Kūdikio vystymosi laikas yra skaudi tema tėvų tema. Kiekviena mama nori, kad kūdikis išmoktų laiku laikyti galvą, šypsotis, vartytis ir tada sėdėti ir vaikščioti. Bet praktiškai viskas taip, kad, kiek vaikų, tiek terminų. Ar įmanoma išmokyti kūdikį laikyti galvą ir kaip tai padaryti, pasakysime šiame straipsnyje.
Į kokį laikotarpį turėtumėte sutelkti dėmesį?
Laukiant pirmojo fizinio įgūdžio ir gebėjimas išlaikyti galvą vertikalioje padėtyje yra laikomas būtent tuo, tėvai pamiršta, kad vaikas turi eiti gana ilgą kelią - jo kaklo raumenys turi sustiprėti, kad išlaikytų galvos svorį, stuburo slanksteliai turi sustiprėti. Tai užtrunka.
Sveiki kūdikiai savo pirmuosius bandymus pakelti galvą paprastai demonstruoja jau pusantro mėnesio. Jie negali ilgai laikyti galvos, greitai pavargsta. Bet jau po 2 mėnesių vaikai galvą laiko apie minutę. Iki 3 mėnesių amžiaus jie ne tik jį laiko, bet ir gali pradėti suktis į dešinę ir į kairę, stebėdami įdomų žaislą ar motinos judesį akimis. Tik 5 mėnesių kūdikiai pradeda pakelti galvą iš gulimos padėties - šio tipo įgūdžiai yra sunkiausi.
Šie terminai yra gana savavališki. Vaikas gali pradėti suvokti naują judėjimą šiek tiek anksčiau arba šiek tiek vėliau. Tačiau per anksti (maždaug po 1 mėnesio) galvos laikymas yra ne pasididžiavimo priežastis, o priežastis kreiptis į neurologą, nes padidėjęs intrakranijinis slėgis dažnai pasireiškia tokiu būdu.
Įgūdžių stokos priežastys
Prieš skambindami aliarmu ir bėgdami su kūdikiu pas gydytojus, tėvai turi atsižvelgti į visas jo individualias savybes, pagal kurias jis vėliau gali pradėti laikyti galvą. Neišnešioti kūdikiai ilgiau prisitaiko prie naujos aplinkos, jų raumenys yra silpnesni, o juos sustiprinti reikia daug ilgiau. Nenuostabu, kad mažylis galvą pradeda laikyti tik 3 mėnesius.
Jei kūdikis dažnai serga, blogai valgo, jei jis patyrė gimdymo traumą, jis turi įgimtų defektų, tada jis gali įvaldyti įgūdžius su dideliu vėlavimu.
Per didelis vaiko kūno svoris ar per mažas svoris yra papildomos priežastys, kodėl kūdikio galva pradeda kelti šiek tiek vėliau.
Negalima ignoruoti ir vaiko charakterio. Jei jis mieliau miega ir gerai valgo, neturėtumėte tikėtis ankstyvo jo vystymosi. Kitas dalykas - žingeidūs ir mobilūs cholerikai bei sangvinikai. Kuo jie vyresni, tuo sunkiau juos laikyti vienoje vietoje.
Tėvų dėmesio stoka taip pat gali būti įgūdžių trūkumo priežastis, nurodyta anksčiau. Bendravimas, lytėjimas ir emocinis kontaktas, raumenų stiprinimas, gimnastika, maudynės ir ėjimas sukuria tinkamiausias sąlygas įvaldyti naujus judesius. Tokios veiklos trūkumas sulėtina kūdikio vystymąsi.
Kartais tėvai pastebi, kad vaikas bando laikyti galvą, tačiau paaiškėja, kad jis yra kreivas - galva pasvirusi į vieną pusę. Šiuo atveju neatmetamas tortikollis, dėl kurio reikia atlikti vaikų ortopedo tyrimą ir paskirti specialius terapinius pratimus bei masažą, o kai kuriais atvejais - dėvėti „Shants“ apykaklę. Tortikolis savaime nepraeis, be tinkamo gydymo neapsieisite.
Ką daryti?
Ar įmanoma išmokyti vaiką laikyti galvą, yra sunkus klausimas. Tiesą sakant - ne, nes jis tikrai pradės jį laikyti, bet tik tada, kai kaklo raumenys bus pakankamai stiprūs. Tačiau tėvai gali padėti jiems sustiprėti. Norėdami tai padaryti, kasdien rytinėje mankštoje, kurią mama daro savo mažyliui, maždaug nuo 3 savaičių amžiaus, turite pridėti pratimų, kuriais siekiama sustiprinti nugaros ir šoninius kaklo raumenis.
Tėvų užduotis yra ne tik išmokyti vaiką pakelti galvą, bet ir teisingai, tolygiai ją laikyti. To neįmanoma greitai išmokyti, įgūdžių ugdymo procesas vis tiek bus laipsniškas.
Apsvarstykite gydytojų rekomendacijas ir pratimus, kurie padės išsivystyti kaklui.
- Kūdikio paguldymas ant pilvo. Pradėkite tai daryti, kai tik užgis bambos žaizda - per 2,5-3 savaites. Pirma, toks pratimas palengvina skausmingų kūdikių dieglių trupinius, skatina dujų išsiskyrimą. Antra, išsivysto didelės raumenų grupės - pilvas, kaklas, nugara. Iš pradžių kūdikis refleksiškai pakels galvą ir uždės ją ant skruosto, kad nebūtų sutrikdytas nosies kvėpavimas. Tada jis tikrai pradės domėtis netoliese esančiais žaislais, ypač tais, kurie skamba, ir pakels galvą, kad į juos žiūrėtų. Įsitikinkite, kad kūdikis uždeda galvą ant skirtingų skruostų - dešinėje, o kitoje pamokoje - kairėje.
- Paguldykite lovą ant atskirų pusių. Miegojimas ant šono laikomas saugiausiu. Bet jei vaikas guli tik ant vienos pusės, jo kaklo raumenys negalės simetriškai vystytis, o tai sukurs prielaidas tortikolio vystymuisi. Kreipkitės į dešinę ir į kairę, kai paguldysite kūdikį.
- Išmokyk jį plaukti. Nuo 1 mėnesio mama gali naudotis specialiu ratu, kurį galima nusipirkti ortopedijos salone ar vaikų parduotuvėje. Jis pritvirtintas prie kaklo laikant galvą. Joje kūdikis, kaip ir didelis, galės maudytis suaugusiųjų vonioje. Atliekant tokius pratimus, vystosi visos raumenų grupės, tačiau labiausiai pastebimas rezultatas bus kaklo ir nugaros raumenų atžvilgiu.
- Teisingai nešiokite savo kūdikį. Vertikali kūno padėtis nuo pusantro mėnesio yra leidžiama, tačiau tik su sąlyga, kad motina laikys kūdikio galvą ir nugarą. Galvos nereikėtų mesti atgal, tada apkrova tenka stuburui.
- Mankšta ant kamuolio. Fitballas padės greitai sustiprinti nugaros kaklo raumenis, o po poros savaičių kūdikis pradės laikyti galvą.
Daugiau apie tai, kaip išmokyti vaiką laikyti galvą, sužinosite iš kito vaizdo įrašo.
