Mamos, kurios ruošiasi dvigubam papildymui šeimoje arba jau tapo dvynukų tėvais - šis straipsnis skirtas jums. Iš jo sužinosite: kaip geriausiai organizuoti maitinimo procesą, kaip pasirinkti vežimėlį kūdikiams, lovelę ir kaip susidoroti su naujagimių dvynių priežiūros sunkumais.
Šėrimo ypatybės
Iš pradžių mamai bus labai sunku išmaitinti du vaikus ir savarankiškai jais rūpintis. Po gimdymo moters kūnas nusilpsta, ir jai nebus lengva susitvarkyti su dviem naujagimiais.
Dvynius patartina maitinti tuo pačiu metu, pasirenkant patogiausią padėtį: geriausia sėdėti - vaikai priglaudžiami prie krūtinės, pasukdami vienas į kitą.
Kadangi intervalai tarp naujagimių maitinimo yra labai maži, tai ne tik sutaupys laiko, bet ir prisidės prie didesnės prolaktino gamybos (o tai savo ruožtu padidina motinos pieno kiekį).
„Pašarų pagal pareikalavimą“ režimas su dvigubu papildymu šeimoje yra nepriimtinas daugeliui moterų, nes tai užtrunka daug ilgiau (ypač jei kiekvienas kūdikis valgo labai lėtai); ir jei šeimoje yra trečias vaikas, vargu ar jis sulauks mamos dėmesio. Kaip sako žmonės, turintys dvynių auklėjimo patirties, jei naktį vienas kūdikis alkanas ir pabudo, tada geriau pabusti maitinti, o antrasis - visa tai prisideda prie vieno maisto vartojimo režimo kūrimo, o motinai nereikės maitinti kūdikių visą naktį iš eilės.
Tačiau kai kurios motinos turi pakaitomis maitinti savo kūdikius. To priežastys gali būti skirtingos:
- neįmanoma rasti patogios padėties vienu metu maitinti du vaikus;
- pieno trūkumas (kaip padidinti laktaciją). Šiuo atveju yra maitinimas krūtimi ir mišinukas: vieno maitinimo metu pirmasis kūdikis gauna krūtį, antrasis - mišinį, o kitas - atvirkščiai.
Jei nėra ką padėti naujai nukaldintai dvynių motinai (pavyzdžiui, dieną, kai vyras yra darbe), tuomet geriau įsigyti specialią dvynių maitinimo pagalvę - ji pritvirtinta diržu prie juosmens, yra gana patogi ir padės kuo patogiau pamaitinti du naujagimius tuo pačiu metu.
Ar man reikia nusipirkti dvi loveles?
Dvyniai iki 3-4 mėnesių gali ramiai miegoti toje pačioje lovoje, be to, jiems bus ramiau (juk mamos pilve jie praleido 9 mėnesius vienas šalia kito 🙂), o tėvams patogiau, jau nekalbant apie vietos taupymą (žinoma, vaikai turėtų turėti vieną „miegojimo vietą“ dviems, kol jiems pasidarys ankšta ir nepatogu).
Tačiau ne viskas pavyksta idealiai. Kartais nutinka taip, kad kūdikiai miega neramiai, trukdo vienas kitam ir neįmanoma jų perkelti į vieną režimą. Esant tokiai situacijai, antros lovos pirkimas tampa būtinybe. Jei kūdikiai trukdo vienas kitam, o butas (namas) leidžia pastatyti dvi lovas, tuomet geriau jas pastatyti atskirai - vaikams bus geriau, jei jie nesusitvarkys kartu.
Per 3-4 mėnesius kūdikiai užaugs, jiems bus ankšta, ir jie labai greitai išmoks apsiversti ir stengsis tyrinėti aplinkinę erdvę. Tuomet turėtumėte nusipirkti specialią lovą dvyniams arba antrą lovelę.
SKAITYTI DETALI: Kaip pasirinkti lovelę dvyniams (lovų tipai)
Dviguba švara - maudynės
Pirmus šešis mėnesius, kol vaikai neišmoks savarankiškai sėdėti, bus patogiau juos maudyti atskirai vienas nuo kito.
- Turite nedelsdami paruošti visus reikmenis, kurių jums reikės maudantis: šampūną, kempinę, rankšluostį, kremą, kūdikių miltelius ir kt. Viskas turėtų būti po ranka.
- Iš pradžių reikia maudyti patį neramiausią vaiką, kitaip labai tikėtina, kad jis bus kaprizingas tarp savo (savo) sesers (brolio) vandens procedūrų.
- Po maudymosi pirmasis vaikas maitinamas ir dedamas į lovelę, o tada pradedamas maudytis antrasis.
Ypač patogu atskirti pareigas: mama maudo vieną kūdikį, o tėtis - kitą.
Kai dvyniai sugeba sėdėti patys, tada maudytis galima kartu. Čia prasideda tikros linksmybės. Sandėliuokite žaislus - vandens procedūros suteiks vaikams daug daugiau malonumo, kai jie galės kartu pasipliuškenti šiltu vandeniu ir pažaisti. Jei abu tėvai maudosi, tada po vandens procedūrų vaikus vienu metu galima tepti ant krūties - juk bendras maitinimas po maudynių prisidės tik prie įpratimo prie vieno režimo.
„Kartu gryname ore“ arba „Kaip išsirinkti tinkamą vežimėlį dvyniams?“
Pasivaikščiojimai lauke yra labai naudingi vaikams: jie stiprina imuninę sistemą, skatina augimą ir vystymąsi. Na, o kas vaikšto be vežimėlio? Neverta spontaniškai pirkti vežimėlio net vienam vaikui, o į „pirmojo vežimo“ pasirinkimą dvyniams reikėtų žiūrėti ypač rimtai. Į ką turėtumėte atkreipti dėmesį?
- Būtina aiškiai suprasti, kur bus laikomi vežimėliai ir ar bute jam užteks vietos? Išmatuokite atitinkamą kambario dalį, taip pat tarpdurį ir įėjimą į liftą - vežimėliai dvyniams yra gana dideli.
- Svoris yra labai svarbus. Jei yra žmonių, kurie nuolat atliks jums vežimėlį, tuomet jums nereikės vytis lengviausio pasirinkimo. Ir jei jūs turite jį nuolatos nuleisti, tada tikrai turite pirkti, atsižvelgdami į savo fizines galimybes.
- Jei mama ir tėtis visada eina pasivaikščioti su dvynukais, tuomet galite nusipirkti du atskirus vežimėlius.
- Išvaizda taip pat svarbi: vieni tėvai mėgsta dvigubus vežimėlius, kur vaikai sėdi vienas šalia kito („vienas šalia kito“), o kiti - ten, kur išdėstymas yra tarsi „traukinys“ - viena po kitos. Taip pat yra transformuojančių vežimėlių, kurie paprastų manipuliacijų būdu iš dviviečių paverčiami vienviečiais.
SKAITYTI DETALI: Kaip pasirinkti vežimėlį dvyniams (vežimėlių tipai)
Pirmieji dvynių gyvenimo metai tėvams yra labai sunkus metas. Šis laikotarpis reikalauja maksimalaus visų šeimos narių dėmesio. Sunkmečiu svarbu nepamiršti, kad vieną dieną sunkumai su vaikais baigsis - mama ir tėtis įgis patirties, o tikras dvigubas džiaugsmas pakeis nuolatinį vaikų jaudulį.
Laikui bėgant auginti dvynukus tampa vis lengviau 😉
