Numatoma terminas yra šios savaitės pabaiga. Būsimos motinos būsena 40-tą savaitę gali būti apibūdinta vienu žodžiu - „laukimas“. Maždaug 3,5 kg svorio ir 48–51 cm ūgio kūdikis jau seniai buvo pasirengęs gimti. Belieka laukti akimirkos, kai jis pradžiugins mamą ir tėtį savo išvaizda.
Kiek mėnesių?
Jūsų nėštumas pasiekė 40 savaičių ribą, o tai reiškia, kad nuo vaiko pastojimo praėjo 38 savaitės, tai yra devyni su puse mėnesio (apie laiko ir skaičiavimo taisykles).
Kaip vystosi vaisius
Jei jau esate keturiasdešimtoji akušerinė nėštumo savaitė, tada jūsų kūdikis neskuba gimti. Tačiau visi jo organai jau yra sukurti ir paruošti visiškam funkcionavimui. Dabar kūdikis tik nežymiai priauga svorio ir ilgėja.
Vidiniai pokyčiai
Jau išsivystė refleksai, ypač čiulpimas, kaip matote iškart gimus kūdikiui. Kūdikis jau geba įvertinti paveikslėlius, nes jis išskiria apimtis, spalvas ir yra jautrus ryškumui ir kontrastui. Jis taip pat sugeba sutelkti žvilgsnį į tašką, esantį 20 - 30 cm atstumu, tai yra maitindamas pamatys mamos veidą.
Visos sistemos ir svarbūs organai yra visiškai suformuoti. Jie jau yra pasirengę atlikti savo užduotis už gimdos ribų. Pavyzdžiui, žarnynas yra užpildytas išmatomis, todėl pirmąją ar kitą dieną po gimimo vaikas pats ištuštins. O kvėpavimo organai jau leidžia atsikvėpti.
Išoriniai vaisiaus pokyčiai
Kūdikio negalima atskirti nuo naujagimio. Jo oda turi malonų šviesiai rausvą atspalvį, o originalų lubrikantą galima rasti tik giliuose odos raukšlėse. Taigi gamta apsaugojo subtilią kūdikio odą nuo nepageidaujamo trinties. Ir jei trupinių kūno odoje beveik nėra vellus plaukų, tada ant jo gali išaugti padori plaukų galva.
Kadangi susiformuoja urogenitalinė sistema, kūdikio patelės sėklidės jau turėtų nusileisti į kapšelį. Kaukolės kaulai dar nėra išaugę. Tai leis kūdikio galvai patekti į patogią formą einant per gimdymo kanalą. Kaulai sugis per kelias dienas po gimdymo.
Nėščioji turėtų atsižvelgti į tai, kad kūdikiui nebėra pakankamai vietos daugybei salto ir perversmų, todėl jis tyli. Tai leidžia jam sukaupti jėgas, kurių jam prireiks gimdant. Juk ne tik mama, bet ir vaikas aktyviai dalyvauja gimdymo procese.
Žinoma, kiekviena mama ankstesnėmis savaitėmis pastebėjo, kad jos vaikas skrandyje elgiasi daug ramiau. Tačiau ji pradeda nerimauti, kai jis savęs neparodo. Kad išvengtumėte nereikalingų rūpesčių, suskaičiuokite kūdikio trūkčiojimų skaičių dienos metu. Jų turi būti bent dešimt.
Pristatymas
Sėkmingas vaiko praėjimas per gimdymo kanalą priklauso nuo vaisiaus padėties. Teisinga yra išilginė padėtis su galvos smegenų forma. Taip dauguma kūdikių yra prieš motinos pilvą. Kūdikio kūnas sugrupuotas, rankos ir kojos tvirtai prispaudžiamos prie kūno, o galva yra prie išėjimo iš gimdos.
Tačiau yra ir tokių vaikų, kurie nenori nulenkti galvos ar netgi nori sėdėti per mamos pilvą. Tokiais atvejais gydytojai skiria Cezario pjūvį. Bet jei kūdikis, kuriam pristatomi bridai, sveria šiek tiek, tada gydytojai taip pat gali leisti natūraliai gimdyti. Yra atvejų, kai kūdikiai gimdymo metu arba prieš pat jo pradžią pasisuka į dešinę.
Kaip mamai 40-oji nėštumo savaitė
Gimdos būklė
Gimda yra organas, aktyviai dalyvaujantis bendriniame procese, todėl jame vyksta daugybė pokyčių. Jis yra maždaug 16-20 cm atstumu nuo bambos ir 36-40 cm atstumu nuo gaktos sąnario. Svarbiausia ruošiantis kūdikiui patogiai praeiti per gimdymo kanalą yra tai, kad gimdos kaklelis tampa trumpesnis ir minkštesnis, o gimdos kaklelio kanalas šiek tiek atsiveria. Prasidėjus gimdymui, ji išsiplės iki reikiamo dydžio.
Gimdos susitraukimai tampa vis dažnesni. Taip yra dėl moters organizme gaminamų hormonų. Jie taip pat bus atsakingi už gimdymą ir pieno gamybą gimus kūdikiui. Gimdos dugnas vis labiau leidžiasi žemyn, o kūdikio galva vis stipriau prispaudžiama prie įėjimo į mažąjį dubenį. Atitinkamai dubens kaulai ir raumenys palaipsniui minkštėja, o raiščiai ištempiami.
Kaip sužinoti, kai artėja darbas
Tai, kad netrukus tapsite mama, galima atpažinti iš kelių ženklų - gimdymo pranašautojų:
- Braxton Hicks susitraukimai
Tai yra gimdos susitraukimai, labai panašūs į susitraukimus, kuriuos patyrėte per savo laikotarpį. Šie susitraukimai dar vadinami „pasityčiojimais“ arba „treniruotėmis“. Žinoma, jie sukelia nepatogumų ir dažnai atima iš miego, tačiau jie yra būtini gimdos „treniravimui“ prieš gimdymą. Vieniems klaidingi susitraukimai trunka kelias savaites, o kitiems jie prasideda vieną ar dvi dienas prieš gimdymą.
Daugelis nėščių moterų bijo supainioti Braxton Hicks susitraukimus su tikrais. Todėl būsimoms motinoms svarbu žinoti, kad tikri gimdymo skausmai yra ilgesni ir stipresni. Treniruočių susitraukimai einant sustoja. Jei susitraukimai vyksta vis trumpesniais intervalais, o jų intensyvumas ir skausmo pojūčiai didėja, tai reiškia, kad prasidėjo gimdymas. (Apie melagingus susitraukimus vaizdo įrašas straipsnio pabaigoje)
- Gleivinės kamščio išleidimas
Nėštumo metu gleivinės kamštis, esantis prie įėjimo į gimdos kaklelį, apsaugojo jūsų kūdikį nuo įvairių infekcijų ir išorinių poveikių. Dabar ši medžiaga, kuri yra gelsvas, rausvas arba baltas gleivėtas gumbas su kraujo dryželiais, turėtų „atverti“ įėjimą į gimdą, išlaisvindamas kūdikio kelią. Gleivinės kamštis gali išsiskirti prieš pat gimdymą arba gali prasidėti prieš dvi ar savaitę.
- Vaisiaus vandenų išskyrimas
Tai yra vienas pagrindinių signalų apie gimimo proceso pradžią. Kai vaisiaus vandenys teka srove, sunku jį supainioti su kuo nors kitu. Bet kai vanduo teka mažomis porcijomis, galite juos supainioti su įprastu šlapimu, nes kai kurios 40 savaičių amžiaus motinos kenčia nuo šlapimo nelaikymo dėl kelis kartus padidėjusio gimdos slėgio.
Jei reikia, patikrinkite. Vaisiaus vandenys turi būti bekvapiai ir bespalviai, tai yra, skaidrūs. Jei suprantate, kad jūsų vanduo baigiasi, nedelsdami eikite į ligoninę. Kūdikis tuoj gims. Jei skystis turi žalsvą atspalvį, taip pat turite kreiptis į gydytoją, nes tai gali būti vaisiaus infekcijos požymis.
- Nuleistas pilvas
Kai kūdikis nugrimzta į dubens dugną, pilvas kartu su juo. Tam yra ir teigiamų aspektų. Dabar pilvas daug mažiau spaudžia plaučius ir skrandį, o tai leidžia lengviau kvėpuoti ir valgyti.
- Sumažinti svorį
Paprastai keturiasdešimt nėštumo savaitės moteris nustoja priaugti svorio arba kristi. Pasiruošimas gimdymui būsimos motinos kūnas atsikrato skysčių pertekliaus. Tai gali priversti dažniau naudotis vonios kambariu. Tokiu atveju jus gali sutrikdyti ne tik dažnas noras šlapintis, bet ir viduriavimas.
- Priešpienio išskyrimas
Pirmąją dieną po gimimo jūsų kūdikis bus maitinamas priešpieniu - skysčiu, kuriame yra daug baltymų. Tačiau šią paslaptį pieno liaukos pradeda gaminti dar prieš gimdymą. Priešpienis ant drabužių gali palikti drėgnų pėdsakų, kurių galima išvengti naudojant specialius vaistinėse esančius įklotus.
Nors pirmasis darbas gali užtrukti iki 18 valandų, antrasis gimdymas paprastai trunka ne ilgiau kaip 11 valandų. Pastaruoju atveju gimdos kaklelis atsiveria greičiau, tačiau gimdymas kiekvienai moteriai vyksta individualiai.
Skausmas, būdingas 40-ajai savaitei
Šiuo metu nėščia moteris jaučiasi nepatogiai dėl didžiulio pilvo dydžio. Ją jaudina ir įvairūs skausmai:
- skausmingi pojūčiai, atsirandantys dėl treniruočių susitraukimų, „nuleidimo“ jausmas ir akmenuotas pilvas;
- nugaros skausmas, kuris daugiausia sutelktas juosmens srityje;
- diskomfortas tarpvietėje, periodiškai virstantis skausmu, atsirandantis dėl vaisiaus galvos spaudimo dubens dugne;
- skausmas kryžkaulyje, atsirandantis užspaudus šlaunikaulio nervą;
- galūnių tirpimas dėl sutrikusios kraujotakos;
- vidurių užkietėjimas, kurio pažengusi forma gali atsirasti hemorojus;
- stipriai ištemptos pilvo odos dirginimas;
- ligų, kuriomis linkusi būsima mama, paūmėjimas.
Būdama 40 metų, būsimai motinai jau sunku judėti net trumpus atstumus, o dienos pabaigoje jos kojos dažnai nutirpsta. Daugumai moterų, esančių tokioje padėtyje, būdingas neramus miegas, staigūs nuotaikų pokyčiai, įtarumas ir dirglumo priepuoliai, kylantys dėl smulkmenų.
Išskyros iš lytinių takų
Svarbu šią savaitę stebėti, kaip įvykdėte biudžeto įvykdymo patvirtinimą. Jei turite lengvą išsiskyrimą, kuris šiek tiek keičiasi per visą laikotarpį ir neturi aštraus nemalonaus kvapo, nėra ko jaudintis. Norma laikoma ir gleivių išvedimas raudonais ar rusvais dryželiais. Tai yra gleivinis kamštis, kurio išsiskyrimas yra vienas iš gimdymo pranašų.
Kaip minėta pirmiau, jūsų vaisiaus vandenys gali pradėti nutekėti. Vaisiaus vandenys yra skaidrūs ir labai skystos konsistencijos. Jų išvaizda reiškia, kad jums laikas eiti į gimdymo namus. Jei vandeningos išskyros įgavo geltoną arba žalsvą atspalvį, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Jei staiga pastebite ryškiai raudoną išskyrą ant kelnaitės, nedelsdami kreipkitės į greitąją pagalbą arba susisiekite su gydytoju. Ant skalbinių atsiradę kraujo pėdsakai rodo placentos atsiskyrimą. Ir tai yra tiesioginė grėsmė jūsų kūdikio gyvybei.
Ką būsimoji mama turėtų žinoti apie 40-ąją nėštumo savaitę
Šiuo metu gydytojas patars dėl planuojamos hospitalizacijos, nes keturiasdešimtoji akušerio savaitė baigiasi numatoma gimdymo data. Yra tendencija, kad vaikas yra neprilygstamas, o tai reiškia, kad senstanti placenta gali nepakankamai maitinti vaisių. O ligoninėje medicinos personalui daug lengviau stebėti placentos brandos laipsnį, jūsų sveikatą ir vaisiaus būklę.
Rizika akušerijos 40 savaitę
Per šį laikotarpį kiekviena užimama moteris gali „laukti“ dėl tam tikrų pavojų:
- placentos atsiskyrimo galimybė;
- preeklampsija yra liga, kuriai būdingas aukštas kraujospūdis ir didelė baltymų vertė šlapime ir kuri negydoma gali virsti pavojingesne būsena - eklampsija, keliančia grėsmę motinos ir kūdikio sveikatai;
- deguonies trūkumas (vaisiaus hipoksija);
- placentos senėjimas, kuris nebegali visiškai palaikyti vaiko gyvenimo;
- užkrečiamos ligos.
Nėščia moteris turėtų būti dėmesinga bet kokiems reikšmingiems savijautos pokyčiams, nes jie gali būti grėsmės jai ir kūdikiui požymiai. Tuo pačiu per daug nesijaudinkite dėl kiekvieno menkiausio negalavimo.
Turite nedelsdami kreiptis į gydytoją, jei:
- padidėjęs slėgis;
- galvos svaigimas, stiprus galvos skausmas, „musės“ prieš pasirodant akims;
- vaikas pusę dienos „tyli“;
- staiga atsirado veido ir galūnių patinimas;
- vanduo išvyko;
- ant kelnaitės radai kraujo;
- buvo reguliarūs ir užsitęsę sąrėmiai;
- regėjimas staiga pasidarė drumstas.
Intymus gyvenimas
Taip, šiuo laikotarpiu daugelis porų gyvena aktyvų seksualinį gyvenimą. Ir tame nėra nieko blogo, jei gydytojas nėra uždraudęs intymių santykių. Raskite pozicijas, kurios nedaro spaudimo jūsų skrandžiui. Kartais gydytojas netgi gali rekomenduoti pasimylėti su savo partneriu, nes dėl prostaglandinų buvimo vyrų sperma suminkština gimdos kaklelį, o moters patiriamas orgazmas padidina gimdos tonusą, o tai skatina gimdymą.
Tačiau verta sustabdyti intymų gyvenimą, jei partneris yra užsikrėtęs. Kontraindikacija yra kištuko ištraukimas, kuris nebesaugo gimdos nuo galimų infekcijų. Bet kokiu atveju elkitės laikydamiesi gydytojo nurodymų.
Kokius tyrimus reikia atlikti
Kaip įprasta, jūsų laukia nėščiųjų klinikoje. Ten jie patikrins anksčiau pateiktą bendrą šlapimo tyrimą, išmatuos kraujospūdį, pilvo dydį, apčiuopiant patikrins galūnes dėl edemos ir nustatys jūsų kūno svorį. Akušerė išmatuos dugno aukštį ir klausys jūsų širdies plakimo. Tai yra minimalus veiksmas, reikalingas nėščios moters būklei kontroliuoti.
Kardiotokografijos (CTG) procedūra padės patikrinti vaiko širdies veiklą. KTG pagalba gydytojas sužino apie širdies ritmą, vaisiaus judesius ir gimdos būklę. Jei reikia, galite atlikti CTG kasdien. Tai yra svarbus tyrimas, padedantis pašalinti nukrypimus nuo vaiko vystymosi.
Ultragarso tyrimas akušerijos 40 savaitę nėra retas atvejis. Ypatingas dėmesys šio tyrimo metu skiriamas placentos būklei, kitaip galite praleisti jos disfunkcijos atsiradimo momentą, kuriam gresia hipoksija. Be to, ultragarsas padės dar kartą išsiaiškinti vaisiaus dydį, galimybę susipinti su virkštele, vaisiaus vandenų būklę ir padėtį, kurią kūdikis užėmė mamos pilve.
Ką daryti 40 savaitę
[sc: rsa]
- Nepraleiskite planuotų vizitų pas akušerį ginekologą. Šiuo metu labai svarbu kontroliuoti vaisiaus būklę, net jei jaučiatės puikiai.
- Dar kartą peržiūrėkite pakuotę, kurią pasiimsite su savimi į ligoninę, patikrinkite, ar joje yra pakankamai daiktų kūdikiams. Įsitikinkite, kad visi reikalingi dokumentai, įskaitant mainų kortelę, yra paruošti, neškite juos su savimi. Atminkite, kad darbas gali prasidėti vakarėlyje ar net parduotuvėje.
- Nepamirškite drėkinti pilvo, krūtinės ir šlaunų, kad išvengtumėte strijų. Naudokite specialius kremus ar augalinius aliejus, pavyzdžiui, kviečių gemalų aliejų.
- Skirk laiko atsipalaiduoti. Paaiškinkite savo šeimai, kad kai kurie dalykai gali palaukti, tačiau netrukus jums prireiks jėgų. Ilsėdamiesi darykite tai, kas jums kelia tik teigiamas emocijas. Puikus sprendimas yra prisiminti savo apleistą pomėgį.
- Kontroliuokite savo mitybą. Maistas turėtų būti lengvas ir suteikti pakankamai energijos. Padalinkite valgį į 5–6 patiekalus per dieną. Saldus, krakmolingas, per riebus ir keptas maistas leidžiamas tik nedideliais kiekiais. „Maitindami“ savo kūdikį, kitaip jums bus sunku gimdyti.
- Susitelkite į šviežias daržoves, vaisius, grūdus be pieno ir pieno produktus. Tai padės išvengti vidurių užkietėjimo. Negalima per daug vartoti druskos, nes ji sulaiko skysčius organizme, o tai sukelia edemą. Gerkite švarų vandenį, žaliąją arbatą, vaisių gėrimus ir džiovintų vaisių kompotus.
- Nors jums pačiam reikia palaikymo, atkreipkite dėmesį į savo artimuosius. Vyrams sunku suvokti, kas vyksta, realybę, o vaikai gali patirti jūsų dėmesio stoką.
- Jei jūs, kaip ir dauguma moterų šiuo laikotarpiu, jaučiate „lizdo“ jausmą, nedarykite per daug varginančių dalykų. Galite penktus kartus pereiti vaikų daiktus ir pertvarkyti mažus daiktus vaikų kambaryje.
- Paskirstykite pareigas šeimoje. Kol jūs gulite su kūdikiu ligoninėje, vyras gali paruošti butą jūsų atvykimui. Vaikai taip pat gali suteikti visą įmanomą pagalbą.
- Skaitykite literatūrą apie gimdymą.Tai ne tik padės jums būti pasiruošus auginant savo kūdikį, bet ir leis jums jaustis labiau atsipalaidavusiam proceso metu.
- Nėščia moteris bijo minčių apie ateitį ir natūralios gimdymo baimės. Draugai ir artimieji, kurie nuolat domisi, kada pagaliau pagimdysite, gali prisidėti prie blogos nuotaikos. Todėl bendraukite su artimaisiais, kurie jus supranta ir teikia paramą. Nukreipkite mintis teigiama linkme. Atminkite, kad vis tiek turite gimdyti, o nerimas ir nemiga yra blogi pagalbininkai šiuo klausimu.
Ką daryti, jei neprasideda gimdymas
Nuolatinis 40-osios savaitės nėščios moters palydovas yra vaisiaus „nepaisymo“ baimė. Todėl daugelis pradeda galvoti, kaip paskatinti ar pagreitinti darbą. Bet jei esate prižiūrimas gydytojo, nesijaudinkite per daug. Patys gydytojai rekomenduoja pradėti darbo sužadinimo procesą arčiau kitos savaitės. Manoma, kad nėštumas trunka 40 akušerinių savaičių.
Nėštumo trukmė priklauso nuo ovuliacijos datos, ciklo trukmės ir kitų veiksnių. Be to, gydytojo nustatyta gimimo data yra tik apytikslė, nes kiaušialąstę galima apvaisinti keliomis dienomis vėliau, nei numatyta numatoma pastojimo data. Be to, būsimoji mama gali supainioti paskutinių mėnesinių datą. Todėl vaiko gimimas nuo 38 iki 42 savaičių yra laikomas norma.
Yra įvairių darbo indukcijos metodų:
- medicininis: vaistų (mefipristono, prostaglandinų ir kt.) įvedimas, mechaninė, planinė amniotomija (vaisiaus vandenų atidarymas);
- namuose taikomi metodai: aktyvus seksualinis gyvenimas, spenelių stimuliavimas, žolelių ir vidurių laisvinamųjų vaistų vartojimas.
Bet kurį iš darbo indukcijos būdų galima naudoti tik gavus gydytojo leidimą ir laikantis jo pateiktų nurodymų!
Keturiasdešimtą savaitę jums gali būti paskirtas darbo stimuliavimas tam tikroms indikacijoms, pavyzdžiui, esant polihidramnionui ir daugiavaisiam nėštumui. Darbo indukcija taip pat atliekama situacijoje, kai vandenys jau išėjo, o susitraukimai neprasideda. Gydytojas atsižvelgia į galimas šios procedūros kontraindikacijas, tokias kaip kai kurios lėtinės motinos ligos, cukrinis diabetas ir kt.
Labai greitai tapsite dukters ar sūnaus motina. Tuo tarpu neskubinkite reikalų ir mėgaukitės paskutinėmis laisvomis dienomis, nes po gimdymo neturėsite daug laisvo laiko.
← 39 savaitė 41 savaitė →
