Moters kūnas sukurtas taip, kad iš principo neįmanoma praleisti gimdymo. Atidžiai stebėdami savo būklę, moteris galės iš anksto pasiruošti. Svarbiausia - atidžiai klausytis ir išgirsti savo kūną. Šiame straipsnyje kalbėsime apie artėjančio gimdymo požymius, vadinamuosius „pranašautojus“, kurie labai dažnai kelia daug klausimų tiek pirmagarėms, tiek moterims, kurios ketina vėl gimdyti.
Kas tai yra?
Gerai prieš medicinos plėtrą moterys, be kitų, sugebėjo atskirti ypatingus pojūčius, leidusius suprasti, kad netrukus prasidės gimdymas. Kai kurių tautų atstovams tai buvo ženklas, liepiantis palikti kaimą, nes tradicijos liepė gimdyti toli nuo namų ir grįžti tik gimus kūdikiui. Kitoms moterims buvo liepta šildyti pirtį, derėtis su akušere, pranešti artimiesiems ir lankytis bažnyčioje dėl neišvengiamo gimimo požymių.
Kviečiami pranašai simptomų rinkinys, tiesiogiai ar netiesiogiai rodantis, kad artėja gimdymas. Kiekvienai moteriai šis pojūčių „rinkinys“ gali būti skirtingas, viskas priklauso nuo būsimos motinos organizmo individualių savybių.
Pranašautojai nėra medicininis terminas, greičiau liaudies terminas. Jie yra tiesioginiai ir objektyvūs, yra subjektyvūs ir netiesioginiai. Pirmajai simptomų grupei priskiriami požymiai, kurių negalima interpretuoti dviem būdais, pavyzdžiui, gimdos kaklelio paruošimas ir brendimas. Antroji požymių grupė yra daugelio moterų kartų pastebėti simptomai, kurie ne visada turi medicininį paaiškinimą ir ne visada yra tiesiogiai susiję su gimdymu, tačiau taip pat leidžia atpažinti moters kūno paruošimo pradai vaikui pradžią.
Fiziologinis pagrindimas - priežastys
„Pranašautojai“ pasirodo ne šiaip sau, iš nieko. Jie visada yra dėl visuotinės restruktūrizacijos, kuri nėštumo metu vyksta būsimos motinos kūne vėliausiai. Veikia principas „išorinis atspindi vidinius“. Kitaip tariant, visi vidiniai pokyčiai, kurių moteris kartais net nesuvokia, vienaip ar kitaip pasireiškia išoriškai. Būtent šios apraiškos diktuoja „pranašautojų“ pobūdį.
Moterų kūno procesai, besiruošiantys gimdymui, yra labai sudėtingi ir plataus masto. Visi jie, kaip pažanga ir vystymasis, lemia darbo pradžią - reflekso poelgį, nepriklausantį nuo valios pastangų. Norint pradėti gimdymą, būtinas pakankamas gimdos pasirengimas. Moteriškas reprodukcinis organas, arčiau gimdymo, įgauna vientisą masę ir dydį. Pradeda ruoštis nervus sutraukiantis gimdos aparatas. Pačios myometriumo ląstelės, iš kurių susideda gimda, nėra per daug pajėgios susitraukti. Bet prieš gimdymą jie kaupia specialų baltymą, kurį patys gamina - aktomioziną. Tai jis leis ląstelėms susitraukti, kuris fiziniame lygmenyje pasirodys kaip susitraukimai.
Placentos senėjimas, kuris neišvengiamai prasideda po 34-35 nėštumo savaičių, pasiekia aukščiausią tašką. Paskutinėmis nėštumo dienomis ji kartu su hipofiziu pradeda gaminti hormoną oksitociną, būtiną gimdos susitraukimui užtikrinti. Keičiasi hormonų pusiausvyra moters organizme. Progesterono tampa mažiau, estrogeno ir oksitocino - daugiau, o tai tikrai turės įtakos nervų sistemos darbui.
Likus porai savaičių iki gimdymo, moters reprodukcinis organas atsikrato perteklinės nervinių skaidulų dalies. Šį mechanizmą gamta suteikia skausmui mažinti. Centrinė nervų sistema taip pat ruošiasi - sumažėja smegenų jaudrumas, padidėja nugaros smegenys. Miometriumo receptoriai tampa itin jautrūs oksitocinui.
Energijos lygiu kaupiasi glikogenas, fosforo junginiai, elektrolitai. Kai kurie sunokusio kūdikio medžiagų apykaitos produktai taip pat sukelia jo kūno pasirengimo gimimui procesus.
Parengiamieji pakeitimai apima visas moters kūno sistemas. Štai kodėl tam tikrų žymenų simptomų atsiradimas yra pagrįstas ir turi fiziologinių paaiškinimų. Niekas negali nuspėti, kaip tiksliai moters kūnas turėtų reaguoti į vidinius ląstelių ir humoralinius procesus. Štai kodėl dviejų nėščių moterų, kurios yra to paties nėštumo amžiaus, požymiai gali skirtis.
Pirmas ir antras gimimas - esminiai skirtumai
Moterys, kurios netrukus pagimdys pirmagimį, labiau nei kitos nerimauja dėl gimdymo artėjimą rodančių ženklų sunkumo. Šis susirūpinimas kyla dėl bendros patirties stokos. Reikėtų pažymėti, kad pirmą kartą nėščioms moterims „pranašautojai“ gali pasirodyti anksčiau nei tiems, kurie vėl gimdo. Visi pirmagimės moters pasirengimo gimdymui procesai vyksta lėčiau dėl to, kad gimdos audiniai yra griežtesni ir mažiau elastingi, kūno pertvarkymas „gimdymo“ režimui yra naujiena ne tik nėščiajai, bet ir jos nervų sistemai.
Antrojo nėštumo metu, per trečią ar ketvirtą gimdymą, būsimoji mama visada būna ramesnė ir labiau subalansuota. Ji jau žino procedūrą, žino savo kūno savybes ir jau žino, kaip jos klausytis. Tokių nėščių moterų laikotarpis iki gimdymo trunka tolygiau, su mažesniais žymenimis. Daugybė žmonių žino, kaip artėjančio gimdymo simptomus atskirti nuo kitų pojūčių, kurių trečiasis trimestras yra toks turtingas, masės.
Gimdos raumenų audinys, gimdos kaklelis yra mažiau elastingas, labiau ištemptas, elastingas, todėl fiziologinis paruošimas vyksta mažiau pastebimai ir greičiau. Todėl artėjančio gimdymo požymių reikėtų tikėtis vėliau nei pirmojo nėštumo metu. Jausmai turi mažiau emocinę spalvą, todėl kartais jų beveik negalima atskirti. Tai gali paaiškinti situacijas, kai moterys tvirtina, kad visiškai nejautė „pranašautojų“.
Po gimdymo simptomų atsiradimo per pirmąjį nėštumą gali praeiti iki mėnesio, kol prasidės gimdymas. Kartojant nėštumą, požymiai gali pasireikšti likus savaitei ar kelioms dienoms iki refleksinio gimdymo vystymosi, o kartais požymiai atsiranda vos per kelias valandas arba kartu su sąrėmių pradžia.
Pats gimdymas taip pat skiriasi priklausomai nuo gimdymo patirties. Pirmagimiams visi etapai trunka ilgiau. Patyrusioms motinoms tiek visas kūnas, tiek gimdymo kanalas yra geriau pasirengę kūdikio gimimui, todėl gimdymo laikotarpiai yra žymiai sutrumpėję.
Kada prasideda gimdymas ir kada?
Šis klausimas yra vienas iš svarbiausių moterų. Jie ieško atsakymo į jį internete, pokalbiuose su kitomis nėščiomis moterimis ir iš gydančio gydytojo, tačiau to negauna. Nėra vieno standarto, leidžiančio pradėti gimdymą. Kai tai pasireiškia, tai priklauso nuo daugelio veiksnių, kurie dažniausiai yra grynai individualūs.
Vidutiniškai (tiek, kad neverta išbandyti šių terminų) pirmagimių moterų pirmieji „pranašautojai“ gali pasirodyti 35–36 arba 36–37 nėštumo savaitę. Daugialypėje - vėliau. Anksčiausiai - 38 savaitės, bet dažniausiai - 39–40 savaičių. Tiek tie, tiek kiti ženklai gali visai nepasirodyti, o moteris taip pat turėtų būti tam pasirengusi, nes šiuo klausimu viskas priklauso nuo individualaus jautrumo.
Antrasis ne mažiau svarbus klausimas yra svarstomas, kiek po pirmtakų prasidės visavertė darbo veikla. Statistika teigia, kad PDD (numatoma gimimo diena) gimsta ne daugiau kaip 5% kūdikių. Pirmojo gimimo metu moteris gali pastoti ir iki 42 savaičių ji nebus laikoma atidėta. Daugiausia kūdikių nori gimti 39–40 savaičių, tai yra likus kelioms dienoms iki PDD. Šiuo būdu, nuo simptomų atsiradimo - pasirengimo žymenų iki gimdymo pradžios per pirmąjį nėštumą, tai gali trukti nuo 3-4 iki 2 savaičių (duomenys vėlgi yra gana vidutiniai).
Antrojo ar vėlesnio nėštumo metu nuo „pirmtakų“ atsiradimo iki gimdymo vystymosi gali užtrukti savaitę, o gal kelias valandas. Remiantis statistika, iki 70% antrojo, trečiojo ir vėlesnių šeimos vaikų gimsta 38-39 savaičių. Iki 40-41 savaičių ne daugiau kaip 2% daugialypių kūdikių nešioja savo kūdikius. Kas dešimtas kūdikis, kuris turi tapti antruoju ar trečiuoju šeimoje, pasirodo iki 38 savaičių. Likusiems kūdikiams, kaip ir pirmagimiams, labiau patinka 39–40 savaičių.
Aiškių ir pastebimų „pirmtakų“ nebuvimas neturėtų klaidinti - darbas nevėluoja. Ankstyvas ženklų, rodančių, kad artėja gimdymas, atsiradimas turėtų įspėti moterį, ypač jei ji yra viena iš daugialypių - gali būti, kad yra priešlaikinio gimimo pranešėjų. Ankstyvas pasireiškimas yra laikomas simptomų atsiradimu prieš 36 savaites moterims, turinčioms daugiasmenį, o iki 34 savaičių - pirmą kartą.
Bet kokiu atveju dviejų ar daugiau ženklų atsiradimas reiškia, kad kūdikis gimsta arti. Atėjo laikas spėti užbaigti viską, kas buvo atidėta vėliau, nusipirkti viską, ko reikia kūdikiui, išsirinkti gimdymo namus ir pasirašyti mainų kortelę, jei to dar nebuvo padaryta, gimdymo namuose surinkti krepšį su daiktais ir mintyse sureguliuoti lengvą ir teigiamą gimdymą.
Dažni simptomai
Ypač įspūdingos būsimos mamos gali „sugalvoti“ sau bet kokius ženklus. Todėl turėtumėte tiksliai žinoti, kokie simptomai gali būti užuomina būsimai gimdžiusiai moteriai, kad laikas ruoštis, o kurie - tik tada, kai atsiranda sveikatos problemų. Vėlesnėse stadijose nėštumas taip pat gali būti komplikuotas, nes moters kūnas patiria rimtą stresą.
Pilvo iškritimas
Šis ženklas laikomas gana patikimu, jis vienas pirmųjų pasireiškia. Nėštumo pabaigoje didžioji gimda užima beveik visą pilvo ertmės erdvę, pažeidžiant kitų vidaus organų teritorinius reikalavimus, jų darbą. Tačiau vieną dieną tampa pastebimai lengviau - moteris vėl gali kvėpuoti giliai, šonkauliai nustoja skaudžiai skaudėti. Tai reiškia, kad skrandis nukrito.
Fiziologiniu lygmeniu atsitinka taip: veikiamas nežinomų veiksnių vaikas pradeda užimti patogiausią padėtį „pradžiai“ - jis nugrimzta į gimdos ertmę kuo žemiau ir kuo stipriau prispaudžia galvą prie vidinės ryklės. Iš karto, kai gimdos kaklelis atsivers po susitraukimų laikotarpio, kūdikis galės pradėti judėti gimdymo takais link naujo ir įdomaus gyvenimo tarp mūsų.
Dėl trupinių kūno padėties pasikeitimo gimda yra šiek tiek ištempta, ji tampa ovalesnė. Pilvas, kuris daugeliu atvejų yra akivaizdus kitiems, atrodo mažesnis nei prieš savaitę.
Atlaisvinama diafragma - vėl atkuriamas moters kvėpavimas, sumažėja dusulys. Skrandžio nebėra, todėl rėmuo praktiškai išnyksta. Bet padidėja spaudimas dubens kaulams, šlapimo pūslei ir žarnoms. Šiuo atžvilgiu po pilvo iškritimo tarpvietė pradeda gana pastebimai skaudėti, gaktos sąnarys, jei buvo simfizitas, jo apraiškos sustiprėja. Eisena keičiasi - spaudimas dubens kaulams daro moterį labai nepatogią ir juokingą, ji blaškosi nuo kojos iki kojos, kaip antis. Apatinėje nugaros dalyje yra traukiantis ir lūžiantis skausmas.
Moteris pradeda dažniau lankytis tualete dėl nedidelių poreikių, nes kūdikio galva spaudžia šlapimo pūslę. Kai kuriais atvejais prasideda fiziologinis šlapimo nelaikymas - pūslės turinys nuteka kosint, juokiantis ir staigiai judant. Gali sustiprėti vidurių užkietėjimas arba pasirodyti kitas „priepuolis“ - dėl žarnų spaudimo išmatos gali būti purios.
Primiparuose pilvo iškritimas dažniausiai pasireiškia likus 2-3 savaitėms iki gimdymo, vėl gimdantiems - arba 1-3 dienas, arba kelias valandas prieš gimdymą, arba jau pirmojo, latentinio gimdymo laikotarpio pradžioje.
Reikėtų pažymėti, kad ne visų gimdymui besirengiančių moterų pilvas yra apatinis. Taigi būsimoms motinoms, nešiojančioms du ar tris vaikus vienu metu, fizinis nusileidimas yra beveik neįmanomas, arba jis yra toks niekuo neišsiskiriantis, kad moteris tikrai nejaus skirtumo.
Vaisiaus padėtis gimdoje, jei ji skiriasi nuo galvos (tai yra, kūdikis sėdi arba guli reprodukcinio organo ertmėje), taip pat užkirs kelią pilvo prolapsui. Kita dažna tokio artėjančio darbo žymens nebuvimo priežastis yra polihidramnionai.
Svorio metimas
Prieš pat gimdymą moteris praranda svorį. Ši savybė pastebėta jau seniai. Vidutinis nuostolis yra 1-3 kilogramai. Su kuo tai susiję, nesunku atspėti. Pirma, vyksta hormoniniai pokyčiai. Progesterono yra mažiau, ir būtent jis visą nėštumo laikotarpį buvo atsakingas už maistinių medžiagų ir skysčių atsargas, kurios bus naudojamos ateityje, nes jo paskirtis yra išsaugoti nėštumą ir maitinti kūdikį. Sumažėjus progesterono kiekiui, skysčių perteklius pradeda išsiskirti iš audinių, o tai prisideda prie svorio metimo.
Vėlesnėse stadijose fiziologiškai būtina sumažinti vaisiaus vandenų kiekį. Vaikas auga, nėštumo pabaigoje jis kiekvieną dieną aktyviai auga, jei vaisiaus vandenų tūris nepakis, gimda paprasčiausiai sprogs. Sumažinus vandens kiekį, galima subalansuoti gimdos slėgį. Jų mažinimas turi įtakos ir nėščios moters svoriui.
Beveik visada, prieš gimdymą, moters kūnas valomas nuo visko, kas nereikalinga ir nereikalinga, kad patektų į lemiamą laikotarpio šviesą. Todėl moterys dažnai ima skųstis dėl birių išmatų. Likus kelioms dienoms iki vaiko gimimo, motinos kūnas daro viską, kad gimda nieko netrukdytų, įskaitant išmatomis perpildytas žarnas.
Moteris jaučiasi labai gerai numetusi svorį. Ji tampa šiek tiek geresnė. Tačiau kūno svoris gali nesikeisti ar didėti. Moterims, sergančioms sunkia gestoze, esant dvyniams ar trynukams, esant inkstų ir šlapimo sistemos patologijoms, jis gali išlikti nepakitęs.
Jei prasideda pykinimas, atsiranda viduriavimas, moteris būtinai turi apie tai pranešti savo gydytojui. Nebūtinai šis nemalonus simptomas reikš darbo požiūrį.
Tai gali būti apsinuodijimas maistu ar žarnyno infekcija, todėl tik specialistas gali atpažinti, kas iš tikrųjų vyksta. Vėmimas ir viduriavimas tuo pačiu metu yra labai pavojingi, nes jie yra dehidratuoti.
Išleidimas ir gleivinis kamštis
Moters kūnui artėjant pasirengimo būsenai prieš gimdymą, keičiasi išskyros iš lytinių organų pobūdis. Sumažėjus progesteronui, išskyros būna gausesnės ir plonesnės. Bet pagrindinis patikimas ženklas, leidžiantis įvertinti pasirengimą gimdymui ir nustatyti ankstyvą jų požiūrį, yra vadinamojo gleivinio kamščio išleidimas.
Tai tirštas, želė primenantis gleivių krešulys. Iškart po kūdikio apvaisinimo, gimdos kaklelio kanalas gimdos kaklelio viduje yra sandariai uždarytas kaupiantis šioms gleivėms, todėl atsirado jos pavadinimas - kamštis. Šio kamščio užduotis yra apsaugoti naują gyvybę, augančią gimdos ertmėje, nuo galimo neteisėto bakterijų, virusų, grybelinių organizmų patekimo į ją.
Kai kūnas pradeda ruoštis gimdymui, gimdos kaklelis sutrumpėja maždaug pusantro centimetro, apvalus raumuo palaipsniui minkštėja. Dėl to gimdos kaklelio kanalo sienos pradeda palaipsniui plėstis. Kamštis vieną dieną praranda fizinį sugebėjimą laikytis kanalo viduje ir išeina per lytinius takus.
Išsiskyrimas gali būti baigtas, kai tuoj pat išsiskiria didelis krešulys, arba gali būti vangus, laipsniškas, o išleidime bus randami į želė panašūs fragmentai. Kamštis atrodo gana atpažįstamas - tai pieniško, smėlio ar gelsvo atspalvio krešulys su kraujo juosta ar be jos.
Pirmojo nėštumo metu kištukas paprastai atsiskiria likus 5-6 dienoms iki gimdymo. Prieš pakartotinį gimdymą šis ženklas dažniausiai jaučiasi per vieną ar dvi dienas. Tai nėra laikoma kažkuo neįprastu, jei kamštis palieka sau tinkamą vietą jau gimdymo procese.
Šis „pranašas“ laikomas gana informatyviu, tačiau diagnozuoti save gali būti sunku. Pavyzdžiui, moteris gali nepastebėti, kad sekso metu, maudantis po dušu ar tuštinantis, atsikimšęs kištukas. Tokie sunkumai dažniausiai kyla pasikartojančio darbo metu, nes jų gimdos kaklelio kanalas plečiasi greičiau. Primiparas dažniausiai pastebi kamščio praėjimą, nes daugiau nei 60% atvejų jis palieka palaipsniui.
Atsiradus gleivinės kamšteliui arba palaipsniui paleidus, reikia ne tik pasiruošti gimdymui ir hospitalizacijai, bet ir atsiminti, kad kūdikis gimdoje yra be gynybos - gali būti, kad virusai ir bakterijos, oportunistinė flora, kurios žarnyne gyvena daug, patenka į gimdos ertmę per laisvai uždarą gimdos kaklelio kanalą.
Negalite nusiprausti nuo išangės iki gaktos, judesiai turėtų būti išimtinai atvirkščiai. Jūs negalite išsimaudyti, kad užkirstumėte kelią infekcinio agento prasiskverbimui į gimdą iš vandentiekio vandens, taip pat nerekomenduojama turėti lytinių santykių.
Krūtų pasirengimas
Daugelis nėščių moterų pastebi, kad krūtis pradeda skaudėti likus kelioms savaitėms iki gimdymo. Tiksliau sakant, tam tikri nėščios moters skausmingi pojūčiai pasireiškia per visą nėštumo laikotarpį, prieš pat gimdymą.
Pieno liaukos atrodo išsipūtusios, didelės, ištinusios, su ryškiu veniniu mėlynu tinkleliu ir išsiplėtusia arola. Prieš gimdymą pirmagimės moterys dažnai pradeda išskirti priešpienį - specialią tirštą medžiagą, kuri dar nėra pieno atėjimo ženklas. Išsiskyręs priešpienis rodo, kad pieno liaukų paruošimas taip pat įžengė į paskutinę stadiją.
Daugiaspalvės moterys paprastai turi ypatingą ryšį su priešpieniu. Žindžius pirmąjį vaiką, liaukų latakai yra platesni nei pirmykščių, papildomos skiltelės auga greičiau, todėl maistinis skystis iš spenelių gali prasidėti beveik per pirmąjį trimestrą ir tęstis visą nėštumo laikotarpį. Todėl „multiparous“ atveju šis „pranašas“ laikomas nelabai informatyviu.
Pasirodžius priešpieniui, moteris neturėtų jo išspausti. Krūties higienai reikia skirti atsargų dėmesį. Jei nepaisysite jo reikalavimų, gali būti, kad infekcija prasiskverbs į pieno latakus, nes priešpienis yra maistinga ir palanki aplinka bakterijoms daugintis. Krūtinę reikia nusiplauti bent du kartus per dieną šiltu vandeniu. Jei speneliai skauda, tada geriau atvėsinti vandenį - tai padės sumažinti diskomfortą. Rekomenduojama dėvėti specialią liemenėlę, kuri palaikys sunkias krūtis.
Jei priešpienis išteka intensyviai ir dideliais kiekiais, slaugai galite naudoti apatinius rūbus - tokios liemenėlės kaušeliuose yra specialiai numatytos „kišenės“, į kurias galite įkišti vienkartinius sugeriančius įklotus.
Nėra prasmės atskirai svarstyti šio „pirmtako“ dėl didelio subjektyvumo. Tačiau kartu su 2-3 kitais simptomais jis gali pasiūlyti, kad gimdymas yra visai šalia.
Lizdų instinktas
Labai abejotinas „pranašas“, matytas nuo neatmenamų laikų. Sindromas arba lizdų instinktas yra ypatinga psichologinė būsena, kai būsimoji mama tiesiogine to žodžio prasme apsėsta švaros ir tvarkos savo namuose, ji yra pasirengusi visą dieną praktikuoti grožį savo namuose ir praktiškai nejausdama nuovargio ir sunkumo.
Panašus instinktas, kuris „įsijungia“ prieš pat palikuonių gimimą, būdingas daugelio žinduolių patelėms. Kai kurių varliagyvių ir paukščių atsakomybė už patogių sąlygų sukūrimą patelei ir palikuonims tenka patinui.
Žmogaus patinai, švelniai tariant, neabejingi patalpų sutvarkymui iki vaiko gimimo. Tačiau moterims gana dažnai pabunda senovinis instinktas, kurio užduotis yra sukurti kuo patogesnes sąlygas besiginantiems augti ir tobulėti gimus atžaloms.
Manoma, kad tokio instinkto pasireiškimas pastebimai pagerina būsimos gimdančios moters psichologinę ir emocinę būseną - namų ruošos darbams ir darželio sutvarkymui ilgai lauktam kūdikiui laikas bėga, o rūpesčiams, nerimui ir baimėms nebelieka laiko.
Vaiko elgesio pokyčiai
Mažėja kūdikio motorinė veikla prieš gimdymą. Paprastai net labai judrūs ir aktyvūs kūdikiai nusiramina ir nusiramina likus maždaug 4-5 dienoms iki jų gimimo. Mažam žmogui judesiai tampa sunkūs, nes gimdoje beveik nėra laisvos vietos.
Be to, mokslininkai teigia, kad vaikas iš anksto pradeda kaupti jėgas ir kaupti energiją, nes jam praeiti per gimdymo kanalą taip pat yra didelis ir rimtas išbandymas, reikalaujantis maksimalios jėgos.
Vertinant kūdikio elgesį, svarbu, kad moteris nepraleistų momentų, kurie rodo galimą patologiją ir nėra artėjančio gimdymo ženklas. Taigi, turėtumėte toliau skaičiuoti sutrikimus.
Jei per 12 valandų 10 aktyvumo epizodų nėra tipizuojama, būtina kreiptis į gydytoją, gali būti, kad dėl kūdikio būklės reikės ankstyvo gimdymo ar gydymo.
Nuotaikos ir psichologinės būklės pokyčiai
Likus kelioms dienoms iki gimdymo, remiantis gimdančių moterų apžvalgomis, nuotaika keičiasi beveik nekontroliuojamai. Moteris gali būti juokinga ir pozityvi, tačiau po pusvalandžio ji jausis nelaiminga ir patirs stiprų nerimą. Naktinis miegas sutrinka - nėščią moterį kankina nemiga. Tokie emocinio fono pokyčiai atsiranda dėl hormoninių pokyčių, kurie buvo minėti aukščiau.
Miego problemos turi papildomų sąlygų - sunku rasti tokią padėtį, kurioje būtų patogu užmigti ir nepabusti, nes gimda yra didelė ir stipriai spaudžia dubens kaulus.
Kad ir kaip sunku buvo, bet kokia kaina reikia pakankamai išsimiegoti ir susitvarkyti nervus. Gimdymui moteriai reikia daug jėgų ir energijos, kraujospūdis turi būti stabilus. Todėl būtina kreiptis į gydytoją, kad jis išrašytų lengvų žolelių raminamųjų vaistų, taip pat prieš eidamas miegoti vaikščiotų ore ir gerai išvėdintų miegamąjį.
Gimdos kaklelio brendimas
Tai yra patikimiausias gimdymo pradžios ženklas. Tai tiesiog namie, neįmanoma savarankiškai įvertinti, kaip gimdos kaklelis paruošė gimdymo pradžią. Man reikia akušerio-ginekologo apžiūros.
Subrendęs kaklas sutrumpėja iki 1–1,5 centimetro, jis yra gana minkštas, o jo kontūrai šiek tiek neryškūs. Taigi ji ruošiasi vėlesniam informacijos atskleidimui, kuris prasideda nuo pirmojo darbo susitraukimo.
Kartais, kai subręsta gimdos kaklelis, moterys jaučia dilgčiojimą viduje, išskyros iš lytinių takų tampa gausesnės. Jei tinka 39–40 nėštumo savaitės, o gimdos kaklelis yra nesubrendęs ir nėra brendimo pradžios požymių, moterį rekomenduojama paguldyti į ligoninę, kurioje gimdos kaklelis yra paruoštas gimdymui, naudojant įvairius vaistus ir medicinos metodus.
Klaidingų susitraukimų pobūdžio keitimas
Ne visos moterys nėštumo metu patiria klaidingus susitraukimus. Bet tie, kurie iš anksto žino, kas yra treniruočių susitraukimai, likus savaitei iki gimdymo gali pastebėti, kad padidėjo trumpalaikė gimdos sienelių įtampa. Jei per visą laikotarpį moteris nieko panašaus nepatyrė, tai likus 7–10 dienų iki gimdymo, paruošiamieji sąrėmiai gali prasidėti pirmą kartą.
Jaučiamas sunkumo jausmas pilve, gimda įsitempia, tampa tarsi akmuo, o tada įtampa atslūgsta. Įveikti galimą diskomfortą yra gana paprasta - galite nusiprausti po dušu, išgerti antispazminį vaistą, vaikščioti, pakeisti savo padėtį, kvėpuoti giliai ir pamatuotai, kaip mokoma būsimų motinų kursuose.
Prasidėjus gimdymo skausmams, visi šie patarimai neįsigalios, nes jie bus kartojami reguliariai ir laikui bėgant sustiprės.
Kiti simptomai
Prenataliniai pranašai gali būti įvairialypiai. Remiantis moterų apžvalgomis, kai kurios porą dienų prieš gimdymą karščiuoja, o ARVI ar kitos ligos požymių neatsiras. Kai kuriems apetitas didėja, o kai kuriems, priešingai, jis dingsta. Remiantis apžvalgomis, net gali atsirasti niežtinti nervų oda.
Howbeit, Patikimais gimdymo požymiais galima laikyti du įvykius - vandens išsiskyrimą ir gimdymo skausmų atsiradimą. Pirmuoju atveju moteris turėtų nedelsdama kreiptis į ligoninę. Antruoju galite likti namie, kol intervalas tarp susitraukimų bus sumažintas iki 5-10 minučių, kai pirminis, ir 10-15 minučių, jei daugiasparnis. Šiuo metu turėtumėte iškviesti greitąją pagalbą ir kreiptis į akušeriją.
Norėdami sužinoti, kaip prasidėjo gimdymas, ir nustatyti susitraukimus, žiūrėkite kitame vaizdo įraše.
