Vaiko vystymasis

9 būdai nuraminti kūdikį nuo naujagimio iki 3 metų: Harvey Karp metodas ir vaikų psichologų patarimai

Kūdikiui, nemokančiam kalbėti, garsus verksmas tampa vienintele proga pasidalinti savo motina su neišsprendžiamomis problemomis. Tačiau net ir patyrę tėvai ne visada supranta, kaip nuraminti nuolat rėkiantį ir lanką keliantį vaiką. Geras patarimas - išlaikyti ramybę! Bet iš kur to gauti, jei atrodo, kad verkti nėra jokios priežasties, tačiau negalima nuraminti kūdikio? Visų pirma, nepriekaištaukite sau, jūs visai nebloga mama. Tiesiog jūs dar nenumanėte apie metodus, kurie milijonams tėvų padeda sukrėsti net ir įnoringiausius kūdikius. O jei vaikas ramus, mama ir tėtis išlaiko ramybę, sveiką protą ir ramybę.

Kūdikio verkimo priežastys

Vaikas, būdamas dar įsčiose, užmezga stiprų emocinį ryšį su motina, kuris padeda jam sulaukti bet kokių jos nuotaikos pokyčių.

Štai kodėl naujagimis yra ypač jautrus motinos būklei. Verkiantis vaikas gali tapti ypač nervingas, kai supranta, kad motina jaudinasi, yra sutrikusi, jaučiasi bejėgė ar susierzinusi.

Pediatrai primygtinai pataria prie verkiančio kūdikio kreiptis tolygiai nusiteikę. Jei to padaryti neįmanoma (tokioje aplinkoje ne kiekviena moteris gali išlikti rami), geriau paprašyti vyro ar kito artimo giminaičio, kuris trykšta pasitikėjimu.

Skirtingai nei vyresni vaikai, naujagimis niekada neverks, nebent tai yra absoliučiai būtina. Visada yra priežastis verkti kūdikiams, net jei tai neguli ant paviršiaus.

Negalima ignoruoti kūdikio verksmų ir ašarų. Priešingai nei kai kurie įsitikinimai, toks verksmas nėra naudingas plaučiams ar grūdinimas.

Priešingai, nepaliaujamas riaumojimas gali sugadinti trupinio nervų sistemą ir pakirsti jo pasitikėjimą aplinkiniu pasauliu. Kita nepageidaujama ilgalaikio riksmo pasekmė yra bambos išvarža.

Prieš išsiaiškindami, kaip nuraminti verkiantį kūdikį, turite nustatyti vaikų ašarų šaltinį. Ekspertai nustato keletą pagrindinių priežasčių:

  • alkis;
  • temperatūros diskomfortas;
  • drėgnos sauskelnės;
  • diegliai;
  • baimės jausmas;
  • nuobodulys;
  • pervargimas.

Iš pradžių motinos vis dar nežino, kaip pagal verkimo pobūdį nustatyti, ko tiksliai nori mažylis. Tačiau po kurio laiko skiriasi vaikų klegesio rūšys, nes kiekvienu atveju garsumas, trukmė ir intonacija labai skirsis.

Kaip suprasti riksmo priežastį?

Paprastai vaikas verkia, nes yra alkanas, jaučia skausmą dėl dieglių ar kažkas (ar kažkas) jį išgąsdino. Tokiais atvejais naujagimis verks labai garsiai, isteriškai ir nesustodamas.

Tam tikros savybės ir požymiai padės nustatyti, kuris iš aukščiau išvardytų veiksnių šiuo metu jaudina kūdikį.

  1. Alkanas vaikas verkia pakankamai garsiai, intensyviai ir ilgai. Jei tuoj pat nesikreipsi į jį, jis ims smaugti tarsi. Ir paėmęs rankenas, jis iškart pradės ieškoti spenelio.
  2. Jei vaiko verkimo priežastis yra skausmas, tuomet jame galite išgirsti skundžiamą užrašą. Jei skausmo sindromas yra staigus ar aštrus, vaikas verkia garsiai ir labai garsiai.
  3. Ar baimė yra būtina sąlyga verkti? Tada kūdikis isteriškai rėkia, prasideda staiga ir baigiasi taip pat netikėtai. Paprastai, pamatęs motiną ir pajutęs jos kūno šilumą, jis greitai nurimsta.

Kitose situacijose vaikas pradeda skambinti tėvams kviečiančiais šauksmais, tai yra tokiu būdu jis bando atkreipti jų dėmesį į savo problemą. Vaikas šiek tiek verkia, tada sustoja įvertinti tėvų reakcijos.

Jei motina ar tėvas nepaisys vaikų reikalavimų, klyksmai vėl ir vėl kartosis skirtingais laiko intervalais. Paprastai vaikas nenurimsta, kol nepašalinamas nepatogumų šaltinis.

Verkia alkis

Jei vis tiek negalite nustatyti priežasties pagal šauksmo pobūdį, pasitikėkite savo loginėmis išvadomis. Laikantis nusistovėjusios dietos, jau galima manyti, kada kūdikis alkanas ir kokiose situacijose jis to tiesiog praleido.

Stebėjimo dienoraščio vedimas padeda daugeliui motinų nustatyti savo verksmo šaltinį.

Jame pažymima, kada ir kaip kūdikis rėkia, o tai nusiramina. Jei per ankstesnį maitinimą jis valgė šiek tiek, o dabar pabudo anksčiau nei įprastai, tada kalta alkio jausmas.

Norėdami tuo įsitikinti, nereikia iškart duoti krūtinės ar buteliuko - turėtumėte pabandyti šiek tiek pakratyti kūdikį.

Ir čia galimi du variantai: arba jis nusiramins ir užmigs, arba ims čiulpti kumščius ir ieškoti motinos spenelio, parodydamas, kad yra alkanas.

Naujagimį reikia sūpuoti atsargiai, vengti didelio judesio amplitudės. Pernelyg didelis purtymas kelia rimtą pavojų vaikų sveikatai.

Lengvas būdas įsitikinti, kad jūsų kūdikis gerai valgo, yra jį pasverti stebint svorio padidėjimą. Pasikonsultavę su gydytoju, galite padidinti pieno ar mišinių kiekį, jei vaikas blogai priauga reikiamų gramų.

Tačiau maitinant gali kilti problemų: vaikas nenurimsta, o, priešingai, pradeda dar labiau rėkti. Turime išsamiau apsvarstyti galimas tokio elgesio priežastis.

Problemos maitinant kūdikį

Neigiami ženklaiTikėtina tokio elgesio priežastisKą daryti tėvams
Varginantis kvėpavimasNosis užsikimšusi sekretaisIšvalykite nosies ertmę kūdikio dušo galvute ir gumine lempute.
Kosulys ir knarkimasLabiausiai tikėtina, kad kūdikis godžiai čiulpia ir ryja daug pieno.Pabandykite kontroliuoti kūdikio naudojamą pieno ir mišinių kiekį.
Norėdami maitinti iš buteliuko, galite įsigyti spenelį su mažesne anga.
Verkimas sustiprėja, kūdikis trūkčioja galvą, traukia rankas prie ausų, oda prie ausų parausta.Vidurinės ausies uždegimas (vidurinės ausies uždegimas). Jis gali išsivystyti prarijus maistą klausos organuose.Pirmiausia kūdikį reikia parodyti gydytojui. Jis skirs saugius ausų lašus ir nosies (kraujagysles sutraukiančius) lašus.
Vaikas pasuka galvą. Burnoje, patinusios dantenos, apnašos pastebimos ant balto, geltono ir pilkšvo atspalvio liežuvio.Strazdas (kandidozė) arba burnos gleivinės pažeidimas (stomatitas).Gydytojas nustatys tikslią diagnozę. Paprastai, esant burnos ertmės uždegiminiams procesams, gydytojai rekomenduoja vaiko liežuvį ir skruostus nuvalyti sodos tirpalu. Gali būti naudojami priešgrybeliniai vaistai.
Kūdikis verkia, patinsta dantenos, padidėja seilėtekis ir temperatūra.Dantys nukerpami (pirmą kartą tai įvyksta sulaukus 4–8 mėnesių).Išbrinkusias dantenas galima masažuoti pirštu suvyniojus į švarų tvarstį. Vaikui suteikiamas specialus dantukas. Esant aukštai temperatūrai, reikia skirti saugų karščiavimą mažinantį vaistą.
Vaikas nusisuka nuo krūtinės.Nemėgstu mamos krūties skonio ar kvapoKai kurie vaistai nuo krūtų kūdikiams kvepia. Ekspertai pataria prieš maitinant krūtį praskalauti švariu virintu vandeniu. Taip pat turėtumėte vengti stipraus aromato ir skonio maisto (svogūnai, česnakai, kečupas, maisto produktai su prieskoniais).
Po maitinimo kūdikis pritraukia kojas prie pilvo.Oras patenka į virškinamąjį traktą (kūdikis godžiai ryja ir garsiai trenkia lūpomis).Pamaitinę turite pastatyti vaiką tiesiai („kareivis“), šiek tiek judėti aukštyn ir žemyn. Tokiu atveju oro perteklius išnyks.

Diegliai ir virškinamojo trakto darbas

Ne kiekvienas kūdikis lengvai pasisavina net motinos pieną. Reikia mažiausiai trijų mėnesių, kol kūdikio virškinamasis traktas prisitaiko prie mitybos.

Kol adaptacija nebus baigta, daugelį vaikų kamuoja žarnyno diegliai. Šis reiškinys yra skausmingas pojūtis pilvo srityje, atsirandantis dėl dujų kaupimosi žarnyne.

Dažniausiai pilvo skausmas atsiranda prieš užmiegant.

Galima padaryti išvadas, kad kūdikis verkia būtent dėl ​​dieglių, atkreipdamas dėmesį į šiuos požymius:

  • garsus, protarpinis verksmas;
  • veido paraudimas;
  • sugniaužti kumščius;
  • prispaudžiant kojas prie pilvo ir tada jas ištiesinant;
  • Tummy sunku liesti.

Kas yra kūdikių dieglių priežastis? Be virškinimo sistemos nebrandumo, nesubalansuota motinos mityba ar netinkamai parinkta prisitaikanti pieno formulė gali sukelti skausmingus pojūčius.

Kyla toks klausimas: kaip nuraminti verkiantį kūdikį, jei diegliai yra jo blogos nuotaikos priežastis? Norėdami sušvelninti skausmą, galite:

  • uždėkite šiltą vystyklą ant pilvo;
  • prilaikykite vaiką pas „kareivį“ (turėtumėte palaukti burbulo);
  • glostyti skrandį šilta ranka pagal laikrodžio rodyklę, pradedant nuo bambos ir palaipsniui didinant apskritimo skersmenį;
  • atlikite „varlės“ pratimą, kai pėdos sujungtos, o sulenkti keliai yra atitraukti;
  • atlikite pratimą „dviratis“, pakeldami vaiko kojas ir padarydami jas sukamaisiais judesiais;
  • masažuokite ne tik pilvą, bet ir klubus;
  • po maitinimo duokite kūdikiui raminančio gėrimo - krapų vandens ar specialaus farmacinio preparato;
  • įkiškite dujų išleidimo vamzdelį į išangę, sutepkite jo galiuką vazelinu.

Daugelis motinų sėkmingai kovoja su pilvo diegliais, paprasčiausiai apnuogindamos kūdikį ant pilvo. Toks kontaktas gerai malšina skausmą, dėl kurio kūdikis nustoja verkti ir nusiramina.

Riksmai, kuriuos sukelia nepatogumai

Kūdikio kūnas yra itin jautrus įvairiems aplinkos rodikliams. Panašią savybę sukelia tai, kad naujagimiai:

  • nepakankamas aklimatizacijos mechanizmas (dėl beveik visų kūno sistemų netobulumo);
  • netobulas šilumos ir oro mainai;
  • labai jautri oda.

Todėl vaikas gali verkti ir šaukti, kad praneštų apie nepatogumus, kuriuos tėvai ne visada pastebi, bet kuriuos patys vaikai jaučia.

Kūdikių diskomforto požymiai

Neigiami ženklaiTikėtina tokio elgesio priežastisKą daryti tėvams
Vaikas verkšlena, žagsėja, svaičioja, aktyviai juda, bandydamas išsivaduoti iš sauskelnių ar sauskelnių.Rašė vaikasPatikrinkite sauskelnių ar sauskelnių sausumą, jei yra drėgmės, pakeiskite į švarius drabužius. Nepamirškite patrinti kūdikio odos, kad išvengtumėte vystyklų bėrimo.
Vaikas šaukia iškart apsivijęs ar persirengęs.Nepatogi apranga, išsikišusi tvirtinimo detalė, išsipūtusios siūlės, trupiniai, per didelis suvytimas, sintetikaNusirenk kūdikį, pažvelk į kiekvieną siūlę, dar kartą įsitikink medžiagų, iš kurių siuvami vaikiški drabužiai, kokybe. Bet kokiu atveju vaiką reikia suvystyti.
Kūdikis verkšlena, mojuoja galūnėmis, bando apsisukti ir t.Nepatogi padėtisPaimkite vaiką ant rankų, padėkite jį į kitą padėtį, įsitikinkite, kad suvyniota antklodė niekur nespaudžia.
Vaikas verkia, verkia, oda yra blyški, vėsi arba, atvirkščiai, karšta liečiant, nosyje gali būti plutos.Nepatogios temperatūros sąlygos, kai kūdikiui yra per karšta arba per šalta.Keiskite vaiko drabužius atsižvelgdami į kambario temperatūrą. Jei oras kambaryje yra per sausas, įsigykite drėkintuvą arba pakabinkite drėgnus rankšluosčius virš radiatorių.

Jei vaikas ir toliau verkšlena ir rodo blogą nuotaiką, būtina patikrinti, ar jis serga. Esant padidėjusiai kūno temperatūrai, vangumui ir monotoniškiems riksmams, nieko nereikia sugalvoti, turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją.

Harvey Karp metodas

Vienas žymiausių pasaulyje kūdikių verksmo srities ekspertų yra amerikiečių gydytojas Harvey Karpas. Jo knygos, tokios kaip „Laimingiausias vaikas blokelyje“, yra tikras vadovas tiems tėvams, kurie nežino, kaip nuraminti ką tik gimusį kūdikį.

Amerikos pediatro raštuose galite rasti tokį terminą kaip „ketvirtasis nėštumo trimestras“. Pagal šią koncepciją yra amžius nuo 0 iki 3 mėnesių, kai kūdikiams reikia sukurti sąlygas, kurios beveik visiškai pakartotų motinos įsčias.

Būtent ankštose sąlygose, drebulys ir triukšmingi garsai, panašūs į motinos kūno vidaus organų darbą, vaikas jaučia komfortą ir nustoja verkti.

Penkių pakopų sistema apima šiuos metodus, kurie tikriausiai yra žinomi daugeliui motinų.

  1. Griežtas suvyniojimas. Rankomis ir kojomis „prirakintas“ vaikas jaučia tą patį įtempimą kaip ir gimdoje. Tai padeda jam sugrąžinti saugumo jausmą ir todėl jį nuraminti.
  2. "Baltas triukšmas". Daugelis naujagimių gerai užmiega nuo monotoniško buitinių prietaisų dūzgimo. Tokie garsai kopijuoja motinos kūno darbo organų triukšmą. Jūs galite patys įjungti plaukų džiovintuvą ar šnypšti per vaikų ausį.
  3. Šoninė padėtis. Paprastai vaikai geriau miega ant nugaros, tačiau greičiau nusiramina ant šono ar pilvo, kai jų veidas šiek tiek nuleidžia žemyn. Kūdikį reikia padėti ant kelių šonu, palaikant galvą.
  4. Švelni judesio liga. Paguldykite vaiką taip, kad jo galva atsiremtų į delnus, o veidas - žemyn. Kūdikį reikia purtyti ritmingai, lengvai ir ne labai smarkiai. Tai panašu į sensaciją, kurią patyrė mama eidama.
  5. Čiulpimas. Žindymo reflekso patenkinimas yra dar viena efektyvi technika. Naujagimiui duodama arba krūtinė, ir manekenas, arba net švarus pirštas.

Pats metodo autorius įtikina, kad norint nustoti verkti, pakanka vieno ar dviejų triukų. Tačiau kartais reikia taikyti visus 5 metodus iš eilės.

Harvey Karpas kalba apie tai, kaip nuraminti kūdikį iki 3 mėnesių, įskaitant vaizdo įrašą „Jūsų laimingas kūdikis“. Naudodamasis kelių kūdikių pavyzdžiu, autorius demonstruoja penkių pakopų sistemos efektyvumą.

Kaip nuraminti verkiantį vyresnį nei 3 mėnesių kūdikį?

Penkių žingsnių „Karp“ technika tikrai padeda, tačiau vyresniems vaikams šios metodikos nebėra veiksmingos. Pavyzdžiui, norėdami nusiraminti, pavyzdžiui, 6 mėnesių kūdikiui, turite jį atitraukti, o ne suvystyti ir naudoti kitus metodus.

  1. Nešioti dirže. Optimalus metodas, apimantis kelias sąlygas vienu metu: purtymas, vyniojimas, „baltas triukšmas“ (jei vaikštote lauke) ir motinos kūno šiluma. Šią techniką galite naudoti tol, kol leidžia vaiko svoris.
  2. Dėmesio perjungimas. Pusmečio kūdikiai kurį laiką gali atkreipti dėmesį į ryškius daiktus ir garsius garsus. „Apsiginkluok“ barškučiu, varpu, ošiančiu krepšiu ir kt. Nešdamas neįprastą daiktą, kūdikis akimirksniu pamirš apie ašarų priežastį.
  3. Oro pertekliaus išleidimas. Verkdamas vaikas praryja daug oro, o tai, be kita ko, sukelia pilvo skausmus. Norėdami nutraukti patologinį ratą, turite jį paimti ant rankenų, laikykite trupinį stulpelyje, laukdami, kol jis sprogs. Ir tik tada galite jį atitraukti ryškiu barškučiu.
  4. Bendras šokis. Sklandus šokis, pasirodo, išsprendžia verksmo problemą. Norėdami tai padaryti, turite paimti kūdikį ant rankenų, nuraminti jį tyliu balsu ir judėti, purtydami jį kairėn ir dešinėn, aukštyn ir žemyn. Pakeliui galite dūzgti mėgstamą kūdikio dainą.

Kitas naudingas patarimas - padaryti vaiko kambarį patogesnį. Kai kuriems jautriems vaikams pavargsta nuo apšvietimo ryškumo ar per didelio ryškių daiktų kiekio.

Ekspertai rekomenduoja pritemdyti kambario šviesą, pašalinti nereikalingus dirgiklius ryškių paveikslėlių ir žaislų pavidalu.Taip pat turėtumėte patikrinti savo drabužių patogumą ir kitus drabužius.

Kūdikio nuraminimas prieš miegą

Daugelis motinų skundžiasi, kad be galo sunku nuraminti kūdikį prieš miegą. Pagrindinė vaikų verkimo vakare priežastis yra banalus pervargimas.

Teisėjas pats, dienos metu vaikas sužino daug naujos informacijos, susitinka su įvairiais pažįstamais ar nepažįstamais žmonėmis. Yra daug įvykių, ir nervų sistema ne visada susidoroja su jų apdorojimu.

Jei kūdikis rėkia ir verkia vakarais be aiškios priežasties, greičiausiai jis yra labai pavargęs. Tai yra suaugusieji, kurie gali užmigti nuo nuovargio, o vaikas yra per daug jaudinamas ir, priešingai, atsisako užmigti ir verkia.

Jei jūsų vaikas nenori nusiraminti prieš užmigdamas vakare, turėtumėte:

  • atsisakyti pernelyg didelio aktyvumo;
  • vėdinkite kambarį ir drėkinkite iki optimalaus lygio;
  • šiek tiek papurtykite vaiką ant rankų;
  • supakuoti ir pateikti manekeną.

Garsus miegas leidžia atlikti tam tikrą veiksmų seką. Pavyzdžiui, mama maitina savo kūdikį, maudosi optimalios temperatūros vandenyje, įsodina į lopšį, skaito knygą ar dainuoja lopšinę. Paprastai po šio ritualo kūdikis greitai užmiega.

Svarbu suprasti, kad naujagimio nuraminimo klausimą reikia spręsti individualiai. Vienam vaikui tinka judesio liga, kitam - pūkinė, trečią ramina tik šokis.

Tėvų užduotis yra ištirti vaiko pageidavimus ir pasirinkti tinkamiausią metodą. Tačiau reikia atsiminti, kad kūdikis turi teisę verkti, taip protestuodamas prieš įvairius „nepatogumus“. Na, mama turi būti šalia, rodyti savo meilę.

Žiūrėti video įrašą: VLOGASGIME MUSU KUDIKISPIRMA KELIONE (Liepa 2024).