33 nėštumo savaitė. Vaisiaus svoris yra 1900-2000 g, visas ūgis yra 42-43 cm. Vaisiaus kaulų mineralizacija beveik baigta, tačiau kaukolė vis tiek susideda iš kaulų ir kremzlinių sąnarių. Mamai svarbu laikas nuo laiko suskaičiuoti vaisiaus judesius ir prisotinti dietą riebalų rūgštimis. Riešo sindromas gali pasireikšti ir be sunkaus darbo rankoje.
Kiek mėnesių?
Trisdešimt trečioji akušerinė savaitė (dar 31-oji nuo pastojimo) yra devintasis mėnulio nėštumo mėnuo. Kaip gydytojai skaičiuoja terminus, ypač prieštaringose situacijose - skaitykite čia.
Vaisiaus vystymasis
Augti ir priaugti svorio yra pagrindinė vaisiaus užduotis. Daugelis organų ir sistemų jau veikia visiškai:
- Širdis jau keletą mėnesių pumpuoja kraują ir daro 120–160 dūžių per minutę.
- Kūdikis praryja vaisiaus vandenis, o inkstai paverčia jį šlapimu ir pašalina iš organizmo.
- Endokrininės liaukos gamina įvairius hormonus, kurie po gimdymo reguliuos vaiko gyvenimo procesus.
- Smegenys „liepia“ kiekvienam vaisiaus judesiui. Bet kuris iš jų yra refleksinis. Kūdikis per metus po gimdymo palaipsniui išmoks valdyti raumenis.
Poodinių riebalų sluoksnis toliau storėja, o pradiniai pūkai dingsta visame kūne. Plaukai ant galvos šiek tiek sustorėja, bet vis tiek yra minkšti ir purūs.
Kai kurios įstaigos dar nedalyvauja. Kūdikio plaučiai yra ramybės būsenoje. Bet diafragma kyla ir krinta, tai taip pat treniruojasi. Nėra ko žiūrėti į kūdikį gimdoje, ten tamsu, tačiau akies raumenys ir vokai jau yra pasirengę savo veiklai.
Kai kurie kūdikiai trisdešimt trečią savaitę sveria daugiau nei du kilogramus. Tuo pačiu metu svorio norma nėra pažeidžiama, nes naujagimiai taip pat skiriasi parametrais. Dvyniai greičiausiai nėra tokie aukšti ir lengvesnio svorio. Čia viskas yra individualu. Vidutiniškai vaisius kiekvieną dieną priauga 15–25 gramų svorio.
Šiuo metu daugelis kūdikių jau užima optimalią būsimo gimimo padėtį: galva žemyn. Kojos ir rankos sukryžiuotos. Bet jei gydytojas nustatė kitokį pristatymą, dar nėra ko jaudintis. Tik nenešiokite tvarsčio. Tai padeda jums, palaiko jūsų pilvą, tačiau neleidžia vaisiui judėti ir gali trukdyti jūsų kūdikiui tinkamai apsivertti.
Vaisiaus kaulai ir kremzlės tęsia mineralizaciją dėl kalcio, kuris gaunamas iš motinos maisto. Tačiau vaikų kaukolė nesukaulėja, joje liks minkšti ir lankstūs kremzliniai sąnariai iki pat gimimo. Kodėl tai vyksta?
Labai greitai vaikas turės pereiti motinos gimimo kanalą (žinoma, jei cezario pjūvis neplanuojamas). Galva yra didžiausia kūdikio kūno dalis. Kad būtų lengviau praeiti, gimdymo metu kaukolės kaulai pasislenka ir šiek tiek sumažina kūdikio galvos skersmenį.
Gera žinoti. Galiausiai kaukolės kaulai sukietėja jau vienerių metų kūdikiams. Neatsitiktinai kūdikių galvos viršuje yra fontaneliai - mažytės vietos, kur nėra kaulinio audinio ir jaučiamas pulsas.
Maišant
Dabar tai yra svarbus jūsų kūdikio būklės rodiklis. Gydytojas gali ne kartą paprašyti suskaičiuoti judesių skaičių. Norėdami tai padaryti, pasirinkite ramų dienos laiką, pasijuskite patogiai (sėdite ar gulite, tik neužmigkite) ir suskaičiuokite drebulį. Per dvi valandas jų turėtų būti bent dešimt. Jei suskaičiavote mažiau - pasakykite apie tai savo gydytojui, jis skirs CTG, kad patikrintų vaisiaus širdies veiklą, ir ultragarsu, kad diagnozuotų jo bendrą būklę.
Kai kurios motinos jaučia, kad skrandis tarsi trūkčioja iš vidaus, tačiau nėra įtampos, kaip susitraukimų metu. Visuotinai pripažįstama, kad taip pasireiškia vaisiaus žagsėjimas. Gydytojai šį reiškinį sieja su vaisiaus vandenų nurijimu. Galbūt žagsėjimas nesuteikia vaisiui tokių nemalonių pojūčių, kuriuos sukelia vaikui ar suaugusiajam.
Mamos savijauta ir jausmai
Daugelis 33 savaičių moterų pripažįsta, kad nėštumas tapo visiškai įprasta liga. Jei nekyla jokių komplikacijų, tuomet kai kuriuos valstybės nepatogumus kompensuoja emocinė ramybė, galimybė neiti į darbą / mokytis ir laukimo džiaugsmas.
Bet kurią dieną galite patirti rėmuo ar vidurių užkietėjimas. Jei vis dar nežinote, kaip elgtis šiomis sąlygomis, skaitykite apie tai straipsnio pabaigoje esančioje skiltyje „Rekomendacijos“.
Šiuo metu galite patekti į riešo kanalo sindromą, net jei ilgą laiką nesirašėte klaviatūra. Jums gali būti išorinė ir (arba) vidinė edema. Nepageidaujamos skysčių sankaupos trukdo visam kraujo tekėjimui per indus, todėl atsiranda tirpimas ir skausmas. Dažniau paspauskite rankas, patogiai išdėstykite sapne, ilgai nelaikykite nuleistos. Taip pat padės elastinis tvarstis ant riešo arba specialūs ortopediniai tvarsčiai.
Pasikartojantis kojų patinimas atsiranda po ilgo pasivaikščiojimo ar stovėjimo. Dėl tos pačios priežasties gali pasirodyti išsiplėtę indai, kurie matomi po oda.
Dėmesio. Nuolatinė edema (atsiranda nuolat ir ilgai neišnyksta) yra daug pavojingesnė būklė, taip pat stiprus svorio padidėjimas daugiau nei 300-500 gramų per savaitę. Tai gali reikšti vėlyvą toksikozę, ypač jei turite aukštą kraujospūdį. Apie šią nėštumo komplikaciją skaitykite straipsnyje apie toksikozę.
Priešlaikinis gimdymas
Įprasta nėštumo eiga kūdikiai turėtų gimti laiku arba tik šiek tiek anksčiau. Jei vaikas gimė dabar, jam reikės specialaus inkubatoriaus ir profesionalios medicinos pagalbos.
Daugiavaisio nėštumo metu kūdikiai dažnai gimsta daug anksčiau nei keturiasdešimtą savaitę. Jei laukiatės dvynukų ar net trynukų, būkite tam pasirengę.
Dėmesio: riebalų rūgštys
Paprastai nėščioms moterims labai rekomenduojama nevalgyti riebaus maisto. Tačiau omega-3 riebalų rūgštis yra labai vertingas vaisiaus mitybos elementas. Šis natūralus cheminis junginys yra atsakingas už vadinamųjų vaiko pažintinių gebėjimų ugdymą. Tai apima mąstymą, dėmesį, atmintį, vaizduotę ir gebėjimą suprasti. Net pirmosiomis nėštumo savaitėmis dažnai galite išgirsti patarimų į savo racioną įtraukti riebią žuvį. Juose yra svarbesnių rūgščių. Vėlyvojo nėštumo metu jų vertė kelis kartus padidėja.
Ką daryti, jei jūs visiškai nekenčiate žuvies arba esate alergiškas jūros gėrybėms? Galimi variantai. Jūsų dietoje turėtų būti kiaušiniai, migdolai, graikiniai riešutai. Sėmenų aliejus taip pat yra geras. Jums nereikia jo pilti į šaukštą ir gerti per jėgą, kaip bjaurus vaistas. Pagardinkite juo salotas, ypač jei jos pagamintos iš tarkuotų morkų.
Išskyros ir skausmas
Čia niekas nesikeičia. Šviesios negausios makšties gleivės (skaidrios arba baltos) yra norma. Pūlių mišinys, sūri konsistencija, nemalonus kvapas signalizuoja apie patologinius procesus urogenitalinėje sistemoje. Gydymą skiria tik gydytojas.
Ypač pavojingos gausios vandeningos išskyros - galimi vaisiaus pūslės įtrūkimai, net plyšimai. Kraujo įmaišymas ar tikras kraujavimas yra dar vienas pavojaus ženklas. Iškvieskite greitąją pagalbą, nes galite gimdyti per anksti.
Paprastai niekas neturėtų jūsų įskaudinti. Nemalonūs įtampos, sunkumo, pilvo, nugaros, šonkaulių ir apatinės nugaros dalies pojūčiai yra dažni fiziologiniai nėštumo pasireiškimai. Bet jei kas nors tikrai skauda, būtinai praneškite apie tai savo gydytojui ir, esant stipriam skausmui, kreipkitės pagalbos.
Kas yra placentos atsiskyrimas?
Tai yra reta, bet pavojinga trečiojo nėštumo trimestro komplikacija. Tokių atvejų yra tik 1-1,5%, tačiau apie juos būtina žinoti.
Paprastai placenta pradeda atsiskirti nuo gimdos sienos paskutiniame gimdymo etape, kai kūdikis jau gimė. Jei atsiskyrimas įvyksta anksčiau, tai yra patologija. Pagrindiniai simptomai yra:
- stiprus pilvo skausmas;
- kraujavimas iš makšties;
- pilvo formos pasikeitimas - taip yra dėl kraujo išskyrų kaupimosi viduje.
Jei placenta yra dalinai nušveista ir nedidelė jos dalis, motina vis tiek turi galimybę perduoti nėštumą. Esant reikšmingam ar visiškam išsiskyrimui, vaikui gresia mirtis. Vaisius paprasčiausiai nustoja gauti pakankamai deguonies per placentą ir virkštelę ir miršta nuo uždusimo.
Jei pastebėjote išvardytus simptomus, nedelsdami kvieskite greitąją medicinos pagalbą. Gali būti, kad gydytojai bus priversti sukelti gimdymą ar net atlikti cezario pjūvį, kad išgelbėtų jūsų vaiko gyvybę.
Motinystės klinikų lankomumo kalendorius
Paprastai nėščios moterys pas gydytoją kreipiasi kas dvi savaites. Likus porai dienų iki vizito, reikia atlikti kraujo ir šlapimo tyrimus pagal kelis rodiklius, gydytojas visada išrašo nurodymus ankstesnio vizito metu.
Jei dėl kokios nors priežasties nebuvote iki galo ištirtas - praleidote planuotą ultragarso tyrimą ar tyrimus, juos galima skirti šią savaitę. Atlikdamas ultragarsinį tyrimą, gydytojas patikrins įvairius vaisiaus fizinius parametrus (galvos, krūtinės, pilvo apimtis, galūnių ilgio simetrija). Taip pat - placentos būsena ir vaisiaus vandenų kiekis.
Kaip papildomus tyrimus, jums gali būti rekomenduojama atlikti kardiotokografiją ir doplerometriją.
Nuotraukos pilvukai
Rekomendacijos
[sc: rsa]
- Laikykitės įprastos dietos ir rekomendacijų, kaip padidinti riebalų rūgščių kiekį maiste.
- Negerkite arbatos ar kavos su maistu, šie gėrimai sumažina maistinės geležies absorbciją.
- Jei kamuoja rėmuo, gerkite želė, nepamirškite apie kruopas.
- Kad išvengtumėte dusulio, judėkite lėtai, skirkite daug laiko žygiams ir kelionėms. Jokiu būdu neturėtumėte atsisakyti fizinio aktyvumo, kitaip nemalonūs reiškiniai padidės.
- Vidurių užkietėjimo atveju dietoje būtinai turi būti slyvų, kurios puikiai stimuliuoja žarnyno raumenų susitraukimus.
- Jei gydytojas nustato, kad gali sirgti ar jau vystosi hemorojus, praktikuokite reguliariai plauti šiltu vandeniu.
- Blauzdos raumenų mėšlungį pašalinkite atlikdami masažą blauzdikauliu. Taip pat rekomenduojama patempti atnešamus pėdos pirštus.
- Gerai prižiūrėkite savo pilvą, sėdmenis, šlaunis ir krūtis. Naudokite bet kokį kremą ar losjoną, skirtą kovai su strijomis. Tai ypač svarbu, jei jūsų pilvo oda kaskart niežti.
- Jei turite reikšmingų priešpienio išskyrų, būtinai naudokite liemenėlių pagalvėles ir reguliariai jas keiskite, kitaip drėgnoje aplinkoje gali atsirasti uždegimas.
- Žemas vandens kiekis, dvynių laukimas, maža placenta ir priešlaikinio gimdymo grėsmė yra kontraindikacijos intymiam gyvenimui. Visais kitais atvejais leidžiama elgtis atsargiai.
- Jei bijote gimdymo, apsilankykite pas psichologą, pasakykite gydytojui apie savo baimes ar tiesiog pasikalbėkite su draugais, paprašykite jų patarimo ir palaikymo.
- Vėlesnėse stadijose nosies gleivinė dažnai išsipučia be peršalimo (nėštumo rinito) požymių. Nenaudokite kraujagysles sutraukiančių lašų. Dažnai drėkinkite nosies gleivinę ir gerai išlaikykite namus.
Mes taip pat skaitėme:išsamus naujagimio daiktų sąrašas
Iki gimdymo liko labai nedaug. Būkite laimingi ir stiprūs pagimdę sveiką ir stiprų kūdikį.
← 32 savaitė 34 savaitė →
