Kiekviena mama susiduria su žindymo nutraukimu ir visada jaudinasi, kaip nustoti maitinti kūdikį, kad nepakenktų jam pačiai. Žindymas turėtų būti baigtas palaipsniui, nenaudojant jokių radikalių veiksmų. Laikantis visų taisyklių, nujunkymo procesas bus natūralus ir nebus labai sunkus.
1 metų kūdikis čiulpia
Kada atjunkyti
Iki žindymo amžiaus kiekviena mama turi nuspręsti individualiai. Yra tam tikrų požymių, rodančių, kad laikas nutraukti žindymą. Pagrindinės funkcijos apima:
- Jei vaiko dienos miegas nereikalingas užrišant krūtį;
- Jei kūdikį miega nakties metu ne mama, o tėtis ar močiutė;
- Vaikas labai retai atsibunda naktį;
- Vaikui motinos pieno reikia ne dažniau kaip 1-3 kartus per dieną, dažniausiai tai būna dėl miego;
- Kūdikis prašo krūties tik 1 kartą ryte;
- Pieno gamyba baigiasi;
- Mama eina į darbą, išvyksta ilgam;
- Pasirodė kūdikio psichologinės brandos požymiai (noras valgyti, gerti, bendrauti su tėčiu ar kitais suaugusiaisiais, rodyti susidomėjimą tėvų maistu).
Kūdikis prie krūtinės
Kurį sezoną geriau pasirinkti
Kaip ir kada nutraukti kūdikio žindymą? Geriausia nutraukti žindymą rudenį. Per vasarą kūdikis sugebėjo papildyti savo kūną būtinais vitaminais ir prieš šaltą žiemą gerai sukietėjo. Be to, mamai nereikės gerti tiek, kiek ji geria per vasaros karščius. Ji dėvės uždarus drabužius, kurie slepia krūtis nuo kūdikio, ir jis negalės sutelkti dėmesio į mėgstamą laiką.
Taip pat labai svarbu, kad rudenį patogeninių mikroorganizmų veikla žymiai sumažės, o kūdikis greičiausiai negalės pasigauti žarnyno infekcijos.
Atkreipkite dėmesį! Vasarą laktacija šiek tiek padidėja, o aštriai atsisakius maitinti, tai prisideda prie laktostazės atsiradimo.
Ką daryti su pienu
2-3 savaites po nujunkymo pienas vis tiek bus. Jei laktacija subrendusi, pagaminto pieno kiekis žymiai sumažės, nes jo nebereikia. Ką daryti su motinos pienu atjunkius kūdikį? Pripildydami krūtį, galite išpūsti pieną, bet tik iki nedidelio palengvėjimo.
Pieno išpūtimas krūtinės pompa
Ką daryti su krūtimis
Ką reikėtų daryti su krūtimi atjunkant vaiką? Jei nujunkymo procesas vyksta švelniai ir palaipsniui, pieno liauka turi laiko prisitaikyti prie maitinimo laikotarpių pokyčių ir nieko su juo daryti nereikia. Bet, jei krūtinė pilna, atsiranda skausmas ir diskomfortas, tuomet reikia šiek tiek ją nušluoti, kol šiek tiek palengvės. Šalti kompresai iš kopūstų lapų ar ledo, lengvas masažas su kamparo aliejumi padės susidoroti su skausmu ir uždegimu.
Atkreipkite dėmesį! Žindančios motinos turėtų žinoti, kad norint nutraukti žindymą nebūtina tvarstyti krūtinės, nes tai ne tik nesumažins pieno, bet ir gali sukelti krūties ligas.
Kompresai padės sušvelninti uždegimą
Kaip galite ištepti krūtinę
Kaip išskleisti krūtį, norint atpratinti vaiką? Kad vaikas nustotų maitinti krūtimi, spenelius galite patepti šaltalankių aliejumi arba chlorofilipto tirpalu. Šios lėšos nekelia grėsmės vaiko sveikatai, tačiau kelia nuolatinį pasibjaurėjimą. Kaip kitaip ištepti krūtį, kad vaikas atpratėtų? Kai kurios motinos pataria vartoti česnako sultis - jei jas tepsite ant spenelių, tai labai pakeis pieno skonį, vaikas ims verkti ir keistis.
Svarbu! Dažnai motinos galvoja, kaip išsitepti krūtis, kad kūdikis nesisiurbtų. Netepkite spenelių jokiais vaistais, taip pat alavijo sultimis, pelynu, majonezu ar garstyčiomis, nes tai gali sukelti alerginę reakciją ir kūdikio skrandžio problemas.
Stresas nutraukiant žindymą
Nepaisant aplinkybių (nujunkymas yra stresas tiek motinai, tiek kūdikiui), kūdikis turi prisitaikyti prie naujų sąlygų, o motinos kūnas - atstatyti savo hormoninį foną. Kūdikiui motinos pieno perėjimas prie suaugusiųjų maisto turėtų būti natūralus ir laipsniškas.
Taryba. Geriausia, jei vaikas yra psichologiškai tam pasirengęs, tada motinai bus daug lengviau nutraukti laktaciją, o vaiko psichika nenukentės.
Labai svarbu užmegzti psichologinį kontaktą su vaiku.
Vaistai laktacijai sustabdyti
Jei moteris nusprendžia mesti laktaciją vaistų pagalba, turite suprasti, kad tokius vaistus gali skirti tik ginekologas. Be to, reikia nepamiršti, kad cheminės medžiagos sukelia daug šalutinių poveikių ir sutrikdo hormoninę sistemą. Taip pat turite prisiminti apie kontraindikacijas, tokias kaip diabetas, inkstų ir kepenų ligos.
Tabletės padės greitai sustabdyti pieno gamybą, tačiau šis procesas yra negrįžtamas, o maitinanti mama turi būti šimtu procentų tikra, kad kūdikiui jau reikia motinos pieno. Paprastai tabletės geriamos nuo vienos iki septynių dienų. Būtent tuo metu pienas išdega krūtyje.
Jei slauganti motina vis dėlto nusprendė nutraukti žindymą, naudodama chemines medžiagas, ji turi laikytis šių taisyklių:
- Gerkite tabletes tik tada, kai to reikia;
- Nedidinkite ir nesumažinkite gydytojo paskirtos dozės;
- Norint išvengti krūties uždegimo, būtina nuolat išsitraukti pieną;
- Jei išgėrus tablečių atsiranda kokių nors sveikatos nukrypimų, turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją;
- Išgėrus tablečių, jūs nebegalite maitinti vaiko, nes tai gali būti pavojinga jo sveikatai;
- Naudojant tabletes krūtinės negalima traukti.
Papildoma informacija. Labiausiai neigiamas šalutinis poveikis nutraukus žindymą vartojant vaistus yra tai, kad kitą nėštumą pieno gali nebūti.
Tabletių vartojimas gali pakenkti motinos sveikatai
Kokias liaudies gynimo priemones rekomenduoja mamologai
Norint sumažinti pieno karščio bangas, reikia gerti diuretikų žolelių nuovirus, kurie pašalins skysčių perteklių iš organizmo, atitinkamai, sumažės pieno gamyba. Tam geriau naudoti petražolių lapus, bruknes, kadagio uogas, beržo pumpurus, taip pat mazgo žoles ir rugiagėlių žiedus. Tokios infuzijos rekomenduojama išgerti ne daugiau kaip 1,5 litro per dieną. Tokį diuretiką reikia išgerti per 1-2 savaites.
Norėdami pašalinti skausmą ir uždegimą krūtinėje, galite padaryti specialius kompresus. Geriausia naudoti:
- Su kamparo aliejumi. Tepkite gabalėlį marlės arba tvarsčio su kamparo aliejumi, užtepkite krūtinę, uždenkite plastikiniu maišeliu, suriškite jį kilpiniu rankšluosčiu ir palaikykite 5-7 valandas.
- Su medaus pyragais. Sumaišykite ruginius miltus su trupučiu medaus, padarykite minkštus pyragus ir tepkite ant krūtinės.
- Iš kopūstų lapų. Kopūstų lapus užpilkite verdančiu vandeniu, nusausinkite ir susmulkinkite kočėlu, apvyniokite juos ant krūtinės. Laikykite, kol lapai nudžius.
- Su ledu. 10-15 minučių ant krūtinės užtepkite rankšluosčiu suvyniotą ledą.
Kopūstų lapų kompresas
Šalavijas sustabdyti laktaciją
Vienas veiksmingas būdas užkirsti kelią laktacijai yra šalavijų lapų arbatos vartojimas. Šis vaistinis augalas švelniai veikia moters organizmą, padeda sumažinti pieno kiekį krūtyje, taip pat kovoja su įvairiomis moterų lytinių organų ligomis.
Norėdami paruošti priešlaktacinę arbatą, vieną šaukštą sausų šalavijų lapų turite užpilti stikline verdančio vandens ir palikti 30–40 minučių. Po to infuziją reikia filtruoti ir vartoti po pusę stiklinės po penkis kartus per dieną.
Jei kūdikis nežindo
Jei kūdikis nustoja maitinti krūtimi, pirmiausia dieną, po to prieš miegą ir pabudęs, vėliau naktį, tada šis procesas vadinamas nujunkymu. Kūdikis gali atsisakyti krūties nuo vienerių iki penkerių metų, kai laikui bėgant jis tiesiog pamiršta apie krūties egzistavimą. Ši parinktis laikoma idealiausia tiek vaikui, tiek motinai.
Kodėl kūdikis nustojo žindyti? Pagrindine savęs ekskomunikacijos priežastimi laikoma ta, kad kūdikis pereina į naują psichologinio išsivystymo lygį: kūdikis pradeda suvokti, kad jis yra atskiras nuo motinos asmuo. Tuo pačiu metu vaikas ne tik pereina prie naujo maisto gavimo būdo, jis pradeda kitaip suvokti jį supančią tikrovę.
Svarbu! Maitinanti motina turėtų būti budri, jei kūdikis, kuriam dar nėra metų, staiga atsisako žindyti, elgiasi labai neramiai ir yra nuolat kaprizingas.
Visiškas atsisakymas maitinti
Visiškai atmetus GV, būtina užrakinti krūtinę pakeisti apkabinimais, glostymais, konfidencialiais pokalbiais. Taip pat svarbu maksimaliai išugdyti vaiką ir užsiimti kūdikio protinės veiklos didinimu, vis labiau plėsti jo interesų ratą. Ne mažiau svarbu laiku pradėti vartoti papildomą maistą ir palaipsniui supažindinti vaiką su suaugusiųjų maistu. Tuo pačiu metu svarbu vaikui pasiūlyti tik sveikų produktų ir paruošti tuos patiekalus, kuriuos jis valgo su geru apetitu.
Pediatrų nuomonė
Pasak daugelio pediatrų, yra situacijų, kai nutraukus žindymą geriau palaukti apie mėnesį. Šios situacijos apima:
- Aukštos temperatūros buvimas ir bloga vaiko sveikata;
- Pirmųjų dantų išdygimo laikotarpis;
- Vasara per karšta;
- Persikėlimas į naują gyvenamąją vietą;
- Staigus aplinkos pokytis;
- Mama eina į darbą.
Tokiais atvejais staigus kūdikio perkėlimas į dirbtinę mitybą gali išprovokuoti bendrą kūdikio dehidrataciją. Dėl šios priežasties pediatrai nerekomenduoja tokių kardinalių vaiko gyvenimo pokyčių derinti su nujunkymu.
Žindymo laikotarpis yra geras tiek kūdikiui, tiek motinai, tačiau kada nors šis nuostabus laikas baigsis. Kad mama, nutraukusi maitinimą, nesijaustų kalta, nusivylimo ar kitokių neigiamų emocijų, turėtų iš anksto ištirti visą informaciją, kaip tinkamai atpratinti kūdikį nuo krūties.
