Gimus kūdikiui, bet kuriai motinai labai rūpi sukurti jam optimalias sąlygas, kuriose vaikas jausis palankiausiai. Tai pasakytina ne tik apie tinkamą naujagimio priežiūrą, bet ir apie aplinką. Vaikui nėra taip svarbu, kokia spalva jis miega ar iš kokio prekės ženklo butelio geria pieną. Daug svarbesnė yra temperatūra naujagimio kambaryje. Juk tai tiesiogiai veikia kūdikio būklę, savijautą ir net nuotaiką. Mama svarbu stebėti optimalios temperatūros ir drėgmės palaikymą kambaryje.
Optimali kambario temperatūra kūdikiams
Pediatrai pataria palaikyti 18–22 laipsnių temperatūrą. Šioje temperatūroje vaikas jaučiasi normalus, o jo vystymasis vyksta natūralesnėmis sąlygomis.
Žiemą gana sunku kontroliuoti nurodytą temperatūrą dėl prasidėjusio šildymo sezono. Bet reikia pasirūpinti, kad temperatūra kambaryje neviršytų 23 laipsniai.
Ypatingą dėmesį reikia skirti normaliai kambario temperatūrai palaikyti vaikui miegant.... Per karštoje patalpoje, taip pat ir šaltoje, vaikas miegos neramiai, dažnai pabus ir bus kaprizingas. Tėvai turi palaikyti tinkamą temperatūrą, kad kūdikis galėtų patogiai miegoti. Oro temperatūra kambaryje, kuriame miega kūdikis, turėtų būti ne aukštesnė kaip 22 laipsniai. Tokiu atveju būtina atsižvelgti į individualias vaiko savybes: vienas gerai miegos net 18 laipsnių temperatūroje, o kitas sušals šioje temperatūroje. Todėl motinos turi sekti, kokioje temperatūroje jų vaikas miega geriau.
Norėdami stebėti kambario temperatūrą, turite pastatyti termometrą prie lovelės!
Taip pat patartina atsisakyti baldakimų ir šonų, kurie puošia kūdikio lovą. Be to, kad šie dalykai greitai renka dulkes, jie taip pat trukdo normaliai oro cirkuliacijai.
Kitas svarbus momentas yra tinkama kambario temperatūra maudant vaiką. Daugelis tėvų mano, kad kambario temperatūra maudant vaiką turėtų būti šiek tiek aukštesnė nei įprasta. Bet tai toli gražu ne tas atvejis.
Jei maudymasis vyksta esant aukštesnei oro temperatūrai kambaryje, tada kūdikis sušals po maudynių jau pažįstamomis sąlygomis.
Todėl, jei ketinate maudyti vaiką, nereikia specialiai kelti kambario temperatūros. Po maudymosi pakanka kūdikį kurį laiką laikyti šiltame rankšluosčiu. Tėvai, kurie nuo kūdikystės bando pratinti vaiką grūdintis, priešingai, keletą minučių išsimaudę, organizuoja oro vonias.
Taigi naujagimio kambaryje temperatūra turėtų būti pastovi. Kambario miegui ar maudymui nereikia specialiai pašildyti.
Reikėtų nepamiršti, kad šie kambario temperatūros parametrai yra skirti sveikiems, terminuotai gimusiems vaikams. Jei vaikas gimė neišnešiotas, jam reikia specialių sąlygų.... Visų pirma, kambario temperatūra turėtų būti 24–25 laipsniai... Taip yra dėl nepakankamo jų pačių termoreguliacijos lygio neišnešiotiems kūdikiams.
Koks yra perkaitimo ar hipotermijos pavojus
Mokslininkai jau seniai tai pastebėjo naujagimio perkaitimas yra daug blogesnis nei hipotermija... Medžiagų apykaitos procesai, vykstantys naujagimiui greičiau nei suaugusiems, veda į šilumos kaupimąsi organizme. Atsikratyti šilumos pertekliaus atsiranda kvėpuojant ir per odą. Jei kambario temperatūra yra pakankamai aukšta, šilumos atidavimas kvėpuojant tampa šiek tiek sunkesnis. O antrasis šilumos perdavimo mechanizmas pradeda veikti intensyviai - per odą per prakaitą. Vaikas pradeda prakaituoti, raudonuoti, pasunkėja kvėpavimas, pagreitėja pulsas. Vaikas gali tapti vangus, verkšlenantis, neramus. Gali atsirasti tokių bėdų kaip dygliuotas karštis, dermatitas, dilgėlinė, medžiagų apykaitos sutrikimai ir termoreguliacija. Todėl labai svarbu neviršyti leistinų temperatūros ribų kambaryje, kuriame yra naujagimis.
Hipotermija yra ne mažiau pavojinga. Žemos temperatūros sąlygos gali sukelti peršalimą, kuris yra kupinas rimtų komplikacijų.
Šiuo atžvilgiu būtina stebėti optimalią kambario temperatūrą, kurioje vaikas jausis patogiau.
Kaip palaikyti temperatūrą kambaryje
Norint pasiekti optimalų temperatūros režimą, reikia nustatyti, kuri temperatūra yra priimtinesnė vaikui. Kiekvienas vaikas net ir toje pačioje temperatūroje jaučiasi skirtingai. Nustatyti, kokia kambario temperatūra tinka jūsų vaikui, yra gana paprasta:
- Vaikas jaučiasi gerai, miega ramiai;
- Vaikas nenurausta, neprakaituoja;
- Kūdikio rankos ir kojos nėra šaltos, kūdikis nėra padengtas „žąsų guzeliais“;
- Naujagimio kvėpavimas ir pulsas yra normalūs.
Jei temperatūra kambaryje labai skiriasi nuo leistinų ribų, reikia imtis priemonių temperatūros režimui reguliuoti.
- Jei kambaryje karšta, tada galite reguliuoti temperatūrą ventiliacija ar oro kondicionieriumi. Natūralu, kad vaikas vėdinimo metu neturėtų būti kambaryje. Šiuo metu patartina pasivaikščioti su kūdikiu. Oro kondicionierių galima montuoti kitame kambaryje arba kitoje kambario dalyje, kurioje yra vaikas. Svarbiausia, kad kūdikis nepatektų į tiesioginius šalto oro srautus. Karštas baterijas rekomenduojama uždengti stora antklode ar antklode.
- Jei kambaryje vėsu, tada galite pasiekti norimą temperatūrą naudodami šildytuvus.
Vaizdo įrašas: temperatūra ir drėgmė naujagimio kambaryje
Jei neįmanoma kontroliuoti kambario temperatūros
Jei neįmanoma reguliuoti kambario temperatūros, turite:
- Duokite vaikui daugiau skysčio (jei kambarys yra karštas ir tvankus);
- Aprenkite kūdikį priklausomai nuo kambario temperatūros (jei karšta, galite apsiriboti tik kelnaitėmis, jei vėsu, būtinai apsivilkite slankiklius, šiltus apatinius marškinėlius, kojines);
- Protinga kreiptis į maudymosi procesą (esant aukštai kambario temperatūrai, galite maudyti kūdikį kelis kartus per dieną).
Oro drėgnumas
Ne mažiau svarbus rodiklis yra oro drėgmė kambaryje, kuriame yra naujagimis. Kambarių oras dažnai būna gana sausas, ypač šildymo sezono metu. Todėl reikia būti atsargiems prižiūrėti optimali drėgmė, kuri turėtų būti bent 50%... Apie drėgmę kambaryje galite sužinoti naudodami buitinį higrometrą.
Jei drėgnumas yra žymiai mažesnis už leistiną lygį, patartina įsigyti specialų oro drėkintuvą. Jei tai neįmanoma, galite padidinti drėgmę šiais būdais:
- Įdėkite vandens skardines;
- Įrengti akvariumą;
- Ant baterijų pakabinkite šlapias paklodes.
Optimalios kambario temperatūros ir oro drėgmės sukūrimas ir palaikymas teigiamai veikia jūsų kūdikio savijautą, būklę ir nuotaiką.
Vaikų ligų gydytojai vis dažniau rekomenduoja rūpestingiems tėvams vaikams paūmėti Oscillococcinum ligų paūmėjimo metu. Vaistas buvo sukurtas atsižvelgiant į vaiko organizmo ypatybes ir stiprina vaiko imunitetą. Geriau profilaktiškai atlikti laiku, nei vėliau nekenčiamą snarglį ir kosulį gydyti. O Oscillococcinum tam padės - norint išvengti ligos, pakanka vaikui skirti vieną vaisto dozę per savaitę.
- Kaip tinkamai įrengti darželį naujagimiui
- Kambarys naujagimiui berniukui
