Vaikų parduotuvėse galite rasti didžiulį asortimentą aksesuarų kūdikio lovelei: tai visų formų čiužiniai, antklodės, pagalvės. Anatominiai, ortopediniai, „drugeliai“, plonesni ir sunkiau liesti, arba, priešingai, purūs ir minkšti - kad ir kokius pamatus rastumėte po savo galva! Tačiau tėvai turėtų žinoti, kokio amžiaus vaikui reikalinga pagalvė, kokia ji turėtų būti, kad būtų pilnai miegota ir gera sveikata.
Kūdikis yra lovelėje
Kūdikio pagalvės poreikis
Žinomas rusų pediatras Jevgenijus Komarovskis savo taisyklėse dėl tinkamos kūdikio priežiūros ypatingą dėmesį skiria pagalvei. Kada vaikas gali miegoti ant pagalvės ir ar verta pradėti ką nors pakišti po mėnesio kūdikio galva - klausimai yra aktualūs, reikalaujant kompetentingo atsakymo.
Visus dvejus metus, pasak gydytojos, kūdikis gali apsieiti be pagalvės ir gulėti lovelėje tiesiai ant keliais sluoksniais sulankstytos paklodės ar vystyklų. Manymas, kad be šio aksesuaro kūdikis nepakankamai išsimiegos ir jam skaudės galvą, yra kliedesys.
Ar man reikia lopšio
Kada galiu savo kūdikį padėti ant pagalvės? Sveikam kūdikiui jo gali prireikti tik po dvejų metų. Ankstesniame amžiuje jo nereikia, priešingai, jo naudojimas bus žalingas:
- Didėja staigios kūdikio mirties sindromo tikimybė. Šis faktas nebuvo moksliškai įrodytas, tačiau yra prielaidų.
- Praėjus 4–5 mėnesiams, kai kūdikis pradeda apvirsti, miego metu, toks apsivertimas, kai veidas remiasi į pagalvę, gali užblokuoti nosies kanalus ir atsiranda uždusimas.
- Per pirmuosius 2 metus, kol stuburas vis dar nėra pakankamai stiprus, miegant ant pagalvės, deformuojami kaklo slankstelių pokyčiai.
- Užpildai yra pirmojo laipsnio alerginių reakcijų priežastis. Tokiais atvejais galimas kvėpavimo sistemos patinimas, tada akimirksniu ištinka mirtis.
Svarbu! Vaiko kūnas skiriasi proporcingai suaugusio žmogaus kūnui: galva yra didesnio ploto ir procentų, todėl reikia laikytis pusiausvyros. Galva ir kūnas poilsio metu turėtų būti vienoje plokštumoje.
Ar man reikia vežimėlio
Dauguma močiučių vieningai pasakys, kad vežimėlis yra tas atvejis, kai vaikui būtinai reikia pagalvės. Reikėtų suprasti, kad pirmosiomis dienomis, kai vežimėliams nebuvo pritaikyta nugaros pakėlimo funkcija, kūdikiui kažkas buvo pakišamas po galva. Šiandien to nereikia.
Papildoma informacija. Žiemą, kai kūdikis aprengiamas šiltu kombinezonu, o jo kojos tampa aukštesnės už galvą, gali praversti maža kieta pagalvė ar anatominė išvaizda. Perkant vežimėlį, rinkinyje kartais yra toks priedas kaip premija.
Anatominė pagalvė, tinkama vežimėliui
Rizika ir rekomendacijos
Oficiali medicina atkreipia tėvų dėmesį, kad sveikam naujagimiui nereikia nieko dėti po galva. Ortopedinis čiužinys išlaiko galvą, kaklą ir pečių juostą teisingoje anatominėje padėtyje. Kūdikio galvos pakėlimas virš kūno yra pavojingas ir kenksmingas, nes:
- Kūdikis per pirmąsias keturias savaites dar nesugeba pats pakeisti kūno padėties, todėl nosį užkasęs pagalvėje jis uždus.
- Lengviau pasukti galvą ant šono ant tvirto pagrindo, nei „paskendus“ pagalvėje.
- Jei kūdikis nemeluoja ant kieto paviršiaus, slanksteliai palaipsniui pasislenka, dėl to atsiranda skoliozė ir sutrinka stuburo linkiai.
- Natūralūs pūkų ir plunksnų užpildai sukelia sunkias alergines reakcijas. Net jei patalynės gamintojų produktai buvo specialiai perdirbti, poveikis gali būti trumpalaikis ir nepakankamas.
Alergijos pasireiškimas
Papildoma informacija. Kai kurie pediatrai mano, kad po metų tokį aksesuarą galima įsigyti, jei jis yra patogus vaikui. Dažnai kūdikis jau įprato miegoti ant lygaus paviršiaus, todėl jis nieko nenorės keisti.
Kaip pasirinkti tinkamą pagalvę
Kada galiu kūdikį uždėti ant įprastos pagalvės? Pasak Komarovskio, tarp dviejų ir vyresnių. Tačiau produktą reikia pasirinkti teisingai, kad kūdikio miegas nebūtų neramus, galvos skausmai nebūtų sutrikdyti ir neatsirastų stuburo kreivumas.
Geriausias variantas būtų stačiakampė klasikinė pagalvė - ji patogi net aktyviam vaikui ir lengvai tilps į lovelę.
Optimaliausia, jei ilgis yra nuo 30 iki 45 cm, o plotis - 40-65 cm. Tačiau svarbiausias yra pagalvės aukštis: nuo ausies iki peties ir nuo kaklo pagrindo iki peties atstumai turėtų būti vienodi arba skirtis 1 cm.
Atkreipkite dėmesį! Iki dvejų metų kūdikis turėtų miegoti ant 1-2 cm aukščio pagalvės, 2–3 metų amžiaus - daugiausia 6 cm, nuo 3 iki 7 metų - 8–9 cm.
Svarbu, kad miego atrama nebūtų minkšta, kūdikis neturėtų joje skęsti. Idealiu atveju jis yra žemas, vidutiniškai tankus, stačiakampio formos ir pagamintas iš hipoalerginių medžiagų. Miego metu ant jo guli tik kūdikio galva, o rankos ir pečiai - ant čiužinio.
Pagalvės yra skirtingų tipų, jas reikia pasirinkti atsižvelgiant į gydančio pediatro rekomendacijas:
- Klasikinis. Dydis - 40 x 60 cm. Tai sumažinta suaugusio aksesuaro kopija.
- Anatominė, ortopedinė. Modeliuojamas pagal žmogaus kūną su įdubimu galvai. Vienas iš variantų yra „drugelis“.
- Pasviręs. Jis dedamas po visu kūnu, ne tik po galva, kūdikis guli kampu.
Atlošiama pagalvė
- Pozicionierius. Tai fiksuoja kūdikio kūną tam tikroje padėtyje, svajonė eina ant šono.
Padėties pagalvėlė
- Šoninė. Užtikrina apsaugą nuo kūdikio smūgių, neleidžia kojoms ir rankenoms iškristi į angas tarp strypų.
Taip pat svarbu atkreipti dėmesį į užpildą:
- Pūkų ir plunksnų neverta pirkti, nes jie sukelia alergiją, jose dauginasi lovinės erkutės. Rūpinimasis tokiu užpildu yra problemiškas.
- Vilna. Taip pat alergiškas, trumpalaikis.
- Sintetinis užpildas (tai apima medžiagas: sinteponą, holofiberą arba lateksą). Tai yra pageidaujamas variantas. Jis yra hipoalergiškas, lengvai prižiūrimas (atlaiko skalbimą mašinoje), patvarus, jame neprasidės dulkių erkutės.
Pagalvės užvalkalas turi būti nuimamas, kad visada galėtumėte jį nusiplauti. Jis turėtų būti pagamintas iš 100% medvilnės - tai nesukels produkto elektrifikacijos iš plaukų.
Kai jūsų kūdikis gali miegoti ant pagalvės
Kokio amžiaus jums reikia pagalvės naujagimiams - individualus klausimas. Apibendrindami tai galime padaryti išvadą:
- Iki 12 mėnesių pagalvė yra visiškai nereikalinga.
- Nuo 12 mėnesių galite pabandyti pasirinkti variantą, tačiau turėtumėte rimtai atsižvelgti į pasirinkimą.
- Nuo dvejų metų galite nusipirkti miego aksesuarą, jei vaikas nori ant jo miegoti.
Kai jums reikia pagalvės
Nuo kiek mėnesių naujagimis gali miegoti ant pagalvės? Kai kuriais atvejais jis rekomenduojamas vaikams iki dvejų metų.
Kokios yra šios situacijos:
- Tortikolis, kuris buvo gimdymo traumos pasekmė, arba yra intrauterinės patologijos pasekmė.
- Deformuoti kaukolės kaulai. Gimdymo metu keičiasi galvos forma, todėl po gimimo svarbu sapne tolygiai paskirstyti krūvį, keičiant trupinių padėtį iš vienos pusės į kitą. Taigi galva įgis simetriją.
- Torticollis profilaktikos atveju, kai vyksta kaklo raumenų tonuso pokyčiai, pagalvė padės ištaisyti padėtį.
- Dažna regurgitacija, neurologinės ligos.
- Kūdikio raumenų hiper arba hipotonija, kurią reikia koreguoti.
- Intrakranijinė hipertenzija, gimdymo trauma - pakelta galvos padėtis sumažina skausmą.
Atkreipkite dėmesį! Svarbu įsigyti specialių ortopedinių produktų, skirtų šioms ligoms koreguoti. Jei tokio aksesuaro nerekomenduoja gydytojas, neturėtumėte jo nusipirkti - jis bus kenksmingas. Vadinamosios „anatominės“ pagalvės nėra ortopedinės.
Ką galima pakeisti
Močiutės naudojo įprastą sauskelnę, kuri buvo sulankstyta keturis kartus ir padėta po kūdikio galva. Aukštis buvo ne didesnis kaip 1-2 mm. Pediatrai mano, kad tai nieko reikšmingai nepakeitė, tačiau šis dizainas yra saugus.
Yra rekomendacijų, kai galite padidinti čiužinio ar lovelės pasvirimo kampą (pakelti lovos galvą), tada kūdikis gulės ant nuožulnios plokštumos.
Pakreipimo reguliavimas lopšio galvutėje
Taip pat po čiužiniu galite padėti volelį. Remiantis kai kuriomis nuomonėmis, tokios manipuliacijos sumažins kūdikio regurgitacijos dažnį. Tačiau tai nėra visiška tiesa - kūdikis bet kuriuo atveju išspjaus, jei valgė per daug, nesvarbu, kokioje padėtyje jis būtų. Kūno padėtis negali paveikti skrandžio talpos.
Sveikam naujagimiui nereikia pagalvės, o naudoti gali būti pavojinga. Kūdikiui, vyresniam nei dvejų metų, turėtumėte pasirinkti miego aksesuarą su tam tikru ūgiu, sintetiniu užpildu ir natūralios medvilnės užvalkalu.
