Pirmieji žingsniai yra vienas įsimintiniausių įvykių kūdikio gyvenime. Reta mama neprisimena, kokio amžiaus buvo jos vaikas. Gebėjimą savarankiškai vaikščioti daugelis apibrėžia kaip kūdikio išsivystymo laipsnį. Pirmagimių motinos yra ypač susirūpinusios dėl pirmųjų žingsnių laiko, nes, neturėdamos savo patirties, labai bijo savo vaiko vystymosi atsilikimo.
Pirmas žingsnis
Kai vaikai pradeda vaikščioti patys
Kiekvienas vaikas išmoksta vaikščioti vienu metu. Vieni paramą gauna 9 mėn., Kiti - tik po metų. Ir viena, ir kita termino versija yra norma. Pediatrai atkreipia dėmesį į daugelį vaikų, kurie pirmuosius žingsnius žengė ne po 10 mėnesių ir ne per metus, o pusantrų. Tai nėra nukrypimas. Viskas priklauso nuo to, kaip kūnas yra pasirengęs vertikalioms apkrovoms:
- koks stiprus skeletas tapo;
- Ar raumenys sugeba palaikyti nugarą?
- ar kojos sutvirtėjo.
Pirma, 5-6 mėnesių amžiaus kūdikiai pradeda ropoti. Tai labai svarbus raumenų ir kaulų sistemos formavimosi etapas. Negalima to ignoruoti ir nebandyti praleisti. Būtent ropojimo metu kūdikio nugara sustiprėja. Kuo ilgiau jis bus naudojamas horizontalioje padėtyje, tuo mažiau bus problemų su stuburo sveikata ateityje.
8–9 mėnesių kūdikiai paprastai bando atsistoti pirmą kartą, įsikibę į atramą. Šią nuotrauką galima pastebėti lovelėje ar arenoje, kai kūdikis turi jėgų prisitraukti, rankomis laikydamas šonus. Iki to laiko kojos taip pat sustiprėjo ir gali išlaikyti viso kūno svorį. Labai svarbu neskubinti vaiko ir nesiūlyti keltis vėl ir vėl. Pats kūnas žino, kiek laiko jis gali pats stovėti prie turėklų.
Stovi prie atramos
Dėmesio! Priversti vaiką iki pusantrų metų stovėti ar vaikščioti, kad būtų patenkinta jo sąžinė, yra nepriimtina.
Optimalus treniruočių laikotarpis
Prieš 9–10 mėnesių apskritai nereikėtų kelti vaiko vertikalios padėties. Pirmą kartą apie tai galite diskutuoti ne tada, kai visiems atrodo, kad jau laikas, bet kai vaikas staiga atsikelia pats.
Nėra nieko blogo, kad 10–11 mėnesių kūdikis dar nebandė stovėti. Tai tik sako, kad jo kūnas nėra pakankamai tvirtas. Kai kūdikiui jau yra metukai, turite atsakingai kreiptis į perkėlimo į vertikalią padėtį klausimą. Tokio amžiaus vaiko troškimas atsistoti už palaikymą turėtų įspėti. Jei kūdikis negali atsikelti, laikydamasis už motinos rankos ar lovos šono, turėtumėte apsilankyti pas ortopedą ir neurologą, kad diagnozuotumėte vystymąsi.
Kada galite išmokyti žengti pirmuosius žingsnius
Galite pagalvoti, kaip išmokyti vaiką vaikščioti po to, kai jis jau išmokys save stovėti prie atramos ir judėti kartu su pridedamu žingsniu. Neteisinga sekti terminus, kurių vaikas turi laikytis. Jei taip neatsitiks per metus, nereikia griebti vaiko rankų ir jėga pastatyti ant kojų. Teisingiau būtų daryti gimnastiką ir kūno kultūrą, kuriomis siekiama stiprinti raumenų skeletą ir treniruoti raumenų ir kaulų sistemą.
Saugos inžinerija
Ruošdamiesi pirmiesiems kūdikio žingsniams pirmiausia turite galvoti ne apie tai, kaip padėti vaikui išmokti vaikščioti, bet kaip sumažinti mėlynių ir kitų sužalojimų, susijusių su pirmaisiais žingsniais, skaičių. Viena iš svarbiausių ir esminių taisyklių yra nenaudoti vaikštynių kėdžių, į kurias galėtumėte įsidėti kūdikį. Šie prietaisai ne tik neskatina vystymosi, bet ir daro didelę žalą stuburo sveikatai, taip pat sukelia kojų kreivumą.
Kad kūdikis teisingai žengtų pirmuosius žingsnius, basa koja turi susipažinti su kietu grindų paviršiumi. Tai neatsitinka vaikštynių metu, nes vaiko svoris sutelktas ne į kojas, o į kūdikio dugną. Pagrindinis tokių prietaisų pavojus yra tas, kad:
- tėvai uždeda kūdikį ant vaikštynės, kol jo kūnas nėra jam pasirengęs;
- buvimo vertikalioje padėtyje trukmę reguliuoja ne pats vaikas, remdamasis savo jausmais ir nuovargiu, o suaugusiųjų interesas, kad jų kūdikis kuo ilgiau pats žais;
- nekontroliuojamas kūdikio judėjimas aplink kambarius gali sukelti tragediją - labai dažnai vaikai užlieja save verdančiu vandeniu vien dėl to, kad sugebėjo pasiekti stalą ir prieiti prie kairio puodelio arbatos;
- kojos vaidina svarbų vaidmenį kaip amortizatoriai nugarai; vaikštynės atima šios fiziologiškai svarbios pagalbos nugarą.
Kai vaikas išmoksta pats stovėti prie atramos ir judėti šoniniais laipteliais palei ją, būtina visus baldus su aštriais kampais išimti.
Įdomus. Parduodant yra specialūs šalmai su putplasčio guma, skirti apsaugoti jauno kabineto kaktą nuo galimų sužalojimų.
Saugūs namai vaikui
Pagrindinė tėčio užduotis yra padaryti namą saugų, kai tik vaikas pradeda mokytis vaikščioti. Tėvai, nekantriai laukdami pirmųjų kūdikio žingsnių, nesupranta, kiek pasikeis įprastas jų gyvenimo ritmas. Kūdikis dabar tampa aktyvus, stengiasi pamatyti ir paliesti viską ir visur. Būstas tampa pavojų grupe vaikui. Pagrindinis dėmesys turėtų būti skiriamas:
- staltiesės buvimas ant stalo;
- užuolaidų pasiekiamumas;
- puodeliai su karštais gėrimais ant kavos staliuko ar naktinio stalelio;
- vidaus durys;
- komodos;
- spintos ir spintelės;
- virtuvės viryklė, ypač orkaitė;
- Trikojo kėdės;
- šakės ir peiliai.
Labiausiai pažįstami ir, atrodo, saugūs daiktai kelia pavojų vaikui, mokančiam vaikščioti. Kai tik kūdikis išėjo be palaikymo, kiekvienas baldas turėtų būti peržiūrėtas dėl galimos traumos rizikos.
Kiekviename stalo kampe turi būti specialūs silikoniniai tvirtinimai, kurie kampus suapvalina ir minkština. Spintelės duris ir komodą reikia papildyti spaustukais, kurie neleis kūdikiui patekti į vidų. Patys komodos, vadovaudamiesi instrukcijomis ir saugos priemonėmis, turi būti pritvirtintos prie sienos. Tai svarbu, nes atidarius kelis stalčius, svorio centras vienu metu pasislenka, todėl komoda krinta, padengdama vaiką visu svoriu.
Ant stalų neturėtų būti staltiesių, nes vaikas susigundo patraukti audinio kraštą, po kurio stalo įrankiai kartu su indais nuo stalo skris prie kūdikio galvos. Užuolaidos ant langų yra pavojingos, nes vienerių metų kūdikis gali į juos įsipainioti, o tai grasina uždusti. Jei kritimo metu jis pasikabino ant tiulio, bandydamas atsilaikyti ant kojų, jis gali nuplėšti karnizą, kuris krisdamas neišvengiamai sužeis.
Vidaus durų fiksatoriai
Vidaus durys turi būti su spaustukais, apsaugančiais vaikų pirštus nuo prispaudimo. Jie yra kelių tipų, kad galėtumėte lengvai jį pasiimti tiek klasikinių angų modeliams, tiek bėgių durims, kurios juda į šoną.
Svarbu! Daugelis tėvų tikisi, kad bėda jų nepalies. Būtent tokiose šeimose vaikai iki pusantrų metų sužinos, koks yra verdančio vandens nudegimas, piršto falangos amputacija prie durų ar kaukolės kaulo lūžis su kavos staliuko kampu.
Parengiamasis etapas
Prieš pradėdami vaikui padėti vaikščioti, turite užtikrinti visišką jo raumenų, kurie vaidina svarbų vaidmenį atliekant fizinę veiklą, vystymąsi. Pasiruošimas turėtų būti atliekamas nuo pirmųjų gyvenimo mėnesių, reguliariai nukreipiant kūdikį į didelę vonią pusvalandžiui, taip pat stiprinant raumenis žaidžiant.
Gimnastika kojų raumenims stiprinti
Nuo pirmojo gyvenimo mėnesio kūdikiui reikia skirti vidutinį kojų krūvį, kuris leis jam atsikelti ir eiti laiku. Tam reikia:
- paguldykite vaiką ant pilvo, pakeisdami kojų atramą - refleksiškai jis nustums nuo jos, slinkdamas į priekį;
- kiekvieną rytą naudinga sušilti sąnarius ir raumenis gimnastikos-dviračio pagalba;
- po trijų mėnesių vaikai įsisavina „šokinėjančius“ kojų judesius, minutę kas tris valandas galite padėti šokinėti, palaikydami vaiką prie kūno.
Be naudos organizmui, tokie pratimai vėl leidžia tėvams užmegzti lytėjimo kontaktą su kūdikiu.
Ankstyvas stovėjimas ir ėjimas šalia atramos
Jei vaikas 7 mėnesius atsistojo prie palaikymo, tai neturėtų jaudinti tėvų. Populiarus vaikų ligų gydytojas Komarovsky yra įsitikinęs, kad kadangi tokio amžiaus vaikas turėjo jėgų patempti save, tada trumpas stovėjimas jam nepakenks. Tai reiškia, kad jis galės pats vaikščioti prieš kitus. Daug pavojingesnės yra tos situacijos, kai kūdikis neturi jėgų stovėti, o suaugusieji bando jį priversti tai daryti.
Vaikas eina palei atramą
Dėmesio! Fiziologiškai teisinga pradėti savo pirmąjį ėjimą šoniniais žingsniais. Todėl tėvai turi nuspręsti, kaip padėti savo vaikui pradėti vaikščioti į šoną palei atramą.
Kaip išmokti tinkamai kristi
Jei jau yra pirmieji bandymai eiti į priekį, svarbu palaikyti kūdikį už liemens, pažastyse. Kadangi įmanoma tinkamai išmokyti vaiką savarankiškai vaikščioti tik su tokia parama. Tokiu atveju kūdikis krisdamas gali padėti rankas į priekį. To reikia mokyti, kitaip kaktą muš pakartotinai. Nukritus atgal paprastai nusileidžia ant dugno. Tai nėra pavojinga, atsižvelgiant į kūdikių augimą, be to, šiuolaikiniai vaikai turi papildomą amortizavimo sistemą vienkartinių vystyklų pavidalu.
Teisinga pagalba vaikui einant
Nepaisant to, kad tėvai neturėtų jokiu būdu skubinti kūdikio įvaldydami vaikščiojimo reikalus, jie vis tiek gali jam padėti. Visa esmė yra formuluojant klausimą: teisinga galvoti ne apie tai, kaip išmokyti kūdikį vaikščioti, bet apie tai, kaip paskatinti jį savarankiškiems bandymams.
Pratimai, skirti pagreitinti vystymąsi
Kad vaikas pradėtų keltis anksčiau, turite nuo trijų mėnesių susitvarkyti su fitballu, apsilankykite baseine ir užsiimkite ropojimu nuo 6 mėnesių:
- vestibuliarinis aparatas yra treniruojamas fitballui, kūdikis mokosi valdyti savo kūną, sustiprėja nugaros raumenys;
- plaukimas baseine ar didelėje vonioje daug kartų pagreitina fizinį krūvį;
- ropojimas motyvuoja vaiką judėti, savarankiškai pasiekti tikslus, taip pat stiprina kojas, rankas ir nugarą.
Įdomus! Norėdamas sužavėti kūdikį ropodamas, jis turi būti pastatytas ant grindų, kurias anksčiau leidžiama uždengti audiniu, o aplink jį reikia padėti didelius ryškius žaislus. Kūdikis, nusprendęs užvaldyti vieną iš jų, turės nuskaityti savo tikslą.
Pratimai ankstyvam amžiui
Naudojant kilnojamąją atramą, galima teisingai išmokyti vaiką eiti į priekį, netrikdant fiziologinių savybių. Tai gali būti speciali konsolė ant ratų, pilna ryškių mygtukų, arba stabilus lėlių vežimėlis ar net įprastas dulkių siurblys. Vaikas, laikydamasis stabilaus, bet judančio daikto, treniruos eiseną. Tėvai tiesiog turi būti tikri, kad parama yra tikrai stabili ir nevyksta per greitai.
Judanti parama
Ėjimas ranka
Tėvų noras padėti vaikui vaikščioti neturėtų būti mažinamas iki ėjimo už rankos. Yra keletas svarių priežasčių to nedaryti:
- Krisdamas, vaikas, prirakintas ranka prie tėvų, gali išnirti ranką, ypač jei suaugęs bando patraukti vaiką už rankos.
- Ši ėjimo technika trukdo išmokti teisingai kristi, kai vaiko rankos turi būti ištiestos į priekį.
- Mamos nugara netruks pasijusti, jei ji be galo veda kūdikį už rankų sulenktoje būsenoje.
Pavojingi savarankiško ėjimo mokymai
Yra saugios vaiko vadelės, palaikančios jūsų kūdikio kūną einant. Šiandien parduodant galite rasti dviejų tipų: pritvirtinti tik palei krūtinės liniją ir tuos, kuriuose papildomas diržas eina per kirkšnį. Empiriškai motinos išsiaiškino, kad geriau rinktis tuos, kurių palaikymas atliekamas tik diržo pagalba ant krūtinės. Modeliai, turintys papildomą diržą, krisdami perkelia svorio centrą taip, kad motinai traukiant vadeles į viršų, kad būtų išvengta kritimo, vaiko kūnas linkęs užimti horizontalią padėtį, todėl kūdikis rizikuoja atsitrenkti į galvą.
Saugios vadelės
Nereikia stengtis išmokyti vaiko anksti vaikščioti. Geriausia, ką tėvai gali padaryti laiku ir sveikai eidami tiesiai, yra fiziniai pratimai, kuriuos rekomenduoja gydytojas, ir ilgas ropojimas. Sveikas vaikas pats nuspręs, kada galės žengti pirmąjį žingsnį, kuris tikrai pradžiugins jo tėvus.
