesinių pradžios.
Šiuo metu augimo šuoliai gali siekti iki 10 centimetrų per metus.
Dažnai per šį laikotarpį vaikas būna nepatogus, nes kaulai neauga tolygiai, pradžioje rankos ir kojos tampa didesnės, vėliau vamzdiniai kaulai ir tik tada kamienas.
Taip pat galima pastebėti judesių nerangumą, taip yra dėl to, kad nervinės skaidulos ir raumenys ne visada žengia koja kojon su kaulo augimu.
Odos danga
Oda vystosi pagal griaučius ir raumenis, todėl tam sustiprėja liaukų sekrecija, kad būtų geras tempimas, dėl to paauglį kamuoja bėrimai, kurie moksle vadinami „spuogais“, „spuogais“ ar spuogais. Plaukai riebaluojasi ir prie šaknų, dabar plaukus reikia plauti dažniau.
Taip pat vystosi poodinis riebalinis audinys. Padidėjęs riebalų nusėdimas šlaunyse ir pilve. Pečiai taip pat suapvalinti ir atsiranda juosmuo.
Krūtys (Mammae)
Telarche - pieno liaukos raida. Paprastai krūties augimas prasideda 10-11 metų mergaitėms, 1,5-2 metus iki menstruacijų pradžios. Pasak PSO, krūtų augimo požymių atsiradimas po 8 metų laikomas norma. Speneliai tampa jautrūs, jie gali pakeisti savo spalvą, priklausomai nuo pigmento kiekio organizme.
Taip pat padidėja paties spenelio dydis. Plaukų augimas galimas aplink spenelio areolą - tai atsitinka Rytų ir Kaukazo kilmės moterims ir nėra patologija. Krūtinės spalva, forma, dydis priklauso nuo genetinių veiksnių, poodinio riebalinio audinio kiekio.
Yra keli krūties išsivystymo laipsniai:
- Ma0 - liauka nėra išsivysčiusi, spenelis nėra pigmentuotas;
- Ma1 - liaukos audinys apčiuopiamas areolos ribos srityje, skausmingas;
- Ma2 - padidėja pieno liauka, pakyla spenelis ir areola;
- Ma3 - pieno liauka yra kūgio formos, kurios pagrindas yra tarp III ir VI šonkaulių. Spenelis neišsiskiria atskirai nuo areolės;
- Ma4 - liauka turi pusrutulio formą, spenelis yra atskirtas nuo areolės ir pigmentuotas.
Pieno liauka baigia vystytis ir maksimaliai padidėja tik po gimdymo ir maitinimo. Ir paskutinis pieno liaukos vystymosi etapas stebimas maždaug 15 metų. Pieno liauka gali būti skausminga augimo metu ir prieš menstruacijas.
Plaukų augimas
Pubarche - gaktos srities plaukų augimas - prasideda nuo 10 - 12 metų. Augantys gaktos plaukai suformuoja trikampį, kurio pagrindas yra apatinėje pilvo linijoje. Galimi pavieniai plaukai, kylantys iki bambos. Bet jei plaukų linija tankiai apima visą plotą, formuodama deimantą, turėtumėte susisiekti su ginekologu-endokrinologu.
Iki 13-15 metų plaukai atsiranda pažastyje ir kojose. Plaukų standumas, spalva ir forma yra individualūs ir priklauso nuo genetinio polinkio.
Pazastu plaukai:
- Ax0 - nėra plaukų augimo;
- Ah1 - kūno plaukai su vienais tiesiais plaukais;
- Ah2 - plaukų linijos išvaizda pažasties viduryje;
- Ax3 - viso pažasties srities plaukuotumas.
Gaktos plaukų augimas:
- Pb0 - nėra kūno plaukų;
- Pb1 - plaukuotumas su vienais tiesiais plaukais;
- Pb2 - plaukų linijos išvaizda centre;
- Pb3 - viso gaktos regiono plaukuotumas horizontaliai.
Būtina išmokti tinkamai stebėti kojų, bikinio zonos ir pažastų lygumą. Kiekviena mergina pasirenka individualų metodą savo tikslui pasiekti. Tačiau neskubėkite šalinti, nes pirmieji plaukai yra minkštesni, plonesni ir mažiau pastebimi. Laikui bėgant arba veikiami išorinių veiksnių, jie tampa sunkūs.
Menstruacijos
Menarche - mėnesinių tekėjimo pradžia, pirmosios menstruacijos. Tai atsitinka visiems skirtingo amžiaus žmonėms, o menarchė priklauso ir nuo genetikos. Paprastai pirmasis kraujavimas atsiranda nuo 12 iki 14 metų amžiaus. Prasidėjus pirmosioms mėnesinėms, mergaitės augimas sulėtėja, tačiau likę brendimo požymiai toliau vystosi.
Daugelio mergaičių laikotarpiai pradžioje nėra cikliški. Kai kuriems tai užtrunka - nuo šešių mėnesių iki dvejų metų. Neciklinio išsiskyrimo atveju vėliau turėtumėte kreiptis į gydytoją.
Menstruacijų metu pieno liaukos gali būti įsitempusios, šiek tiek skausmingos. Be to, daugeliui mergaičių ir moterų šiuo metu prieš kraujavimą ir jo metu skauda pilvo apačią, kai kurioms yra diskomfortas skrandyje ar žarnyne. Visa tai gali lydėti įprastą mensį.
Iki kritinių dienų nuotaika gali pasikeisti, dažniau mergina jaučia dirginimą, nuovargį, ašarojimą. Bet visa tai praeina per pirmąsias mėnesinių dienas. Nepaisant ciklo netaisyklingumo, mergina gali pastoti, ir tai svarbu perteikti nesubrendusiam žmogui.
Nukrypimai nuo normos
Kaip visi žino, kur yra norma, yra ir patologija. Iki šiol pastebima vis daugiau atvejų, tokių kaip priešlaikinis mergaičių lytinis vystymasis (PPD). Ir čia svarbu, kad mama kruopščiai priartėtų prie vaiko kūno pokyčių.
Jie sako apie PPR, jei pačios mergaitės amžius pasireiškiant pirmosioms lytinėms savybėms yra jaunesnis nei 8 metai. Šiame amžiuje vaikas ne visada gali adekvačiai priartėti prie savo kūno naujovių.
PPR tipai
Priešlaikinis mergaičių brendimas yra padalintas į keletą tipų.
1. Tikras tipas... Jis atsiranda sutrikus endokrininėms liaukoms - pagumburiui ir hipofizei, o tai savo ruožtu stimuliuoja kiaušides.
- pilna forma. Kai visi antriniai požymiai pradeda vystytis iki 7–8 metų, augimas sulėtėja, uždarant kaulų augimo zonas, atsiranda mėnesinių srautas;
- neišsami forma. Čia atsiranda antrinių požymių, tačiau pačios mėnesinės atsiranda daug vėliau - 10–11 metų.
2. Klaidingas tipas. Jam būdingas pačios kiaušidės sutrikimas - atsiranda netvarkinga hormonų gamyba, todėl vaikui sutrinka antrinių lytinių požymių atsiradimo seka. Ir yra netaisyklingas dėmėjimas, kuris gali prasidėti be visiško pieno liaukos išsivystymo ir susidarymo ar plaukų augimo.
3. Paveldimas tipas. Paprastai jei mergaitės kilmės dokumente yra moterys (ypač jei tai motina), kurių brendimas prasidėjo anksčiau nei nurodytos datos, tada pats vaikas mergaite pavirs anksčiau nei jo bendraamžiai. Tokiu atveju seksualinių savybių atsiradimo tvarka nebus pažeista.
PPR priežastys
Ankstyvo mergaičių brendimo priežastys gal būt:
- smegenų cistos;
- buvusi bakterinė ar virusinė infekcija;
- smegenų kraujotakos pažeidimas;
- įgimtos anomalijos (hidroencefalija);
- poveikis (stiprus radiacijos poveikis);
- apsinuodijimas nuodais (švinu);
- smegenų traumų pasekmės.
Jei pastebite kokių nors princesės pokyčių, kuriuos galima priskirti PPR, arba prieš 7 metus įvyko augimo šuolis, geriau kreiptis į ginekologą, endokrinologą ir atlikti tyrimą. Ankstyvas seksualinis vystymasis yra procesas, reikalaujantis privalomos specialisto priežiūros.
Vėlyvas seksualinis vystymasis
Kita motinų ir jų mergaičių problema yra uždelstas mergaičių seksualinis vystymasis (DPD).
Vėlavimo požymiai:
- iki 16 metų menstruacijos neprasideda;
- nepakankamas pieno liaukų augimas iki 13 metų;
- prastas plaukų augimas iki 14 metų;
- nepakankamas lytinių organų augimas ar nenormalus vystymasis;
- amžiaus ir svorio nesilaikymas.
Be to, brandos vystymosi vėlavimas yra būklė, kai seksualinė merginos raida vyko tik perpus. Tai yra, pieno liaukos išsivystė, iš dalies yra plaukų augimas, o tada viskas sulėtėjo daugiau nei pusantrų metų.
DPR priežastys
- Įgimti smegenų sutrikimai.
- Cistos ir smegenų augliai.
- Apsinuodijimas nuodais.
- Paveldimumas.
- Poveikis kūnui naudojant radiacinę ar spindulinę terapiją.
- Kiaušidžių pašalinimas.
- Stiprus fizinis aktyvumas.
- Sunkus stresas ar nepakankama mityba (išsekimas).
- Komplikacijos po bakterinių ar virusinių infekcijų ir kt.
Jei nerimaujate dėl savo mergaitės sveikatos, kreipkitės į gydytoją, jis atliks tyrimą ir galės nustatyti teisingą diagnozę. Lengviau ir efektyviau gydyti bet kurią kūno būklę pačioje pradžioje, kai patologija nesukėlė negrįžtamų pasekmių. Viską reikia padaryti laiku!
Kitas svarbus mergaitės raidos momentas yra užaugimas ir tapimas mergina, moterimi iš vidaus.
Lytinis švietimas mergaitėms
Nuo pat gimimo mergaičių seksualiniam vystymuisi reikia skirti ypatingą dėmesį. Mergina nuo ankstyvos vaikystės turėtų jaustis svarbia grandimi kuriant šeimos komfortą, nes atmosfera šeimoje priklauso nuo jos. Be to, ateityje laukiama nėštumo, gimdymo ir rūpinimosi naujagimiu.
Vaikas turi pasiruošti artėjantiems sunkumams ir nėra blogai, kai mažieji vežimėliuose linguoja lėlės ir jau pradeda jausti motiniškus jausmus, atsakomybės jausmą. Kai mergina bando būti panaši į motiną ir žino, kas jos laukia, ji džiaugiasi visais pokyčiais ir nebijo eiti į priekį.
Jei su mergina nekalbama apie merginos virsmą mergaite, o paskui - moterimi, visi jos kūno pokyčiai jai nemalonūs, o prasidėjusios mėnesinės apskritai gąsdina. Jūs turite viską paaiškinti savo princesei bręstant, etapais. Svarbu, kad šalia mergaitės būtų vyresnis bendražygis motinos, draugo, tetos ir kt. Asmenyje.
Paauglystėje paaugliams kartais būna labai sunku suprasti save, nuotaika gali smarkiai pasikeisti, irzlumo, ašarojimo jausmas neleidžia ramiai suvokti pokyčių. Jokiu būdu šiuo laikotarpiu neturėtumėte tyčiotis ar priekaištų vaikui.
Prasidėjus paauglystei, tiksliau, jai pasibaigus, laikas aptarti su mergina seksualinę jos gyvenimo pusę. Merginos elgesys keičiasi - ji dažnai žvelgia į priešingą lytį, patiria trauką, ją užvaldo erotinės fantazijos. Paauglys turi viską suprasti ir išmokti to nesigėdyti. Lytinis švietimas mergaitėms yra svarbi tėvų užduotis.
Be paties suvokimo, būtina perduoti savo vaikui informaciją apie galimybę pastoti ir užsikrėsti infekcijomis per lytinius santykius. Taip pat turėtumėte jai pasakyti apie neigiamą ankstyvos seksualinės veiklos pradžią. Šio amžiaus paaugliai dažnai eksperimentuoja, taip pat ir šioje srityje, galimi smurtiniai veiksmai.
Mokyti vaiką asmeninės higienos taisyklių, seksualinių santykių grynumo ir jų apsaugos bei pasakoti apie dušo dažnį menstruacijų metu - visa tai yra gero tėvo užduotis. Subrendęs vaikas taip pat susiduria su naujomis savo kūno būsenomis. Pavyzdžiui, atsiranda pienligė - gana dažna liga, kurią reikia laiku išgydyti.
Dažnai paauglys, jausdamas savo netobulumą, pasitraukia iš savęs ir ilgą laiką kenčia nuo simptomų, galinčių sukelti didelį diskomfortą. Verta atkreipti dėmesį į spuogų atsiradimą, svarbu pasakyti vaikui, kaip teisingai su jais elgtis, nes visi žinome vaikų polinkį viską išspausti. Tai gali sukelti nemalonių pasekmių: randų pakitimai odoje, apsinuodijimas krauju.
Lytinis švietimas dažnai kelia daug diskusijų. Tačiau yra tam tikrų taisyklių, kurių geriau laikytis - jos leis kuo švelniau pereiti į pilnametystę ir išsaugoti merginos sveikatą.
Verta atkreipti dėmesį į paauglio mitybą, merginos pačios specialiai praleidžia patiekalus, kad, kaip jiems atrodo, būtų gražesnės. Mergina turėtų gerai maitintis, kad nebūtų vėluojama vystytis seksualinėms savybėms ir prasidėti mėnesinėms.
Jokiu būdu neturėtumėte elgtis su paaugliu kaip su suaugusiu. Pereinamojo amžiaus žmogus jau daug ką žino, turi savo požiūrį, tačiau jis eina tik augimo keliu, jūsų patarimai jam yra svarbūs, nors kartais jis to neparodo. Valdymas niekada nėra nereikalingas.
Masturbacija yra labai svarbi plėtojant seksualumą. Šiame elgesyje nėra nieko nesveiko ar gėdingo. Taip vaikas išmoksta numalšinti stresą fantazuodamas, įsivaizduodamas veiksmus. Priešingai Biblijos ir sovietinio švietimo primestoms mintims apie masturbaciją kaip kažką purvino ir nepriimtino save gerbiančiai moteriai, šiandien jos nauda buvo įrodyta, žinoma, jei „nepersistengiate“.
Kaip išvadą
Pagrindiniai tėvų, ypač mamos, tikslai brendimo metu, yra:
- išmokyk merginą priimti save tokią, kokia yra;
- perduoti visas žinias apie seksualinių santykių techniką, kontracepciją ir apsisaugojimo nuo lytiškai plintančių infekcijų metodus;
- parodyti visą moters, motinos, žmonos žavesį;
- apibrėžti padoraus elgesio su priešinga lytimi pagrindus;
- mokyti, kaip susitvarkyti su kai kuriais negalavimais, susijusiais su priešmenstruaciniu sindromu, pienligė ir kt .;
- apgaubkite vaiką meile ir rūpesčiu, ypač kai jam to reikia.
Žinoma, tu augi kartu su vaiku. Nepamirškite, kad vaikas niekada nebuvo suaugęs, o jūs, suaugę žmonės, jau patyrėte visus šio sunkaus laikotarpio sunkumus. Tai, kaip jūsų vaikas viską suvokia, labiau priklauso nuo jūsų.
