6 mėnesių kūdikio kasdienybė yra labai svarbi. Jis padeda tėvams organizuoti kompetentingą kūdikio priežiūrą, jis pats - pripranta prie tam tikrų manipuliacijų. Pagal dienos režimą gyvenantis vaikas yra ramesnis. 6 mėnesių amžiaus kūdikio gyvenime įvyksta daugybė pokyčių, po kurių jam sunku atkurti rutiną. Tačiau laikas nuo laiko tvarkaraštis bus formuojamas savarankiškai.
Mergina ant besivystančio kilimėlio
Kam skirtas režimas?
6 mėnesių amžiaus režimas padeda ne tik palengvinti tėvų rūpinimąsi kūdikiu, bet ir išsiugdyti savotiškus jo įpročius. Miegojimas ir valgymas tuo pačiu metu gerina fizinę ir psichinę kūdikio sveikatą.
Keisti 6 mėnesių kūdikio režimą
Šiame amžiuje vaikai pereina prie naujo trijų kartų miego režimo. Pabudimo valandų skaičius didėja. Po 6 mėnesių vaikas miega 14 valandų per dieną. Iš jų 4,5 valandos skiriamos dienos miegui, likusį laiką - naktiniam poilsiui. Dienos metu kūdikis miega 3 kartus per dieną 1,5 valandos. Problemos dėl perėjimo prie naujo miego jaudina kūdikį ir tėvus. Tai pasireiškia taip:
- kaprizingumas;
- pasipriešinimas einant miegoti;
- kūdikio miego trūkumas, nes jis įpratęs miegoti keturis kartus per dieną.
Neskubinkite mažylio. Jis negali visiškai persitvarkyti į naują rutiną per vieną dieną. Jį reikia sklandžiai pritraukti.
Svarbu! Jei vaikas toliau miega 4 kartus per dieną, pirmąjį miegą rekomenduojama palaipsniui mažinti 10 minučių. Retkarčiais kūdikis pripras ir pradės reikiamą laiką užpildyti kitais poilsio laikotarpiais.
Berniukas su morkomis
Šiame amžiuje keičiasi ir kūdikio mityba. Žindomi kūdikiai pradeda gauti papildomą maistą, o iš buteliuko maitinami kūdikiai - nuo 4 mėnesių. Tai taip pat jaudina bet kurį vaiką. Būdami 6 mėnesių kūdikiai yra smalsūs ir įspūdingi. Bet kokie nauji veiksmai turi įtakos kūdikio nuotaikai.
Papildomo maisto kūdikiams pristatymas prasideda mažomis porcijomis. Tam geriau rinktis daržovių tyreles. Pirmosios savaitės pabaigoje vienas motinos pieno pašaras visiškai pakeičiamas daržovių tyrele. Be to, kiekvieną savaitę kūdikiui leidžiama išbandyti naujus produktus. Dieta yra paįvairinta, o 7 mėnesių pabaigoje kūdikis jau gauna 2 papildomas maisto papildomas porcijas per dieną.
Kaip nustatyti 6 mėnesių kūdikio tvarkaraštį
Norėdami nustatyti šešių mėnesių vaiko dienos tvarkaraštį, nepaisant lyties, turite laikytis tam tikrų principų:
- 4 valandas palaikykite intervalus tarp šėrimo;
- intervalai tarp kūdikio dienos poilsio turėtų būti vienodi;
- po kiekvieno miego atliekamos higienos procedūros;
- pasivaikščiojimai ir aktyvūs žaidimai su kūdikiu atliekami tuo pačiu metu.
6 mėnesių kūdikio dienos režimas ir mityba, vartojant motinos pieną ir dirbtinius mišinius, reikšmingai nesiskiria. Taip yra dėl to, kad iki 6-ojo gyvenimo mėnesio dirbtiniai žmonės gauna pilnavertį papildomą maistą, kūdikiai dar tik pradeda išbandyti suaugusiųjų maistą.
Mergina ant pilvo
Žindymo kūdikio dienos režimas
Kiekvienas kūdikis laikui bėgant sukuria savo dienos tvarkaraštį. Tai gali nesutapti su paprastai nustatytomis normomis. Tai nėra nukrypimas. Svarbiausia, kad kūdikio budrumo ir miego laikotarpis būtų patogus visiems šeimos nariams.
Apytikslė šešių mėnesių kūdikio dienos apsauga
| Laikotarpis | Vaiko užsiėmimas |
|---|---|
| 6.00 – 8.30 | Pabudimas, rytinė mankšta, higienos procedūros, žindymas |
| 8.30 – 10.00 | Dienos miegas |
| 10.00 – 13.00 | Šerti papildomo maisto porciją, papildyti motinos pienu, vaikščioti gatve |
| 13.00 – 13.30 | Žindymas |
| 13.30 – 15.00 | Antras sapnas |
| 15.00 – 17.00 | Aktyvūs žaidimai su vaiku |
| 17.00 – 17.30 | Žindymas ar daržovių košė |
| 17.30 – 19.00 | Einant gatve kartu su snauduliu |
| 19.00 – 21.00 | Leisti laiką su šeima, maudytis vakare |
| 21.00 – 21.30 | Žindymas |
| 21.30 – 6.00 | Miegokite iki ryto arba maitindami vieną naktį |
Tai apytikslė kūdikio kasdienybė. Kuriant savo režimą, svarbu išlaikyti intervalus tarp maitinimo ir miego.
Dirbtinis mažylio režimas
Kūdikiui, valgančiam dirbtinius pieno mišinius, dienos režimas praktiškai nesiskiria nuo kūdikio. Skiriasi tik maitinimas.
Dirbtinio kūdikio kasdienybė
| Laikotarpis | Vaiko užsiėmimas |
|---|---|
| 6.00 – 8.30 | Vaikas pabunda, atliekamos higienos procedūros, mankštos. Pirmasis maitinimo mišinys 200 ml |
| 8.30 – 10.00 | Dienos miegas |
| 10.00 – 13.00 | Antras maitinimas - 150 g pieno košės ir 50 g vaisių tyrės, eikite gatve |
| 13.00 – 13.30 | 150 g daržovių tyrės, 50 ml vaisių sulčių |
| 13.30 – 15.00 | Antras sapnas |
| 15.00 – 17.00 | Aktyvūs žaidimai su mažyliu |
| 17.00 – 17.30 | 40 g varškės kūdikiams, 30 ml vaisių sulčių, papildykite mišiniu |
| 17.30 – 19.00 | Einant gatve kartu su snauduliu |
| 19.00 – 21.00 | Vakaro linksmybės su šeima, maudymosi trupiniai |
| 21.00 – 21.30 | 200 ml mišinio, maitinant |
| 21.30 – 6.00 | Miegoti iki ryto |
Vaikams, vartojantiems mišraus tipo maistą, papildomi maisto produktai įvedami 4-5 mėn. Tokio kūdikio grafikas sutampa su dirbtiniu kūdikiu.
Svarbu! Vaiko diena turėtų būti organizuota taip, kad visi šeimos nariai jaustųsi patogiai.
Berniukas ant kėdės
Miego organizavimas 6 mėn
Nuo šešių mėnesių vaiko dienos miego valandų skaičius sumažinamas iki 4,5–5 per dieną. Priklausomai nuo kūdikio temperamento, jis gali padalinti šį laiką į 2 laikotarpius arba 3. Dažniausiai išsiskyrimas vyksta 3 etapais. Iki vienerių metų vaikas miega 1 kartą per dieną 3-4 valandas.
Miegas vyksta tris kartus per dieną tuo pačiu laiko intervalu ir vienodu poilsio kiekiu. Paprastai vienas ciklas trunka 1,5 valandos. Aktyvių kūdikių miego ciklą galima suskirstyti į 2 poilsius po 2,5 ar 3 valandas.
Jūs neturėtumėte priversti vaiko eiti miegoti, jei jis linksmas ir linksmas. Tai sukels jo pasipriešinimą. Jie paguldė kūdikį jo valia. Rekomenduojama pašalinti veiksnius, kurie padeda užmigti judesio ligos ir spenelių pavidalu. Kūdikis, kuris pats gali užmigti, patiria mažiau nerimo.
Kūdikis turėtų turėti savo miegojimo vietą: savo lovelę, kambarį su dideliu drėgmės lygiu. Jūs neturėtumėte užmigdyti vaiko šalia motinos ar tėvo. Su amžiumi bus sunku pratinti jį prie savo lovos. Tokios situacijos blogai atspindi šeimos santykių psichologiją.
Svarbu! Pamaitintas kūdikis miega ilgiau nei alkanas.
Mergina miega
Šėrimo ypatybės
Šeštą mėnesį kūdikio mityba pasikeičia. Kūdikiams, maitinantiems krūtimi, pristatomi papildomi maisto produktai. Dirbtiniams žmonėms maisto meniu yra visiškai pakeistas.
Žindymo niuansai
Remiantis dr. Komarovsky rekomendacija, šiame amžiuje pristatomi nauji produktai. Jie prasideda daugiausia nuo košės be pieno ar daržovių tyrės. Pradėti administravimą pasirenkamas antras pašaras per dieną. Vaikui leidžiama išbandyti 1 arbatinį šaukštelį. naujas produktas. Tada jo reakcija stebima visą dieną. Jei nebuvo jokių problemų dėl išmatų ir odos bėrimų, tai porcija kasdien padvigubėja, kol pasiekia 150 g tūrį.
Ši procedūra atliekama su kiekvienu nauju produktu. Daržovių tyrę geriau duoti išbandyti:
- žiediniai kopūstai;
- Brokoliai;
- cukinijos;
- moliūgai;
- morkos.
Žindymo dieta
| Maitinimo valandos | Maisto produktas |
|---|---|
| 6.00 | Motinos pienas 200 ml |
| 9.30 | Motinos pienas 200 ml |
| 13.00 | Daržovių tyrė 100 g, papildyta motinos pienu |
| 16.30 | Motinos pienas |
| 20.00 | Motinos pienas |
Maitinimo laikas lentelėje yra apytikslis. Viskas priklauso nuo individualių vaiko savybių ir jo asmeninės kasdienybės.
Su dirbtiniu šėrimu
Dirbant dirbtinai, šešių mėnesių kūdikis 2 mėnesius valgo papildomą maistą. Jo mityba yra daug įvairesnė nei kūdikių. Tačiau naujų produktų pristatymas tęsiasi. Šiame amžiuje vaikai pradeda vartoti mėsos tyrę, gaminančią iš liesos mėsos.
Dirbtinio mitybos grafikas
| Maitinimo laikas | Maisto produktas |
|---|---|
| 6.00 | Pritaikyta pieno formulė 200 ml |
| 9.30 | Košė be pieno 150 g, papildomas mišinys |
| 13.00 | Daržovių tyrė 150 g, mėsos tyrė 5-30 g, papildoma mišiniu |
| 16.30 | Vaisių tyrė 60 g, papildykite mišiniu |
| 20.00 | Pritaikyta pieno formulė 200 ml |
Valgymo laikas reguliuojamas atsižvelgiant į vaiko dienos režimą. Tarp jų turi būti vienodas laiko intervalas.
Berniukas pasiekia šaukštą
6 mėnesių kūdikio budrumo režimas
Budėdami tėvai turėtų suteikti kūdikiui įdomią pažintinę dieną, kuri teigiamai paveiks sveikatą, dienos miegą ir kūdikio vystymąsi.
Ėjimas
Kūdikiai lauke išvedami du kartus per dieną. Pirmasis pasivaikščiojimas krinta ryte, gerai, jei vienas miego ciklas vyksta gryname ore. Antrasis pasivaikščiojimas vyksta vakare, todėl dalį laiko kūdikis susipažįsta su aplinkiniu pasauliu, tada užmiega.
Jei oras lauke nėra tinkamas vaikščioti, tada kūdikis paguldomas atidarytas langas. Žinios apie aplinkinį pasaulį yra svarbios vaiko raidai ir jo suvokimui apie aplinką, kurioje jis auga.
Užsiėmimai ir edukaciniai žaidimai
Šiame amžiuje būtina susitvarkyti su kūdikiu. Plėskite jo akiratį, padėkite pagrindą kalbos formavimuisi, rankų smulkiosios motorikos lavinimui. Pagrindinė veikla kūdikiams:
- Žaidimai su ryškiais barškučiais, girgždėjimais, muzikiniais žaislais.
- Po šešių mėnesių kūdikio dantys pradeda aktyviai dygti, danties žaislai su briaunotu paviršiumi padės susidoroti su niežuliu.
- Žaidimo objektai vaikui turėtų būti ryškūs.
- Plėtros centrai kūdikiui suteiks daug džiaugsmo.
- Vaikai mokomi groti „Ladushki“, „Haris-varna“, „Ku-Ku“.
Berniukas žaidžia ant kilimėlio
Gimnastika ir masažas
Nuo šešių mėnesių vaikai aktyviai mokosi ropoti, patys atsisėsti ir sugeba apvirsti iš skirtingų pusių. Jiems svarbu ištempti raumenis ir sustiprinti tonusą. Norėdami tai padaryti, tėvai atlieka gimnastikos pratimus:
- Mankšta ryte, po higieninių manipuliacijų prieš maitinant.
- Kūdikiams padedama atsisėsti palaikant juos už rankų.
- Kitas pratimas - kūdikio pastatymas ant visų keturių.
- Po mankštos reikia masažuoti. Patrinkite pilvą pagal laikrodžio rodyklę, tada patrinkite rankas ir kojas. Jie uždeda kūdikį ant pilvo, glosto nugarą.
- Įkrovimo trukmė - 15 minučių, masažas - 10 minučių.
Svarbu! Po maudynių atliekamas įkrovimas ir masažas. Po šios procedūros vaikas geriau miega.
Maudymasis
Po 6 mėnesių kūdikis jau gali sėdėti arba tiesiog išmokti sėdėti. Dėl to maudytis yra įdomiau. Vandens temperatūra išlieka 37 ° C. Į vandenį galite įpilti kūdikių vonios putų, naudoti vaikams skirtus maudymosi šampūnus. Kūdikio vonelę patartina klijuoti spalvotais lipdukais, procedūrai su savimi pasiimkite guminius žaislus. Tai padarys procesą įdomesnį ir įdomesnį.
Kūdikių dienos režimo pažeidimas 6 mėn
Kai kuriais atvejais yra vaiko dienos režimo pažeidimų. Tada kūdikis negali ilgai užmigti, elgiasi kaprizingai, blogai valgo, atsisako žaisti su suaugusiais. Režimo pažeidimo veiksniai yra šie:
- dantų dygimo laikotarpis;
- peršalimas;
- išmatų problemos;
- dienos ir nakties sumišimas;
- kelionė į nepažįstamą vietą;
- emocinis bet kokio įvykio įspūdis.
Pažeidus dienos režimą, reikia dėti visas pastangas, kad tai būtų atkurta. Atkuriant įprastą rutiną, kūdikis bus ramus, pagerės jo emocinė būsena.
Berniukas siekia žaislo
Jei vaikas bus išmuštas iš režimo
Kai kūdikio kasdienybė nuklysta, būtina dėti visas įmanomas pastangas, kad būtų atkurta įprasta rutina. Tai ne tik nuramins vaiką, bet ir padės tėvams tinkamai paskirstyti laisvalaikį. Norėdami pašalinti pažeidimą, atlikite šiuos veiksmus:
- Jei vaikas serga, gydymas turėtų būti atliekamas prižiūrint pediatrui.
- Kilus problemoms su išmatomis, skiriami vaistai, reguliuojantys žarnyno mikroflorą.
- Kramtymui naudojami dantenų aušinimo geliai kūdikiams.
- Jei kūdikis supainiojo dieną ir naktį, turite neleisti jam miegoti dieną ir bandyti jį įvesti į režimą.
- Vaikams verdamos ir raminančios arbatos: ramunėlės, melisos, mėtos.
- Prieš miegą į vonią įmaišomas pušų spyglių nuoviras.
Kūdikio dienos režimas pirmaisiais gyvenimo metais priklauso nuo kelių veiksnių. Šėrimo tipas vaidina nereikšmingą vaidmenį. Šio amžiaus menininkų mityba yra įvairesnė ir juos lengviau susieti su pokyčiais, būdingais jų amžiui. Bet kokie vaiko pokyčiai yra stresas, neturėtumėte panikuoti, jei jo reakcija pasirodė nenuspėjama, viskas turi savo laiką. Vaikas tikrai prisitaikys ir įeis į naują režimą.
