Šiame straipsnyje aptarsime efektyviausias liaudies priemones nuo rėmens. Sužinosite, kokias vaistažoles ir užpilus gali vartoti nėščios moterys ir kaip tinkamai paruošti nuovirus.
Nėščių moterų rėmuo gydomas geriausiai naudojant liaudies gynimo priemones. Jūsų dėmesiui pateikiame būdų, kurie padės jums susidoroti su problema, sąrašą:
- Išleidę dujas gerkite mineralinį vandenį. Verta pradėti nuo mažų 50-100 ml kiekių. Paimkite, kai atsiranda simptomas;
- Jei rėmuo labai neskauda, tuomet galite pabandyti „pagauti“ morkomis arba „nuplauti“ morkų sultimis. Taip pat galite naudoti kopūstus;
- Bulvių sultys. Tai ne tik pašalina rėmuo, bet ir yra gydomasis bei profilaktinis vaistas nuo gastrito. Nuplaukite bulves, supjaustykite ir išspauskite sultis. Gerkite ketvirtadalį stiklinės 4 kartus per dieną. Gydymo kursas yra iki 3 savaičių;
- Dažnai rėmuo atsiranda dėl kalcio trūkumo, tačiau nėščios moterys visą laiką susiduria su šia problema. Tokiu atveju pabandykite gerti pieną mažomis porcijomis kiekvieną kartą, kai atsiranda simptomas;
- Susmulkinti sausieji žirneliai padeda išspręsti problemą vos per porą minučių. Pakanka suvalgyti pusę arbatinio šaukštelio žirnių, sutrintų kavamale;
- Valgomoji druska padės neutralizuoti rūgštį, ištirpindama kelis grūdus ir nurydama sūrias seiles;
- Jei ryte valgote grikių košę be priedų, tai yra tikimybė, kad rėmuo nepasirodys visą dieną;
- Virti kiaušinio lukšto milteliai. Gerkite pagal poreikį, jei diskomfortas kartojasi dažnai ir reguliariai, jei simptomas nuolat pasireiškia;
- Nesūdytas ryžių vanduo arba šaukštas ryžių
- Stenkitės suvalgyti po pusę arbatinio šaukštelio medaus prieš kiekvieną valgį. Ši priemonė padės išvengti deginimo pavalgius;
- Jei sukramtote kalnų pelenų žievę, galite ilgai atsikratyti rėmens, nors poveikis pasireikš ne iš karto;
- Valgykite kelis graikinius riešutus kasdien. Ateityje po savaitės simptomas visiškai nustos pasirodyti;
- Šviežias obuolys gali padėti, jei diskomfortas atsiranda retai;
- Avižų, miežių, moliūgų ar saulėgrąžų sėklos nuo rėmens gali suteikti tam tikrą palengvėjimą, jei sauja vieno iš augalų sėklų kelias minutes lėtai ir kruopščiai kramtoma;
- Pipirmėčių arbata ne tik malšina deginimo pojūtį skrandyje, bet ir ramina nervus. Be to, tai taip pat labai skani natūrali priemonė, turinti daug vitaminų;
- Obuolių sidro actas, kurio kiekis yra 100 ml stiklinei vandens, suteiks greitą ir gana ilgalaikį rezultatą;
- Gerkite pusę arbatinio šaukštelio beržo pelenų su vandeniu. Agentas yra gana specifinis ir nėra labai malonus skoniui, tačiau gana efektyvus;
- Pasirodžius pirmiesiems deginimo pojūčio stemplėje požymiams, reikia suvalgyti kelias aktyvintos anglies tabletes, tai pašalins rūgšties perteklių iš skrandžio;
- Juodosios tuopos anglį sutriname į miltelius ir prieš valgį imame pusę šaukštelio;
- Kramtykite ir prarykite keletą šviežių petražolių šakelių.
Šie šalinimo būdai yra labai paprasti ir ekonomiški. Be pirmiau minėtų metodų, yra keletas vaistažolių preparatų, kurie patikimai ir visam laikui malšina rėmenį. Štai keletas paprastų receptų:
- Po vieną arbatinį šaukštelį džiovintų ramunėlių žiedų, mėtų lapų, jonažolių ir kraujažolių užpilkite stikline verdančio vandens ir palikite termose per naktį. Prieš kiekvieną valgį išgerkite trečdalį stiklinės;
- 20 minučių reikalauti stiklinės verdančio vandens, 2 arbatinius šaukštelius trilapio laikrodžio. Paimkite pusę stiklinės pusvalandį prieš valgį;
- Užvirkite šaukštą sausų pievų dobilų žiedynų su stikline virinto vandens. Gerkite prieš valgį;
- Sutarkuokite vidutinį svogūną ir užpilkite puse stiklinės cukraus, kruopščiai išmaišykite. Valgykite šaukštą mišinio tuščiu skrandžiu, tada vartokite visą dieną, praėjus 2 valandoms po valgio;
- Svarstykite ir užvirkite džiovintą laukinę angeliką kaip arbatą;
- Sumaišykite baltos akacijos ir šilkmedžio lapus lygiomis proporcijomis. Užvirkite šaukštą gauto mišinio su 300 ml verdančio vandens ir leiskite jam užvirti. Gerkite po pusę stiklinės tris kartus per dieną;
- Reikalaukite, kad 3 valgomieji šaukštai lauko nemarzelino būtų 1,5 puodelio verdančio vandens ir gerkite 2-3 kartus per dieną;
- Krapų sėklų antpilas padės atsikratyti rėmens ir padidėjusio dujų susidarymo.
Nereikėtų laikyti aprašytų receptų gydant užpilus kaip nepalaužiamas taisykles. Žoleles galima vartoti įvairiais deriniais, keičiant proporcijas, atsižvelgiant į jūsų skonį.
Žolelių užpilai yra nekenksmingi, todėl galite rasti jums tinkamiausią derinį ir gerti vietoj arbatos. Šis įprotis turėtų būti išsiugdytas ne tik nėščioms moterims ir ne tik kaip vaistas nuo rėmens, žolelių arbatos stiprina imuninę sistemą ir prisotina organizmą būtinais vitaminais. Tačiau jie praktiškai nesukelia šalutinio poveikio.
- Kaip kovoti su rėmuo nėštumo metu?
- Rėmuo soda - už ir prieš
- Nėščioms moterims leidžiami vaistai nuo rėmens - 10 vaistų sąrašas
Galite atsisiųsti rėmens receptus, kurie bus naudingi ne tik nėščioms moterims -
Žiūrėti video įrašą:
