Net motinystės ligoninėje mama gali pastebėti, kad jos vaiko kvėpavimas kartais suklysta: jis tampa dažnesnis, tada sulėtėja. Išleidę namo, kai kurie tėvai pastebi, kad vaikai miegodami ėmė dejuoti. Norėdami padėti kūdikiui, turite suprasti priežastis.
Mama ir miegantis kūdikis
Miego problemų įtaka vaiko organizmui
Vaikai, kaip ir suaugusieji, turi pakankamai miegoti. Jei kažkas trukdo sveikai ir sveikai miegoti, tai tikrai turės įtakos jūsų nuotaikai. Naujagimiai turėtų miegoti iki 20 valandų per dieną, pabusti tik maitinti. Taip jie įgauna jėgų, auga ir prisitaiko prie naujos aplinkos. Miego sutrikimai gali sukelti jūsų kūdikio nervingumą ir neramumą. Klyksmo pagalba jis stengiasi nuolat laikyti motiną šalia savęs, norėdamas likti ant rankų.
Smegenys, negaudamos pakankamai laiko tinkamam poilsiui, slopina nervinių jungčių susidarymą, o tai tikrai turės įtakos nervų sistemos vystymuisi. Pavargęs verkti kūdikis neranda jėgų aktyviai čiulpti motinos krūtį. Po 2 minučių intensyvaus čiulpimo kūdikis užmiega nuo nuovargio, o po 15 minučių pabunda alkanas ir vėl reikalauja pieno.
Mama tokiu ritmu neturi galimybės skirti minutės sau. Ji priversta nuolat būti su kūdikiu, kuris, pavargęs nuo trumpo poilsio ir alkio, gali bet kurią akimirką pabusti ir reikalauti maisto.
Dėmesio! Miego ir mitybos trūkumas neleidžia moters organizmui nustatyti laktacijos ir visiškai atsigauti po gimdymo. Todėl situacija su kūdikio miego sutrikimu gali sukelti motinos depresiją po gimdymo.
Kodėl sapne naujagimis murkia ir vingiuoja
Pirmojo gyvenimo mėnesio vaikai išmoksta gyventi jiems svetimoje aplinkoje, todėl kartais jų kvėpavimas gali paklysti ir pasirodyti dejonė. Tai nėra problema ir nereikia medicininės pagalbos, jei kūdikis yra ramus ir dienos metu turi gerą apetitą.
Vaikas dejuoja ir spaudžia kojas
Dažnai būna situacijų, kai vaikas dejuoja ir stengiasi sapne, aiškiai dėl to kentėdamas. Tada tėvai turi suprasti priežastis, kurios gali apimti:
- pilvo skausmas;
- Nosies kvėpavimo pasunkėjimas;
- vidurių užkietėjimas;
- aptempti ir karšti drabužiai;
- netinkama nosies pertvaros struktūra.
Jei negalite savarankiškai nustatyti priežasties arba jos sprendimui reikalinga specialisto pagalba, turite apsilankyti pas pediatrą.
Mėnesio kūdikio dejonavimo ir stūmimo priežastys
Tik dėmesingi tėvai be pašalinės pagalbos galės susitvarkyti su vaiko naktiniu dejonavimu. Dažniausiai suaugę žmonės patys sugeba susidoroti su problema.
Žarnyno diegliai
Virškinimo sistemos netobulumas gali turėti įtakos kūdikio savijautai. Padidėjusi dujų gamyba sukelia pilvo pūtimą. Kūdikis gali bandyti išleisti dujas, todėl mama girdi panašius į dejones garsus.
Norėdami sumažinti pilvo pūtimo riziką, turite pabandyti laikytis kai kurių taisyklių:
- maitinanti motina neturėtų valgyti ankštinių augalų (žirnių, pupelių, lęšių), taip pat kopūstų, nes šie produktai gali turėti įtakos ne tik jos virškinimui ir dujų susidarymui, bet ir vaiko virškinamojo trakto darbui;
- naktį duokite kūdikiui priemonę, kuri sumažina pilvo pūtimą ir palengvina oro burbuliukų pašalinimą iš žarnyno;
- maitinti kūdikį ne pagal pareikalavimą, o pagal valandą, jei kalbame apie vyresnį nei 3 savaičių kūdikį (naujagimiai turėtų maitintis pagal poreikį per pirmąsias dvi savaites, nes tai padeda nustatyti motinos laktaciją).
Svarbu! Simetikono pagrindu pagaminti produktai yra visiškai saugūs vaiko sveikatai. Jie nėra absorbuojami į kraują ir rodo savo aktyvumą storojoje žarnoje tik susilietę su oro burbuliukais. Veikdamas kiekvieno burbulo paviršių, simetikonas suskaldo didelius oro kamščius į daugelį mažų, o tai palengvina jų pašalinimą per išangę. Vaistas išeina su išmatomis nepakitęs.
Kvėpavimo pasunkėjimas
Pirmųjų gyvenimo metų vaikai gali pilnai kvėpuoti tik per nosį. Todėl bet kokios kvėpavimo nosimi problemos sukelia daugybę sunkumų kūdikiui. Kai naujagimis niurzga miegodamas, tėvai turėtų rimtai pagalvoti apie kūdikio kvėpuojamo oro kokybę. Jei kambaryje yra karšta, o oras yra sausas ir dulkėtas, kūdikio nosyje esančios gleivės išdžius ir virsta plutele. Kūdikių nosies kanalai yra daug platesni nei suaugusio žmogaus, todėl ten gali kauptis didelis kiekis išdžiūvusių gleivių. Tokiu atveju naktinį kvėpavimą lydės niurzgėjimas ir niurzgėjimas.
Švarus darželis
Be organizmo gaminamų gleivių, išgerto pieno likučiai gali išdžiūti nosiaryklėje. Dėl to, kad kūdikiai nesugeba valgyti tvarkingai, jie laikas nuo laiko užspringsta. Pienas, patekęs į nosiaryklę ir užpakalines nosies kanalų dalis, lieka ten, išdžiūsta ir virsta plutele.
Taryba. Norėdami pamiršti blogą vaikų miegą ir naktinį niurzgėjimą, turite rūpintis darželio oru.
Prisitaikymas prie aplinkos
Naujagimiai amniono skystyje buvo 9 mėnesius, per maistinę medžiagą ir deguonį gaudavo visas virkšteles. Po gimimo vidaus organų sistema pradėjo veikti naujai, o kūdikis pradėjo jausti traukos jėgą. Visiškai pasikeitusi buveinė tapo priežastimi studijuoti savo sugebėjimus ir juos lavinti. Taip pat reikia mokėti dejuoti. Kartais vaikai skleidžia panašius garsus, kai jaučiasi sotūs ir patenkinti.
Išmatų sulaikymas
Jei niurzgančio kūdikio motina pastebi, kad paskutinį kartą išmatomis išmargintą vystyklą matė prieš tris dienas, ji gali įtarti vidurių užkietėjimą. Žindomiems vaikams vidurių užkietėjimas yra labai retas atvejis, jei kūdikis maitinamas mišiniais, o mama juos paruošia neproporcingai, tikėtinas vidurių užkietėjimas.
Norint išvengti problemų su išmatomis kūdikiams, maitinamiems buteliuose, reikia laikytis trijų taisyklių:
- Maitinkitės valandą, nes per didelis maitinimas yra pirmoji virškinimo problemų priežastis.
- Pridėkite nustatytą matavimo šaukštų skaičių pagal šėrimo diagramą ant formulės pakuotės.
- Nedidinkite ir nesumažinkite vandens kiekio vienoje porcijoje.
Dėmesio! Paruošus mišinį pažeidus nustatytas proporcijas, pasikeičia gautos porcijos riebalų kiekis ir maistinė vertė. Mama, mananti, kad pridėjus papildomų šaukštų mišinys bus skanesnis ir labiau patenkintas, išprovokuoja kietų išmatų gumulėlių susidarymą, dėl kurio atsiras vidurių užkietėjimas.
Fiziologiniai ypatumai
Vaikas gali stumti tuštinimosi metu, tai nėra indikacija kreiptis į gydytoją, jei pats procesas kūdikio netrikdo. Kai vaikas traukia kojas, verkia, dejuoja, bet negali ištuštinti žarnų, turėtumėte kreiptis pagalbos.
Be žarnyno problemų, naujagimis gali dejuoti ir stumti miegodamas, nes jaučia poreikį pasitempti, ištiesinti rankas ir kojas, ypač jei jis dažnai būna suvyniotas.
Tempimas
Karšti ir aptempti drabužiai
Kūdikiai, negalėdami išreikšti savo minčių kalbomis, yra priversti bendrauti su suaugusiais kūno kalba. Dažnai kūdikiai niurzga, niurzga ir nervinasi, kuriuos motinos rengia keliais storų drabužių sluoksniais. Apatinis marškinėlis gali apriboti krūtinės ir pilvo judėjimą, todėl sunku kvėpuoti. Vaikas patiria diskomfortą dėl to, kad jo judesius varžo drabužiai.
Be to, šiltoje patalpoje kūdikiui patogiausia būti vienoje sauskelnėje, be slankiklių ir kombinezonų. Vaikai kambario temperatūros režimą vertina kitaip nei suaugusieji: ten, kur mama vėsi, kūdikis jaučiasi gerai, jei suaugęs žmogus yra šiltas, greičiausiai vaikas yra karštas. Kūdikis, kenčiantis nuo karščio, visą naktį mėtysis ir vartysis.
Svarbu! Perkaitimas yra pavojingas vaikams. Todėl kiekvieną kartą, keisdami drabužius vaikui, turite įvertinti jo odos spalvą: jei ji yra raudona, tai reiškia, kad jis buvo karštas, o rengtis reikia lengviau.
Kaip padėti vaikui
Pirmoji ir svarbiausia taisyklė, užtikrinanti patogų kūdikio nosies kvėpavimą, yra palaikyti optimalius oro parametrus kambaryje. Pediatras Jevgenijus Komarovskis nepavargsta priminti jauniems tėvams apie tai, kokiu oru vaikas turėtų kvėpuoti namuose:
- santykinė oro drėgmė - nuo 55 iki 70%;
- temperatūra - nuo 18˚C iki 22˚C;
- privalomas vėdinimas 15 minučių prieš miegą.
Higrometro termometras
Jei suaugusieji vaikui suteiks patogias kvėpavimo sąlygas, nosies gleivės neišsausės, bet aktyviai atliks savo funkcijas, įskaitant:
- padidėjęs vietinis imunitetas;
- kvėpavimo takų gleivinės drėkinimas;
- įkvepiamo oro paruošimas dujų mainų procesui plaučiuose.
Pašalinę gleivinės džiūvimo priežastį, tėvai nebegirdės, kaip vaikas sapne dėl susiformavusių plutelių murkia ir niurzga.
Įdomus! Daugelis suaugusiųjų nustemba pastebėję savo pačių sveikatos pagerėjimą ir sezoninių ARVI ligų sumažėjimą naudojant drėkinamąjį kremą. Taip yra dėl to, kad skystose nosies gleivėse yra didžiulis kiekis medžiagų, kurios aktyviai slopina patogeninių mikrobų dauginimąsi.
Norėdami pašalinti žarnyno problemas, mama gali padėti kūdikiui specialių pratimų pagalba:
- 15 minučių iki maitinimo pradžios kūdikį reikia paguldyti ant pilvo, kad iš skrandžio išeitų oras. Tai sumažins regurgitacijos intensyvumą ir sumažins žarnyne įstrigusio oro kiekį.
- Po maitinimo pakelkite kūdikį į vertikalią padėtį, kad išeitų stemplėje įstrigęs oras.
- Praėjus 30 minučių po maitinimo, 10 minučių glostykite kūdikio pilvą aplink bambą pagal laikrodžio rodyklę.
Plaukimas didelėje vonioje prieš miegą gali sėkmingai pašalinti dvi naktinio niurzgimo priežastis vienu metu, nes apsistojus kambaryje, kurioje didelė drėgmė, nardymas ir atsitiktinis vandens patekimas į nosį, pašalinamas gleivių perteklius iš nosies kanalų ir valomi kvėpavimo takai nuo plutos. Be to, kūnas, būdamas po vandeniu, patiria nereikšmingą gravitacinį slėgį, o tai reiškia, kad žarnynas ir kiti vidaus organai lengviau atlieka savo funkcijas.
Kada kreiptis į specialistus
Kūdikių vidurių užkietėjimas turėtų įspėti tėvus, jei tai vyksta reguliariai. Tinkamai maitinant ir laikantis režimo, kūdikiui neturėtų kilti problemų dėl tuštinimosi. Jei tenkinamos visos sąlygos, kėdės nebuvimas yra priežastis kreiptis į gydytoją. Jei reikia, žarnyno judėjimui palengvinti pediatras skirs laktuliozės sirupą arba glicerino žvakes.
Taip pat yra įgimtų žarnyno patologijų, trukdančių praeinamumui, todėl vaikas gali dejuoti ir stumti, tačiau išmatos vis tiek nebus. Garsus auskarų verksmas, kraujas iš išangės, vėmimas ir išmatų nebuvimas ilgiau nei 5 dienas yra priežastis kreiptis į gydytoją. Jei atlikus tyrimą paaiškėja, kad kūdikiui yra įgimta obstrukcija, bus paskirta operacija, kurios metu chirurgas pašalins neaktyvų žarnyno fragmentą. Tokios operacijos kasmet atliekamos 10% kūdikių, po kurių kūdikių gyvenimo kokybė žymiai pakyla.
Svorio trūkumas yra dar vienas simptomas, reikalaujantis skubios specialisto intervencijos. Jei tinkamai maitindamasis, pirmaisiais gyvenimo metais vaikas nepriauga 500–800 g per mėnesį, tam reikia pediatro dėmesio.
Be nepakankamo svorio, kūdikis gali patirti:
- vėmimas;
- viduriavimas (daugiau nei 3 tuštinimasis per dieną);
- burbuliuoja skrandyje.
Dėmesio! Įgimtas laktazės trūkumas yra retas atvejis, tačiau tie kūdikiai, kuriems jis diagnozuotas, jaučia stiprų pilvo skausmą ir po kiekvieno maitinimo pradeda verkti, dejuoti ir lenktis.
Laktazės trūkumo diagnozė reiškia, kad kūdikis turės būti maitinamas mišiniais be laktozės, kad palengvintų jį nuo žarnyno skausmo ir leistų maistui absorbuotis organizme.
Jei tėvai negali išsiaiškinti, kokių priežasčių gunda kūdikis miegodamas kūdikį, būtina otorinolaringologo konsultacija. Nenormalią nosies pertvaros struktūrą galima nustatyti, jei atsiranda niurzgantys garsai, kai:
- kūdikis neturi žarnyno problemų;
- svorio padidėjimas atitinka normas;
- drėkintuvas tinkamai veikia namuose;
- reguliariai pasivaikščiokite su vaiku.
Paprasta operacija palengvins vaiką nuo kvėpavimo problemų. Mama iškart pastebės, kad kūdikis čiulpdamas nustojo dejuoti ir mesti krūtį.
Nosies pertvaros kreivumas
Neignoruokite keisto vaiko elgesio. Jei kūdikis pradeda murkti, niurzgėti ar girgždėti, turite suprasti priežastis, kad suprastumėte, ką turi daryti suaugusieji.
Prisiminti! Dauguma problemų lengvai išsprendžiamos normalizuojant mikroklimatą, maitinimo režimą ir aktyvius žaidimus.
