Autonominės disfunkcijos sindromas vaikams ir paaugliams

Vegetatyvinė vaikų distonija tapo labai paplitusia diagnoze tarp vaikų neurologų ir kardiologų. Tai sujungia daugybę simptomų ir sukelia nepatogumų jaunų žmonių gyvenime.

25 proc. Būklė diagnozuojama vaikystėje. Augantis gyvenimo tempas reikalauja didesnio mokymosi efektyvumo. Naujų tipų įtaisų atsiradimas apkrauna nervų, raumenų ir regos sistemas.

VSD yra kūno kraujagyslių sistemos darbo „suskirstymas“, kuris savo ruožtu reiškia deguonies srauto trūkumą į audinius.

Naujas terminas VSD - vegetatyvinė-kraujagyslinė (neurocirkuliacinė) distonija buvo įvesta nuo 2005 m.

Mūsų straipsnis atskleis visus šios ligos simptomus, supras šio negalavimo priežastį ir, svarbiausia, gydymą.

VSD priežastys:

stresinės situacijos, pervargimas. Paprastai mokykloje vaikas patiria didelę emocinę ir psichinę įtampą. Mūsų laikais mokyklos pamokos užima beveik visą mokinio laisvą laiką;
hormoninės „audros“. Tai taikoma paaugliams nuo 11 iki 12 metų. Brendimo laikotarpis prasideda, kai vaikas pradeda „klestėti“ ir atsiranda emociniai pokyčiai. Jie trunka iki 16 metų;
gimdymo trauma, komplikacijos po gimdymo. Ypač kaklo slankstelių trauma sukelia kraujotakos sutrikimus smegenyse;
smegenų centrų disreguliacija. Tai reiškia, kad visus mūsų kūno organus reguliuoja nervų sistemos darbas, o mažiausi jo sutrikimai atsispindi vidaus organų ir sistemų darbe;
intensyvus fizinis aktyvumas.

Gali būti neteisinga laikyti VSD liga, nes tai tik organų disfunkcijos simptomų kaupimasis.

VSD simptomai ir rūšys

Būklės ženklai

Pagrindiniai skundai:

galvos skausmas;
galvos svaigimas;
triukšmas galvoje;
sumažėjęs gebėjimas susikaupti;
širdies skausmas;
apsvaigimas;
padidėjęs kraujospūdis;
kraujospūdžio mažinimas;
dusulio pojūtis;
greitas nuovargis;
per didelis prakaitavimas;
rankų, kojų tirpimo pojūtis;
kardiopalmas;
pilvo skausmas.

Kaip matome iš to, kas išdėstyta, skundai, susiję su vieno ar kito organo darbo pažeidimu su VSD, gali būti bet kokie.

Kompetentingai diagnozuokite „vegetatyvinę-kraujagyslinę distoniją“ vaikui nuo 5 metų. Kadangi šiuo metu nervų sistema beveik pasiekia aukščiausią išsivystymo piką.

VSD srovė

Vegetatyvinės-kraujagyslinės distonijos eiga gali būti:

paroksizminis;
nuolatinis.

Paroksizminė (paroksizminė) distonija turi šiuos simptomus:

aštrus veido odos blanšavimas ar paraudimas;
padidėjęs kraujospūdis;
kardiopalmas.

Ataka gali trukti nuo kelių minučių iki 2–3 valandų.

Nataša, 15 metų: „Pirmą kartą tai patyriau būdamas 13 metų. Kūno kultūros pamokoje jaučiausi blogai - galva sukosi, rankos atšalo. Mano draugas sakė, kad aš labai išblyškau, tapau kaip kankynė. Felčeris išmatavo slėgį - 130/100. Buvau iškart išsiųstas namo. Aš atsiguliau namuose ir viskas sustojo į savo vietas “.

Dažni tokių išpuolių provokatoriai yra pervargimas, jaudulys, intensyvus fizinis aktyvumas.

Viena iš paroksizminės VSD atmainų yra sinkopė. Tuomet vaiko akys smarkiai patamsėja, atsiranda galvos svaigimas ir jis praranda sąmonę. Šiuo atveju priepuoliai nevyksta. Vaikas atsibunda arba savarankiškai, arba su medvilniniu tamponu su amoniaku.

Taikant nuolatinį kursą, simptomai jaučiasi beveik nuolat. Tačiau jų sunkumas yra daug mažesnis.

VSD tipai

VSD tipai:

hipotenzinis;
hipertenzinis;
širdies;
sumaišytas.

Hipotenzija tipui, kaip rodo pavadinimas, būdingas žemas kraujospūdis, tai yra žemiau 100/60 milimetrų gyvsidabrio (mm Hg). Vaiko oda turi blyškų atspalvį, šaltos rankos pastebimos, neatsižvelgiant į oro sąlygas. Polinkis alpti.

Hipertenzija tipas lydi greitas širdies plakimas, slėgio padidėjimas iki 170/90 mm. Art., Raudona veido spalva, polinkis į perteklinį kūno svorį, dažni galvos skausmai.

Kitas VSD variantas yra širdies... Pagrindinis simptomas yra skausmas širdies srityje.

Papildomi ženklai:

širdies plakimas ramybės būsenoje ir naktį;
EKG pokyčiai aritmijų, nepaprastų širdies susitraukimų (ekstrasistolių) pavidalu;
širdies darbo pertraukimai. Pasireiškia nugrimzdimo į širdį jausmu.

Mišrus tipas pasireiškia daugeliu atvejų, simptomai gali skirtis ir apimti visus aukščiau išvardintus dalykus.

Distonijos ir vidaus organų ligų skirtumai:

VSD daugeliu atvejų kažkas išprovokuoja. Retai simptomai pasireiškia savaime.
Praeina savaime, vaikas turėtų nusiraminti ar atsigulti.
Bendrų laboratorinių ar instrumentinių tyrimų metu reikšmingų pokyčių nėra.

Autonominės disfunkcijos sindromo gydymas

Negydomasis gydymas:

Teisingas fizinis aktyvumas

Ką reiškia pakankamas fizinis krūvis? Kiekvieną dieną vaikas turi atlikti rytinę mankštą. Naudingi yra plaukimas, slidinėjimas, vaikščiojimas, lengvas bėgimas, šokiai.

Kai slėgis pakyla virš 140/90 mm. Art. užsiėmimai pagrindinėje kūno kultūros grupėje nerekomenduojami.

Darbo ir poilsio režimas

Vaikas turėtų miegoti 8 valandas per dieną. Patartina eiti miegoti ir keltis tuo pačiu metu, laikantis bioritmų. Likus valandai iki miego neturėtų būti „užšalimo“ kompiuteriuose, planšetiniuose kompiuteriuose, telefonuose. Dienos metu vaikas neturėtų būti priblokštas psichiškai ir emociškai. Po pamokų reikalingas valandos poilsis.

Mityba

Vaikas turėtų valgyti tris kartus per dieną, plius du užkandžius.

Maistas, kuriame yra kalio ir magnio, yra ypač naudingi nervų sistemai ir širdies raumenims stiprinti:

kepta bulvė;
bananai;
varškės gaminiai;
riešutai;
medus;
razinos, džiovinti vaisiai;
grūdai;
petražolių.

Neįtraukti iš dietos visi lengvai virškinami angliavandeniai ir greitas maistas - miltų gaminiai, dešros, majonezas, dešrainiai ir pan.

Svarbu! Jei vaikui padidėja slėgis, tai vyksta taip:

apriboti druskos vartojimą iki 5 gramų per dieną;
pirmoje dienos pusėje valgykite daugiau vaisių ir daržovių;
neįtraukti marinuoto, sūraus maisto;
neįtraukite stiprios arbatos, kavos.

Masažas

Geriau kreiptis į specialistą. Dėl distonijos pageidautina apykaklės zonos masažas. Pageidaujamas kursas yra 10 procedūrų. Tai gerai atpalaiduoja stresą, nes vaikas yra priverstas ilgai sėdėti dėl studijų, galvos masažo.

Fitoterapija

Šios vaistažolės ir maisto produktai turi raminamąjį arba raminamąjį poveikį:

motinėlė, valerijonas;
pionas;
mėtos;
beržo grybas.

Pediatrijoje, kai minėti skundai pasireiškia vaikui ir diagnozuojama VSD, mažiausiai pirmuosius 4 mėnesius reikia gydyti nemedikamentiniais vaistais.

Vaistiniai gydymo metodai:

Nootropikai

Smegenų veiklą gerinantys vaistai padidina neuronų efektyvumą. Dėl to pagerėja atmintis, vaikui tampa lengviau įsiminti tekstus ir įsisavinti mokyklos temas. Vaikai tampa labiau organizuoti, smalsumas didėja.

Puikūs šios grupės atstovai:

Piracetamas. Jis skiriamas nuo galvos svaigimo, galvos skausmo. Padeda pagerinti atmintį. Leidžiama vaikams nuo 1 metų.
Vinpocetinas. Turi kraujagysles plečiantį poveikį. Skatina smegenų praturtinimą deguonimi. Geriau skirti paaugliams nuo 12 metų.
Fenibutas. Neurologai labai mėgsta jį skirti mikčiojimui ir tikams. Turi stiprų raminamąjį poveikį.
Pantogamas. Jo pagrindas yra vitaminas B15. Vaistas turi pakankamai raminamąjį poveikį, pagerina smegenų struktūrų funkcionavimą. Leidžiama bet kokio amžiaus vaikams.
Cerebrolizinas. Gerina įsiminimą, mokymąsi. Jis naudojamas neurologinėms ligoms, kurias sukelia smegenų struktūrų pažeidimas. Galima taikyti nuo gimimo.

Anastasija, 45 metai:„Būdama 11 metų, mano dukrai prasidėjo nesuprantami skundai - galvos skausmai, galvos svaigimas. Kūno kultūroje negalėjau bėgti, beveik nualpau. Kardiologas mums paskyrė gydymą - Piracetamas, o paskui - Vinpocetinas. Per 2 savaites nuo gydymo pradžios viskas normalizavosi, o atmintis tapo daug geresnė. Aš pradėjau įsisavinti daugiau informacijos “.

Raminamieji

Jų veikimas pagrįstas raminamuoju poveikiu. Gydytojas juos skiria vaikams, kuriems ruošiantis egzaminams atsirado dirglumas, nervingumas, moksleiviai. Vaikams, žinoma, gydymo pradžioje geriau vartoti vaistažoles.

Šios grupės vaistai:

Glicinas. Pasak kai kurių šaltinių, šis vaistas taip pat turi nootropinį poveikį. Jis pagrįstas cheminiu junginiu - rūgštimi, dėl kurios atsiranda nervų sistemos pusiausvyra, reguliuojamas smegenų aktyvumas. Taigi atminties pagerėjimas. Geriau jį tepti po liežuviu, geriausia naktį, nes glicinas sukelia mieguistumą;
Magne B6. Kaip rodo pavadinimas, jo pagrindas yra magnis ir vitaminas B6. Jis turi gana gerą raminamąjį poveikį. Tai taip pat gerina širdies veiklą, teigiamai veikia širdies ritmą. „Magne B6“ galima rasti ampulėse, todėl tokia vaisto forma saugiai skiriama vaikams iki vienerių metų;
Persenas. Žolelių preparatas, rekomenduojamas paaugliams nuo 12 metų.

Adaptogenai

Ši narkotikų grupė gali būti priskiriama vaistažolėms, nes jos gaminamos remiantis vaistažolių ingredientais.

Jų veiksmas:

normalizuoti centrinės nervų sistemos darbą;
pagreitinti medžiagų apykaitą;
pagerinti endokrininių procesų eigą;
skirtingų tipų adaptogenai gali turėti atpalaiduojantį ir tonizuojantį poveikį.

Atstovai:

ženšenio šaknis;
eleuterokokas;
citrinžolė;
radiola rožinė;
ežiuolė.

Bet koks vaistas vaikui turėtų būti vartojamas tik taip, kaip nurodyta. Žolelių vartojimas gali sukelti alerginę reakciją.

Šie vaistai gali būti gaminami kaip tinktūros ir skysti ekstraktai.

Tinktūrose yra alkoholio, kuris nėra labai naudingas vaikui. Vaikams geriausia pirkti kaip skystą ekstraktą.

Taip pat kontraindikacija adaptogenams yra vaikai iki 14 metų.

Adaptogenai sporte yra tiesiog nepakeičiami. Sportininkams jie padidina raumenų darbą, palengvina treniruočių procesą ir pagreitina medžiagų apykaitą. Vaikas patiria jėgų ir energijos antplūdį.

Vitaminai vaikų nervų sistemai

Nervų sistemai naudingiausi yra vitaminai B. Jie pagerina smegenų ir ypač neuronų veiklą bei veikia raminančiai. Jie padeda atsistatyti nervų sistemai.

Dažniausias vitaminų kompleksas yra Neuromultivit. Ši priemonė yra rekomenduojama tik nuo paauglystės.

Apskritai „vegetatyvinės kraujagyslinės distonijos“ diagnozė reiškia daugelio simptomų derinį. Ir tai gali atspindėti neteisingą vaiko gyvenimo ritmą. Stenkitės tinkamai organizuoti vaiko dieną taip, kad jis galėtų visiškai pailsėti. Tada jis niekada nesužinos, kas yra vaistas.