Sinusitas yra liga, diagnozuojama ne tik vaikams, bet ir suaugusiems. Jis užima pirmaujančią vietą tarp ENT ligų. Ligos paplitimas sparčiai auga. Naujausiais duomenimis, tai yra 140 atvejų kiekvienam 1000 žmonių. PSO pabrėžia, kad kiekvienais metais sinusito atvejų daugėja, o kol kas neįmanoma įvardyti tokios neigiamos tendencijos priežasčių.
Yra psichosomatinių sinusito priežasčių, kurios padeda jo atsikratyti.
Bendra informacija
Sinusitas yra sinusito rūšis - uždegiminė liga. Uždegta vieno ar kelių sinusų gleivinė. Sinusito atveju viršutinio žandikaulio uždegimas tampa uždegimas, su priekiniu sinusitu pastebimas priekinio sinuso uždegimas.
Dažnai sinusitas atsiranda dėl komplikacijų po ūminės kvėpavimo takų virusinės infekcijos. Tiek bakterijos, tiek patogeniniai grybai gali sukelti ligas. Liga gali išsivystyti po veido sužalojimo.
Sinusitą lydi spaudimo sunkumas sinusuose, kuris teka į skausmą bandant staigiai pasukti galvą, ją pakelti, nuleisti. Nosies kvėpavimas yra nepaprastai sunkus, iš nosies išeina skaidrios ar pūlingos gleivinės išskyros.
Dažniausiai sinusitu serga 3–15 metų vaikai. Tokiems pacientams sinusitas papildomai sukelia miego sutrikimus, atminties sutrikimus. Vaikus dažnai kamuoja lėtinis sinusitas, kuris paūmėja kelis kartus per metus.
Suaugusiesiems taip pat vyrauja lėtinė ligos forma, ūminio sinusito atvejai suaugusiesiems yra gana reti.
Psichosomatinės priežastys
Nosis, tiek psichosomatikos, tiek tradicinės medicinos požiūriu, yra organas, atsakingas už kvėpavimą ir leidžiantis asmeniui sugauti kvapus. Psichosomatinėje medicinoje svarstoma ne tik organo fiziologija, bet ir jo ryšys su žmogaus psichologine būkle. Psichosomatinis aiškinimas yra tai, kad tai organas, leidžiantis asmeniui gauti svarbią informaciją iš išorinio pasaulio. Nosis leidžia „kvėpuoti“ gyvenimu, o uoslė leidžia iš šio gyvenimo gauti malonumą - mėgautis kvapais.
Kai tik suaugęs žmogus ar vaikas nustoja kvėpuoti per nosį, tai iš tikrųjų trukdo suvokti gyvenimą ir šio proceso džiaugsmą. Žmonės dažnai sukuria sau tokią kliūtį.. Kai tik žmogus nustoja džiaugtis gyvenimu, nepastebi jo „atspalvių“, jam prasideda sloga.
Bet sinusitas yra ne tik užgulta nosis, bet ir uždegiminis procesas. Psichosomatikoje uždegimas visada yra glaudžiai susijęs su dirginimu, pykčio jausmu, slopinamomis neigiamomis emocijomis. Sinusitu sergantis asmuo „neša“ daug neigiamų emocijų, trukdančių jam patikti gyvenimui ir laisvai, be kliūčių „kvėpuoti“.
Dažnai manoma, kad sinusitas pasireiškia tiems, kurie įpratę slopinti savo verksmą. Medicinos požiūriu tai nėra absurdas - ašaros pro nosies ašaras patenka į nosies kanalus, jos dezinfekuoja ir valo.
Verkiantys vaikai uostosi - tai yra ašarų skysčio veikimo nosies kanaluose apraiška.
Jei žmogus draudžia sau verkti, tai sinusito tikimybė greitai padidėja.
Psichologijoje yra „vidinio verksmo“ sąvoka. Tai gali pasireikšti kiekvienam, nepriklausomai nuo amžiaus, charakterio, auklėjimo. Tačiau vieniems „vidinis verksmas“ prasiveržia ir valo ne tik nosį, bet ir emocinį foną (žmonės verkia, išlieja sielą, jiems tampa lengviau), o kiti slopina savo „vidinį šauksmą“, uždraudžia išmesti emocijas.
Tai yra tai vaikų ir suaugusiųjų kategorija, kurie mano, kad verkti yra nepadoru, negražu, nepriimtina, dažniau nei kiti kenčia nuo sinusito... Psichologai lėtiniu ilgalaikiu sinusitu sergančią asmenį apibūdina kaip šykštų emocijomis, išoriškai labai santūrią, tačiau labai jautrią ir net įtartiną savo viduje.
Ir šie išgyvenimai, kuriuos jis nori palikti viduje, palaipsniui pradeda sunaikinti. Tokie žmonės menkai vertina save ir yra linkę į pyktį, kuris taip pat nepasireiškia išoriškai. Asmuo tiesiog sugniaužia kumščius ir eina tolyn, pridėdamas dar vieną „destruktyvią“ patirtį prie savo „vidinio taupyklės“..
Vaikams
Iš pirmo žvilgsnio gali atrodyti, kad vaikai neturėtų sirgti sinusitu ir sinusitu apskritai, nes jie taip lengvai verkia. Bet tai tik iš pirmo žvilgsnio. Tėvai ar kiti suaugusieji, auginantys vaiką, visada kalti dėl ligos vystymosi mechanizmo vaikystėje... Pavyzdžiui, griežta mama gatvėje siautėjusiam mažyliui sako: „Nustok verkti! Tu jau didelis! " Mylinti mama gailisi ir ramina vaiką, paglosto jam galvą ir švelniai sako: "Na, štai, neverk!" Šiuo būdu, vaikas gauna patirtį, kuri jam sako, kad verkti neįmanoma, kad tai silpnumo apraiškair užaugęs vaikas visiškai nustoja verkti.
Kai kurie tėvai dar labiau žengia taikydami auklėjimo priemones ir nuo pat ankstyvo amžiaus pažodžiui „išspaudžia“ vaiko gebėjimą verkti. Paprastai tuo „nusideda“ berniukų mamos ir tėčiai, kurie autoritetingai ir griežtai draudžia verkti vienerių metų kūdikį, turėdami omenyje tai, kad jis yra berniukas, o „vyrai neverkia“.
Nuo pat vaikystės išgyventos nuostatos yra tvirtai „nusistovėjusios“ pasąmonėje... Ar tai nėra priežastis, kodėl dauguma suaugusiųjų, vyrai, o ne moterys kenčia nuo lėtinių sinusito formų? Merginos, merginos, moterys yra labiau pažeidžiamos būtybės, per ašaras lengviau „dovanojančios“ emocijas (apmaudą, dirginimą, pyktį).
Jei pagrindinė vaikystės sinusito priežastis yra slopinamas verksmas, tai pagrindiniu ligos vystymąsi lemiančiu veiksniu reikėtų laikyti meilės ir dėmesio trūkumą. Jei tėvai visada užimti, beveik nekreipia dėmesio į savo vaiką, tada jis pradeda jaustis nereikalingas, o griežta tėvų nuostata „neleidžiama“ draudžia verkti dėl to. Būtent šioje situacijoje išsivysto sunkiausias sinusitas: esant aukštai temperatūrai ir ilgam kursui.
Kitas neteisingas auklėjimo modelis, leidžiantis užauginti vaiką su ENT patologijomis, yra perdėta priežiūra. Vaikui, kuris gali pasirūpinti savimi (valgyti, rengtis), pagalbos nereikia... Jei tėvai pradeda tai daryti, jie rūpestingai „užgniaužia“ vaiką ir tokiu atveju gali pasireikšti ne tik nosies kvėpavimo pažeidimas, sinusitas, bet ir plaučių bei bronchų problemos.
Tyrėjų nuomonė
Dėl plačiai paplitusio sinusito ligos psichologiją tyrė specialistai, iš kurių daugelis sudarė ligų lenteles, tarp kurių buvo ir sinusitas. Taigi, psichologas ir mokytojas Louise Hay pagrindinę vaikų ir suaugusiųjų sinusito priežastį vertino kaip pyktį prieš artimuosius..
Ji tikėjo, kad užuominos, neapibrėžtumas santykiuose, emocijų suvaržymas, neryžtingumas neleidžia žmogui mėgautis „iki galo“ gyvenimu, dėl kurio išsivysto nosies patologija. Ūminė sinusito forma, anot Hay, yra psichikos reakcija į aklavietės patyrimą, iš kurio žmogus nemato išeities. IR lėtinis sinusitas, pasak daktarės Louise, yra to, kad žmogus ilgą laiką buvo netikrumo būsenoje, apraiška.
Kanados mokslininkas daktaras Liz Burbo teigia, kad sinusitas yra intravertų žmonių liga... Žmogus nenori „kvėpuoti pasauliu“, užsidaro nosį, kas nutinka viršutinių žandikaulių sinusų uždegimo atveju.
Terapeutas ir psichoterapeutas Valerijus Sinelnikovas mano, kad sinusitas išsivysto tiems, kurie nepasitiki savo sugebėjimais, nesijaučia galintys priimti viską, kas nauja. iš išorinio pasaulio, žmonėms, kenčiantiems nuo nepilnavertiškumo komplekso.
Kaip atsigauti?
Psichosomatika jokiu būdu nereikalauja atsisakyti tradicinio gydymo ir nustoti lankytis pas gydytoją, apsiribojant tik psichoanalizės ir psichokorekcijos metodais. Vaikas ir suaugęs asmuo, kuriems diagnozuotas sinusitas, turi būti gydomi: kovokite su uždegimo sukėlėju ir išlaisvinkite nosies sinusus nuo gleivių kaupimosi..
Tą patį reikės daryti ir psichologiniu lygmeniu, tik ne antibiotikais ir antiseptikais, bet suprantant savo problemos esmę ir palaipsniui šalinant neteisingą požiūrį, kurio pagrindinis dalykas yra „neverk verkti“.
Verksmas gali ir turėtų būti bet kokio amžiaus abiejų lyčių atstovams. Tačiau tuo pačiu metu jūs negalite manipuliuoti kitais (tai kartais daro vaikai ar moterys). Galite verkti, kai to reikia. Išspausti emocijas, sukeliančias ašaras, yra pavojinga.
Rezultatų, kuriuos duos psichologinis darbas dėl jūsų pačių klaidų, netruks laukti. Sveikimas vyks greičiau, o ateityje ligos atkryčio tikimybė bus minimali. Be tokio darbo galite „sutraiškyti“ simptomus vaistais, tačiau visiškai pašalinti priežastis neveiks - todėl sinusitas labai dažnai tampa lėtinis ir vėl ir vėl grįžta.
Suaugęs nuo tokios ligos turėtų sąžiningai savęs paklausti, kas trukdo laisvai kvėpuoti, džiaugtis gyvenimu. Atsakymai gali būti skirtingi: skolos, baimė prarasti darbą, šeimos bėdos. Būtent su baime ar pykčiu reikia dirbti. Iššūkis yra nustoti bijoti... Tam gali padėti psichoterapeutas ar psichologas.
Jei vaikas serga, tėvai turi suteikti jam daugiau laisvės.... Jie turi nustoti jį tempti žemyn, nepriversti slopinti emocijų. Leisk jam verkti, jei nori, arba smarkiai džiaukis, kai iškyla toks poreikis. Tada sinusitas greitai atsitrauks, o nosies ligos kūdikio nebevargins.
Bendros rekomendacijos įvairaus amžiaus žmonėms: būkite nuoširdūs, nelaikykite savyje emocijų. Priimk viską, ką duoda gyvenimas („įkvėpk“). Patyrę apmaudą, kartėlį, skausmą, dėkokite „mokytojams“ iš vidaus ir nedelsdami juos paleiskite. Tai bus geriausia sinusito ir kitų nosies ligų profilaktika.
