Daugelis motinų, matydamos, kaip maitinasi naujagimiai, užmiega, nerimauja, kad jos nepakankamai valgo. Tačiau tiesa ta, kad daugumai kūdikių užmigti maitinant yra visiškai normalu, o tėvams nėra ko jaudintis.
Miegokite po maitinimo
Galimos priežastys
Žindomas kūdikis yra fiziologiškai paruoštas užmigti po valgio ar jo metu. Motinos piene esantys hormonai puikiai atpalaiduoja kūdikį ir skatina miegą. Štai kodėl tai labai būdinga kūdikiams iki trijų mėnesių.
Svarbu! Dauguma kūdikių užsimerkia ir kelioms minutėms nustoja čiulpti, tačiau tai nereiškia, kad jie baigė valgyti. Kartkartėmis kūdikis vėl ima čiulpti, kai visiškai užmiega, jis atleis spenelį iš burnos.
Yra keletas priežasčių, dėl kurių kūdikis užmiega maitinimo metu:
- Kūdikis praleidžia daug energijos čiulpdamas. Jam tai didžiulis darbas. Todėl maitinimo metu naujagimis užmiega, tiesiog pavargęs ir atsigaivina. Tai ypač atsitinka, kai motinos laktacija yra maža, o pieno reikia gauti sunkiai;
Maitinimas naujagimiu
- Kai kūdikis per dažnai tepamas ant krūties, jis paprasčiausiai nespėja išalkti ir aktyviai nečiulpia;
- Ligos, sukeliančios bendrą kūno silpnėjimą, prisideda prie to, kad naujagimis valgo vangiai ir greitai užmiega;
- Labai dažnai mišraus maitinimo metu kūdikis nenori žįsti, nes jam yra sunkiau nei valgyti iš buteliuko su mišiniu; po kelių bandymų paimti spenelį kūdikis užmiega.
Sveikiems naujagimiams dažna užmigimo prie krūties priežastis yra netinkama maitinimo technika, rečiau per dideli aplinkos dirgikliai (pavyzdžiui, ryški šviesa, verčianti kūdikį užmerkti akis).
Teisinga šėrimo technika
Ar turėčiau pažadinti kūdikį
Motinų veiksmai turėtų būti nustatomi pagal tai, dėl kokių priežasčių kūdikis maitina dažnai. Dažniausiai tai nekelia jokios grėsmės sveikatai, kai kuriais atvejais būtina imtis priemonių skatinti naujagimį aktyviai žįsti.
Ar kūdikio mieguistumas yra normalus?
Naujagimiams pirmaisiais gyvenimo mėnesiais maitinimo procesas ilgėja. Kai kūdikis pradeda energingai žįsti, jis stimuliuoja išstūmimo efektą, kuris priverčia pieną patekti į kanalus ir į spenelį.
Per 2-3 minutes kūdikis aktyviai čiulpia ir ryja. Tada jis pavargsta ir pradeda atsipalaiduoti, noras žįsti gali nurimti. Absorbcija tampa reta ir ne tokia energinga. Kūdikis su trumpais siurbimais kaupia burnoje nedidelį kiekį pieno, o po to praryja.
Šiame lėtame režime jis gali likti daug ilgiau. Tada jis vėl ima energingai žįsti, atsiranda kitas pieno išmetimas. Tam tikru momentu, būdamas tingaus siurbimo režimu, kūdikis užmiega. Jums augant, lėti siurbimo ciklai sutrumpėja ir visas procesas pagreitėja. Jei žindymas vis dar palaikomas metus, tai vaikas jo metu užmiega retai.
Svarbu! Visiškai normalu, kai kūdikis užmiega maitindamasis HB po to, kai jis užpildė skrandį. Kai jis užmiega iš karto po to, kai pririša krūtį, tai gali sukelti problemų dėl laktacijos ir tai, kad kūdikis nebus sotus.
Ar man reikia pabusti
Visų vaikų išgyvenimo instinktas egzistuoja, ir nėra tokių „tinginių“ kūdikių, kurie privers išsekti paprasčiausiai nenorėdami čiulpti. Jei kūdikiai labai pavargsta ir gali užmigti alkani, atsiranda fizinė problema, pavyzdžiui, trumpa liežuvio frenuma arba sunku siurbti pieną dėl nedidelio pieno kiekio krūtyje ar netinkamos spenių griebimo technikos.
Nerekomenduojama pažadinti vaikų šiais atvejais:
- Prieš užmigdamas kūdikis energingai čiulpė 10-15 minučių. Šis pieno kiekis jį pakankamai maitino;
- Kūdikis neturi problemų su svorio padidėjimu, jis yra linksmas ir judrus, normaliai vystosi;
- Vaikas blogai, karščiuoja;
- Vaikas neseniai valgė ir nėra alkanas.
Svarbu! Naujagimiai greitai pavargsta per pirmąsias gyvenimo savaites. Tiesiog juos reikia dažniau tepti ant krūtinės.
Kada geriausia pažadinti kūdikį:
- Kūdikis kartais užmiega tik maitindamas. Tai prisideda prie neteisingų įpročių, trukdančių sveikai miegoti, formavimo, vėliau bus sunku jį atpratinti;
- Vaikas neauga svorio;
- Užrišęs krūtį, kūdikis visada užmiega.
Teisingi veiksmai
Kad kūdikis neužmigtų prieš tai, kai jis paėmė pakankamą pieno kiekį, pakaks šių veiksmų:
- Jūs neturėtumėte maitinti savo kūdikio per dažnai. Leisk jam šiek tiek išalkti. Tada jis valgys energingiau;
- Kai kūdikis užmiega, reikia bandyti ištraukti spenelį iš jo burnos. Šis judesys paskatins kūdikį aktyviai čiulpti pieną iš krūties arba užbaigti mišinį iš buteliuko;
- Krūtų pakeitimas maitinant padeda kūdikiui gerai pabusti. Tačiau neturėtumėte to daryti dažnai, nes pirmasis pienas yra per vandeningas, paskesnis - maistingesnis;
- Norėdami greitai ištekėti iš pieno, galite spausti krūtis. Kūdikis bus priverstas nuryti ir pabusti;
- Nereikia maitinti kūdikio, įvynioto į antklodę ar pernelyg karštoje patalpoje. Šiluma šėrimo metu padidina mieguistumą;
- Matydami, kad kūdikis tuoj užmigs, galite švelniai glostyti jo ranką ar koją, kad jis pabustų. Jei kūdikis išleido spenelį iš burnos, turite jį judinti išilgai jo lūpų, išspausti pieno lašelius;
- Maitinimo metu turite kalbėtis su kūdikiu, galite jam dainuoti juokingą dainą, stengtis neprarasti akių kontakto su kūdikiu;
Maitinimo metu susisiekite su kūdikiu
- Jei kūdikis greitai pavargsta dėl nedidelio pieno kiekio krūtyje, jį reikia maitinti iš buteliuko, kitaip jis užmigs nevalgęs.
Svarbu! Kiekvieno vaiko maitinimo laikas yra individualus: vienam reikia 10 minučių, kitam - 20.
Neteisingi veiksmai
Jei vis dėlto naujagimis užmiega ant krūtinės, o priemonės nuo to išvengti nieko nevedė, tai ko negalima padaryti, tai imtis staigių veiksmų bandant jį pažadinti. Draudžiami garsūs garsai, bandymai purtyti kūdikį, laistyti veidą vandeniu ir pan. Vaikas paprasčiausiai išsigąs ir verks, o bandymai pamaitinti bus nesėkmingi.
Ar auginti miegantį vaiką
Paprastai rekomenduojama leisti kūdikiams išspjauti iškart po maitinimo, pakeliant juos vertikaliai. Jei vaikas valgo godžiai, skubotai ir gali knisti, padidėja oro pertekliaus patekimo į virškinimo traktą rizika. Ką daryti, jei mano kūdikis užmiega maitindamas?
Esant tokiai situacijai, motinos dažnai bando pažadinti kūdikį, kad galėtų jį laikyti kolonoje ir leisti jam regurgituoti, nes jis gali užgniaužti regurgituojančias mases gulint gulint. Tačiau tai ne visada būtina.
Jei kūdikis jau spėjo užmigti, nereikia jo pažadinti. Jums reikia tiesiog įdėti jį į šoną į lovelę, padėdami ką nors po galva, kad šiek tiek pakeltumėte. Šioje padėtyje, net jei kūdikis išspjauna, regurgituotos masės nepateks į kvėpavimo takus.
Kūdikis miega ant šono
Vaiką būtina stebėti 15 minučių. Jei šiuo metu jis atsibunda, tuomet reikia jį paimti ir vaikščioti kartu, laikant kūdikį tiesiai. Išspjovęs, galite jį vėl įsodinti į lovelę. Jums nereikia pakelti galvos.
Dr. Komarovsky nuomonė
Pediatras E. Komarovskiy mano, kad užmigimas maitinant neskatina sveiko miego, todėl geriau atpratinti kūdikį nuo šio įpročio. Norėdami tai padaryti, jis rekomenduoja laikytis tam tikrų šėrimo valandų, neduoti krūtinės pagal poreikį. Tada kūdikis aktyviai žįs ir užmigs tik lopšyje.
Tačiau daugelis pediatrų prieštarauja šiai nuomonei, kurie mano, kad geriau leisti kūdikiui užmigti ant krūtinės, nei atsisakyti jam maisto. Vėliau nebus taip sunku išmokyti vaiką užmigti lovelėje.
Užmigimas šalia krūtinės yra daug diskusijų kelianti tema. Tačiau naujagimiui tai yra visiškai natūralu ir netgi būtina, ypač pirmaisiais gyvenimo mėnesiais, nes tai patenkina ne tik alkį, bet ir artumo poreikį.
