Papildomas maitinimas nuo 3 mėnesių yra prieštaringas klausimas. Kai kurie pediatrai mano, kad šiame amžiuje vaikas yra pasirengęs susipažinti su suaugusiųjų maistu. Kiti sako, kad ankstyvą papildomą maistą geriausia vartoti dėl medicininių priežasčių. Tarp šių gydytojų yra daktaras Komarovsky. Nereikia pradėti maitinti kūdikio nuo 3 mėnesių, jei jis yra visiškai sveikas ir neturi kūno svorio padidėjimo ir ūgio nukrypimų.
Kūdikis ant pilvo
Ar kūdikis pasiruošęs pradėti vartoti papildomą maistą nuo 3 mėnesių
3 mėn. Vaikai turi nepakankamai susiformavusią virškinimo sistemą. Jiems sunku virškinti suaugusiųjų maistą. Pagrindinis šio amžiaus maistas, kurį gauna kūdikis, yra motinos pienas arba pritaikyti pieno mišiniai. Jei kūdikis yra visiškai sveikas, priauga ūgio ir svorio pagal visuotinai priimtas normas, tada kūdikio maitinti nereikia. Dirbtiniams žmonėms optimalus papildomo maisto amžius yra 4 mėnesiai, kūdikiams - 6 mėnesiai.
Kai kuriais atvejais pediatrai skiria ankstyvą papildomą maistą. Tam yra kelios priežastys:
- nepakankamas svoris;
- neišnešiotas;
- vaikas negraužia pieno;
- Maitinimas karvės pienu, o ne pieno ar motinos pienu.
Tokiais atvejais nauji produktai praturtins kūdikio mitybą, suteiks jam visų vystymuisi reikalingų mikroelementų ir vitaminų.
3 mėnesių kūdikio fiziologija
3 mėnesių vaikai moka užtikrintai laikyti galvą, eiti pasivaikščioti, aktyviai mokytis aplinkinio pasaulio ir sugeba atpažinti žmones iš savo aplinkos. Jie domisi ryškiais žaislais, traukdami rankas prie jų. Pagrindinis šio amžiaus maisto produktas yra motinos pienas arba pritaikytas pieno mišinys. Vaiko organizme susidaro nepakankamas skrandžio sulčių kiekis, žarnos sienelės nėra pakankamai sutirštėjusios, kad lengvai suvirškintų suaugusiųjų maistą.
Vaikas apžiūri koją
Papildomo maisto poreikis, privalumai ir trūkumai per 3 mėnesius
Ankstyvas papildomas maistas skiriamas dėl griežtai apibrėžtų priežasčių. Jūs neturėtumėte maitinti vaiko maistu iš bendro stalo nepasitarę su pediatru. Tai gali sukelti rimtų pasekmių. Papildomi maisto produktai nuo trijų mėnesių įvedami atsižvelgiant į tam tikras indikacijas:
- lėtas svorio augimas ir augimas;
- medžiagų apykaitos problemos;
- dažna alergija pieno mišiniui;
- mikroelementų trūkumas motinos piene;
- vaikas negraužia skystu maistu, dažnai reikalauja daugiau.
Svarbu! Neteisėtas papildomų maisto produktų paskyrimas po 3 mėnesių gali sukelti vaiko sveikatos problemų. Prieš priimdami tokį sprendimą, turite pasitarti su specialistu.
Ankstyvas kūdikių maitinimas turi privalumų ir trūkumų. Privalumai apima:
- dietos įvairovė;
- aiškios dietos nustatymas;
- alerginių reakcijų dažnio sumažinimas;
- aktyvus svorio padidėjimas;
- trupinius pripratindamas prie šaukšto.
Iš trūkumų pastebima neadekvati vaiko kūno reakcija. Naujas produktas gali sukelti ne tik alerginę reakciją, bet ir išmatų problemas. Todėl praėjus 3 mėnesiams bulvių koše, sultimis ar kruopomis leidžiama paragauti porą lašų.
Berniukas ant pilvo su šaukštu
Papildomo maisto, skirto dirbtiniams ir kūdikiams, ypatybės
Vaikai nuo gw ir gluosnio nuo pat gimimo gauna kitokio tipo maistą. Tai reiškia, kad virškinamojo trakto raida šiek tiek skiriasi. Dirbtinių žmonių kūdikiai rečiau turi problemų su išmatomis ir alergijomis, priešingai.
Įvedant papildomą maistą, būtina atsižvelgti į individualias kūdikio vystymosi ypatybes. Jie pradeda juos maitinti griežtai pagal gydytojo nurodymus. Kitais atvejais tai nėra būtina.
Kūdikio maitinimo krūtimi pradžia atliekama keliais etapais:
- Vaikui leidžiama paragauti virinto atšaldyto vandens. Iš pradžių kūdikis to atsisakys. Siūlyti reikia keletą dienų iš eilės, kol kūdikis pripras.
- Tada vaikui siūlomi keli lašai sulčių. Jei koncentratas ruošiamas nepriklausomai nuo šviežių vaisių, jis skiedžiamas per pusę. Reakcija stebima pirmą dieną, tada porcija padvigubėja.
- Po sulčių siūloma vaisių tyrė, daržovių tyrė ir grūdai be pieno.
- Žindymas tęsiasi kaip įprasta. Kūdikio negalima atjunkyti.
Svarbu! Kuo vėliau pasikeis vaiko mityba, tuo mažesnė tikimybė, kad jam atsiras alergijos ir virškinimo trakto problemų.
Buteliais maitinami kūdikiai nuo pat gimimo yra pritaikyti maistui, išskyrus motinos pieną. Jie lengviau virškina daržoves ir vaisius, grūdus sunkiau virškinti. Todėl be konkrečių indikacijų jų nereikėtų įtraukti į racioną. Dirbtinių žmonių maitinimo principas yra toks pat kaip ir kūdikių. Bet koks naujas maistas pateikiamas atsargiai, atidžiai stebint vaiko reakciją.
Berniukas geria sultis
Kaip pradėti maitinti 3 mėnesių kūdikį
Kaip galima maitinti vaiką po 3 mėnesių, klausia jauni tėvai. Šio amžiaus vaikai vartoja skystą maistą, atitinkamai, papildomi maisto produktai turėtų prasidėti panašiu produkto konsistencija. Vaikų gydytojai rekomenduoja duoti vaisių sulčių ir tyrelių, kad išbandytų kūdikius ir dirbtinius žmones. Jei trūksta kūno svorio, tada pirmasis produktas turėtų būti grūdai be pieno.
Pradėkite maitinti maža doze. Pirmą kartą kūdikiui skiriami 3-4 lašai vaisių sulčių. Tada stebimas organizmo atsakas. Jei elgesio pokyčių nepastebima, tęsiamas papildomas maitinimas, dozę kaskart padidinant 2 kartus. 2 savaites reikia priprasti prie vieno produkto. Iki 4 gyvenimo mėnesių kūdikis išbando 2 produktus.
Pirmųjų papildomų maisto produktų nuo 3 mėnesių įvedimo lentelė
Kokių papildomų maisto produktų galite pradėti duoti kūdikiui nuo 3 mėnesių amžiaus? Vaikų mitybos pokyčių pradžia vyksta pagal tam tikrą modelį. Pirmąją dieną sulčių dalis yra keli lašai. 2 savaičių pabaigoje porcija padidinama iki 30 ml. Po kiekvieno sulčių maitinimo vaikas papildomas motinos pienu arba mišiniais.
Schema, kaip vaiką pristatyti po trijų mėnesių
| Diena | Sultys, ml | Vaisių tyrė, g. |
|---|---|---|
| 1 | Obuolys - 1 | |
| 2 | Obuolys - 2 | |
| 3 | Obuolys - 4 | |
| 4 | Obuolys - 8 | |
| 5 | Obuolys - 15 | |
| 6 | Obuolys - 30 | |
| 7 | Obuolys - 30 | |
| 8 | Obuolys - 30 | |
| 9 | Obuolys - 30 | |
| 10 | Obuolys - 30 | Obuolys - 5 |
| 11 | Obuolys - 30 | Obuolys - 10 |
| 12 | Obuolys - 30 | Obuolys - 20 |
| 13 | Obuolys - 30 | Obuolys - 30 |
| 14 | Obuolys - 30 | Obuolys - 30 |
| 15 | Obuolys - 30 | Obuolys - 30 |
| 16 | Obuolys - 30 | Obuolys - 30 |
| 17 | Kriaušė - 2, obuolys - 28 | Obuolys - 30 |
| 18 | Kriaušė - 4, obuolys - 26 | Obuolys - 30 |
| 19 | Kriaušė - 8, obuolys - 22 | Obuolys - 30 |
| 20 | Kriaušė - 15, obuolys - 15 | Obuolys - 30 |
| 21 | Kriaušė - 30 | Obuolys - 30 |
| 22 | Kriaušė - 30 | Obuolys - 30 |
| 23 | Obuolys - 30 | Kriaušė - 5, obuolys - 25 |
| 24 | Kriaušė - 30 | Kriaušė - 10, obuolys - 20 |
| 25 | Obuolys - 30 | Kriaušė - 15, obuolys - 15 |
| 26 | Kriaušė - 30 | Kriaušė - 30 |
| 27 | Obuolys - 30 | Kriaušė - 30 |
| 28 | Kriaušė - 30 | Obuolys - 30 |
| 29 | Obuolys - 30 | Kriaušė - 30 |
| 30 | Kriaušė - 30 | Obuolys - 30 |
| 31 | Obuolys - 30 | Kriaušė - 30 |
Šios vertės yra optimalios kiekvienam vaikui. Jei pirmasis produktas yra košė be pieno, tada ji tiekiama tokiomis pat mažomis porcijomis kaip ir vaisių tyrės. Grūdai ruošiami skystu pavidalu, kai 5 g sauso produkto yra 100 ml vandens. Patogu naudoti kūdikių sausus greito paruošimo dribsnius, kurie parduodami visose parduotuvėse.
Svarbu! Į kūdikių maistą draudžiama dėti cukraus ar druskos. Tai sukelia papildomą stresą inkstams.
Mergina maitinama šaukštu
Kaip maitinti vaiką 3 mėnesius GV
Nuo trijų mėnesių vaikams leidžiama išbandyti vaisių sultis, daržovių ir vaisių tyres, be pieno produktus. Pediatras padės nustatyti vaikui tinkamą produktą, atsižvelgdamas į jo vystymosi individualias savybes. Šio amžiaus leidžiamų maisto produktų sąraše yra:
- obuolys;
- kriaušė;
- cukinijos;
- slyvos (nuo problemų su išmatomis);
- moliūgas;
- žiediniai kopūstai;
- Brokoliai;
- ryžiai;
- grikiai;
- kukurūzų kruopos;
- avižų kruopos.
Taip pat yra mažiems vaikams draudžiamų maisto produktų sąrašas. Jų nevirškina kūdikio organizmas, todėl atsiranda vidurių užkietėjimas, alergija ir padidėja dujų gamyba. Jie apima:
- bulvės;
- burokėliai;
- varškės;
- mėsa;
- žuvis;
- mėsos sultiniai;
- kiaušiniai;
- pieninė;
- pomidorai;
- pipirai;
- prieskonių.
Ką duoti vaikui po 3 mėnesių, vartojant IV
Dirbtiniams žmonėms rekomenduojamas tas pats produktų sąrašas, kaip ir kūdikiams. Virškinimo sistema ir bendras vaikų vystymasis maitinant įvairiais būdais yra praktiškai vienodi. Todėl reakcija ir maistinių medžiagų pasisavinimo procesas jiems yra vienodi. Rekomenduojama pradėti maitinti papildomai vaisiais ir daržovėmis, sultimis ar kruopomis. Grūdų jie griebiasi tik tada, kai kūdikis silpnai priauga svorio arba jį numeta.
Sultys
Tokį produktą galite gaminti patys arba nusipirkti paruoštą parduotuvėje. Pirmojo šėrimo metu pediatrai rekomenduoja pirmenybę teikti parduotuvėje pirktoms skaidrintoms sultims, pažymėtoms „3-4 +“. Nusprendus patiems paruošti gėrimą, švieži vaisiai nuplaunami po vandeniu ir nulupami. Vienas gabalas trinamas ant smulkių tarka. Minkštimas dedamas į marlę ir išspaudžiamos sultys. Skystis 2 kartus praskiedžiamas virintu vandeniu. Tada jie siūlo kūdikį.
Vaisių ar daržovių tyrė
Homogenizuota tyrė vaikams suteikiama praėjus 2 savaitėms po to, kai jie įpranta prie sulčių. Pasirinkite produktus iš pediatro pasiūlyto sąrašo. Daržovės ir vaisiai taip pat parduodami paruošti kūdikių maisto skyriuose. Jei tėvai nusprendžia patys gaminti bulvių košę, turite laikytis tam tikros schemos:
- 10 g daržovių ir vaisių nuplaunami po vandeniu.
- Nulupkite.
- Virkite ant vidutinės ugnies 15 minučių po uždaru dangčiu.
- Tada produktas minkomas šakute.
- Įpilkite tiek pat sultinio.
- Plakite maišytuvu iki vientisos masės.
Svarbu! Trijų mėnesių kūdikiui maistas turėtų būti skystas arba pusiau skystas. Jei maiste yra gabalėlių, vaikas gali užspringti.
Vaikas valgo iš šaukšto
Košė be pieno
Norėdami padidinti vaikų kūno svorį, jie imasi šerti grūdais be pieno. Dėl kalorijų ir maistinės vertės kūdikiai greitai priauga svorio ir pasiveda savo bendraamžius. Po tokio valgio kūdikis gerai miega, ilgai neprašo maisto ir aktyviai žaidžia. Rekomenduojama rinktis šiuos grūdus:
- ryžiai;
- grikiai;
- kukurūzai;
- avižiniai dribsniai.
Juose nėra glitimo, kuris sulėtina kūdikio augimą ir vystymąsi. Paruoškite košę 5 g sausos masės 100 ml vandens greičiu. 3 mėnesius vaikas sugeba virškinti ir vartoti maistą tik skystoje formoje.
Remiantis pediatro rekomendacijomis, geriau naudoti paruoštus greitus grūdus be pieno, kurie parduodami visose parduotuvėse. Gamintojas iš grūdų išskiria glitimą, ir jie laikomi saugiais vaikams.
Kūdikio reakcija kaip signalas sustabdyti papildomą maitinimą
Būdami 3 mėnesių kūdikiai nemalonumus ir nepatogumus gali išreikšti tik verkdami. Tai taip pat taikoma papildomiems maisto produktams ir reakcijoms į juos. Jei atsiranda tam tikrų požymių, būtina nutraukti kūdikio maitinimą ir skubiai parodyti jį specialistui. Signalai apima:
- Vaikas atsisako priimti naują maistą, išspjauna jį ir neima šaukšto.
- Ilgas, nuolatinis verksmas.
- Padidėjusi dujų gamyba, pilvo pūtimas.
- Vidurių užkietėjimas ar viduriavimas, išmatų pobūdžio ir spalvos pokyčiai.
- Bėrimo ar raudonų dėmių ant odos pasireiškimai.
- Vėmimo ir pykinimo buvimas.
Berniukas verkia
Naudingi patarimai
Kad vaikui būtų lengviau susipažinti su naujais maisto produktais, rekomenduojama laikytis tam tikrų patarimų:
- Jei trupinys atsisako valgyti naują maistą, nereikalaukite, verčiau masalą atidėkite kelioms dienoms, tada bandykite dar kartą.
- Optimaliomis maitinimo valandomis laikomas laikotarpis nuo 10.00 iki 14.00.
- Po 3 mėnesių vaikai valgo skystą maistą, todėl papildomi maisto produktai turėtų būti kuo artimesni pienui.
- Javai be pieno yra duodami pirmiausia, jei trupiniai blogai priauga svorio.
- Bet kokį kūdikio pažintį su nauju maistu turėtų prižiūrėti specialistas.
