Rūpestingų motinų, kurios nuolat jaudinasi, ar jos kūdikis laikosi raidos normų, nerimą pediatrai dažnai vadina „neramios mamytės“ sindromu. Tokie tėvai neišlenda iš specializuotų jaunų motinų forumų ir vargina pediatrą su daugybe klausimų, vienas iš kurių yra: „Ar įmanoma išmokyti vaiką apsiversti iš nugaros į skrandį“. Ar tai būtina padaryti, ir kaip tinkamai elgtis su vaiku, pasakoja žinomas vaikų gydytojas Jevgenijus Komarovskis.
Standartai
Vystymosi normos, dėl kurių motinos taip dažnai jaučiasi ydingos, yra labai miglota sąvoka, sako Jevgenijus Komarovsky. Kiekvienas vaikas vystosi pagal savo individualią programą, o lyginti jį su kitais vaikais yra kvaila, o kartais net nusikalstama. Motinos niekada negali paprasčiausiai palyginti, bet yra linkusios ką nors padaryti, kad vaikas „pasivytų ir pralenktų“ kaimyno kūdikį.
Nepilnavertiškumo kompleksą sustiprina jos draugės, kurios, pasak jų, jau 2 mėnesius turėjo vaikų, kurie mėtėsi ir vartėsi iš vienos pusės į kitą, o 4-metis kūdikis išvis pradėjo sėdėti. Katastrofos jausmą dosniai suteikia rajono pediatrai, kurie per kitą paskyrimą pareiškia, kad jei vaikas pats neatsiverčia 4 mėn., Tai yra „blogai“.
Todėl motina, varoma į neviltį nerimą keliančių minčių, yra pasirengusi padaryti viską, kad bet kokia kaina išmokytų vaiką daryti tai, ko jis savo amžiuje nežino.
Problema yra ne dėl vaiko, sako Jevgenijus Komarovsky, bet su tėvais, kurie per daug teikia reikšmės „ekspertų“ žodžiams - kaimynams, močiutėms, draugėms ir virtualiems pažįstamiems iš interneto. Šioje situacijoje būtina gydyti motiną, o ne kūdikį: duoti valerijono gėrimo, treniruoti nervų sistemą ir ištvermę.
„Ekspertų“ ir vietos pediatro nurodytos normos egzistuoja tik teoriškai. Jų teigimu, vidutinis kūdikis pradeda virsti maždaug 4-5 mėnesių amžiaus. Tačiau praktiškai viskas yra kitaip. Kai kurie vaikai bando pervažiuoti iki šio termino, kiti nesiverčia 6 mėnesius. Tokį „atsilikimą“ nebūtinai lemia ligos ir kažkoks nepilnavertiškumas, apie kurį nerimastingos mamos akimirksniu pagalvoja savo mintyse. Yra pakankamai priežasčių:
- Individualios temperamento ypatybės (vaikas yra tingus, lėtas, ramus),
- Fizinės savybės (vaikas gerai maitinamas, sveria šiek tiek virš normos),
- Minėtų dviejų veiksnių derinys (labai dažnai gerai maitinamas mažylis yra tingus, lėtas ir mieguistas).
- Kūdikis gimė neišnešiotas.
- Lankstus ir lieknas vaikas pradės verstis anksčiau nei apkūnus jo bendraamžis. Tačiau tai visai nėra priežastis skambinti aliarmu ir skubiai imtis bet kokių aktyvių priemonių.
Ką turėtų daryti tėvai?
Visų pirma, Evgenijus Komarovsky pataria nusiraminti ir nustoti lyginti kūdikį su normomis, kitais vaikais ir draugų patirtimi. Jei motiną jaudina tik tai, kad kūdikis per 5-6 mėnesius neapsiverčia iš nugaros ant pilvo ir tuo pačiu metu nėra kitų nusiskundimų (nieko neskauda, niekas netrukdo), tuomet turėtumėte palikti vaiką ramybėje ir palaukti, kol jis raumenų sistema taps tokia stipri, kad pasirodys lengvai ir natūraliai. Kiekvienam kūdikiui tai atsitinka savo laiku.
Jei yra papildomų nusiskundimų, tuomet būtinai turėtumėte apsilankyti pas pediatrą, ortopedą ir neurologą. Jei trupiniai neturi rimtų nervų sistemos veiklos sutrikimų, raumenų ir kaulų sistemoje viskas tvarkoje, tada vėlgi turėtumėte palikti kūdikį ramybėje ir suteikti jam galimybę tobulėti, nes gamta asmeniškai jį numatė.
Ligų, galinčių sukelti neveiklumą, nėra tiek daug, ir visos jos yra labai rimtos. Tėvai apie savo buvimą sužinos jau gimdymo namuose ar pirmojo planuojamo kūdikio apžiūros metu klinikoje. Jei gydytojai jums nieko nepasakė prieš 5 mėnesius, o kūdikio kortelėje nėra tokių diagnozių kaip „kūdikio cerebrinis paralyžius“, tuomet neturėtumėte „nurašyti“ nenoro pereiti prie šios ligos.
Jei tėvai yra visiškai nepakeliami stebėdami mažylį, gulintį ant pilvo ar nugaros, ir nejaučia poreikio suktis, tuomet galite pradėti jam atlikti masažą, kurio tikslas - stiprinti pilvo, nugaros, šoninius raumenis. Galite nuraminti kūdikį, surengti ilgesnius pasivaikščiojimus gryname ore.
Ko negalima padaryti?
Jevgenijus Komarovsky sako, kad tėvai, bandydami padėti vaikui tobulėti, neturėtų eiti per toli. Taigi, nebūtina penkių mėnesių vaiką kabinti megztuke, o vyresnį kūdikį įsodinti į vaikštynę (daugiau apie tai skaitykite straipsnyje „Nuo kiek mėnesių vaiką galima įsodinti į vaikštynę ir ar verta tai daryti“). Šie prietaisai yra labai linksmi ir jaudinantys tėvus, tačiau jų nauda yra daug mažesnė nei reali žala. Ankstyva vertikalizacija gresia vaikui dėl rimtų problemų su stuburu ateityje, kartais tokia rimta, kad šis atvejis gali baigtis negalia.
Visos klasės, jei jau nusprendėte aktyviai padėti savo vaikui, turėtų būti protingos, švelnios ir kompetentingos. Nebūtina mokyti vaiko sėdėti, mėtyti ir pasisukti, stovėti ar vaikščioti, jei jo raumenų aparatas ir stuburas nėra tam pasirengę. Kai jie bus pasirengę kūdikiui užimti naują kūno padėtį erdvėje, jis tikrai tai padarys pats - taip veikia gamta.
Taigi, tėvų užduotis yra tik sukurti palankias sąlygas, kurioms esant nugaros, pilvo, kojų ir rankų, taip pat stuburo stiprinimas vyks greičiau.
Masažas ir gimnastika
Motinos, atvežančios savo kūdikį į gydytojo kabinetą su nusiskundimais, kad mažas tinginys nenori vartytis ant pilvo „savo 5 mėnesių!“, Yra labiau linkęs gauti masažo paskyrimą, nes neurologas tokiam kūdikiui tikrai diagnozuos hipertoniką. ". Padidėjęs raumenų tonusas būdingas visiems naujagimiams, ir nedaugelis kūdikių per šešis mėnesius jo visiškai atsikrato.
Šis faktas leidžia patiems neurologams ir masažuotojams, kuriuos jie primygtinai rekomenduoja, susitvarkyti. Komarovsky tvirtina, kad niekas negali masažuoti sveiko vaiko, kuriam nustatyta hipertoniškumo diagnozė (ir tai yra sveikas vaikas!). Tai pasakytina ne tik apie pinigų taupymą, bet ir dėl vaikų pasaulio suvokimo. Vaikui reikia taktilinio kontakto su mama, jos prisilietimo, o ne pusvalandį širdį verčiančio šūksnio nepažįstamos moters, turinčios masažuotojo diplomą, rankose.
Masažas nugaros, pilvo raumenims stiprinti yra labai paprastas:
- Apskritos ir skersinės pilvo gudrybės. Paguldykite kūdikį ant nugaros, nykščiu apibūdinkite apskritimus aplink bambą, palaipsniui didindami jų spindulį. Dviem nykščiais atlikite išlenktą judesį nuo bambos iki šonkaulių ir nuo bambos iki kirkšnies.
- Klasikiniai triukai ant nugaros. Padėkite kūdikį ant tvirto paviršiaus ant pilvo. Naudokite tris klasikinio masažo būdus - pirmiausia glostykite, paskui trinkite ir spauskite vibracija. Negalima per stipriai trinti ir spausti per stipriai. Vaikui neturėtų skaudėti. Idealiu atveju mama turėtų užmerkti akis ir paspausti pirštą ant voko. Kai tik skauda, čia yra riba slėgio laipsniui, kurį mažas vaikas gali atlaikyti.
Masažas turėtų būti atliekamas šiltomis rankomis, naudojant kūdikių kremą ar masažo aliejų. Bendra sesijos trukmė yra ne daugiau kaip 10-15 minučių. Jei kūdikis pradeda nerimauti ir verkti, manipuliavimą reikia nutraukti.
Gimnastika mažyliui gali apimti tokius pratimus kaip kojų atnešimas į skrandį gulint ant pilvo. Jei kairę koją nuleisite žemyn, galite švelniai pasukti vaiką į dešinę pusę. Jei atsinešėte dešinę koją, pasukite į kairę. Svarbu pakaitomis, kad šoniniai raumenys tiek dešinėje, tiek kairėje vystytųsi vienodai gerai. Jei vaikas jau įvaldė perversmus, bet tik viena kryptimi, tuomet su juo galite atlikti pratimus, kad treniruotumėte priešingos pusės raumenis.
Kad apsivertų, kūdikis turi norėti tai padaryti. Puiki motyvacija yra ryškus žaislas, kurį reikia įdėti priešais jį šiek tiek į dešinę arba į kairę, kad jis negalėtų pasiekti, tiesiog gulėdamas ant pilvo. Jis turės išsitiesti į šoną, o tai bus puiki šoninių raumenų treniruotė.
Komarovskio patarimas
Kai tik pastebite, kad vaikas savarankiškai bando apvirsti, jo nebereikėtų palikti be priežiūros, kur jis galėtų nukristi. Jis neturėtų būti vienas kambaryje ant sofos, ant tėvų lovos. Persirengimo stalas yra ypač pavojingas - nuo jo gali nukristi aukščiau nei lovoje. Kūdikį saugu palikti ant grindų, ant jo paskleidus antklodę ar paklodę, lovelėje, arenoje.
Jei vaikas išmoko apvirsti sapne ir pabunda iš to, pabandykite apriboti jo judesius naktį - uždėkite antklodę ar antklodę iš abiejų pusių, o perversmai miegant ir iš tikrųjų laikinai taps neįmanomi, miegas pagerės.
Koreguojanti gimnastika kūdikiams padės kūdikiui išmokti suktis iš nugaros į skrandį.
