Motinos pienas yra sveikiausias maistas ką tik gimusiam kūdikiui. Tačiau žindymo proceso nustatymas yra sunki užduotis daugumai naujų motinų. Yra daugybė paplitusių mitų, kurie ne tik pasirodo nenaudingi, bet ir gali gerokai pakenkti.
Paruoškite spenelius iš anksto
Daugelis žmonių primygtinai rekomenduoja net nėštumo metu įtrinti spenelius kietu rankšluosčiu arba stimuliuoti (traukti) pirštais. Tai pavojinga klaidinga nuomonė, nes toks agresyvus poveikis provokuoja hormono oksitocino gamybą. Tai lemia priešlaikinį gimdos susitraukimą ir gimdymo pradžią.
Ištraukite likusį pieną po maitinimo
To daryti nereikia, nes moters organizmas gamina tiek pieno, kiek reikia kūdikiui pamaitinti. Jei likučius reguliariai išreiškiate, pieno gamyba tampa intensyvesnė. Jis palaipsniui kaupiasi, vaikas nevalgo viso pieno, dėl kurio išsivysto laktostazė.
Maitinkite kūdikį valandomis, o naktimis duokite čiulptuką, o ne krūtį
Kiekvieno kūdikio kūnas yra individualus, ir, atsižvelgiant į tai, jam reikia kitokio pieno kiekio ir skirtingo laiko tarpo tarp maitinimo. Tie, kurie pataria atsisakyti maitinimo naktimis, klysta: juk šiuo laikotarpiu moters organizme sintetinamas didesnis prolaktino kiekis - hormonas, atsakingas už pieno gamybą.
Ištraukite pieną rankomis, kad įvertintumėte jo kiekį
Išreikšti rankiniu būdu yra neinformatyvus pieno kiekio nustatymo metodas, nes neįmanoma išreikšti tiek, kiek kūdikis išsiurbia, net ir su visu noru.
Papildyti vaiką vandeniu
Daugelis teigia, kad motinos pienas yra maistas, o norint papildyti skysčių balansą, kūdikį reikia papildyti vandeniu. Tai netiesa, motinos pienas yra ir maistas, ir vanduo. Todėl nebūtina kūdikiui pilti vandens net karštu oru.
Ištverkite skausmą
Žindymo metu spenelių skausmas yra dažna problema. Bet jūs turite su tuo kovoti. Norėdami tai padaryti, turite teisingai pritaikyti kūdikį prie krūties, kad ji visiškai užfiksuotų spenelį. O jei ant odos susidaro skausmingi įtrūkimai, speneliai sutepami regeneruojančiomis priemonėmis (Bepanten, Purelan, šaltalankių aliejumi).
Pieno spalva rodo jo riebumą
Tai tiesa, bet jums nereikia panikuoti, jei prieš maitinimą iš krūties išsiskiria permatomi skysčio lašai. Tai visiškai nereiškia, kad pienas nėra pakankamai riebus ir vaiką reikia papildomai maitinti dirbtiniais mišiniais. Faktas yra tas, kad pieno sudėtis nuolat keičiasi. Taigi šėrimo pradžioje joje tikrai yra mažiau riebalų, priekinis pienas yra vandeningas. Tai būtina norint prisotinti vaiko kūną skysčiu. Šėrimo pabaigoje pienas įgyja reikiamą riebalų kiekį ir maistinę vertę.
Verkimas po maitinimo yra alkio ženklas
Kartais taip būna. Tačiau yra ir kitų kūdikių verksmo priežasčių. Pavyzdžiui, vaikas gali būti karštas ar šaltas, jį gali varginti diegliai ir diskomfortas. Todėl nereikia skubėti maitinti kūdikio mišinukais (papildomas maitinimas mišiniais yra tiesioginis būdas pereiti prie dirbtinio maitinimo), galbūt jis verkia visai ne todėl, kad yra alkanas. Po maitinimo verkimo priežastis taip pat gali būti: per anksti pašalinote krūtį (leiskite kūdikiui žįsti tiek, kiek jis nori); jis tinkamai nesugriebia spenelio ir gauna mažiau pieno; motinos piene yra skrandį dirginančių alergenų (persvarstykite savo mitybą).
Venkite žindymo pirmosiomis valandomis po gimimo
Šiuo laikotarpiu gaminamas priešpienis, kurį daugelis laiko nenaudingu produktu. Ir veltui, nes jame yra naujagimiui nepakeičiamų komponentų, kurie prisideda prie normalaus jo vystymosi ir apsaugo nuo infekcijų (jame yra priešinfekcinių baltymų, prebiotikų, vitaminų A ir E bei kitų maistinių medžiagų). Todėl kuo greičiau kūdikis žindomas, tuo geriau. Tvirtinimas prie krūties iškart po gimdymo apsaugos naujagimį nuo bakterinių infekcijų, sukurs tinkamą žarnyno florą ir padės pašalinti mekoniumą ir bilirubino perteklių.
Nutraukite žindymą iki 1 metų amžiaus
Daugelis žmonių linkę manyti, kad kūdikiui sulaukus vienerių metų motinos pieno nereikia. Be to, tai laikoma jam kenksminga. Žinoma, pilnavertei vyresnio kūdikio mitybai nepakanka vien motinos pieno, tačiau nereikia atsisakyti HS, priešingai, gydytojai rekomenduoja šį laikotarpį pratęsti bent pusantrų metų.
- Pagrindiniai žindymo patarimai slaugančioms motinoms
- PSO žindymo gairės
- Pagrindinės žindymo taisyklės
- 13 būdų padidinti laktaciją
- 10 ženklų, jūsų kūdikis nėra pasirengęs atjunkyti
