Jaunoms motinoms kyla daug klausimų dėl pumpavimo. Kada tai padaryti, kodėl, kaip ir ką turėtumėte iš viso pumpuoti? Ar turėčiau naudoti krūties pompą, ar geriau išreikšti ranka? Išsiaiškinkime kartu.
Kodėl reikia pumpuoti?
Normaliai žindant ir kompetentingai organizuojant kūdikio maitinimą, pumpuoti nereikia. Motinos ir močiutės gali primygtinai patarti išpilstyti likusį pieną po kiekvieno pašaro, tačiau tai tik praeities reliktai. Šiuolaikinių pediatrų ir hepatito B ekspertų rekomendacijos yra priešingos: kūdikis paprastai čiulpia tiek, kiek jam reikia, ir kitam maitinimui gaminamas toks pat pieno kiekis. Maitinimo pagal pareikalavimą būdas, kuris dabar rekomenduojamas motinoms, daro prielaidą, kad kūdikis gaus savo pieno dalį.
Tačiau kai kuriose situacijose pumpuoti būtina:
- kai kūdikis silpnas ir jam sunku siurbti pieną iš krūties (būtina maitinti kūdikį išspaustu pienu iš buteliuko);
- laktostazės (pieno sąstingio) atveju slaugančiai motinai;
- nepakankamai gaminant motinos pieną, laktacijos krizė;
- su motinos pieno pertekliumi - trupiniai pradeda smaugti, todėl negali žįsti;
- jei motina vartoja vaistus, kurie draudžia maitinti krūtimi, tačiau baigus gydymą nori atnaujinti žindymą;
- kai mamai reikia eiti kažkur kitur, ji eina į darbą;
- jei jums reikia motinos pieno.
Kada pumpuoti?
- Išraiška priverčia liaukas labiau dirbti ir gaminti daugiau pieno. Taigi neturėtumėte tuo piktnaudžiauti.
- Jei motina ketina kažkur išvykti ar eiti į darbą, rekomenduojama pradėti pumpuoti iš anksto, kad pieno liaukos „priprastų“ prie naujo režimo ir reikiamų kiekių. Jei įmanoma, atsiskyrimo nuo kūdikio metu, jei skuba pienas, taip pat naudinga išreikšti, kad sumažėtų pieno sąstingio rizika.
- Jei turite pieno perteklių, prieš maitinant rekomenduojama šiek tiek išsiskirti. Tai sumažins skysto pieno kiekį („priekis“), todėl kūdikis nustos smaugti ir iškart pakels krūtį.
- Jei nerimaujate dėl laktostazės, pieną reikia išpurkšti tol, kol palengvės simptomai - palengvės skausmas ir patinimas. Tuomet mama dažnai turėtų patepti kūdikį krūtimi, kad išvengtų tolesnio pieno sąstingio.
- Esant nepakankamai pieno gamybai, pumpuoti reikia griežtai po šėrimo - tai stimuliuoja liaukų darbą.
- Geriant vaistus, siurbimas turėtų būti atliekamas įprastu šėrimo režimu - tuo metu, kai pienas veržiasi.
- Pieną patogu laikyti tada, kai kūdikis praleidžia pašarą - pavyzdžiui, jis miega ilgiau nei įprastai (ar reikėtų kūdikį pažadinti maitinti?).
- Jei besiskirstant su kūdikiu teka pienas, naudinga jį išreikšti, kad sumažėtų laktostazės išsivystymo rizika.
Kaip pumpuoti?
Galite naudoti rankinius ir elektrinius krūtų siurblius arba rankiniu būdu išreikšti krūtis. Prietaisai puikiai surenka „priekinį“ pieną, tačiau ne visada susitvarko su „užpakaliniu“ pienu. Jis yra storesnis, todėl sunkiau pumpuoti.
Rankinis metodas yra daug efektyvesnis. Uždėkite nykštį ir smilių ant priešingų areolės kraštų, atskirkite juos nuo odos ir stumkite krūtinės viduje, stimuliuodami pieno kanalus, o ne spenelį. Kita ranka galite lygiagrečiai minkyti krūtinės pagrindą. Kiekvieną kartą po kelių paspaudimų pirštais judinkite aplink areolą, kad apsemtų visas krūties skilteles. Nespauskite stipriai, patrinkite odą. Taikant teisingą procedūrą, skausmas neturėtų būti jaučiamas.
Kai išsiskyrus yra skausminga krūtų raumenys ir kieti speneliai, rekomenduojamas šilto butelio metodas. Jums reikės butelio plačiu kaklu, kuris lengvai apvyniotų spenelį ir areolą. Į indą supilkite verdantį vandenį. Tada šiek tiek palaukite ir pritvirtinkite kaklą prie areolos srities. Kai butelis atvės, spenelis bus ištrauktas ir pienas tekės.
Šilto butelio metodas yra patogus, tačiau visiškai nenuteka. Todėl geriausia procedūrą baigti įprastu rankiniu siurbimu. Krūtinė jau bus sušvelninta, todėl nebus skausmo.
- Mokymasis išreikšti krūtis rankomis
- Krūtinės siurblio pasirinkimas ir mokymasis taisyklingai išreikšti krūtį
Kaip kaupiate atsargas?
[sc name = ”skelbimai”]
Maitinanti motina turėtų įsitikinti, kad ji visada turi bent nedidelį kiekį pieno. Tai padės skubiai išvykus, susirgus ir kitose nenumatytose situacijose, kai tenka laikinai išsiskirti su kūdikiu.
Kambario temperatūroje iki 25 ° motinos pienas laikomas 3–6 valandas, šaldytuve - 24 valandas, o šaldiklyje - 1–3 mėnesius. Todėl norint sukurti ilgalaikį tiekimą, jis turėtų būti užšaldytas specialiuose induose ar paketėliuose. Prieš siunčiant saugoti, motinos pieną reikia laikyti uždarytoje taroje apie pusvalandį, kad jis išlaikytų visas vertingas savybes. Kiekviena pieno dalis turi būti supakuota atskirai, nurodant išraiškos datą, kad galėtumėte kontroliuoti jos šviežumą.
