Prieš kelis dešimtmečius kūdikio žindymo režimas atrodė taip:
- 0-2 mėn - nuo 6 iki 17 šėrimų per dieną;
- 3-4 mėn - 5 dienų ir 1 nakties pašarai;
- 5-6 mėn - 4 - 5 dienos maitinimas (nemaitinkite vaiko naktį) ir kai kurie papildomi maisto produktai;
- 7-8 mėn - 3 dienos maitinimas ir papildomi maisto produktai;
- 9-10 mėnesių - 2 dienos maitinimas (ryte ir vakare) ir papildomi maisto produktai;
- 11-12 mėn - 1 žindymas (prieš miegą) ir „suaugusių“ maistas.
Šiuolaikiniai vaikų ligų gydytojai ir žindymo konsultantai šiandien visiškai kitaip žiūri ir į žindymą apskritai, ir į naktinį žindymą.
Žindymas naktį
Remiantis naujausiais moksliniais tyrimais, nemokamas maitinimas (arba maitinimas pagal poreikį) yra patogiausias ir fiziologiškai natūralus, o ne griežtas režimo laikymasis. Be natūralaus poreikio pasisotinti, mažam vaikui reikia dažnai bendrauti su krūtimi, nes vaikui tai yra vienintelis būdas nusiraminti. Dėl bet kokios priežasties patyręs nemalonius pojūčius, kūdikis pradeda girgždėti ir lūpomis ieškoti daikto, kurį galima įsiurbti. Idealiu atveju jam nedelsiant duodama krūtis. Kūdikiui tampa jauku ir šilta, jis geria pieną, girdi motinos širdies plakimą, jaučia pažįstamus kvapus - ir nurimsta. (Žr. Straipsnį, kurį maitinimo būdą pasirinkti?)
Kalbant apie naktinį maitinimą, dažniausiai pirmaisiais gyvenimo mėnesiais (iki maždaug šešių mėnesių), atsižvelgiant į nemokamą maitinimo tvarkaraštį, jie bus tokie pat dažni, kaip ir maitinimas dieną (kūdikis paprašys krūties kas pusantros ar dvi valandas). Tai atsitinka dėl dviejų priežasčių:
- Pirmiausia, skirtingai nei suaugusieji, naujagimiams aktyvioji fazė vyrauja daugiausia miego metu (suaugusiesiems - pasyvi). Kūdikiai neramiai miega ir dažnai pabunda. Po 6 mėnesių miego fazių procentas pradės didėti link pasyvios, o vaikas naktį nubus rečiau.
- Antra, motinos pienas, skirtingai nei paruošti pieno mišiniai, absorbuojamas daug greičiau, o kūdikiui tiesiog reikia šiek tiek atsigaivinti net naktį.
[sc: rsa]
Retais atvejais motinoms pasiseka, jų kūdikiai naktį atlaiko penkių – šešių valandų pertrauką. Tačiau nesitikėkite, kad tai bus jūsų mažylio istorija. Daugelis kūdikių, praėjus 6-7 mėnesiams dantų dygimo laikotarpiu, patiria stiprų diskomfortą ir šiuo metu visą naktį „kabo“ ant krūtinės.
Nelaikykite žindymo naktimis kaip varginančia ir varginančia užduotimi. Pakeiskite savo požiūrį į šį procesą:
- Pagalvokite, kad jūs ne su kūdikiu, bet kūdikis yra su jūsų krūtimi;
- Organizuokite bendrą miegą (arba perkelkite lovelę kuo arčiau tėvų lovos);
- Pamaitinkite kūdikį gerai prieš miegą;
- Laikykite po ranka drėgnas servetėles ir švarią vystyklą, kad prireikus pakeistumėte;
- Įsigykite lemputę prie lovos, kad fiziologinis kūdikio laikrodis nebūtų numuštas ryškios šviesos.
Kada nustoti maitinti naktį?
Pasak ekspertų ir daugelio motinų patirties, mažiausiai skausmingas procesas tiek slaugančiai motinai, tiek kūdikiui bus laipsniškas nujunkymas. Vaikas, turintis tokį požiūrį, nepatirs streso. Žindanti moteris palaipsniui mažės, o tada sustabdys pieno gamybą nereikalaudama tvarstyti krūtų ar vartoti didelę hormonų dozę, kad sustabdytų laktaciją.
Šiltuoju metų laiku gerai nutraukti žindymą: vaikai daug vaikšto gryname ore, fiziškai pavargsta ir paprasčiausiai pamiršta čiulpimą.
Pagal nemokamo žindymo taisykles naktinis maitinimas sustabdomas paskutinis, iškart po to, kai kūdikis ima ramiai užmigti be vakaro „skandalo“. Galbūt, kai atjunkote, turėsite nešioti ar sūpuoti kūdikį keletą naktų iš eilės. Parodykite meilę ir kantrybę šią sunkią akimirką. Kartu jūs galite tai padaryti!
Išsamus straipsnis apie kaip visiškai atpratinti kūdikį nuo žindymo
Ir straipsnis apie tai, kaip sustabdyti pieno laktaciją - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/kak-prekratit-laktatsiyu.html
