Rūpestingi tėvai visada jaudinasi, koks turėtų būti kūdikio svoris ir ar jų kūdikio rodikliai atitinka fizinio vystymosi standartus. Kad nepatirtų nereikalingų rūpesčių, motinoms ir tėčiams reikia žinių apie kūdikių augimą ir svorio normas. Galite naudoti pediatrijos praktikoje priimtus duomenis ir stebėti, kiek vaikas turėtų sverti 10 mėnesių.
Iki 10 mėnesių pastebimi vaiko kūno parametrų, svorio ir ūgio pokyčiai
Tinkamai prižiūrint ir kokybiškai maitinantis, kūdikis greitai vystosi fiziškai ir protiškai: priauga svorio ir ūgio, įvaldo naujų žinių, įgūdžių ir gebėjimų, bando vaikščioti, iki metų pabaigos pasiekdamas reikiamus rodiklius.
10 mėnesių kūdikio ūgis ir svoris
Vaiko augimas 10 mėnesių. pridedama apie pusantro centimetro, svoris 200-300 gramų. Krūtinės ir galvos apimtis padidėja 0,5–1,5 cm.
Pastaba. Jei vaikas nepasiekia reikiamos normos pagal kai kuriuos rodiklius, nereikia iškart nevilti. Pediatrai perspėja, kad augimas ir svorio padidėjimas yra griežtai individualūs.
Vaikai, kaip taisyklė, fiziškai vystosi netolygiai, vienas kūdikis greičiau priauga svorio ir auga, o kito priaugimas tęsiasi neribotą laiką. Norėdami išplėsti žinias apie vaikus, tėvams naudinga susipažinti su Pasaulio sveikatos organizacijos priimtais antropometriniais duomenimis. Dešimties mėnesių kūdikiui turėtų būti šie parametrai:
- berniukų: svoris - nuo 7,4 iki 11,4 kg, o aukštis 68,7–77,9 cm.
- mergaičių: 6,7-10,9 kg, ūgis - 66,5-76,4 cm.
Pastaba. Ūgio, svorio, galvos ir krūtinės apimties parametrai vadinami centiliais. Juos PSO nustato remdamasi daugelio kūdikių apklausa. Vidutiniai parametrai naudojami norint greitai patikrinti vaiko vystymąsi, jo rodiklių atitiktį normai.
PSO duomenimis, sveikų berniukų ir mergaičių norma yra būdingų požymių skaičius nuo 25 iki 75 centilių. Penkiasdešimtoji centilija laikoma fizinio tobulėjimo etalonu.
Buitinėje pediatrijoje įprastas dešimties mėnesių kūdikio svoris ir ūgis skiriasi nuo pasaulyje paprastai priimtų:
- įprastas berniuko ūgis 10 mėnesių yra 73,3 cm, svoris - 9,2 kg;
- normalūs mergaičių rodikliai: svoris - 8,5 kg, aukštis - 71,5 cm.
Kaip matote, reikiamo svorio ir ūgio ribos vaikams pagal tarptautinius rodiklius yra platesnės nei pagal Rusijos standartus. Tėvai gali naudoti tiek šalies antropometrinius duomenis, tiek PSO duomenis. Esant rimtiems nukrypimams nuo vieno ar kito standarto, reikia kreiptis į pediatrą ir kartu su juo rasti nukrypimų priežastis.
Berniukų ir mergaičių normų lentelė
Pediatrai atkreipia dėmesį į tai, kad kūdikiai negali vystytis vienodai. Daugelis kūdikio vystymosi priklauso nuo jo individualių savybių, fizinės būklės tam tikru amžiaus periodu. Nenuostabu, kad vienas vaikas greitai auga ir priauga svorio, kitas - lėtai.
Geras patarimas tėčiams ir mamoms: laikykitės vaikų dienoraščio, kuriame kas mėnesį užrašysite trupinių rodiklius ir juos analizuosite. Ši technika padeda įsitikinti, ar kūdikis vystosi teisingai.
Pastaba. Berniukai greičiau priauga kūno svorio, todėl buvo sudarytos skirtingos svorio ir ūgio standartų lentelės. Iš stalo tėvai gali lengvai sužinoti, kiek vaikas turėtų sverti 10 mėnesių, mergaitė ir berniukas.
10 mėnesių mergaičių ir berniukų svorio ir ūgio rodikliai
| Merginos | Berniukai | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Indeksas | žemesnis | viduryje | viršutinė | žemesnis | viduryje | viršutinė |
| Svoris, kg) | 6,8 | 8,5 | 10,7 | 7,5 | 9,2 | 11,2 |
| Aukštis (cm) | 66,8 | 71,5 | 76,1 | 69 | 73,3 | 77,6 |
10 mėnesių vaikų ūgis
Kai kūdikiui sukanka dešimt mėnesių, jo kūnas tampa proporcingas, palyginti su ankstesniais laikotarpiais, augimo tempas sulėtėja. Taip yra dėl to, kad vaiko kūnas yra nukreiptas ne tik į fizinį, bet ir protinį bei emocinį vystymąsi.
Pagal standartus berniukai 10 mėn. vidutinis aukštis laikomas nuo 71 iki 76 cm, mergaitėms - nuo 69 iki 74 cm. Tėvams naudinga žinoti, kad šiame amžiuje augimo rodiklių nuokrypis, esantis 3% lentelėje nurodytų, yra gana priimtinas. Jei augimo nuokrypis viršija 10%, turėtumėte pasikonsultuoti su savo gydytoju.
Dešimties mėnesių kūdikio augimas sulėtėja, kūnas tampa proporcingas
Pastaba. Pirmaisiais gyvenimo metais vaikas auga apie 20–25 cm. Tai yra intensyviausias rodiklis per visą ankstyvosios vaikystės laikotarpį, nes ateityje kūdikis augs 2 kartus lėčiau.
Kūdikiai, vyresni nei 6 mėnesių, ypač aktyviai auga, nes jų mityba šiuo laikotarpiu tampa įvairesnė dėl papildomo maisto įvedimo.
Rusijos vaikų gydytojų teigimu, 10 mėnesių vaiko ūgis ir svoris
Fizinio vystymosi metu augimas turi didelę reikšmę kūdikiams. Kiti standartai laikomi kartu su juo, nes ilgėjant kūno ilgiui, kiti rodikliai (svoris, galvos ir krūtinės apimtis) taip pat turėtų proporcingai didėti.
Vidaus pediatrai sudarė dešimto gyvenimo mėnesio vaikų fizinio vystymosi pagrindinių parametrų lentelę. Turėdami po ranka tokią lentelę, visada galite atsekti vaiko raidą, laiku nustatyti nukrypimus nuo normos.
10 mėnesių vaiko fizinio vystymosi parametrai.
| Kūrimo parametrai | Apytiksliai normos rodikliai | |
|---|---|---|
| Merginos | Berniukai | |
| Aukštis, cm | 69 – 74 | 71 – 76 |
| Svoris, kg | 8,2 – 10,8 | 9,2 – 11,5 |
| Galvos apimtis, cm | 45 – 46 | 46 – 47 |
| Krūtinės apimtis, cm | 43 – 44 | 44 – 45 |
Kai vaikas nepriauga reikiamo svorio
Jei vaikas vystosi teisingai, tikslūs jo rodikliai visada atitiks standartus. Būna atvejų, kai kūdikis priauga reikiamo svorio gerai, sunkiose situacijose - visiškai nepriauga. Tai tampa didele tėvų problema, nes būtent svoris yra pagrindinis kūdikio sveikatos rodiklis.
PSO duomenimis, svorio augimo normos buvo parengtos kiekvienam amžiaus tarpsniui. Norėdami stebėti kūdikio sveikatą, turite laikytis vaikų svėrimo grafiko ir vesti dienoraštį. Šiuo atveju lengva patikrinti svorio padidėjimą.
Iki 2 mėnesių kūdikį sverti rekomenduojama kiekvieną savaitę, nuo 2 mėnesių iki metų - kartą per mėnesį. Apytikslis augimo tempas:
- per 1 gyvenimo mėnesį - nuo 500 iki 1200 gramų;
- pirmąjį pusmetį - ne mažiau kaip 400 gramų per mėnesį;
- antroje pusėje - 200-300 gramų per mėnesį.
Reguliarus vaiko svėrimas padeda stebėti jo sveikatą
Pastaba. Pirmąjį pusmetį kūdikio kūno svoris, palyginti su naujagimiu, turėtų padvigubėti, antrąjį - tris kartus. Jei kūdikis ne priauga svorio, o yra judrus ir judrus, tada nėra ko jaudintis. Turite pasikonsultuoti su specialistu ir nustatyti priežastis.
Kas lemia kūdikio svorį
Kūdikio svoris priklauso nuo jo individualių savybių ir aplinkos veiksnių: maisto rūšies (nuo gv vaikai priauga svorio lėčiau nei nuo dirbtinio mišinio); fizinis aktyvumas (mobiliems kūdikiams sunkiau priaugti svorio dėl energijos sąnaudų); paveldimumas, kai vaikas paveldi savo tėvų fizines savybes.
Kaip sveikatos problemos veikia kūdikio svorį
- Nepakankamas svoris priklauso nuo įvairių priežasčių. Dažniausia sveikatos problema yra. Kol vaikas serga, organizmas nukreipia jėgas į ligą, net ir dėl nedidelio peršalimo trūksta svorio.
- Nuovargis masažo, mankštos ar plaukimo metu gali sukelti svorio netekimą. Vaikas procedūrų metu pavargsta, dingsta apetitas.
- Svorio trūkumas gali būti vaiko neurologinių ligų ar helmintų atsiradimo pranašas.
- Kai vaikas nepasiekia nustatyto kūno svorio, turėtumėte atkreipti dėmesį į kūdikio elgesį. Nerimas, blogas miegas, nuotaika, dažnas verksmas ir laisvos išmatos neigiamai veikia palaikymą ir svorio augimą.
Jei vaikas turi antsvorio
Dažnai tėvai dėl netinkamo elgesio daro įtaką antsvorio atsiradimui kūdikiui. Jei vaikas 10 mėnesių sveria 10 kg - tai yra norma, priežastys, išprovokuojančios antsvorį, gali būti:
- maitinti kūdikį kaloringu maistu;
- sėslus vaiko gyvenimo būdas, sukeliantis fizinį neveiklumą;
- paveldimas polinkis;
- medžiagų apykaitos liga;
- neuroendokrininės ligos;
- dietos nesilaikymas, užkandžiavimas sausainiais tarp valgymų.
Antsvoris 10 mėnesių gali sukelti nutukimą
Jei nepašalinsite antsvorio priežasčių, yra nutukimo tikimybė. Tai kupina komplikacijų, kurias ateityje bus sunku pašalinti. Kad sumažintumėte naujagimių nutukimo tikimybę, turite laikytis paprastų prevencinių priemonių, kurias nurodė gydytojas.
Kaip normalizuoti kūdikio svorį
Norint, kad kūdikio svoris būtų vidutinis, reikia kelių specialistų konsultacijos: pediatro, endokrinologo, neurologo, genetiko, galinčio ištirti antsvorį turintį vaiką ir paskirti kompleksinį gydymą. Kompleksą sudaro:
- speciali dieta: kūdikio dieta papildoma įvairiais produktais, kuriuose yra būtinų mikroelementų;
- masažas, gimnastika ir mankštos terapija;
- gydymas vaistais: į kūdikių maistą dedama vitaminų ir patvirtintų vaistų, kurie turi įtakos svorio kritimui;
- kalcis, kuris, be įtakos naujagimio pertekliniam kūno svoriui, apsaugo nuo rachito vystymosi;
- atliekant fizioterapiją, kuri apima purvo terapiją, maudynes voniose su mineralais, aeroterapiją, hidroterapiją.
Vaikų svorio rodikliai yra būtini, norint laiku nustatyti galimus fizinio vystymosi nukrypimus ir pašalinti jų priežastis. Norint, kad vaikas normaliai vystytųsi, būtina laikytis specialisto rekomendacijų.
