Vaiko kūnas yra jautrus bakterijoms ir infekcijoms. Kūdikiams dar nėra susiformavę visi organai, tėvai turi sukurti palankiausias sąlygas savo gyvenimui. Visų pirma turėtumėte suprasti, kokia drėgmė yra optimali ir turėtų būti naujagimio bute.
Norėdami teisingai vystytis ir augti vaikus, turite išlaikyti palankias buto sąlygas
Vaikų kambario oro drėgmės vertė
Drėgmės indeksas yra svarbiausias veiksnys, turintis įtakos ne tik vaiko, bet ir suaugusiųjų sveikatai. Kūdikio imuniteto būklė priklauso nuo jo vertės. Tėvai turi žinoti, kokia drėgmė yra normali naujagimio darželyje. Jie turės išlaikyti reikiamą lygį.
Ant natos. Jei vertė yra mažesnė nei 50%, reikia imtis priemonių padidinti drėgmės lygį.
Koks yra sauso oro pavojus
Žiemą, įjungus šildymą, butuose drėgmės lygis smarkiai nukrinta, o tai pavojinga kūdikiams. Dėl drėgmės trūkumo vaiko kūnas pradeda prarasti atsparumą kenksmingiems mikroorganizmams. Sausos gleivinės tampa plonos ir negali atsispirti virusų ir bakterijų prasiskverbimui.
Neigiamas sauso oro poveikis:
- Plaukai tampa sausi, negyvi, atsiranda suskaidyti galiukai. Oda suplonėja, atsiranda dermatitas, įtrūkimai ir kitos problemos.
- Padidėja žarnyno ir skrandžio sulčių klampa, o tai lėtina virškinimo procesus.
- Akyse atsiranda smėlio jausmas, jaučiamas sausumas ir dirginimas.
- Kambariuose, kuriuose yra mažai drėgmės, kvėpavimo takų alergenai greitai plinta.
- Gali atsirasti bendras silpnumas, galvos svaigimas, sloga, padidėja širdies apkrova. Šie simptomai yra kraujo sustorėjimo ir jo kraujotakos sulėtėjimo pasekmė.
- Išdžiūvusios gleivinės leidžia prasiskverbti daugiau bakterijų ir mikrobų, atsiranda kraujavimas iš nosies.
- Esant sausai drėgmei, dažnai pasireiškia adenoidų uždegimas, kosulys, tonzilito išsivystymas ir kitos kvėpavimo takų ligos.
Ant natos. Esant nepakankamam drėgmės lygiui, be žmonių, kenčia ir naminiai gyvūnai bei kambariniai augalai.
Drėgno oro poveikis
Per didelis drėgmės lygis sukelia sveikatos problemų. Žmonės, gyvenantys patalpose, kur oras per drėgnas, dažnai suserga. Oro drėgnumas bute turėtų būti 65% vasarą ir 60% žiemą. Kai jūsų namuose pakyla drėgmės lygis, grybai ir kitos kenksmingos bakterijos gali pradėti daugintis.
Per drėgną orą rodo pastovus kondensatas ant langų
Didelės drėgmės pasekmės:
- Yra drėgnas ir pelėsinis kvapas. Namuose prarandamas gaivumo jausmas, tvankumo jausmas tampa stipresnis.
- Kvėpavimo takų ligos pasitaiko dažniau, jos ilgai negydo. Pasireiškia lėtinės formos ligos, pavyzdžiui, astma.
- Patalynės užvalkalai namuose džiūsta daug lėčiau.
Pastaba. Labiausiai kenksminga yra alergiškų vaikų drėgmės padidėjimas.
Kaip ir ką matuoti
Drėgmės norma bute vaikui gali būti kontroliuojama specialiais prietaisais (jutikliais ir higrometrais). Jie rodo matavimo rezultatą procentais ir garso signalais nurodo, kokia naujagimio vertė bute turėtų būti. Jomis lengva naudotis.
Namams galite naudoti:
- belaidžiai termohigrometrai, pranešantys apie nukrypimus su garso signalu;
- skaitmeniniai prietaisai, kurie matuoja ne tik drėgmę, bet ir temperatūros vertę;
- plaukų higrometrai, turintys sintetinių pluoštų (plaukų).
Tokie įtaisai turi būti įrengti patalpoje, esančioje atokiau nuo šildymo prietaisų, kad nebūtų skersvėjų.
Drėgmės lygiui matuoti naudojami specialūs prietaisai.
Ant natos. Norint sudrėkinti orą vaikų kambaryje, rekomenduojama įsigyti specialius drėkintuvus. Jie dažnai turi įmontuotus jutiklius drėgmės lygiui stebėti.
Paprastas stiklas gali tapti paprastu matavimo prietaisu. Į jį pilama šiek tiek vandens ir siunčiama į šaldytuvą, kol skysčio temperatūra pasiekia + 3-5 ° C. Tada jie išima ir padeda į kambarį. Jei ant stiklo sienų atsiradęs kondensatas greitai išdžiūsta (3–5 minutes), svarbos lygis yra žemas. Jei ant stiklo pasirodo srovės, oras užmirkęs. Normaliomis sąlygomis kondensato būsena ant stiklo sienų nepasikeis per kelias minutes.
Kankorėžis padės apytiksliai išmatuoti drėgmės kiekį. Jie įdeda jį į kambarį, palieka keletą valandų. Jei svarstyklės prispaudžiamos prie pagrindo, oras užmirksta, jei atidaromas, jis perdžiūsta. Esant normalioms vertėms, pokyčių nebus.
Oro drėkinimo įtaisai
Optimalią oro drėgmę bute vaikui galima palaikyti improvizuotomis priemonėmis ar specialiais prietaisais. Yra keletas jų modelių, kurie skiriasi veikimo mechanizmu:
- Šalto garo naudojimas. Tokio prietaiso trūkumas yra tas, kad būtina naudoti distiliuotą vandenį, nes vanduo iš čiaupo greitai užsikimš.
- Ultragarsiniai prietaisai. Jie apima didelius plotus. Valdymas atliekamas nuotolinio valdymo pultu.
- Garų drėkintuvai, veikiantys karšto garo principu. Jie beveik visada turi įmontuotus higrometrus.
Vaiko kambaryje galima įrengti specialų prietaisą
Jei neįmanoma nusipirkti specialaus prietaiso, galite padidinti drėgmės lygį kambaryje naudodamiesi improvizuotomis priemonėmis:
- vazonai su patalpų gėlėmis, kurie reguliariai purškiami purškiamu buteliu;
- kambaryje įstatykite indus su vandeniu arba pakabinkite šlapius daiktus.
Šie paprasti veiksmai padės greitai atsikratyti sauso oro.
Kaip išlaikyti optimalų našumą
Kontroliuoti mikroklimatą namuose ar butuose nėra sunku. Tokiose situacijose padeda ne tik specialūs prietaisai, bet ir improvizuotos priemonės. Jei sujungsite visus metodus, rezultatas bus puikus.
Būdai, kaip padidinti
Laikydamiesi paprastų taisyklių, galite greitai padidinti drėgmės lygį ir išlaikyti jį normalų:
- Kūdikio kambaryje ar bute galite įrengti akvariumą ar dekoratyvinį miniatiūrinį fontaną.
- Dažnai dulkių ir šluostės grindys.
- Stenkitės rečiau naudoti oro kondicionierius ir kitus šildymo prietaisus (tik prireikus).
- Jei norite skubiai padidinti drėgmę, skalbinius galite pakabinti po skalbimo arba apipurkšti vandenį purškiamu buteliu.
- Ant palangių turėkite daugiau kambarinių augalų.
Didelis augalų skaičius ant langų padeda atsikratyti per didelio sausumo
Tokia paprasta veikla padės išlaikyti normalų drėgmės lygį žiemą.
Kaip sumažinti drėgmę
Jei kambaryje yra didelis drėgmės lygis, tada jį reikia sumažinti. Norėdami tai padaryti, galite atlikti šiuos veiksmus:
- Įjunkite šildytuvą kambaryje kiekvieną dieną (15-20 minučių).
- Vėdinkite kambarį kiekvieną dieną, nepaisant oro sąlygų.
- Įsigykite specialių tablečių, skirtų drėgmei sugerti, kurios yra išdėstytos aplink kambario perimetrą.
- Įsigykite specialų oro sausintuvą.
Dažnas vėdinimas padeda pašalinti drėgmės perteklių iš oro
Įsigijus specialų įrenginį drėgmės lygiui sumažinti, po kelių valandų rodikliai normalizuosis.
Komarovskio nuomonė
Garsus pediatras Komarovsky turi savo nuomonę, kokia drėgmė turėtų būti naujagimio darželyje. Optimalus rodiklis yra 60% sveikam kūdikiui. Jo nuomone, vasaros ir žiemos vertybės nesiskiria. Optimalus drėgmės lygis bute, norma kūdikiui, turi būti laikomasi bet kuriuo sezonu: rudenį, žiemą ar pavasarį. Jei kūdikis serga, tada kambaryje, kuriame jis yra, rodiklis turėtų būti bent 70%. Esant tokioms vertėms, gleivinės neišsausės, o tai leis trupinių kūnui greitai susidoroti su bakterijomis.
Oro drėgmė yra svarbus rodiklis, kurį tėvai turėtų stebėti nuo pat vaiko gimimo. Bet kokius pokyčius kūdikis iškart pajunta. Jei neįmanoma įdiegti specialių įrenginių, tada improvizuotomis priemonėmis galite valdyti vertę ir išlaikyti ją normalią.
