Mes visi, suaugusieji, „intelektualiai“ suprantame, kad vaikas yra energijos krešulys, todėl jis siekia visur lipti, visko išmokti ir mokytis. Visi žino ir apie amžiaus krizes bei sunkius laikotarpius. Tačiau emocijos yra sunkus dalykas, ir, suprantant viską, kas vyksta, tėvams kartais būna labai sunku tramdyti save ir nesipykdyti dėl kūdikio. Dažniausiai būdingos situacijos, kai tėvai praranda nervus. Pabandykime išsiaiškinti, kodėl įsilaužiame į vaiką ir kaip to išvengti.
Sukauptas nuovargis
Dažniausiai nuo to kenčia kūdikių motinos. Vos tik mano motinai grįžus namo iš ligoninės, kūdikio priežiūros ir priežiūros sūkurys ėmė suktis: 20 kartų per dieną keisti sauskelnes ir plauti, ir maitinti, ir rokuoti, ir pasivaikščioti, ir išsimaudyti. Visas įprastas gyvenimas yra tiesiog apverstas aukštyn kojomis. Vaikas dar neturi režimo, todėl planuoti verslą ir poilsį tiesiog neįmanoma. Iš viso to motina patiria didžiulį stresą, o staigus verksmas ar vaiko atsisakymas miegoti gali būti paskutinis lašas. Žinomas problemos sprendimas yra poilsis.
- Kūdikio dienos miegą naudokite savo poilsiui, o ne išnaudojimui virtuvėje. Net valanda dienos miego dieną padės atkurti jėgas.
- Gerti vitaminus ir valgyti teisingai, nes net ir fiziologiniu lygmeniu jūs turite turėti jėgų įveikti stresą ir nuovargį.
- Nesistenkite „tempti“ ant savęs viso namo. Kai kurios namų ūkio pareigos turėtų būti perduotos vyrui ar kitiems pagalbininkams.
- Bent vieną naktį per savaitę paskirkite savo tėtį „budėti“, kad jis keltųsi prie kūdikio. Šiuo metu galite gerai miegoti.
- Reguliariai skirkite laiko sau. Šį laiką turite skirti tik sau: eikite į kirpimą ar manikiūrą, užsiimkite rankdarbiais, skaitykite knygą ar tiesiog sėdėkite prie kompiuterio ar žiūrėkite televizorių. Tokia veikla ar poilsis papildo tėvų jėgų išteklius, o galimybė skirti laiko jiems visada „sušildo sielą“.
Įdomūs straipsniai šia tema:
- Kaip jauna mama gali susitvarkyti su savo kūdikiu ir namų ruošos darbais skaitykite čia;
- Kaip neišprotėti po gimdymo - patarimai jaunoms motinoms;
- Nuobodu sėdėti namuose su mažu vaiku: ką daryti?
- Ir straipsnis vyrams: kodėl pavargote? Jūs sėdite namuose (atmintinė vyrams, kurie nesupranta visų motinystės atostogų „žavesio“);
- Kaip įtraukti savo vyrą į vaikų priežiūrą - https://razvitie-krohi.ru/posle-rodov-dlya-mamyi/kak-privlech-muzha-k-uhodu-za-rebenkom.html.
"Jis lipa visur"
Jei vaikas ropojo, tai reiškia, kad jis pradeda aktyvaus kosmoso tyrimo laikotarpį. Pirmiausia jis ropoja, griebdamas laidus ir viską įsikimšęs į burną, tada pradeda atsistoti prie atramos ir siekti daiktų ant stalų ir postamentų. Tėvų galva sukasi, nes vaiko rankose ir burnoje nuolat yra „draudžiamų“ daiktų, be to, jis atidaro spintelių duris, ištraukia komodos stalčius, išbando kačių maistą ... Mama nepalieka jausmo, kad ji turėtų nusisukti sekundei - taip bus Avarinė situacija, ir nesvarbu, ar esate namuose, ar gatvėje. Užuot nervinęsis, geriau pritaikyti erdvę ir save vaiko poreikiams.
- Paskirkite kūdikiui „žaidimų zoną“. Norėdami tai padaryti, galite iškloti ant grindų antklodę, įdėti ten žaislus ir atitverti improvizuota pagalvių „tvora“. Bet kokiu atveju, kaip laikina priemonė, toks žaidimo laukas bus naudingas: galite iškirpti 20 minučių ir išsiblaškyti bei nuolat kontroliuoti.
- Įsitikinkite, kad viskas, kas neturėtų patekti į vaiko rankas, būtų saugiai nuo jo paslėpta: laidus galima ištraukti į kabelių kanalus, visus trapius, aštrius, sunkius daiktus pakelti aukščiau, spinteles ir stalčius pritvirtinti blokatoriais. Šiame amžiuje žodiniai draudimai „nelipk“ ir „neliesk“ tiesiog neveikia (mes skaitėme, kaip teisingai pasakyti vaikui „ne“), todėl geriau nesukurti dirginimo priežasčių ir apsaugoti namus vaikui (žr. straipsnį, kaip tinkamai apsaugoti vaiką namuose / kaip apsaugoti virtuvę (kaip vaiką užimti virtuvėje)).
- Eidami pasivaikščioti pasirūpinkite patogiais drabužiais ne tik kūdikiui, bet ir sau. Žaidimų aikštelėje mama turi bėgti ir žengti į purvą (kartais taip nutinka :)), ir daug kartų pasilenkti. Vaikui pasivaikščiojimas yra galimybė aktyviai leisti laiką, o mama nuolat erzins dėl nepatogių drabužių. Štai kodėl kulnai ir sijonai nėra geriausias drabužių pasirinkimas vaikštant su kūdikiu.
"Jis daro viską"
Po 1,5 metų vaikai pradeda rodyti savo norus ir siekius. Šio amžiaus vaikui tampa svarbu reikalauti savo, todėl viskas, ką tėvai sako ir nori, atitinka pasipriešinimą ir ketinimą elgtis priešingai. Toks nepaklusnumas gali pasireikšti absoliučiai bet kokioje situacijoje, pradedant valgymu ir pasiruošimu pasivaikščiojimui (kategoriškas „ne“, bandymas nešti šaukštą prie burnos, nusimesti kepurę, pyktį rengiantis) iki pasivaikščiojimo žaidimų aikštelėje (mama draudžia mėtyti smėlį, o kūdikis tai daro su džiaugsmu. vėl ir vėl, arba bėga, kai liepia nepalikti motinos).
- Nebandykite paveikti žodžiu, nes vaikas dar nesuvokia žodinių komandų. Nešaukdami ir nedirgdami, tiesiog darykite tai, ką turite padaryti: uždėkite kepurę, sustabdykite vaiko ranką, kad jis neatliktų nepageidaujamo veiksmo, griebkite ir nuneškite iš pavojingos vietos, laikykite ranką, kad jis nepabėgtų.
- Jei vykstate į reikalus (į parduotuvę, paštą, mokate kvitus bankui), įsodinkite vaiką į vežimėlį. Tai pašalins poreikį nuolat stebėti jo veiksmus ir bus išsiblaškęs.
Pykčio priepuoliai
[sc: rsa]
Arčiau kaip trejų metų kūdikiai pradeda isteriškai reaguoti į bet kokius apribojimus ir draudimus. Reakcijos dydis gali būti labai įvairus: nuo trumpo verkimo iki riedėjimo ant grindų. Taip atsitinka todėl, kad vaikas dar nemoka valdyti savo emocijų, o draudimais ir atsisakymais patiria didelį nusivylimą ir pyktį. Mūsų užduotis yra išmokyti vaiką adekvačiai išreikšti savo emocijas.
- Būkite ramūs patys ir nesusikoncentruokite ties pykčio priepuoliu. Nesvarbu, kaip tai atrodo iš šalies, mažam vaikui toks elgesys yra amžiaus norma.
- Kartu su įsakymais nedelsiant nusiraminti išsakykite vaiko jausmus: - Matau, kad esi labai piktas, įsižeidei, kad neleidau tau ... ir kt.
- Pabandykite išeiti į pensiją: nėra žiūrovų - nėra pasirodymo. Be to, kai kurie „žiūrovai“ mėgsta pateikti savo komentarus apie tai, kas vyksta, ir tai tik uždegina vaiką.
- Jei esate perpildytoje vietoje ir nenorite atkreipti į save dėmesio, pabandykite pakeisti savo vaiką į ką nors. Tokiu atveju savo rankinėje galite nešiotis įdomų žaislą ir naudoti jį kaip blaškantį dėmesį, arba įjungti savo mėgstamą animacinį filmą telefone, ar apsidairyti - staiga šalia nutinka kažkas įdomaus (animatoriai vaikšto natūralaus dydžio lėlėmis, kažkas dresuoja šunį ir pan.). ir pan.). Apskritai, jei situacija leidžia, geriau leisti kūdikiui visiškai išgyventi savo jausmus ir jų neužblokuoti - tik tokiu būdu jis išmoks juos suprasti ir valdyti.
Įdomus:Ko neturėtų daryti tėvai, kai vaikas nepakeliamas?
Negatyvizmas
Kai krizė 3 metus įsibėgėja, vaikas už kiekvieną suaugusiojo žodį pareikšta tiesiogine prasme. Panašu, kad kūdikis tapo visiškai nevaldomas: vaiko interesai kiekviename žingsnyje prieštarauja suaugusiojo interesams. Tai taip pat yra normalus procesas, ir kadangi tokioje situacijoje iš tikrųjų kyla interesų konfliktas, nereikia bandyti „palaužti“ vaiko valios ir reikalauti savęs bet kurioje situacijoje. Mūsų užduotis yra išmokyti vaiką skirtingų konfliktų sprendimo būdų.
- Kai kuriose situacijose galite pasiduoti vaikui. Pavyzdžiui, vaikas nenori plaukti, nes jis žaidė su savo mėgstamu dizaineriu, rėkė ir skandalavo, jokiu būdu nesutikdamas eiti į tualetą. Galite pasakyti: „Na, kaip išimtis, mes atšauksime plaukimą šiandien, nes jūs turite tokį įdomų žaidimą. Bet darykime tai tik šiandien, o rytoj mes vėl stebėsime režimą “... Iš vieno praleisto maudymosi nieko baisaus nenutiks, tačiau vaikas gaus svarbios patirties ginant savo interesus. Arba kita galimybė yra pasakyti vaikui, kad mes pirmiausia nuplauksime, o tada baigsime žaisti su savo konstruktoriumi.
- Kai kuriose situacijose svarbu eiti į kompromisus. Pavyzdžiui, vaikas nori žiūrėti animacinius filmus, bet jūs nenorite vėluoti į vizitą. Tada reikia derėtis: vaikas žiūrės ne vieną, o vieną animacinį filmą, o tada galėsite laiku išeiti iš namų.
- Tam tikrose situacijose reikia tvirtai stovėti. Pavyzdžiui, pervažiuoti kelią su mama galite tik už rankenos, vėjuotu oru galite eiti tik su kepure. Be to, kai įvedate kažkokią griežtą taisyklę, vaikas turi suprasti, kad tai darote iš noro juo rūpintis: kad jo nepažeistų automobilis, neperšaltų ir t. Todėl visas taisykles turite pasakyti ramiai ir užtikrintai, paaiškindami priežastis.
Bet kokią situaciją, kai vaikas yra piktas ir erzinantis, galima išspręsti taikiai. Susikaupkite kantrybe ir patarimais, o tada dirginimą ir nepasitenkinimą pakeis konstruktyvus bendravimas su vaiku.
Daugiau patarimų:
- 10 patarimų, kaip nustoti šaukti savo vaikus
- 25 patarimai, kaip užauginti vaiką meilėje ir ramybėje;
- 10 geriausių auklėjimo klaidų auklėjime.
